孕妇感冒怎么办？孕妇感冒_摇篮网
孕妇感冒对胎儿的影响
据国外一项报道显示，目前已经分离出十几种孕妇感冒病毒，其中，部分病毒对胎儿还有明显的致畸作用。感冒多数是由普通感冒病毒引起，部分还由流感病毒引起，轻者仅有头痛、低热、食欲差、鼻塞、流涕，重者可引起高热达39℃以上，持续数天。高热时，产生的毒素还可能通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿脑细胞发育，尤其是在妊娠早期危害更大。[]
流行性感冒是由病毒引起的呼吸道传染疾病，处于孕早期的孕妇身体抵抗力较弱，很容易受到这些细菌、病菌的感染。但一般性的感冒，症状较轻，只出现流清涕、打喷嚏，对胎儿影响不大，这时就不必服药，尽量多喝开水，注意休息、保暖，如伴有低烧，可用物理方法降温，在额、颈部放置冰块。[]
孕妇感冒如何用药
高热影响胚胎细胞发育，对神经系统危害尤其严重；高热还可使死胎率增加，引起流产。因此，孕妇如果患了感冒，应该在医生的指导下合理用药。[]
孕妇感冒食疗
感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,有些药对肠胃的刺激也很大,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。因为大米性味甘平,有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏的功效。[]
孕妇感冒如何预防
热水泡脚 每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。
生吃大葱 生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃。
冷水浴面 每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反复多次。
按摩鼻沟 两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)10余次。
呼吸蒸气 初发孕妇感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。
热风吹面 孕妇感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减轻症状。感冒食谱_感冒了怎么办_感冒食疗吃什么好_首页
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感冒食谱大全,感冒了怎么办食疗吃什么 共116道菜谱，当前在首页黄瓜一根,猕猴桃一个,白萝卜一口味：酸甜味┊工艺：榨汁黄瓜1根,猕猴桃2个,梨1个口味：┊工艺：榨汁紫苏叶32克口味：原本味┊工艺：其他菊花30克口味：清香味┊工艺：其他薄荷50克口味：原本味┊工艺：其他荆芥10克,紫苏叶9克,姜9克口味：原本味┊工艺：煮粳米100克,荆芥穗100克口味：原本味┊工艺：煮白酒8000克,乌梢蛇45克口味：原本味┊工艺：其他薄荷20克,金糕125克口味：炸烧味┊工艺：酥炸藿香25克口味：原本味┊工艺：煮粳米100克口味：原本味┊工艺：煮粳米100克口味：原本味┊工艺：煮薄荷20克,莲藕150克口味：原本味┊工艺：煮蒲公英20克口味：原本味┊工艺：煮蒲公英90克,野菊花90克,北口味：原本味┊工艺：煮绿豆30克,粳米100克,金银口味：原本味┊工艺：煮清明菜250克,籼米粉(干、细口味：甜味┊工艺：蒸绿豆60克,茶叶18克口味：原本味┊工艺：煮
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感冒可分为上呼吸道感染和流行性感冒两种。前者是由多种病毒或细菌引起的，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、咽喉痒、头痛、畏寒等；后者是由流感病毒侵犯所致，主要表现为恶寒、高热、恶心呕吐、全身骨节酸痛，而上呼吸道症状较轻。感冒一年四季均可发生，但以春冬两季为多。
中医认为，感冒多为风邪侵袭所致，故他为风寒感冒、风热感冒及暑湿感冒。
1、风寒感冒表现为...恶寒重、发热轻、无汗、头痛、鼻塞、流涕、声重、喉痒咳嗽、痰白清稀、四肢酸痛、苔薄白而润、脉浮；治宜辛温解表、宣肺散寒。
2、风热感冒表现为发热重、恶寒轻、咽喉肿痛、咳嗽黄痰、口干欲饮、身常出汗、苔白而燥等；治宜辛凉解表、宣肺清热。
3、暑湿感冒表现为高烧、头晕目胀、心中烦热、身倦无汗、口渴喜饮、时有呕恶、小便短黄、舌苔黄腻、脉濡数；治宜清暑解表、芳香化浊。
另外，还有胃肠型感冒，它的症状主要为发烧、恶心、头痛、四肢倦怠等。&
感冒食谱推荐
&黄瓜1根,猕猴桃2个,梨1个
&黄瓜一根,猕猴桃一个,白萝卜一
&枣(干)50克,葱白100克
&香薷10克,白扁豆5克,厚朴5克
&西谷米100克,梨200克
&紫苏叶300克
&葱白15克,香菜15克
&梅子600克
&白菜120克,姜10克,葱白10克
&白萝卜300克,姜15克,枣(干)5
&小米100克
&小葱20克,姜5克
&葱白15克,葱须15克,淡豆豉10克
&桑叶6克,菊花6克,薄荷4克,苦竹叶
&紫苏叶15克,粳米100克
&葱须30克,淡豆豉15克,黄酒50克
&薄荷4克,茶叶5克
&薄荷10克,荆芥10克
&青蒿30克,粳米50克
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治疗风寒感冒的关键就是增加体表温度，以下这三个方法简单有效，在家就能操作。
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动不动就感冒怎么办？
感冒怎么办？秋冬换季最易感冒，很多人认为着凉就是感冒，尤其是寒冷的冬季，一着凉就出现、发烧等症状。着凉真的就是感冒吗？哪类人最易感冒？感冒怎么办？小编为你一一解答。秋冬换季容易感冒，感冒是因为着凉导致的吗？很多人认为身体着凉，就会导致感冒。真的是这样的吗？小编告诉你着凉和感冒的关系，并教你如何预防秋冬感冒。■ 着凉≠感冒所谓着凉，又称受凉，即身体感受到凉。外界较大的温差变化或秋冬季较低的气温都容易让人着凉。着凉的后果亦可能有很多，如冷的发抖、打喷嚏、不畅、拉肚子等等。而感冒是一种常见的系统疾病，咽喉发干、鼻塞、咳嗽、打喷嚏、等皆可为感冒的症状，且感冒还是最常见传染病之一。说其是传染病，是因为感冒实际上是由病毒的入侵引起的，病毒还能继续四处传播，比如喷嚏或说话时的飞沫，和别人握手等。在身体过度、抵抗力降低时，这些病毒便蠢蠢欲动，对你进行骚扰。■ 着凉时易感冒？因免疫力降低不过，人受凉时确实容易被感冒趁虚而入，这是为什么呢？从医学角度来看，普通感冒主要是病毒引起上呼吸道。而当人体遭遇受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等能导致全身或呼吸道局部防御功能降低时，那些原本就存在于上呼吸道或从外界侵入的病毒或细菌就会“趁机”迅速繁殖，从而诱发感冒的发生。所以感冒不是着凉，只是在“冷”刺激下，人体免疫力可能会降低，从而让感冒“趁虚而入”或是让还没有感冒症状的感染者病情加重。而着凉本身也会引起类似于感冒的症状，如鼻塞、喷嚏连天，这其实是机体对外界刺激的“对抗”反应。■ 寒冷与感冒并必然联系秋冬季时节感冒往往容易高发，除了与机体免疫力降低有关外，还有一个原因：秋冬季的干燥恰好为病毒提供了舒适的环境（一般空气湿度达50%以上时，感冒病毒可迅速死亡），这无疑延长了病毒在体外的存活时间。而且，环境下，大家都在温暖的室内，封闭的环境加之不流通的空气，很容易让病毒传播。其实，病毒都怕冷！在寒冷的环境会死去，而在温暖的环境（比如说在生有炉火的房间内）才会生长旺盛。研究证明，环境温度与患感冒之间没有联系，譬如长期居住在南极的考察人员，与大量人群隔绝，从不患感冒，无疑证实了感冒不是来自冷，而是来自人。■ 感冒容易盯上6种人！1、爱赖床。缺乏睡眠会降低免疫力，每天应保持8小时的睡眠时间。专家提醒，若睡眠过多会让血液循环减慢，导致免疫系统不能有效运转。2、过度节食。脂肪会抑制免疫细胞的功能，尤其是女性，要格外注意体重。但不要为减肥过分节食，否则会导致类固醇分泌紊乱，降低免疫力。3、不晒太阳。维生素D在免疫细胞的形成过程中起重要作用，而紫外线能促进维D的生成。如果不爱晒太阳，就会导致免疫力下降。秋冬季节光照较弱时，还可以多吃些鱼、蛋来补充维D。4、老便秘。经常便秘会让肠道没有“闲暇”来抵抗病菌。丹麦研究显示，在饮食中补充益生菌会让感冒的病程缩短48%，益生菌能抵御感冒。因此流感季节可以适当吃些含有益生菌的食物，如酸奶等。5、朋友少。人们经常认为接触很多人会更容易被感染。而事实上免疫系统能“熟记”它所接触过的各种病菌，因此经常与家人朋友一起会增强人们防御疾病的能力，还能缓解精神压力。6、不运动。运动能加快血液循环，利于白细胞均匀分布到全身，还能通过改变激素水平来增强免疫力。研究发现，每周运动（跑步、快走等）3次、每次30分钟能增强免疫功能。此外，已经感冒的人，只要症状不严重，也不要卧床不起，轻柔的锻炼能加速痊愈。■ 如何预防感冒？秋冬之际预防感冒高发，大家可以采取一些措施如运动，来提高自身免疫力阻挡感冒病毒的侵袭。同时，避免经常呆在人多、空气不流通的室内，都是不错的方法。冬季喝这7款汤，预防感冒1、葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。2、姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。3、姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。4、萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。5、三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。6、桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。7、菊花饮：菊花6克，开水冲泡代茶饮。
（责任编辑：何诗雅 ）
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