最近发现我的手指甲上有很多小凹点，像是用铅笔在
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最近发现我的手指甲上有很多小凹点，像是用铅笔在白纸上重重的点了一下，十个手指甲上基本上都有，且数量不少。以前，我的大拇指，食指和中指上都有小太阳，现在，只有大拇指上有。请问，这代表什么，是不是我的身体不好？
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病情分析：一般指甲凹凸不平是身体缺乏微量元素或着是缺钙,锌的表现,如果你的指甲想勺子一样的内凹的话,也有可能是贫血的表现.指导意见：你到正规的医院去查个血常规和电解质几可以知道你的情况具体是什么了,如果是缺乏微量元素针对性的补充就可以了,如果是贫血就需要你补充营养物质,注意均衡营养.
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我的手指甲早段时间受伤了，手指甲的皮肤软组织损伤，左手食指甲床部分缺损，最近刚长出来的指甲有点凹凸不平，请问有什么样的办法能让指甲长的漂亮呢？
手指甲的皮肤软组织损伤，左手食指甲床部分缺损
暂时没办法，凹凸不平是因为当时的损伤伤到了指甲根部，只有等它长过去了你才能恢复到正常光滑的指甲
可以长的和原来一样吗` ？
会很难看吗？
可以长回原样的，不过之前的不平会持续一段时间（想想指甲要长多久吧），不过你觉得谁会一见面先看人家的手指甲呢？
等待您来回答
外科领域专家指甲凹进去了，还出现条纹，是怎么回事啊？_百度知道
指甲凹进去了，还出现条纹，是怎么回事啊？
我的指甲以前特别平滑，最近一段时期，我发现我的手指甲出现了一些条纹，这几天大拇指突然凹凸不平了。这是怎么回事哦~？
提问者采纳
对指甲的分析始于古代。希氏学派的医生提倡指甲分析法，此法延用至今，但大多数人并不知道，小小的指甲上也能如实反映出人体的健康情况。
指甲背向上隆得很高，而指甲周围往下弯，呈弧形。这种形状的指甲可能表明有肺气肿、肺结核、心血管疾病、溃疡性结肠炎、肝硬化。
指甲基部新月状处呈蓝色，这说明可能有下列疾病之一：血液循环受到损害、心脏病、雷诺德综合病症－－手指和脚趾动脉痉挛，这通常是极度寒冷所致，有时也与风湿性关节炎或自身免疫性疾病红斑狼疮有关。
指甲凹陷、扁平或呈勺状。这与缺铁性贫血、梅毒、甲状腺疾病、风湿热有关。
林赛指甲（又叫双色指甲）。接近指甲尖那一半呈粉红色或褐色，而接近护膜那一半呈白色。这种指甲可能是慢性肾衰的征兆。
指甲上有平行的深沟。这是营养不良或任何暂阻止指甲生长的严重疾病引起的，如麻疹、流行性肋腺炎、心脏病以及腕管综合症。
指甲下大部分皮肤呈白色，指尖部正常的粉红色区域减少而呈带状。这种指甲可能表明有肝硬化。
指甲生产速度减慢，指甲增厚、变硬、呈黄色或黄绿色。其原因包括慢性呼吸系统、甲状腺或淋巴腺疾病。 这种纵向血条纹表明毛细血管出血。血条纹很多可能是慢性高血压、牛皮癣，对生命有潜在危险的亚急性细菌性心内膜炎的征兆。
牛皮癣患者大多数都有这种不规则深洼的指甲。
指甲的深洼很像用铁锤锤打而成的黄铜制品，其原因是簇状脱发－－一种导致局部和全部脱发的自身免疫性疾病。
这两种颜色的指甲，尤其是从指甲扩大至其周围组织都是棕色或黑色的指甲，可能与恶性黑色素瘤有关。它们可能是一个大斑或一片小斑点。拇指和大脚趾上最可能出现种症状。
指甲是手指的保护层，它使富含神经的指尖免于受伤害。指甲由蛋白质、角质素及硫组成，它一周可生长0．05—1．2毫米。指甲的变化或不正常往往是缺乏营养或某些疾病所造成的。长期生病、生活紧张、使用尼占丁、过敏、糖尿病都可能使指甲变黑。
●指甲的变化与所缺乏的营养素
*缺乏维生素A及钙造成干燥及易裂。
*缺乏维生素B使指甲脆弱，并出现纵向及横向的突脊。
*缺乏维生素D12会导致过度干燥、指甲末端极其圆弧、指甲变界。
*缺乏蛋白质、叶酸、维生素c会造成倒刺，缺乏蛋白质还使指甲出现白条纹。
*如果体内的良性菌(乳酸杆菌)不足，真菌易在指甲附近形成灰指甲。
*缺乏盐酸促成指甲分岔。
*汤匙指甲和纵向突脊可能暗示缺铁。
●指甲的变化与疾病
身体的某些部位出了毛病，可能最先显示于指甲土。如果指甲出现下列改变，应看医生。
*厚指甲可能暗示着循环系统差，血液循环不顺畅。
*纵向的起伏可能表示肾脏有问题，而且与老化有关。缺铁也会出现此症状。
*如果指根的白色半月形区域变红，可能表示心脏有问题；若变为灰青色，表示接触过量的银或肺部有毛病。
*指甲易碎表示可能缺铁、甲状腺问题、肾功能受损、血液循环有问题。
*指甲扁平可能指示有雷诺氏症。
*黄指甲早在其他症状出现前即可能意味着某些体内疾病，例如，淋巴系统问题、呼吸系统问题、糖尿病、肝病。
*白指甲意味着可能有肝或肾病或贫血。
*黑指甲或薄、扁平、汤匙状指甲，均是缺乏维生素B12或贫血的征兆。
*指甲肉变深蓝色显示肺部受阻碍，例如气喘或气肿。
*指甲出现珠状是风湿性关节炎的征兆。
*红棕色的症痕及指尖磨破、分岔，意味着牛皮癣；需补充维生素c、叶酸、蛋白质。
*指甲容易断碎、裂痕、剥落．表示营养不良及缺乏盐酸及蛋白质。也需补充矿物质。
*指甲易裂、变软、光亮，可能显示甲状腺机能亢进。
*指甲出现横向白色条纹可能表示有肝病。
*指甲变薄可能是皮肤痒(扁平苔藓)的征兆。
*指甲与肉分开可能暗示着甲状腺疾病。
*指甲半白，且在指尖有黑点，可能暗示着肾脏病。
*指甲基部隆起，且白色部分很小，可意味着有呼吸系统的疾病，例如气肿或慢性支气管炎。这种指甲症状也有可能是遗传的。
*指甲底部的皮肤变红，可能表示有结缔组织的毛病。
*突脊可能表示有感染病，例如，流行性感冒。
*指尖向下弯曲可能表示心、肝或呼吸系统有问题。
*白线可能表示有心脏疾病、高烧、砷中毒。
*指甲上有来来回回的突脊，表示有形成关节炎的倾向。
*指甲状似被敲扁的铜管乐器，表示有部分或全部毛发脱落的倾向。
*通常宽宽方方的指甲可能暗示着荷尔蒙有问题。
*白指甲，在近指尖处呈粉红色，是肝硬化的迹象。
9条指甲养护常识
家庭治疗措施
做家务时，应戴．卜手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又容易收缩，导致指甲松动及易碎。
●勿用碱性洗液
洗手或洗碗、洗衣时，最好不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。
●勿剪茧皮
勿剪指甲两侧的茧皮，如此容易引起发炎。如果有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应看医生，因为这种感染可能传播到他处。
●擦防护膜
擦指甲油前先上一层防护膜，以预防指甲变黄。
●预防真茁感染
如果指甲变绿，可能有细菌或真菌感染，将使指甲松动，此时应补充嗜酸菌，酸奶是不错的选择。
●做手部护理
和脸部一样，你的双手也同样需要精心呵护。有条件的话，定期到美容院做手部护理，或自己在家定期护理。你可以一个星期做1～2次，方法是：将双手浸泡在温水中10分钟，然后用中性洗手液清洗并按摩双手，用温水洗尽洗手液，涂上美容面膜并用塑料薄膜包裹双手，30分钟后揭去(或洗去)面膜，给双手涂上护肤霜，然后戴上棉质手套(保湿和滋润双手)即可。
营养与饮食疗法
●高蛋白饮食
高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。
●多吃蔬菜水果
水果和蔬菜应占每日饮食的50％。
●补充曾养素
① 蛋白质(含各种单一基酸)
用量依产品标示，氨基酸是指甲的组成物，使用氨基酸较快被吸收及利用。
② 维生素A或维生素A乳剂
用量每天分别为15000IU或每天25000IU。体内若无维生素A，则无法利用蛋白质，乳剂较快被吸收利用。
③啤酒酵母
用量依产品标示。含各种必需营养素，并富含蛋白质。
④钙及镁及维生素D
用量依产品标示。它们是指甲生长所必需的营养元素。
用量依产品标示。指甲的基本构成物。
用量依产品标示。缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊。
⑦ L一半胱胺酸和L—甲硫胺酸
用量依产品指示。含硫的氨基酸，是皮肤及指甲生长所必需的。
⑧硅(燕麦杆茶及木贼)
用量依产品指示。是头发、骨骼及指甲所需之物。
⑨ 维生素B添加核黄素(B2)、Bl2、叶酸
缺乏维生素B，易使指甲脆弱。
⑩ 维生素C
用量每天300毫克。倒刺及指甲附近的组织发炎与缺乏维生素c有
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白点、横纹、竖纹、小太阳……
悄悄地爬上了原先光滑的指甲，
你认为它们影响的只是你的美丽？
殊不知，它们是向你发出的健康警告！
中医认为，指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接联系，能够充分地反映人体生理、病理变化。正如上海华东医院推拿科朱鼎成副主任所介绍的，通过观察指甲的形状、大小、颜色能够反映一个人的健康基本状况，甚至看出他潜在的健康危机；而通过指甲的光泽、纹路、斑点等等的变化，则可以推断出身体正在悄悄发生的病变。所以，学会观察指甲，就是学会了一种最为简易的健康自测方法。
不同甲形，不同体质
甲形主要包括指甲的长宽比例和指甲的形状这两个方面，因为甲形多与先天性的遗传因素有关，所以从甲形上看出来的多半属于本身体质上的差异。
比例 长形：指甲偏长的人，性格比较温和不急躁，所以精神因素刺激引起的疾病在他们身上比较少见。但是因为先天的体质比较偏弱，免疫系统较差，很容易患上急性炎症性疾病，如上呼吸道感染、胃肠炎，以及脑部、胸部的疾病。
短形：指甲偏短的人，属于比较容易急躁冲动的性格。这类人的心脏功能先天性相对较弱，比较容易发生从腹部到腰部，以及腿脚等下半身的疾病。如果指甲的尖端平平并且嵌进肉里面了，则比较容易发生神经痛、风湿等疾病。
方形：这类指甲的长度与宽度相接近，指甲接近正方形，这类人的体质比较差，往往属于无力型，虽然没有什么明显的大病，但是很容易成为很多遗传性疾病患者。如果女性出现这样的指甲，应该警惕子宫和卵巢方面出现问题。
TIPS：最健康的指甲长与宽的比例应该是4：3。
形状 百合形：指甲比较长，中间明显突起，四周内曲，形状犹如百合片。这类指甲多见于女性，这种指甲的形状是最漂亮的，但拥有此甲的人多半从小就比较多病，尤其是消化系统方面经常容易出问题，还比较容易患血液系统疾病。
扇形：这类指甲下窄上宽，指端成弧形。拥有扇形指甲的人，多半为天生的强体质型，从小身体素质就很好，耐受能力很强，但是他们很容易忽视自己的健康。在成年或者老年时比较容易患十二指肠溃疡、胆囊炎甚至肝病等。
圆形：呈圆形的指甲，主人看上去体格健壮，很少得病。这类人对于疾病的反应十分的不灵敏，很难自觉出身体的异况，所以，一旦生病，往往就很重。在他们身上最易发生的便是溃疡出血、胰腺炎、心脏功能紊乱甚至癌症。
不同甲色，不同警示
甲色讲的是指甲的光泽度和颜色。健康人的指甲有一定的光泽并且很均匀，好像一块光滑的玻璃，而且指甲应该是美丽的粉红色。一旦甲色发生变化，就说明体内某些地方已经发生了问题，应该引起重视了。
光泽 甲泽变亮：
甲泽变亮有两种。一种是指甲上有块状或者条状部位变亮，而不是整个指甲，这种情况多与胸膜炎、腹腔出现积液有关；另外是整个指甲都像涂了油一样，变得光亮无比，而且指甲变薄，这种多见于甲亢、糖尿病、急性传染病患者。
光泽不均：
指甲的光泽度不均匀可以表现在不同指甲，也可表现在同一指甲的不同部位。如每个指甲都是前端有光泽，根部毛躁无光，可能存在慢性气管炎和胆囊炎；如果只有部分指甲光泽不均，暗示体内存在某些慢性损害和炎症。
失去光泽：
如果整个指甲都像毛玻璃一样，完全没有一丝丝的光泽的话，说明体内存在着某些慢性消耗性疾病，如结核病等；而如果体内有着严重的消耗性疾病，如肝脓疡、肺脓疡或长期慢性出血的患者，也都会出现这种情况。
颜色 甲色偏白：
指甲颜色苍白，缺乏血色，多见于营养不良，贫血患者；此外如果指甲突然变白，则常见失血、休克等急症，或者是钩虫病、消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等慢性疾病。需要注意的是，如果指甲白得像毛玻璃一样，则是肝硬化的特征。
甲色变灰：
指甲呈灰色，多是由于缺氧造成，一般抽烟者中比较常见；而对于不吸烟的人，指甲突然变成灰色，最大的可能便是患上了甲癣，初期指甲边缘会发痒，继而指甲还会变形，失去光泽变成灰白色，如灰指甲等。
甲色变黄：
指甲变黄，在中医上认为多由湿热熏蒸所致，常见于甲状腺机能减退、胡萝卜血症、肾病综合症等；西医上则认为指甲偏黄多半与体内维生素E的缺乏有关。如果所有的指甲都变黄，就必须接受治疗了，因为那是全身衰弱的象征。
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不同凹变，不同疾病
指甲凹变，指的是指甲上出现一些横纹、竖纹以及斑点等等。中医指出，指甲的这种变化与机体的组织器官的功能低下，组织结构的破坏、萎缩等病理变化都是密切相关的。
指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后；在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养，随着病情的发展指甲会变得高低不平，甚至会裂开。
指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。换句话讲，当指甲上有横纹出现时，体内必然已经出现一些病变。一般而言，开始的时候横纹只在指甲的最下端，随着指甲的生长，逐渐向上移动，也就预示着离发病时间越来越近了。
指甲上有少量白点，通常是缺钙、缺硅或者寄生虫病的表现；白点数量比较多，可能是神经衰弱的征兆；而指甲上出现黄色细点，则可能患上了消化系统的疾病；如果指甲上出现黑色斑点则要小心，轻者只是操劳过度、营养不良，重者可能是胃下垂、胃癌、子宫癌的先兆。
TIPS:小太阳——指甲健康圈
小太阳，就是指甲根部发白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态，过大过小或者隐隐约约都不太正常。甲半月太大的人容易发生高血压、中风；而甲半月如果太小则说明血压太低。完全看不到半月甲的人，大多有贫血或者神经衰弱的症状。
同时，半月甲的颜色以乳白色最佳。发青，暗示呼吸系统有问题，容易患心血管疾病；发蓝，则是血液循环不畅的表现；发红，对应的则是心力衰竭
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出门在外也不愁最近特别爱咬指甲及手抠指甲，两个大指头指甲凹下去了，两个食指指甲下面白色有上面红色的一半，请问医生？_育儿问答_宝宝树
最近特别爱咬指甲及手抠指甲，两个大指头指甲凹下去了，两个食指指甲下面白色有上面红色的一半，请问医生？
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宝宝可能是缺了，建议给宝宝去医院测个微量元素，在给宝宝补充需要补充的营养，勤给宝宝洗，勤给宝宝剪剪指甲，注意清洁卫生。
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