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您要查找的资源可能已被删除，已更改名称或者暂时不可用。请教高手一个问题……为什么我会晚上总做噩梦……而且每次只要到十二点以后睡觉做的机会就大……这与什么_百度知道
请教高手一个问题……为什么我会晚上总做噩梦……而且每次只要到十二点以后睡觉做的机会就大……这与什么
风水先生说这跟肝有关系……说是什么肝虚……还是什么的……我觉得很对…说喝鹿角质泡酒就可以治…因为我有乙肝……还说跟住房有关系……到底怎么治啊……知道的跪谢强调昨晚上又做了一宿的梦，出了好多汗
提问者采纳
人在睡觉时就会做梦，做梦是人体正常的生理现象。梦是在快眼动睡眠情况下进行的，会被记住；相反在非快眼动睡眠情况下的梦，不会被记住，我们也不会意识到。每个人每晚都会做梦，因为人类的脑细胞总是在不停活动，人在睡眠过程中，意识的清晰度会下降，当日常生活中的思想、回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹，当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时，日常生活中留下的痕迹就活跃起来，引起了梦，梦是外界因素在人脑中的存在。 “梦境不会成真” 俗话说“日有所思，夜有所梦”，当你极度渴望一件事情时，晚上做梦就会梦到，一旦梦真的成为现实，就会以为梦想真的成真了。张教授告诉记者，这种说法是没有任何道理的。圆梦，只是碰巧，是敏感、多疑、偏激的人把一些不相干的事情联系起来的结果。人一般都会梦到生活中的事，小时发生过的事，长大后的某一天也许会梦到；东西放到哪里找不到，说不定在哪个梦里就会清晰地看到东西所在的位置，这些都是潜意识，不是梦想真的成真了。 正常的梦不会影响健康 人在做梦的过程中有时会说梦话，大家经常说，别人在说梦话的时候不要和他对话，对话可能会把他累出病来。张教授告诉记者，人在做梦时说的话是无意识的，所以不会对人体造成影响。说梦话是睡着的人大脑皮层中主管言语的部分没有完全抑制的表现。当大脑皮层的兴奋力量比较强烈时，人不仅会在睡着时乱说话，还会手舞足蹈地乱动作、磨牙等，严重的还会梦游。 梦魇影响健康 （相关阅读：晚上总爱做梦是病吗？·发现：做梦会暗示疾病） 梦中大喊大叫，也叫做梦魇，人如果梦中遇到危险，如在梦中被人追，非常惊慌时就会大喊大叫。做噩梦常常与人的精神因素有关，虚弱、紧张、经受刺激、白天看恐怖片或是暴力倾向的新闻，晚上都会做相关的噩梦，尤其是胆小的人。人过度兴奋，五羟色胺分泌增加，会导致心脏病、高血压、动脉硬化、脑血栓的发生。当人做噩梦时，一定要及时把他叫醒，因为在梦魇过程中，很容易造成痛苦，当人起来后，还会带来情绪的沮丧、焦虑不安、失眠抑郁、休息不好、反应迟钝，这样的情况不断反复，对人的健康有很大的威胁。 梦可以预示一些健康情况 有的人会梦到吃东西、找厕所、被人追、和人争吵、打架，甚至梦到掉牙，在噩梦醒来后，常常会忧心忡忡而精神不佳。研究表明，如果你不是在人为的因素下长期做内容大致相同的梦，就很可能是你肌体的某一部分出现了病变，在向你发信号。梦见吃东西、感觉恶心可能预示胃部有潜在的疾患；梦见掉牙齿，可能与消化系统和呼吸系统疾病有关。一个人如果经常梦魇，是由于脑部的兴奋状态过度，可能与头脑频繁活动而得不到应有的休息有关。梦境虽然能够提醒健康状况，但也并不是只要做了梦，就意味着有什么疾病，这也是不科学的。当你长期反复出现同一性质的梦时，就需要提高警惕，及时到医院进行检查。 有些人把梦当做是现实的暗示，当人们对梦的现象不能给出一个合理化的解释时，就会造成精神上的压力。这样是不正确的，要科学地认识梦，不要迷信。另外，大家要养成一个良好的睡眠习惯，让香甜的梦伴你一直到天明。
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人会做梦。过去，有些人利用宗教迷信欺骗人民，使梦蒙上来了一层神秘的、迷信的色彩。我们知道，人们通常是白天工作黑夜睡觉的。工作时，人的大脑皮质大部处于兴奋状态；睡眠时，则由于疲劳而进入高度的抑制状态。睡熟后，外界的轻微刺激和很小的声音，例如走路、开门、关门、谈话的声音都不能传到大脑，人失去了对外界刺激的反应。但是，如果在刚入睡还没有完全睡熟或刚要醒来没有完全醒来的时候，周围环境和身体内部的刺激还是可能传到大脑的，因此就会做起梦来。因为这时的大脑皮质只处于局部的抑制状态，大脑皮质的另一部分仍然保持着兴奋状态。所以当身体上有一些不舒服，或牙齿肿胀、膀胱胀尿、睡前吃得过饱，往往使人产生一些东拉西扯、内容十分荒唐的梦。古语说“日有所思，夜有所梦”，这是很有道理的。因为梦的产生还多半出于我们的思想、回忆和想象。当我们的梦里回忆起多年不见的朋友、看见过的城市和读过的故事时，一切都是那么清晰，好像就在我们面前一样。这是大脑皮质的个别部分在睡眠中还保持着兴奋状态时的痕迹引起的，痕迹是日常生活中大脑皮质受了刺激产生的。人睡着以后，最初的一两个小时睡得最深最熟，以后就渐渐变浅，将醒未醒时，大脑皮质的抑制就很浅了，这时所发生的梦境比较接近现实生活，梦的连贯性有时也比较强，醒来后，在人脑子里留下的短暂形象比较清晰，就比较记得清楚。刚入睡时或睡眠比较深熟时发生的梦境，形象淡漠，凌乱破碎，大脑皮质被抑制的时间过长，程度又深，早晨醒来。往往记不清楚。另外，我们经常见到的、接触到的东西对我们的刺激较强，在梦里回忆起来却比较弱或模糊。而对一些过去已久、只见过一次而且又很不注意的事物，当我们醒着时不会出现，而在睡着的时候，由于对较弱的刺激感觉扩大，就可能在我们面前出现非常清晰的形象，这也是我们有的梦记得清楚，有的梦记不清楚的原因。也许有人担心，做梦会影响健康吗？经过研究发现，人们睡着以后大约有四分之一的时间在梦境中度过，而且还发现，做梦时眼球会跳动，连婴儿也是这样。有的科学家认为，大脑要有个连睡带梦的过程，才能获得良好的休息。所以，正常的做梦，不会影响健康。
如果觉得是身体有问题，那就上医院检查一下。平常多做功德，诸恶莫作，众善奉行。常念佛号，能有意想不到的收获。阿弥陀佛！
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出门在外也不愁为什么我一睡着就不停地做梦，每天都这样，而且还会根据梦里的内容说梦话。是我身体出了什么问题了吗？_百度知道
为什么我一睡着就不停地做梦，每天都这样，而且还会根据梦里的内容说梦话。是我身体出了什么问题了吗？
一睡着就做梦，晚上和中午都是这样，就像放电影一样，是不是我身体怎么了呢？
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每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并非如此，如果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠，同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用，所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无梦睡眠”没有增加，因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却增加了刺激，客观上看来睡眠是延长了，效果却更糟了，醒后就会感到累、不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒，就会使人主观上认为整夜都在做梦。 “整夜做梦”者，为了缓解症状；改善睡眠效果，虽可服用一些安眠药，以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”，还会产生“做梦的压力”，一旦停药就会出现“反跳现象”，结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，以致病人不敢停药，害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药，长期服下去又会对药物产生依赖。所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。 治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取正确的方法和态度去面对心理上的困难，并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦的梦就会减少，睡眠也能恢复正常，与此并存的许多其他症状也随之消失。总之，烦恼的心理因素没有了，由其引起的一系列反应也就消失了
休息之后，大脑仍然没有停止工作，说明你并不是以正确的方式入眠的，可能你入睡的时候被一个奇怪的想法或其它的事情带入睡眠中。导致这种情况的不一定是精神压力大或者身体虚弱的现象，也有可能是你短期或者长期睡眠习惯不好。保持良好精神状态，营养均衡，偶尔锻炼身体，睡觉之前清空大脑。
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