怕冷易出汗可以吃阿胶吗_百度知道
怕冷易出汗可以吃阿胶吗
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你好，我向来身体有些虚弱，晚上睡觉总感到很凉，容易出汗
h%tj, 百拇医药云南李×h%tj, 百拇医药李读者：h%tj, 百拇医药
阿胶为马科动物驴皮熬制而成的胶块，又名驴皮胶，是中国传统的补品。
中医学认为，阿胶味甘，性平，入肝、肾、肺三经，有补血止血、滋阴润燥、养血安胎、美颜润肤的功效，适用于虚弱贫血、月经不调、眩晕耳鸣、吐血等症。
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阿胶的成分构成，使它在补血止血方面表现出突出的功效。它通过促进人体对钙的吸收，改善血钙平衡，使血钙有所升高，促进红细胞的生成，调整凝血功能而达到补血止血的目的。阿胶除了有改善人体贫血和止血的作用，同时还能滋阴润燥，加强肌肉和皮肤的营养供给，因而具有强壮肌肉、营养肌肤及抗皮肤衰老的功效，对于中老年人，还有益寿延年的作用。
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由此可见，阿胶对于你所说的症状并不适宜。按照你所述的症状，根据中医的理论来讲，很有可能属于气虚或者阳虚的情况。阳虚则无法温通经络
，夜晚阳气内敛，则睡觉容易感觉到冷。阳气不足，不能敛阴，卫外不固而汗液外泄，则容易出汗。阿胶属于滋阴之品，
补阳的作用较弱。所以，对于你所说的情况可能没有改善的作用。
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另外，阿胶虽为滋补之品，但不可随便服用，并不是所有人都适合服用的(详见《家庭药师》2011年第8期柯大夫栏目)。你信中所说的情况仍比较粗略，无法作准确的判断，建议找中医师分清楚虚实寒热再适当用药
，不可擅自购药来服，以免出现意外。
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我血热贫血血瘀阴虚盗汗能否吃山东阿胶补...
我血热贫血血瘀阴虚盗汗能否吃山东阿胶补血颗粒呢？
不区分大小写匿名
你好，不适宜单独使用阿胶补血颗粒，需要辨证治疗使用的，六味地黄丸配合试试
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该问题来自：寻医问药网成立于2001年，是目前国内最大的医药医疗健康服务网站。健康常识领域专家坐月子贫血可以吃阿胶补血吗？
坐月子贫血可以吃阿胶补血吗？ 10
不区分大小写匿名
最好不要吃，可以多吃些富含铁元素的食物
产后贫血要特别注意，不但关系宝宝的营养，而且关系到妈妈以后的身体素质问题，这个时候不补以后都很难补得回来了，先到医院做个血液检测吧，十几元就可以了，主要是看血红蛋白的指数，正常是110到160，如果低于90的话就是中度贫血了，低于60的话，就是重度贫血了，平时要多吃猪肝，红枣，红小豆，花生之类的补血产品，如果比较严重的话就要买点营养品吃了，驴胶补血颗粒是不错的选择，价格不贵到处都有卖的，药补加食补一定可以好的，但是要值得注意的是，无论是药补还是食补，都要坚持每天食用，这样补血才可以有效果。
&&&&&&是可以适当吃一点的。阿胶对久病和产后都有很好的作用！
&&&&& 产后是女性一个很关键的人生阶段，中医认为妇女在生产时精血耗尽，身体百节空虚，任冲带脉虚损，造成免疫功能降低、抵抗力不足，风、寒、湿邪容易侵入人体，导致人体发病。尤其是现在，选择剖腹产的女性越来越多，而大多数剖腹产产妇的身体素质不如自然分娩的产妇，再加上开腹的大手术，产妇产后身体虚弱，元气大伤，急需补气血。在我国北方地区许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统，小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。小米之所以受到产妇的青昧，因其含铁量高，所以对于产妇产后滋阴养血大有功效，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。
&&&&&& 大家都知道，凡是住院动手术的患者，哪怕只是进行一个切除阑尾的小手术，都会得到很好的照顾，并能好好地休息一段时间。而剖腹产这么一个开腹的大手术，产妇却在手术的麻药还没退去的情况下就要开始给宝宝喂奶了，而且现在是母婴同室，母亲在手术后得不到很好的休息。回到家中，照看宝宝的责任大多又是由母亲来承担，所以许多产妇在宝宝还没满月时就出现了身体不适，如腰酸腿疼、头晕、记忆力减退、睡眠不好等情况，甚至还会出现产后抑郁症，这都与产妇身体虚弱，气血没能及时得到恢复有关。
&&&&&& 此外，剖腹产的切口，现在多采取横切口。这种情况下，腹部纵向运行的任脉、足少阴肾经、足阳明胃经；足太阴脾经、足厥阴肝经都会因此受到损伤，相应脏腑的功能也会受到不同程度的影响，多数人一年后刀口处的皮肤仍感麻木，这说明局部的血脉仍然运行不畅。
&&&&&& 再加上哺乳本身也是气血的一种奉献，因为乳汁是母亲血液的一部分，所以也加重产妇的气血亏乏。所以产后妇女应注意休息，在饮食上多食用一些补气血、补肾的食物，尽早恢复健康，同时也为宝宝提供优质的乳汁，确保宝宝的正常生长发育。
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下面介绍一些补血食疗方，剖腹产及顺产的产妇都可食用。
&&&&1．取当归5克、黄芪3克、通草5克，每天用这三味中药煮成一碗药汁，在给产妇吃的各种食物中都加上一勺，这样中药的气味不重，又能起到补气血、通乳的作用。同时，三味中药的用量不大，适合身体虚弱的人慢慢调补，而且不会上火。
&&&&2．把红枣洗净后放人铁锅炒到表皮发黑，放入瓶中待用，每天取炒过的红枣4—6粒，桂圆4—6粒，冲水泡茶经常饮用。内火重的人，可以加枸杞子6—10粒一同饮用。红枣经铁锅炒制后具有暖胃的作用，同时炒制后的红枣易于泡开，能全面利用其营养成分，所以每天饮用此茶能起到补气血、调脾胃、治失眠、止虚汗的作用。
&&&&3．取鳝鱼1斤、瘦猪肉半斤，放人生姜5—8片、葱2—3根，蒜10瓣，再加入调味品红烧，经常食用可以起到补肾、去肾寒、补血的作用，可以治疗浑身酸痛、腰膝酸软、四肢无力等。
&&&&另外，多食用羊肉、牛肉、海鱼、海虾、海参等高蛋白的食品及新鲜的蔬菜水果，尽量不吃反季节的蔬菜水果。寒凉的食物会减少乳汁的分泌，如荞麦、薏苡仁、绿豆、螃蟹、蜗牛、田螺、螺蛳、蚌肉、乌鱼、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、蕹菜等，产妇应尽量不吃或少吃。
&&& 剖腹产手术的刀口愈合后，每天用热水袋热敷刀口处两次，最好坚持1—2月或更长的时间，这样能促进血液循环，利于经络的疏通，同时也可以预防妇科的疾病
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