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品评校花校草，体验校园广场[转载]让心灵休息一下，才能发挥潜力
每一天，依旧那么的忙碌！
越来越习惯的忙碌，越来越感到满足的忙碌！
真的好累！
最近的睡眠，一直都不足五六个小时。
每天早上，6点钟起床。
晚上12点，才睡下......
人之所以活得累，是因为放不下架子、撕不开面子、解不开情结。每个人都有潜在的能量，只是很容易——被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使自己感奋不已。
别急着觉得自己失败，很可能——你只是还没找到你会成功的那块领土而已。世界很大，成功的定义有很多种，在没找到你的战场之前，别轻易说自己是失败者。在朝人生目标前进的途中，是否偶尔该让自己休息一下？是不是让我们身体有个暂停的机会，这时——我们的灵魂，才有机会与我们对话？就像“静坐”一般，让身体安静下来，什么也不要做，我们的灵魂——才有空间与我们交流。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
其实，我们不可忽略心灵的力量，有时“身体的痊愈力量”不是来自医药，而是“心灵的影响力”呢！但是一般人，都活得像是“走马灯”一样，一刻也静不下来，更别提休息了。休息，好像是在浪费时间似的，却不明白：休息，是在为灵魂充电，好让你的身心能重新发挥潜在的能量呢！灵魂的休息时刻，就像是让身体暂停一下，休息过后......再重新开始，只要永远有勇气，就不会害怕——让自己休息一下。
给心灵留点空隙：生命中，应时时刻刻给自己的心灵留点空隙，让自己拥有一颗轻松自如的心，不管风起云涌，不管世事变化和沧桑变迁，拥有一片属于自己的满足而清静的天空，心中就一定会阳光明媚！
低调做人，是一种智慧：山，不解释自己的高度，并不影响它的耸立云端；海，不解释自己的深度，并不影响它容纳百川；地，不解释自己的厚度，但没有谁能取代它万物之本的地位……低调做人，就是用平和的心态来看待世间的一切。修炼到此种境界，为人便能善始善终。所谓——三年不鸣，一鸣惊人！
别为小小的委屈难过：人生在世，注定要受许多委屈。而一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。你要学会一笑置之，你要学会超然待之，你要学会转化势能。智者懂得隐忍，原谅周围的那些人，让我们在宽容中壮大。
被误解的时候，微微一笑，是一种素养；受委屈的时候，坦然一笑，是一种大度；吃亏的时候，开心的一笑，是一种豁达；身处窘境时候，自嘲的一笑，是一种智慧；无奈的时候，达观的一笑，是一种境界；危难时候，泰然一笑，是一种大气；被轻蔑的时候，能平静的一笑，这是一种自信；失恋的时候，能轻轻的一笑，这是一种洒脱。
别让自己的心太累：生命是一个不停飘移的过程，现代人的心灵负荷如此沉重，为了事业与生活，为了虚荣与名利。那我们，何时能让生命本色回归自然？何时能从精神的泥潭突围？何时能锁定新的人生座标？何时能让满是皱纹的心灵舒展？------不要让追逐太累，不要让心太累。
感悟人生，就是感悟自己。要想读懂人生，就得先读懂自己。受挫一次，对成功的内涵则透彻一遍；失误一次，对生活的醒悟就增添一阶；不幸一次，对世间的认识能成熟一级；磨难一次，对人生的理解会加深一层。要读懂人生，就要把失败、不幸、挫折和痛苦读懂。
有些时候，我们需要一种危机，来激发我们的潜能，唤醒我们内心深处掩藏已久的人生激情，来实现人生的最大价值。人的平庸，多数不是因为自身能力不够，而是因为安于现状、不思进取，没有激发自己的潜能，在平淡机械的生活中，埋没了自己。不要总羡慕别人头上的光环，其实你也有能力给自己戴上美丽的花冠。
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。怎么样才能让自己的头脑休息一下?不要去想事_百度知道
怎么样才能让自己的头脑休息一下?不要去想事
提问者采纳
每个人都有方式去调节心情，发泄心中的不快。有的人选择听音乐，有的人选择逛街吃东西，也有的人选择发呆。黯紫弥漫喜欢写写东西，抒发情感。其实这些方法都只是让心转移目标而已，不再想不开心的事而已。让心静下来，这样想事情也方便很多，心情也会很快的改变。这也就是人生，每个人的人生都不可能是一帆风顺的，偶尔的烦恼，不顺，也是可以当作调料，为我们的人生增添生气。想想，调节心情的时间也是我们为下一秒冲刺做准备。人在无聊的时候就是会想很多事情，把自己搞的烦恼了，自然也就不开心了。所以要让自己忙碌起来，做做喜欢的事情，听听音乐。也可以利用无聊的时候，吹吹风，享受一下大自然，这是平常很少做的事情，也能让自己看到，享受到人生的另一番滋味。黯紫弥漫认为，每个人的人生都是无比的精彩，不管是快乐，烦恼，忧伤，都是人生的财富。你的人生也一样的精彩，加油过自己的生活吧，享受每一刻
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