爱美不吃饭 MM小心节出厌食症（三）
　　如何预防厌食症1、要不要减？& 2/3的厌食症患者患病前体形都很正常，根本不需要减肥瘦身。身高减去105后的差值加减10.就是一般标准体重或体形了，如果处于这样的范围就完全没必要减肥瘦身了。2、怎么减？& 天下百事食为先以过度控制口福来减肥瘦身代价太大了。减肥瘦身应保证正常逍食的生理规律或频度，不应干扰自然进食行为，如不进食、食次减少、食后催吐等。其实，通过运动、锻炼、调整饮食营养结构达到减肥的效果才是很好的选择。3、注意生活规律、保持心情愉快注重蛋白质、脂肪和碳水化合物的补充，如多吃一些肉类、蛋、奶类及蔬果等。4、培养正确的审美观，不要盲目追求时尚。女性更应相信自己，欣赏自己、然而，有调查表明，尽管大多数女性的身材、体重都很正常，她们仍感到不够瘦，认为自己不苗条，这也许是女性更多患厌食症的一个原因。5、瘦身者或存在厌食倾向的人，靠限制饮食减肥的，应做到饭后不独处，以防止自行催吐，充分降低形成进食后反应性呕吐的危险性。
6、无法自制，过度消瘦的，影响生活和工作的患者须及早就医咨询、诊治。疑似或确定达到厌食症诊断标准的，应到精神卫生专业机构治疗。　　小编点评：各位亲爱的姐妹们，虽然我们都向往模特儿的美妙身段。但是我们绝不能以牺牲自己的健康为代价去得到一种变态美！好好珍惜自己的身体才是正经事！&& （图片来源：CFP）
责任编辑：wujiaqi
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网易公司版权所有人2天不吃饭会怎样啊 ？什么是厌食症？_百度知道
人2天不吃饭会怎样啊 ？什么是厌食症？
我两天没吃饭了，是不是得厌食症了？又不想看医生，可麻烦...谁知道这方面的知识，请告诉我，谢谢，
提问者采纳
你好，我觉的你不是厌食症，就这两天的事，可能你心情不好导致的，没事的过几天就会好的，不要动不动就联想到厌食症 厌食症为饮食失调症，其医学名称为神经性厌食（Anorexia nervosa）。 有些人认为厌食症和强迫症（obsession）有类似之处，最初，病人只是为了“减肥”而少吃少喝，渐渐却形成强迫观念，甚至不吃不喝，其后果即造成体重严重下降，患上厌食症。
厌食症患者最主要征状是对食物提不起兴趣，没有胃口开怀吃东西。患者的想法和实际情况相差很远，即使已经很瘦了，还老是觉得自己很胖。根据美国精神协会的标准诊断，厌食症患者的体重往往低于标准BMI15％。
有什么影响？
患者由于长期过度节食，造成营养不良，因而影响生理变化，包括月经失调，甚或是停经等。一般常见的征状包括：皮肤变得粗糙干裂、柔毛出现、体温下降、心跳缓慢、身体衰弱、脱水、脸色苍白、精神无法集中，甚至感到焦虑或者忧郁，心脏功能变差，甚至还会晕倒。同时，由于患者体内缺乏脂肪，容易发冷、畏寒。病情严重的话，会导致心脏衰竭，甚至死亡。
如何治疗？
厌食症的诊治必须视患者的病情而定，病情严重的话，甚至必须入院接受心理医生、专科医生及营养师的观察及诊治，再配合行为治疗，使到病人的体重渐渐回升。若是病情还不太严重，在心理医生的辅导下，也有可能康复。
值得注意的是，厌食症患者如果仍处于发育期，而器官又已受到损坏，可能在病情好转之后，功能还无法恢复正常，会影响到生理发育和成长。
患者是否能康复，也必须视病人的意志力而定，疗程则因人而异，从几个月到几年不等。最重要的是，要尽早治疗，不要等到病情很严重才上门找医生。
值得一提的是，许多患者在患病初期都不愿意承认自己患上厌食症，而家人由于生活忙碌，或是不常在一起用餐，而忽略了病人的病情，等到发现问题时，往往病情已不轻。
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浑身没劲，不爱吃饭还恶心，不是厌食症，最近老是干呕，浑身没劲还老爱睡觉，是不是与脾或肾不好有关？
想得到怎样的帮助：请医生帮助大体推断一下是不应该去医院重点检查一下脾胃或者还是另有什么原因啊（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 14:37:11
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你好！需要检查是否有低钾和贫血及肝功能异常，最先需要排除低钾，祝您健康。
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全身无力只是一个症状。引起全身无力的原因有很多，如某些全身性疾病（如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等）、心理问题（如抑郁症）等等。也有可能是肝肾阴虚，如果体型偏瘦，脾胃也有可能虚弱，脾主四肢，脾胃虚弱就会造成四肢无力，精力不足。另外自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力。建议你到医院做一个检查为好。
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