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脂肪肝能治疗好吗 快速有效的治疗办法
作者：赵明
来源：未知
能治疗好吗 快速有效的治疗办法
1、运动种类：主要应选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动，也就是通常所说的有氧运动，比如慢跑、中快速步行(115～125步/分钟)、骑、上下楼梯、爬坡、打、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、和等，这类运动对脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。
　　2、运动强度：脂肪肝的人应根据运动后劳累程度和心率(脉搏)选择适当的运动量，以运动时脉搏为100～160次/分钟(以170减去实际年龄)，持续二三十分钟，运动后疲劳感于一二十分钟内消失为宜。亦有人认为，运动量的大小以达到呼吸加快，微微出汗后再坚持锻炼一段时间为宜。
　　3、运动实施的时间带和频率：根据研究，同样的运动项目和运动强度，下午或晚上锻炼要比上午锻炼多消耗20%的能量。因此，运动锻炼时间最好选择在下午或晚上进行;散步的最佳时间是晚饭后45分钟，此时热量消耗最大，减肥的功效也最好。运动实施的频率以每周3～5天较为合适，具体应根据实施者的肥胖程度、余暇时间以及对运动的爱好等因素来决定。如果运动后的疲劳不持续到第二天，每天都进行运动也可以。
　　4、有相当一部分人由于各种原因并不适合比较强烈的运动，一定要根据自身情况制定合理的运动项目，循序渐进，长期坚持，这不但能达到治疗目的，还能陶冶情致锻炼身体。
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专家为你推荐脂肪肝的有效的治疗方法
时间： 09:48
发布者：冯主任
华西肝病研究所
【字体： 】
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。那么针对脂肪肝应该选择什么治疗方法呢？下面我们就来看下四川华西肝病研究所的专家的解答。
脂肪肝治疗应避免的弊端：
1、初期易遭忽视：脂肪肝的初期，一般不易被发现，大都经过体检检查出来的，但很多在被检查出患有轻度脂肪肝后，因其一般没什么症状而不被患者所重视，事实上，脂肪肝是一种可逆性疾病，一般初期是治疗脂肪肝的最佳时期，早发现，早治疗，以免其恶化转变，是治疗脂肪肝的有益意识。脂肪肝初期并不代表不需要治疗。
2、饮食和运动治疗难在坚持：在轻度脂肪肝治疗初期，医生一般会建议患者注意饮食治疗，但经过临床证实发现，在得知自己患有脂肪肝后，80%的肥胖型脂肪肝患者达不到注意饮食疗法和运动疗法的要求。合理膳食，多做运动，对于习惯了既定生活和工作的他们来说，很多是自身没办法&左右&的！
3、盲目吃药易伤肝，难对症，存在安全隐患：在转氨酶升高，脂肪肝加重的情况下，患者往往会借助药物进行保肝治疗。专家提醒，到目前为止，尚无防治脂肪肝的有效药物。一般常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等，如维生素B、C、E、卵磷脂、熊去氧胆酸、水飞蓟素、以及某些降脂药物等等。
选择科学治疗方法有助于脂肪肝的治疗
专家提醒：患者应在医生指导下正确选用，切不可滥用。另脂肪肝因其成因不同，故不能盲目一味吃药，要应对治疗，以防用药不当，引发肝功能受损，加重病情。四川华西肝病研究所在脂肪肝的治疗上采用HX超氧生物祛脂疗法。
【疗法优势】
1、准确迅速，无疼痛感：超氧生物祛脂疗法只须30分钟，采用无痛技术，在患者手臂上建立静脉通道，将血细胞等人体有益成分返还体内，一次性治疗可降低血粘度30%、血脂30%--60%；达到去脂、降粘目的。
2、成效显着，安全洁净：不添加任何亲和吸附化学制剂，纯物理降脂，也是绿色封闭循环祛脂，安全无污染。&&&在线了解此疗法治疗脂肪肝大概需要几个疗程
3、权威认证，保证疗效：超氧生物祛脂疗法通过了中国计量产品CMC认证和CE认证、美国FDA认证，以及中国SFDA许可。
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