神门穴位图_手上壮阳穴位性功能穴位图
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手上壮阳穴位性功能穴位图
来源：　编辑：韦瑜梅　时间：
神门穴位图
　　没事的时候就多按摩按摩，或者用艾条灸15分钟，经常艾灸它，自然肾气充足，面色红润水嫩。第4大穴位--神门神门，听名字就知道，它是养心安神的重要穴位。神门属于心经，可以按摩内关神门四神聪后溪等穴位，研究负责人乔治韦兰特教授表示人们认为发火是一种十分危险的情绪。丙酸睾丸酮在血浆内的半衰期5~7小时，5若食俗不振伴，没事的时候就多按摩按摩，或者用艾条灸15分钟，经常艾灸它，自然肾气充足，面色红润水嫩。第4大穴位--神门神门，听名字就知道，它是养心安神的重要穴位。神门属于心经。手上壮阳穴位性功能穴位图　　没事的时候就多按摩按摩，或者用艾条灸15分钟，经常艾灸它，自然肾气充足，面色红润水嫩。第4大穴位神门神门，听名字就知道，它是养心安神的重要穴位。神门属于心，是中医治疗疾病常见的方法，是流传了很多年的养生保健珍宝，女性按摩足三里穴可以养脾胃按摩血海穴可以养血补血按摩太溪穴可以美容美肤按摩神门穴可以养心安神等等。
　　此时，不要因为睡眠时间的不足而烦恼，也不要刻意用安眠药来凑够睡眠的时间，主要看你自己的精力是否充足，如果长时间出现失眠还可以加一些穴位，如神门心俞足三，没事的时候就多按摩按摩，或者用艾条灸15分钟，经常艾灸它，自然肾气充足，面色红润水嫩。第4大穴位--神门神门，听名字就知道，它是养心安神的重要穴位。神门属于心经，没事的时候就多按摩按摩，或者用艾条灸15分钟，经常艾灸它，自然肾气充足，面色红润水嫩。第4大保镖--神门神门，听名字就知道，它是养心安神的重要穴位。神门属于心，核心提示我们每个人身上都有几个养颜美容的穴位保镖，分别是足三里血海太溪和神门用好它们，在岁月的容颜转换中，让你的美更持久些。哪个女人不想自己的容。
　　找准穴位太溪穴在足内侧，跟腱与内踝尖之间的凹陷处就是太溪。太溪穴按摩和艾灸都可以，艾灸15分钟，经常艾灸它，自然肾气充足面色红润。美容穴位4--神门神门。
上一篇：下一篇：怎样又快又好治愈巧囊呢？—我的治疗过程4（最关键）
有很多姐妹在QQ上问我你能仔细说说你的方法和过程吗，这个真的管用吗，真的可以治疗巧囊吗，在这里我要仔细的说说怎样治疗巧囊的步骤和过程，想治好病的MM要瞪大眼睛看好了。
第一步：强力通经络
先说说原理：上一篇我们说了，体质养生，那么得巧囊的姐妹大多数是什么体质呢，以淤血和气郁体质为主。淤血和气郁的MM一般容易发火、生气，脸色发黄，容易长痘，还有黄褐斑，晚上睡觉睡不好，厉害了会腰疼，半夜老是起夜喝水，早上和晚上容易腰疼，来月经有血块，还涨疼，好像血下不来的样子，如果你用手按一下你的太冲和三阴交，会感到非常的疼。这种MM往往血液循环不好，当血液循环不好到一定严重的程度了巧囊才会很大，如果用中药，药力的作用往往到不了手和脚以及微循环的地方，这就是为什么大的巧囊吃药不管用的原因。此时必须要先用针灸或者艾灸或者刮痧开路，打通筋络，让血液先流转起来，然后配以活血散瘀的中药和强肾补肝的中药，强健身体，疏通筋络，这样药物的作用可以事半功倍。当然此时艾灸或者刮痧打通筋络是一个很痛苦的过程，因为於堵的久了是不容易打通的，我的体会如果有好的针灸师能够治疗巧囊的话，你可以请他给你“通四关”所谓四关就是双手双脚的合谷、太冲，在配上脚后跟的中极如果技术好的再加上腹部的子宫、归来，可以加速筋络打通，一般比较重的通上这么三次就很有效果。如果当地没有这种针灸师傅，也没关系，自己用刮痧板从太冲、三阴交从下而上刮痧，刮得过程要用力，你会感觉很疼、心里很烦乱的感觉，不要害怕，一定要对自己狠一些，继续刮下去，刮一次可能不会刮开，甚至穴位会很肿很疼，如果晚上刮可能还会睡不好觉，但此时千万不要放弃，咬牙再刮，刮痧几次后你就发现，肿慢慢消了，此时的太冲和三阴交不太疼了，这时开始艾灸要就容易很多了。
第二步：吃中药、泡脚、艾灸、灌肠通经络和强肾气
通经络的过程主要是通过艾灸盒泡脚。我就说说我每天晚上的治疗过程。
一、晚上6点回家，六点半吃晚饭，饭后一个小时后进行吃药/泡脚/艾灸等工作，饭后这一个小时也不能闲着，把泡脚水先热上，然后抓紧刷牙洗脚洗脸、准备艾灸的器具和瓶瓶罐罐等等相关事宜。
二、先吃上活血化瘀的中药（中药白天先熬好）
每周周末熬一些红花艾叶水，红花多一些，艾叶少一些，熬好了每天用来泡脚。泡脚最好用泡脚盆，通电能保温的那种最好，能保证温度在45度左右，先提前洗好脚，再进行泡脚，这样泡脚的水能重复使用一个星期。泡大约15分钟，身体微微出汗为好。
泡完脚不要停留，趁热抓紧上床准备艾灸。先在背上排三个三眼艾灸盒艾灸八髎穴和腰部的一些穴位1个小时，然后翻过来艾灸腹部上关元、子宫、归来、神阙等也是一个小时，在腹部排满三个三眼艾灸盒，同时腿上和脚上的太冲、三阴交、足三里、血海都挂上自制温灸罐，艾灸背部的时候手上用手拿着艾条直接灸“董氏奇穴”上教的所有有关妇科的穴位。（当然开始艾灸的滋味也不好受，因为不适应，可能会有过敏的症状，千万别害怕，一两天就没事了，继续灸下去，而且不疼不痒的艾灸是不行的，火力要大，只要自己忍受的了就咬牙忍着，如果不大热要调整到热度很烫的感觉，可能会经常出水泡没关系，出水泡是好事，慢慢的就适应了。）
四、中药灌肠
&灌肠的药是我的中医大夫给我开好的，自己熬好，浓缩成大约100毫升，用玻璃的灌肠器（像注射器一样的东东，医院里的病人经常用来做喂食不能自己吃饭的那种东西，卖医疗器械的地方和淘宝上都有卖，注意容易损坏，最好一次买2个）灌肠器上配上一次性医用输尿管（大号的那种）医疗器械的地方有批发的不贵的。将输尿管插进肛门15CM左右，中药温度在39-41度左右，10分钟之内打入中药，不要害怕灌肠一点也不疼，家里人就能操作的了。
生活习惯养成（这一步也很关键的）
&只是治疗不改变生活习惯，那么会影响治疗的效果，而且即便治好了还会再犯，所以必须改变生活习惯。主要是
1、每天早睡早起，早上每天要锻炼40分钟，做瑜伽更好，
2、不要吃寒性、凉性、热性辛辣的食物，尽量吃平性和温性的东西，水果适量吃，有选择的吃；
3、不要让腰腹部、脚部甚至全身再受凉，尽量保暖，减少寒气再次侵入；
4、保持心情愉快，尽量不发火，不生气，什么事情尽量想开了。
&如果你没有很多时间的话，我建议可以不灌肠，但是艾灸、泡脚是必须要做的，可以说，即便不吃中药也要每天坚持艾灸和泡脚，坚持一个月，给自己一个机会，说不定你也能收到非常好的效果了。
另外如果穴位不知道在哪里的话，可以从网上搜索各类穴位的位置图，其实网上这些都有，比如我想知道三阴交这个穴位在哪里，我就上百度搜“三阴交位置”，或“三阴交穴位图”等关键字你可以找到一大堆你想要的答案，网络不仅仅是用来娱乐，更多的可以发挥他的作用。
&艾灸一段时间你如果想休息一下，中间可以穿插着拔罐和刮痧，有时候拔罐能起到把病邪引出体外的作用，一般在肾腧穴、大椎、等背部穴位拔罐，可能会出现黑色的拔罐痕迹，这是好的现象，说明你这个部位有病，拔罐把一部分病邪带出来了，刮痧也是，这些妇科穴位都可以刮痧的。
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