按摩手掌穴位按摩法及手穴图大全
掌骨按摩法（掌骨疗法）：
　　 掌握了掌骨疗法，不用知道足三里等穴位，胃病、头痛、腿痛、前列腺痛等一点就有效。
　　掌骨穴位取法：
　　第二掌骨穴位群分布于掌背的第二掌骨桡侧面，从掌骨头后凹陷处开始一直到掌骨基底部——沿著食指指背的根部轻轻往下推至靠近腕部，就能非常清晰地摸到一根硬硬的骨头，这就是第二掌骨。依次分布有头、颈、上肢、肺心、肝、胃、十二指肠、肾、腰、下腹、腿、足12个穴区。在头穴与足穴之间的中点为脾胃穴；头穴与胃穴的中点为心肺穴；将头与肺心之间作三等分，其间分别为颈和上肢；心肺穴和脾胃穴中点为肝胆穴；将胃与足之间作六等分，其间分别为十二指肠、肾、腰、下腹、腿穴。心肺穴和头穴中间是肩颈穴，脾胃和脚的中间是是肾脏穴，脾胃与肾脏再分二分之一为腰腹穴，肾和脚穴二分之一处分为下肢穴，
　　如果这根骨头上没有多余的肉，没有疙疙瘩瘩的凸起与凹陷，而且不缺钙，骨质很强硬，说明这个人小的时候身体锻炼做得不错，现在身体素质也很棒，即身体的底子很好。如果是这一类的人身体出现了不适，一般是外在因素对身体的干扰造成的，比如生活没有规律、严重缺少睡眠、心情不好。事业、家庭不顺？这时只要排除外部干扰，再配合一些饮食和按摩调理的方法，多到室外运动，他的身体就会很快恢复。
　　第二掌骨骨质的软硬，除了与人在骨骼发育时期〈6～20岁之间〉的体育锻炼有很大的关系以外〈那些爱运动的人，骨质都很强硬〉，不同地域的人的第二掌骨也有很大区别。在南方，很少能摸到强硬的骨头，而在北方，强硬的骨头则较多，这与当地的水质与日照时间的长短有关系。南方长年阴雨连绵，日照时间短，而北方长年日照充足，利于钙的吸收，从而使骨骼强硬。
　　如果感觉骨头上到处疙疙瘩瘩的，说明此人从小就多病。这类人，只要去调理他的脾胃，安排好营养丰富的一日三餐，将食物尽量做得软、细、烂、以便于消化吸收，晚上临睡前要用热水泡脚，以增加血液循环。只有及时地补足气血，才是治他的病、保他的命的根本。这种人千万别让他多去锻炼身体，只限于散散步就可以了，同时，在睡觉前做一些简单的利于睡眠的按摩，如耳部的按摩、梳梳头、拍拍肩、拍拍膀子，将气往上提，这对身体虚弱的人很实用。时间一长，气血补足，睡眠好了，他的许多毛病都可以在不知不觉中慢慢地消失。通过整体地提高身体素质，增强抵抗力，并将食疗和按摩长年坚持下去，就能健康地生活。
　　介于上述这两者之间的人，骨头摸上去还算清晰，但仍会摸到一处或几处的凸起，根据第二掌骨图中所标明的位置去找，看它对应的是哪个脏器。如头穴与足穴联机的中点是胃穴，胃穴与头穴联机的中点是肺心穴，肺心穴与头穴联机分３等份，从头穴端算起的中间两个分点依次是颈穴和上肢穴，肺心穴与胃穴联机的中点为肝穴。胃穴与足穴的联机分为６等份，从胃穴端算起的５个分点依次是十二指肠穴、肾穴、腰穴、下腹穴、腿穴。
　　掌握了这些器官在第二掌骨上对应的具体位置后，你一摸就知道他是哪个器官有病了，而且在这些凸起的地方你一使劲按压，病人马上会感到非常的疼痛；还有的病轻，得病时间短的，在骨头上的凸起不明显，你就一边按压一边往下走，如果某处有明显的麻、胀、重、酸、痛的感觉，都代表此处对应的脏器有病。
　　如果是偏头痛，用牙签，不要太尖，点着头穴就不痛了，左边头痛要点右手，右边头痛要点左手。左边的膝盖痛要点左手的膝盖穴。如果后脑勺痛三叉神经痛就点头穴，用牙签，几分钟就好。牙痛点头穴，就不痛了，左边的牙痛，点右手的头穴。心脏病发作点心肺穴，好的很快，要左手点左边。颈椎病痛，用牙签点肩颈穴。左边的肩周炎点左边的肩颈穴几分钟就好了。糖尿病每天点脾胃穴就好了，不用打胰岛素了。（真滴假滴？）咽喉痛点心肺穴。心脏病点心肺穴，如果心脏病现在病危，还有心肌梗塞而没有任何药物，这时候点心肺穴就好了。有药物也点这个穴位。肾衰竭点肾脏穴位，肾坏死、肾结石都可以点肾脏穴。肝脏病点肝胆穴。脚痛点足穴。眼痛要交叉点，左眼痛点右手的头穴下面。痛经点腹部穴位。
　　如果突然胃疼，就在第二掌骨的中点按压100下，左右手都要按，很快胃就不痛了；常对著计算机的人要是颈椎不舒服，随时点压第二掌骨部对应颈椎的穴位，就能放松和缓解；头痛时直接按压掌骨对应头部的穴位，效果很好；如果女士得了妇科病，可以有空时就按压第二掌骨上腰、下腹的穴位，每次最少也要上百下，要有足够的刺激量。每天坚持２～３次；血压高的人，可以在第二掌骨处的皮肤上涂上润肤油，然后从头穴往足穴推，两只手各推200次后就有明显的降压作用，但此方法不能常用，常用泻气，只能用于应急。比如突然感到血压高了，头晕了，你就赶紧推，慢慢地就能感觉到头部轻松了，心里不燥了；胸闷时按压心肺的穴位同样能缓减不适。
　　当吃了不适的东西后，胃肠难受，就从第二掌骨的胃穴往下推至足部，只需推２分钟，胃难受想吐的感觉就可以消失，继续推，两只手都推，一边推一边用劲按，不出半小时，很快就有要大便的感觉。当你及时排出吃下的不易消化食物，人很快就舒服了。不能多用，多用泻气。
　　这里有个诀窍，凡是颈椎病、咽喉病、鼻炎、眼睛病、头痛病、耳朵有问题、大脑有问题都是交叉点穴，这个很重要。可以在点穴位时念咒语或者祈祷，如果没有信念你可以说自己是最棒的，所以说治病心态很重要，心要宽容忍辱像大海，这样就好。自己很疲劳，你就从头做到足，加上你的信念。高血压的从头做到足，低血压的从足做到头。
　　另外，两个手的第二掌骨都要摸，当左手第二掌骨穴位的压痛感较右手的同名穴位强时，表明左侧病重或病在左侧；当右手第二掌骨骨侧相应穴位压痛反应较左手的同名穴位强时，表明右侧的病重或病在右侧。
　　左边痛点右手，这是倒边点；左边有病点，点左边这是顺点。
　　有空的时候就经常按按揉揉第二掌骨。不要用拇指的指腹去按压，因为这个穴位的区域比较小，用手按压时面积太大，不容易按准。要用拇指的关节处去拨，这样刺激的作用集中，力度大，还可以用笔、梳子等硬物的钝处去按压有痛点的部位，都能起到很好的效果。
　　操作方法：
　　按揉时，患者手部肌肉放松，虎口朝上，手指似握物状，食指尖与拇指尖相距约3厘米。术者一手托住病人的手，另一手用拇指按压穴位，使其产生酸、胀、重、麻等感应，按时要略带揉的动作，每分钟约150次左右，每次按揉3分钟。也可用火柴棒按压，找到敏感痛点后按探治疗。
　　适应证：
　　按揉各穴区可治疗其相应部位或脏腑器官的病症。一般选取与病变部位同侧手上的穴区，如：
　　头穴：主治头、眼、耳、鼻、口、牙等部病症。
　　颈穴：主治颈、甲状腺、咽、气管上段、食管上段等部病症。
　　上肢穴：主治肩、上肢、肘、手、腕、气管中段、食管中段等部病症。
　　肺心穴：主治肺、心、胸、乳腺、气管下段、食管下段、背部病症。
　　肝穴：主治肝胆病症。
　　胃穴：主治胃、脾、胰等病症。
　　十二指肠穴：主治十二指肠、结肠病症。
　　肾穴：主治肾、大肠、小肠等病症。
　　腰穴：主治腰、脐周、大肠、小肠部病症。
　　下腹穴：主治下腹、子宫、膀胱、直肠、阑尾、卵巢、睾丸、阴道、尿道、肛门、骶部病症。
　　腿穴：主治腿、膝部病症。
　　足穴：主治足、踝部病症。
　　禁忌症：
　　对感染性疾病，肿瘤，以及肌肤破损、烫伤、正在出血的部位，不宜采用本疗法。
　　注意事项：
　　应用本疗法时穴位要选准，一般按可探索穴位部的压痛反应情况而定。手法要柔和，压力宜垂直深透，避免损伤皮肤。
　　按语：
　　本疗法主要按揉区域在合谷穴及其附近。合谷穴对人体各部的作用较为广泛，如在镇痛方面，它几乎对周身任何部位的痛症都有一定效果，其中效果最为突出的是头项部，其次为胸部、腹部、下肢部、上肢部。所以本疗法也可以看作是合谷穴区临床应用的进一步发展。
手掌穴位按摩法：
　　1、胃弱：(“吃得太快”是胃弱的最大原因。建议每口至少咀嚼50次。)
　　方法：手掌中央略下方健理三针区（缓刺激、长时间指压）、食指大肠穴、手背三间穴、合谷穴。
　　2、悸动气喘：
　　方法：手掌中央心包区、中指中冲、小指少冲、手腕神门穴
　　3、食欲不振：肠胃消化吸收能力弱。长期紧张引起精神疲倦。
　　方法：手心、拇指丘内侧食指下胃脾大肠区。
　　4、肩酸：
　　过度活动引起的肩部僵硬.―――合谷穴
　　气喘心衰引起肩酸：食指和中指下咳喘点
　　生殖器官异常引起肩酸：无名指和小指根间心悸点
　　5、腹泻：消化不良或食物变质而引起。须加强肠的消化吸收能力。
　　方法：手背胸腹区、下痢点、食指大肠穴、小脂肾穴、手掌中央略下方健理三针区
　　6、失眠：交感神经和副交感神经倒错或神经衰弱。
　　方法：中指下心包区、手掌区、中指中冲穴
　　7、身体倦怠、盗汗：过度疲劳，身心疲倦
　　方法：手背中渚穴、手心、胃脾大肠区、健理三针区
　　8、头痛：中指心穴、手腕大陵穴
　　全头痛――全头点 大拇指、中指
　　头顶痛――头顶点（中空痛） 中指 肝经
　　后脑疼――后头点 小指 膀胱经
　　两侧疼――偏头点 左主肝右主肺
　　酒食前额痛――前头点 食指 胃经
　　9、焦虑不安：
　　方法：中指中冲、小指少冲、手掌区、中指心穴、手腕大陵穴、虎口下虎边穴、手背手腕阳溪穴
　　虎边穴是治疗羊癫疯的特效穴。
　　10、低血压：
　　手腕神门、大陵穴、手背手腕阳池穴、无名小指下中渚穴
　　11、发冷：
　　手背阳池穴（慢慢长时间缓刺激）、无名指关冲、小指命门穴、手心区
　　12、青春痘：
　　手背合谷穴、手腕神门、手背食指根第二二间、拇指丘胃脾大肠区
　　13、眼睛疲劳：
　　手掌心包区、食指商阳穴、小指少泽穴
　　14、牙痛：
　　小指肾穴、手背合谷穴、中指无名指下齿痛点、无名指肝穴
　　15、落枕：
　　小指少泽穴、手背中指下“颈咽区”
　　16、晕车：
　　小指侧手腕上神门穴、无名指关冲穴、手掌中央手心
　　17、白发：
　　小指肾穴、小指命门穴、手心、中指中冲穴、无名指关冲穴、手腕中央阳池穴
　　18、更年期障碍：
　　小指肾穴、小指侧面生殖区、手指中央心包区
　　19、腹胀：
　　食指大肠穴、手背食指根处二间穴、胃脾大肠区
　　20、荨麻疹：
　　无名指肝穴、肺穴、小指肾穴、中指心穴、手背手腕阳池穴。
　　21、痔疮：
　　手背小指会阴点、手背合谷穴、食指大肠穴。
　　22、关节酸痛：
　　五指尖各井穴、手背虎金寸、阳池穴
　　23、肩关节炎：
　　手腕侧太渊穴、手背合谷穴、阳溪穴、手腕神门穴、手背液门穴、手腕大陵穴、中指中冲穴、手背小指末端后溪穴。
　　24、腰痛：
　　手背“背腰腿区”两个穴道、食指下侧、无名指下铡（轻柔缓慢）
　　坐骨神经痛：手背无名指和小指交叉处坐骨神经点
　　25、肥胖：
　　掌内食指下方“胃脾大肠区”（强刺激）、手背中央“胸腹区”
　　26、蓄脓症：
　　掌内拇指丘“胃脾大肠区”、手背合谷穴、中指中冲穴、手背拇指下手腕间鼻痛点
　　27、慢性鼻炎：
　　手背合谷穴（强刺激）、食指大肠穴
　　28、胃痛：
　　手掌中心下胃肠点、手背拇指根下落零五
　　29、胃溃疡：
　　手掌中央下胃肠点、手背中央胸腹区、食指前头点
　　30、眩晕：
　　无名指下关冲穴、中指指根耳咽区
　　31、耳鸣：
　　小指肾穴、前谷穴、手背阳谷穴、无名指关冲穴
　　32、气喘：
　　掌内食指和中指下咳喘点、手背食指根三间穴、拇指丘胸腔呼吸器官区（轻柔）
　　33、肌肤老化：
　　小指肾穴、无名指肺穴、关冲穴
　　34、头发损伤：
　　小指肾穴、手腕阳池穴、中指心穴、手腕正中央大陵穴
　　35、假性近视：
　　手掌中央心包区的劳宫穴、手背小指侧手腕附近腕骨穴、无名指肝穴
　　36、贫血：
　　五指尖各井穴、手腕神门、大陵穴、小指肾穴、手心
　　37、打嗝：
　　食指商阳穴、大肠穴、无名指肝穴
　　38、眼疾：
　　大骨空穴、食指商阳穴、二间穴、手背合谷穴
　　39、胃病引起的胸闷：
　　胃肠点、手背胸腹区。一定要强刺激，否则会增加胃酸分泌。
　　40、老花眼：
　　手背小指侧手腕养老穴、手掌小指根侧养老点。
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手掌诊病看全身--足底对应穴位及病症【图】
手掌诊病看全身--足底对应穴位及病症【图】&&
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1、生命线——也称本能线。就是由虎口中央起点，自然走向手腕之处，
将大拇指围起之掌纹线叫生命线。标准的生命线，深刻、明晰、无间断分叉，
不超过中指中线下垂直线。它代表人的寿命、体质、活力、能力、精力、健康和疾病。
不能错误的以它的长短、粗细来论寿命之长短。若有中断、分叉、障碍线，
提示大病之信号。《见图2》
2、智慧线——也称脑线.代表大脑、智力、心血管、神经系统以及耳鼻喉方面的状况，
与遗传因素有关。是由生命线的起点走向掌心之线走至无名指中垂线处之线，就是智慧线，
标准的智慧线光滑，不断裂分叉。《见图2》
3、感情线——从坤位外侧下方走弧行之线走到中指中垂线处，标准的感情线光滑明晰，
代表心脏、呼吸、视神经功能、性关系等。《见图2》
4、命运线——也叫玉柱线 ，手掌地丘正中向上生出直行至中指方向之线，称命运线。
此线与遗传有关。代表慢性 病、心血管和呼吸系统疾病，以及人的精力盛衰。〈见图2〉
5、贯桥线——连接感情线与智慧线之连线叫贯桥线。此线代表易患心脏病。
6、指纹——也叫指肚纹。就是十指肚先天的自然纹路，一般分涡纹、箕纹、弓纹、
帐式纹等等。此纹终生不变，公安破案常用。〈见&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
7、指节纹——就是十指节相接处的几条横纹路。指节纹若光滑一条，代表此人的智力差。〈见图2〉
8、干扰线——能干扰主线的横竖斜线，统称干扰线。它可以组成各式各样的病理纹〈见图3〉&&&&&&&&
&9、非健康线——起于坎位上部，走向坤位的纹路叫非健康线，代表众多倾向性疾病。&见图3&
&10、生殖线——感情线起端呈箭壮纹，称生殖线，有生殖线，代表生殖功能旺盛。〈见图3〉
&12、金星环〈线〉——又名过敏线，食、中二指缝与小指缝之间的弧形连线，叫金星环。〈见 图3〉
&14、土星环〈线〉——手掌离位有一条圆线正好扣住中指根，为土星环线。〈见图4〉
&13、肝分线——性线延长超过无名指中垂线之线，叫肝分线，也称酒线。〈见图3〉
& 14、土星环〈线〉——手掌离位有一条圆线正好扣住中指根，为土星环线。〈见图4〉&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&15、放纵线——从乾位生出，朝生命线方向发展的规则之横线，也叫副健康线。〈见图4〉
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
16、健康线：就是本能线上部生出一条或两条走向中指或食指下生机勃勃之掌纹。
有此纹代表其人以耀其精神，即使身体有病，也能很快康复。〈见图5〉
17、寿线纹：也称第二健康线。就是本能线起点向手背方延伸或此线末端延伸变深。
代表进入老年体健而长寿之象征。〈见图5〉
18、副线：就是主线两侧有长的平行线或主线中断处又有短线承接之线。
前者代表身体健康，后者提示即使患病也能康复。〈见图5〉
&19、白线纹——就是手掌纹墨印在白纸上显示方向。长宽不一的白色条状纹& 路。
此线女性高于男性，左手高于右手，成人高于右手，成人高于儿童，掌某部位有白线纹，
代表此对应人体某部有疾病先兆。〈见图7&&&
&20、太阳线——也称第二命运线。由智慧线未端部位起，穿过感情线、
伸向无名指方向的竖线，叫太阳线。它与人的气质、呼吸系统、精神状态有关。〈见图7
& 21、坤位马蹄纹——若食指、中指、无名指、小指缝掌面指纹越多，
提示此人反应越迟缓。一般正常人无名指与小指缝下坤位处均有马蹄式指样纹。〈见图7〉
22、异性线——手掌打击缘外沿部位有倒“丫”字纹，叫异性线。〈见图7〉
23、悉尼线——智慧线延长至打击缘直线叫悉尼线。若发现悉尼线上有岛，
要提示病人高度重视，无论目前感觉如何！〈见图6
& 24、通贯掌线——感情线，智慧线合在一起的掌纹，称通贯掌。它与遗传有关，
代表人的体质、智力、寿命及疾病的发展壮况。有质料报道，美国前总统里根是通贯掌，
并患肠癌、皮肤癌、老年痴呆症，同样活到78岁高龄。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&25、便秘线： 就是本能线下部靠掌内处有几条流苏样支线走向月丘处。
若有一条较长支线，提示长期顽固性便秘。习惯性便秘可导致黄褐斑、扁平疣等病
&26、手背指节纹——就是十指手背指节处有接近标准的“目”状纹，
表意义同孔子目及佛眼纹。〈见图1〉
27、性线——在坤位外缘感情线上方二分之一处长度不超过小指中垂线为佳。
与性功能，泌尿生殖系统有关〈见图6〉28、金月丘指腹样纹——大鱼际，
小鱼际有先天的指肚样纹。
此二位置有类似纹，代表其人耐力差。〈见图1〉
29、手颈线——手腕处之横线，称手颈线。〈见图1〉
30、佛眼状纹—大拇指第二节手掌虎口处的横指节纹呈几个眼状纹，叫佛眼。
意义同孔子目纹。〈见图1〉
31、孔子目纹——就是大拇指前关节处有眼状指节纹，代表此人聪明，智慧高。〈见图1〉
32、水星垂线纹—就是坤位小指、无名指下有几条纵细线。提示生殖泌尿系统疾病，
.若此线有粗而明显两三条,则代表下肢乏力症。
33、胚芽纹：就是本能线上部靠掌心侧，线上有数条排列向上的露苗小线。
临床反应气血两亏、血压偏低、体质差、易患感冒及脑力劳动者多见此纹。
建议应注意营养，加强体育锻炼。&见图8&
34、指节川字纹—指节处有川字样明晰的竖纹。一般进入老年多见。代表健康的象征。〈见图6〉
足底对应穴位及病症
&& 涌泉穴取穴法：
&&&&取穴时，可采用正坐或仰卧，跷足的姿势，人体涌泉穴位于足底部，在足前部凹陷处，第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。（详见此足底穴位图解相关图示）
&&&&主治疾病：
&&&&此穴的主治疾病为：神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病等。 　
&&&&大敦穴取穴法：
　取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，大敦穴位于人体的足部，大拇趾（靠第二趾一侧）甲根边缘约二毫米处。（详见此脚底穴位图相关图示）
　　主治疾病：
　此的主治疾病为：目眩、腹痛、肌肋痛、冷感症。除此之外，自古以来亦被视为镇静及恢复神智的要穴。此穴位为人体足厥阴肝经上的主要穴道之一。
&&&&太冲穴取穴法：
　　取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉映手，即是此穴。（详见此脚底穴位图相关图示）
　　主治疾病：
　此穴的主治疾病为：肝脏病、牙痛、眼病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、生殖系统疾病。此穴位为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一。 　
&&&&太白穴取穴法：
　取定穴位时，可采用仰卧或正坐，平放足底的姿势，太白穴位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。（详见此足底穴位图相关图示）
　　主治疾病：
　此穴的主治疾病为：胃痛、腹胀、吐泻、痢疾等。此穴位为人体足太阴脾经上的重要穴位之一。
&&&&太溪穴取穴法：
　　取穴时，可采用正坐，平放足底或仰卧的姿势，太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。（详见此足部穴位图解中相关图示）
　　主治疾病：
　　此穴的主治疾病为：肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰凉、女性生理不顺、关节炎、精力不济、手脚无力、风湿痛等。此穴位为人体足少阴肾经上的主要穴道之一。
&&&&申脉穴取穴法：
　　取定穴位时，可采用仰卧或正坐的姿势，申脉穴位于人体的足外侧部位，脚外踝中央下端一厘米凹处。（详见此足部穴位图中的相关图示）
　　主治疾病：
　　此穴的主治疾病为：增进耐性、怕冷症（怯寒症）等。此穴位为人体足太阳膀胱经上的重要穴位之一。 　
&&&&丘墟穴取穴法：
　　取穴时，可采用仰卧的姿势，丘墟穴位于足外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。（详见此足部穴位图中相关图示）
　　主治症状：
　　此穴为人体足少阳胆经上的主要穴位，主治症状为：可以使头脑清晰、能使自己情绪稳定，能承受不幸等心理压力等。
&&&&昆仑穴取穴法：
　　昆仑穴位于人体的脚踝外侧，在外踝顶点与脚跟相连线的中央点。（或足外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。）（详见此脚部穴位图相关图示）
　　主治疾病：
　　此穴的主治疾病为：头痛、腰痛、高血压、眼疾、怕冷症、腹气上逆、肠结石、下痢等。此穴位为人体足太阳膀胱经上的主要穴道之一。
&&&&足临泣取穴法：
　　取穴时，可采用仰卧的姿势，足临泣穴位于足背外侧，第四趾、小趾跖骨夹缝中。（详见此脚部穴位图相关图示）
　　主治症状：
　　此穴的主治症状为：胆经头痛、腰痛、肌肉痉挛、眼疾、胆囊炎、中风、神经官能症等。此穴位为人体足少阳胆经上的主要穴道之一。
&&&&行间穴取穴法：
　　取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，行间穴位于人体的足背侧，大拇趾、二趾合缝后方赤白肉分界处凹陷中，稍微靠大拇趾边缘。（详见此脚上穴位图相关图示）
&&&&主治疾病：
　　此穴的主治疾病为：宿醉不适、眼部疾病、腿抽筋、夜尿症、肝脏疾病、腹气上逆、肋间神经痛、月经过多、粘膜炎等。此穴位为人体足厥阴肝经上的主要穴道之一。
&&&&里内庭取穴法：
　　取穴时，可采用正坐或仰卧，跷足的姿势，此穴位于脚底部，在第二趾根部，脚趾弯曲时趾尖碰到处。约第二趾趾根下约三厘米处。
　　主治症状：
　　此穴的主治症状为：食物中毒、荨麻疹等。
&&&&下痢穴取穴法：
　　取定穴位时，可采用正坐或仰卧，跷足的姿势，此穴位于足背部位，脚拇趾和第2趾中间向里2厘米处。（详见此脚底穴位图相关图示）
　　主治疾病：
　　此穴的主治疾病为：指压此穴，对于治疗下痢非常有效。
&&&&高血压点取穴法：
　　此穴位于脚的大拇趾趾根上，有粗的横纹。在其中央是称为“高血压点”的穴位。（详见此脚底按摩穴位图相关图示）
　　主治疾病：
　　此穴的主治疾病为：指压此穴位，对于治疗高血压很有疗效。 　
&&&&第二厉兑取穴法：
　　取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，第二厉兑位于人体的足部，第二趾甲根、边缘中央下方的二毫米处。（详见此足底穴位图相关图示）
&&　主治疾病：
　　此穴的主治疾病为：呃逆、呕吐、食欲不振等。
&&&&第三厉兑取穴方法：
　　第三厉兑位于人体的足部，第三趾甲根边缘下方约二毫米处，稍微靠第二趾。（详见此足底按摩穴位图相关图示）
　　主治疾病：
　　此的主治疾病为：指压此穴位，对于治疗烧心、嗳气很有效果。
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1、生命线——也称本能线。就是由虎口中央起点，自然走向手腕之处，
将大拇指围起之掌纹线叫生命线。标准的生命线，深刻、明晰、无间断分叉，
不超过中指中线下垂直线。它代表人的寿命、体质、活力、能力、精力、健康和疾病。
不能错误的以它的长短、粗细来论寿命之长短。若有中断、分叉、障碍线，
提示大病之信号。《见图2》
2、智慧线——也称脑线.代表大脑、智力、心血管、神经系统以及耳鼻喉方面的状况，
与遗传因素有关。是由生命线的起点走向掌心之线走至无名指中垂线处之线，就是智慧线，
标准的智慧线光滑，不断裂分叉。《见图2》
3、感情线——从坤位外侧下方走弧行之线走到中指中垂线处，标准的感情线光滑明晰，
代表心脏、呼吸、视神经功能、性关系等。《见图2》
4、命运线——也叫玉柱线 ，手掌地丘正中向上生出直行至中指方向之线，称命运线。
此线与遗传有关。代表慢性 病、心血管和呼吸系统疾病，以及人的精力盛衰。〈见图2〉
5、贯桥线——连接感情线与智慧线之连线叫贯桥线。此线代表易患心脏病。
6、指纹——也叫指肚纹。就是十指肚先天的自然纹路，一般分涡纹、箕纹、弓纹、
帐式纹等等。此纹终生不变，公安破案常用。〈见&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
7、指节纹——就是十指节相接处的几条横纹路。指节纹若光滑一条，代表此人的智力差。〈见图2〉
8、干扰线——能干扰主线的横竖斜线，统称干扰线。它可以组成各式各样的病理纹〈见图3〉&&&&&&&&
&9、非健康线——起于坎位上部，走向坤位的纹路叫非健康线，代表众多倾向性疾病。&见图3&
&10、生殖线——感情线起端呈箭壮纹，称生殖线，有生殖线，代表生殖功能旺盛。〈见图3〉
&12、金星环〈线〉——又名过敏线，食、中二指缝与小指缝之间的弧形连线，叫金星环。〈见 图3〉
&14、土星环〈线〉——手掌离位有一条圆线正好扣住中指根，为土星环线。〈见图4〉
&13、肝分线——性线延长超过无名指中垂线之线，叫肝分线，也称酒线。〈见图3〉
& 14、土星环〈线〉——手掌离位有一条圆线正好扣住中指根，为土星环线。〈见图4〉&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&15、放纵线——从乾位生出，朝生命线方向发展的规则之横线，也叫副健康线。〈见图4〉
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
16、健康线：就是本能线上部生出一条或两条走向中指或食指下生机勃勃之掌纹。
有此纹代表其人以耀其精神，即使身体有病，也能很快康复。〈见图5〉
17、寿线纹：也称第二健康线。就是本能线起点向手背方延伸或此线末端延伸变深。
代表进入老年体健而长寿之象征。〈见图5〉
18、副线：就是主线两侧有长的平行线或主线中断处又有短线承接之线。
前者代表身体健康，后者提示即使患病也能康复。〈见图5〉
&19、白线纹——就是手掌纹墨印在白纸上显示方向。长宽不一的白色条状纹& 路。
此线女性高于男性，左手高于右手，成人高于右手，成人高于儿童，掌某部位有白线纹，
代表此对应人体某部有疾病先兆。〈见图7&&&
&20、太阳线——也称第二命运线。由智慧线未端部位起，穿过感情线、
伸向无名指方向的竖线，叫太阳线。它与人的气质、呼吸系统、精神状态有关。〈见图7
& 21、坤位马蹄纹——若食指、中指、无名指、小指缝掌面指纹越多，
提示此人反应越迟缓。一般正常人无名指与小指缝下坤位处均有马蹄式指样纹。〈见图7〉
22、异性线——手掌打击缘外沿部位有倒“丫”字纹，叫异性线。〈见图7〉
23、悉尼线——智慧线延长至打击缘直线叫悉尼线。若发现悉尼线上有岛，
要提示病人高度重视，无论目前感觉如何！〈见图6
& 24、通贯掌线——感情线，智慧线合在一起的掌纹，称通贯掌。它与遗传有关，
代表人的体质、智力、寿命及疾病的发展壮况。有质料报道，美国前总统里根是通贯掌，
并患肠癌、皮肤癌、老年痴呆症，同样活到78岁高龄。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&25、便秘线： 就是本能线下部靠掌内处有几条流苏样支线走向月丘处。
若有一条较长支线，提示长期顽固性便秘。习惯性便秘可导致黄褐斑、扁平疣等病
&26、手背指节纹——就是十指手背指节处有接近标准的“目”状纹，
表意义同孔子目及佛眼纹。〈见图1〉
27、性线——在坤位外缘感情线上方二分之一处长度不超过小指中垂线为佳。
与性功能，泌尿生殖系统有关〈见图6〉28、金月丘指腹样纹——大鱼际，
小鱼际有先天的指肚样纹。
此二位置有类似纹，代表其人耐力差。〈见图1〉
29、手颈线——手腕处之横线，称手颈线。〈见图1〉
30、佛眼状纹—大拇指第二节手掌虎口处的横指节纹呈几个眼状纹，叫佛眼。
意义同孔子目纹。〈见图1〉
31、孔子目纹——就是大拇指前关节处有眼状指节纹，代表此人聪明，智慧高。〈见图1〉
32、水星垂线纹—就是坤位小指、无名指下有几条纵细线。提示生殖泌尿系统疾病，
.若此线有粗而明显两三条,则代表下肢乏力症。
33、胚芽纹：就是本能线上部靠掌心侧，线上有数条排列向上的露苗小线。
临床反应气血两亏、血压偏低、体质差、易患感冒及脑力劳动者多见此纹。
建议应注意营养，加强体育锻炼。&见图8&
34、指节川字纹—指节处有川字样明晰的竖纹。一般进入老年多见。代表健康的象征。〈见图6〉
足底对应穴位及病症
&& 涌泉穴取穴法：
&&&&取穴时，可采用正坐或仰卧，跷足的姿势，人体涌泉穴位于足底部，在足前部凹陷处，第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。（详见此足底穴位图解相关图示）
&&&&主治疾病：
&&&&此穴的主治疾病为：神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病等。
&&&&大敦穴取穴法：
　　取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，大敦穴位于人体的足部，大拇趾（靠第二趾一侧）甲根边缘约二毫米处。（详见此脚底穴位图相关图示）
　　主治疾病：
　　此的主治疾病为：目眩、腹痛、肌肋痛、冷感症。除此之外，自古以来亦被视为镇静及恢复神智的要穴。此穴位为人体足厥阴肝经上的主要穴道之一。
&&&&太冲穴取穴法：
　　取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉映手，即是此穴。（详见此脚底穴位图相关图示）
　　主治疾病：
　　此穴的主治疾病为：肝脏病、牙痛、眼病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、生殖系统疾病。此穴位为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一。
&&&&太白穴取穴法：
　　取定穴位时，可采用仰卧或正坐，平放足底的姿势，太白穴位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。（详见此足底穴位图相关图示）
　　主治疾病：
　　此穴的主治疾病为：胃痛、腹胀、吐泻、痢疾等。此穴位为人体足太阴脾经上的重要穴位之一。
&&&&太溪穴取穴法：
　　取穴时，可采用正坐，平放足底或仰卧的姿势，太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。（详见此足部穴位图解中相关图示）
　　主治疾病：
　　此穴的主治疾病为：肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰凉、女性生理不顺、关节炎、精力不济、手脚无力、风湿痛等。此穴位为人体足少阴肾经上的主要穴道之一。
&&&&申脉穴取穴法：
　　取定穴位时，可采用仰卧或正坐的姿势，申脉穴位于人体的足外侧部位，脚外踝中央下端一厘米凹处。（详见此足部穴位图中的相关图示）
　　主治疾病：
　　此穴的主治疾病为：增进耐性、怕冷症（怯寒症）等。此穴位为人体足太阳膀胱经上的重要穴位之一。
&&&&丘墟穴取穴法：
　　取穴时，可采用仰卧的姿势，丘墟穴位于足外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。（详见此足部穴位图中相关图示）
　　主治症状：
　　此穴为人体足少阳胆经上的主要穴位，主治症状为：可以使头脑清晰、能使自己情绪稳定，能承受不幸等心理压力等。
&&&&昆仑穴取穴法：
　　昆仑穴位于人体的脚踝外侧，在外踝顶点与脚跟相连线的中央点。（或足外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。）（详见此脚部穴位图相关图示）
　　主治疾病：
　　此穴的主治疾病为：头痛、腰痛、高血压、眼疾、怕冷症、腹气上逆、肠结石、下痢等。此穴位为人体足太阳膀胱经上的主要穴道之一。
&&&&足临泣取穴法：
　　取穴时，可采用仰卧的姿势，足临泣穴位于足背外侧，第四趾、小趾跖骨夹缝中。（详见此脚部穴位图相关图示）
　　主治症状：
　　此穴的主治症状为：胆经头痛、腰痛、肌肉痉挛、眼疾、胆囊炎、中风、神经官能症等。此穴位为人体足少阳胆经上的主要穴道之一。
&&&&行间穴取穴法：
　　取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，行间穴位于人体的足背侧，大拇趾、二趾合缝后方赤白肉分界处凹陷中，稍微靠大拇趾边缘。（详见此脚上穴位图相关图示）
&&&&主治疾病：
　　此穴的主治疾病为：宿醉不适、眼部疾病、腿抽筋、夜尿症、肝脏疾病、腹气上逆、肋间神经痛、月经过多、粘膜炎等。此穴位为人体足厥阴肝经上的主要穴道之一。
&&&&里内庭取穴法：
　　取穴时，可采用正坐或仰卧，跷足的姿势，此穴位于脚底部，在第二趾根部，脚趾弯曲时趾尖碰到处。约第二趾趾根下约三厘米处。
　　主治症状：
　　此穴的主治症状为：食物中毒、荨麻疹等。
&&&&下痢穴取穴法：
　　取定穴位时，可采用正坐或仰卧，跷足的姿势，此穴位于足背部位，脚拇趾和第2趾中间向里2厘米处。（详见此脚底穴位图相关图示）
　　主治疾病：
　　此穴的主治疾病为：指压此穴，对于治疗下痢非常有效。
&&&&高血压点取穴法：
　　此穴位于脚的大拇趾趾根上，有粗的横纹。在其中央是称为“高血压点”的穴位。（详见此脚底按摩穴位图相关图示）
　　主治疾病：
　　此穴的主治疾病为：指压此穴位，对于治疗高血压很有疗效。
&&&&第二厉兑取穴法：
　　取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，第二厉兑位于人体的足部，第二趾甲根、边缘中央下方的二毫米处。（详见此足底穴位图相关图示）
&&　主治疾病：
　　此穴的主治疾病为：呃逆、呕吐、食欲不振等。
&&&&第三厉兑取穴方法：
　　第三厉兑位于人体的足部，第三趾甲根边缘下方约二毫米处，稍微靠第二趾。（详见此足底按摩穴位图相关图示）
　　主治疾病：
　　此的主治疾病为：指压此穴位，对于治疗烧心、嗳气很有效果。
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