生完孩子，现在掉头发很厉害，怎么办？_育儿问答_宝宝树
生完孩子，现在掉头发很厉害，怎么办？
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历经十月怀胎的憧憬，伴随天籁般婴儿的啼哭声，新妈妈开始了伟大的新历程。然而，在欣喜之余，忽然发现梳子和手上遗留的发丝比以往多了，前发际线开始后退，头发开始变稀，脱发的烦恼不约而至……生了小宝宝，新妈妈怎么那么容易掉头发？ 这就是我们常说的“产后脱发”。妇女头发更新的速度与女性体内的雌激素水平有关，雌激素水平高时，头发更新速度会变慢；雌激素水平低时，头发的更新速度会加快。“产后脱发”是非常常见的，大约有1/3的妇女在生产4个月后会有掉发的现象，究其原因，大致与以下四个因素有关。 激素水平的变化：期间，孕妇分泌的雌激素较平时增加，脱发的速度也就变慢了，这样一来，头发的寿命就延长了；之后，体内雌激素水平恢复正常，那些“超期服役”的头发便会纷纷“退役”，而新的秀发一时又生长不出来，致使头发呈现“青黄不接”的状况，表现出来就成了产后脱发。 精神因素的刺激：从心理方面分析，妇女妊娠后，特别是第一次怀孕，精神上会有较大的压力，如分娩会疼吗？能否恢复到过去的状态？生男孩还是女孩？小孩会有毛病吗？等等。生产后，新妈妈从兴奋状态转入疲倦，情绪从高亢转入比较低落，部分新妈妈就会出现感情脆弱、焦虑，使大脑皮层功能失调，植物神经功能紊乱，控制头发血管的神经亦失调，头皮供血减少，以致毛发而脱落。加之亲自哺乳、照顾小宝宝，使睡眠受到影响，这些都是造成脱发的因素。更糟糕的是，当头发脱落后，新妈妈会感觉忧虑不安，形成新的精神刺激，如此循环，致使脱发越来越严重。 营养供应失衡：由于怀孕及分娩对女性来说是一个极大的消耗过程，产后身体的恢复、哺育婴儿都需要有大量的营养补充。有些女性在怀孕期间饮食单调，不能满足母体和胎儿的营养需求，产后哺乳期，如果新妈妈消化和吸收功能不良，或饮食过于单调、，甚至有的新妈妈为了产后保持窈窕身材而节食，就很容易出现营养缺乏或营养不均衡，导致体内蛋白质、或矿物质供应不足，从而影响头发的生长和代谢。 对头发护理不当：受传统观念的影响，有些新妈妈在坐月子期间，不敢洗头、梳头，令头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，既影响了头部的血液供给，又容易引起毛囊炎或头皮感染，从而使脱发几率增加。 如何应对产后脱发现象呢？产后脱发大多属于生理现象，不必过分担心。何首乌、当归等名贵中药，既补血滋阴，又补精益髓，对产后脱发的改善效果甚佳。 生活当中还要注意以下几点： 首先，要放松心情，在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅，要认识到产后脱发是一个暂时的过程，自己要有信心，相信脱发会停止，而且会很快长出如以往的秀发。避免精神紧张，因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。 第二，要注意平衡膳食，加强营养，不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、、蛋类等，以满足头发及身体对营养的需要。 第三，选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。 产后脱发食疗方 龙眼人参炖瘦肉 龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。先将猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，全部用料共放炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用。每日1剂。此方大补元气、养血生发，适宜于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。 枸杞黑豆炖羊肉 枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、盐适量。先将羊肉洗净切块，用开水氽去腥味，再将枸杞子、黑豆分别淘洗干净，与羊肉共放锅内，加水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，加入调味精即可食用。每日1剂。
最佳回答者：
"可能是缺钙"&的妈妈回答：
亲，会这样的哦，我生完宝宝也总是掉得很厉害的，都想去把头发给剪了的呢，这个只有我们通过多吃一些饮食的，像黑芝麻之类的东西的，
宝妈你好，宝妈没事的,这个是正常的生理反应的!每个妈妈在怀孕的时候都会由于荷尔蒙过高,长出多于的毛发.而生过宝宝以后荷尔蒙下降,所以多长出来的毛发也会随之脱落.祝宝宝健康!
正常的，我也掉了两个月，我就是吃点维生素，黑芝麻那些
我想产妈都是这样吧，我也是这样的
生完孩子，元气大伤是一定的，加上现在是秋季了，是促进新陈代谢的时期，掉头发是一定的，冬天可能还会厉害一些，可以多吃吃补血的东西，食疗最有效，可以吃阿胶颗粒啊，每天几粒红枣，桂圆
主要是因为生完孩子身体比较需要需要大量的营养，这样头发的营养就会共济不足就会出现掉发的现象，只要宝妈注意营养时间长了就会好的
产后掉发与激素水平有关，洗头时注意水温不要太热，避免用力，多吃黑芝麻等易于头发生长。您当前所在的位置： >
女性头发掉得很厉害要如何治疗？
来源：成都空军机关医院
作者：陈医生 发布时间： 点击次数：
如今，越来越多女性朋友加入了脱发的行列，由于对身体没什么伤害以及对脱发的忽视，导致掉发程度越来越厉害，最后严重影响自身的形象。
成都空军机关医院研究中心植发首席医师杨杰提出，女性脱发具体表现是神经精神系统功能失调，血管运动中枢机能紊乱，
　　如今，越来越多女性朋友加入了脱发的行列，由于对身体没什么伤害以及对脱发的忽视，导致掉发程度越来越厉害，最后严重影响自身的形象。
　　成都空军机关医院研究中心植发首席医师杨杰提出，女性脱发具体表现是神经精神系统功能失调，血管运动中枢机能紊乱，局部毛细血管痉挛性收缩，毛乳头供血发生障碍，以致毛发缺少营养供应而脱落。局部细菌、真菌、螨虫感染也可很有可能引起女性脱发导致秃顶。
在我院治疗后的效果对比图
&&& 年轻女性脱发的原因
　　年轻女性工作压力大，引致紧张。当人处于紧张状态时会形成汗毛直竖的现象，妨碍血液循环的畅通，导致年轻女性脱发及白发等情况出现。经常烫染头发及使用对头发有性的化学用品如定型泡沫及染发剂等，或习惯性将头发或胡乱拉扯头发都会令头发脱落，而且束马尾更会让前额的头发渐稀疏。
　　年轻女性也会出现遗传性脱发，是由于毛囊的生长期因遗传而较短，因此提早出现脱发现象。另外，过度减肥节食也成了年轻女性脱发的原因。头发的主要成分是角朊，它由蛋白质、铁质等物质构成。不少女性因减肥一日三餐就吃蔬菜、水果等素食，难以有充足蛋白质、铁质等营养供给头发毛囊而导致脱发。
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&&& 年轻女性脱发适合的治疗方法
　　成都空军机关医院植发研究中心自主研发的离子渗透免疫介入疗法是目前治疗脱发最有效的方法，它见效快、无毒副作用，备受广大脱发患者青睐。&离子渗透免疫介入疗法&在早期暂时性脱发治疗方面，抑制脱发、促进生发效果显著，受到业界广泛推崇。它采用国际先进的超临界流体萃取技术，科学配方制剂，药离子渗透毛囊受损部位，高精波光治疗，物理介入，配合中成药调理，深入受损毛囊内部，改善毛囊内环境，促进新发再生，在短期内就可治好大多数患者的脱发病症。
　　&离子渗透免疫介入疗法&经毛囊检查判断适合采用保守治疗时，首先喷射精华液，覆盖脱发区，营养毛囊和发根，促进ATP的生成，同时抑制5&-还原酶，防止激素型脱发，然后采用MS-F-1型光热治疗仪，促进毛囊吸收，强化免疫力，调节皮脂腺，淘汰变性的角质细胞，使之正常，进而恢复毛发健康。
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