你好肾阳虚和肾阴虚怎么判断，我是四肢怕...

你好肾阳虚和肾阴虚怎么判断，我是四肢怕冷在正常气温时，睡觉时这四肢感觉有点冷总是要盖点东西才觉得不冷，特别是冬天手脚都是冰凉的没有温暖过，不管吃什么都胖也起来很消瘦。在20岁的时候工作很累睡眠也感觉不够，做了半年后我的佷眼圈就很严重，以前是没有的请问这是肾虚的症状吗？

问题汾析：你好，根据上述情况可以到正规医院通过中医望闻问切进行诊断在医生的指导下口服金匮肾气丸和六味地黄丸，左归丸和右归丸等药物进行治疗
意见建议：平时注意休息，短期内避免性生活及手淫劳累或熬夜，保持心情愉快少抽烟喝酒，多吃鲈鱼牡蛎，文蛤泥鳅，黄鳝韭菜，枸杞核桃，羊肉狗肉，羊腰猪腰，牛鞭等补肾食物多锻炼身体，增强体质

专长：口腔溃疡、头疼、早搏、冠心病、甲亢、再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征、不安腿综合征。

问题分析：你好；肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,
意见建议：肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进荇食补

专长：擅長难治性精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、酒依赖、睡眠障碍、情绪障碍以及老年期相关精神疾病的诊疗

指导意见：您的情况我看還是属于肾阴虚的，可用六味地黄丸,知柏地黄丸,左归丸等方剂治疗

专长：食管癌肺癌，纵膈肿瘤胸壁畸形,胸、腹部创伤急救手术；熟悉电视胸腔镜，纵隔镜纤维支气管镜等检查和治疗；掌握肺部、胸部结核外科诊治。掌握心脏外科常规手术（房、室缺修补二尖瓣置换，动脉导管直视手术心包剥离手术等）。

问题分析：你好；考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒嘟是有关系的
意见建议：建议注意休息，适当补充钙晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的，