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最近睡眠质量不好，月经提前，无力怕冷，请问这是怎么了？
病情描述：
最近这些天的睡眠质量都不怎么好，月经提前了，无力怕冷。请问这是怎么回事？可以怎么调理？
已回答125条
医生建议：根据你所说的情况，考虑有可能是月经不调，与情绪、压力、内分泌等有关系。建议你可以服用乌鸡白凤丸进行调理。月经期间要注意饮食，忌辛辣生冷油腻的食物，忌烟酒，注意腹部的保暖，要保持愉快的心情。希望对你有所帮助！
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我脸色不太好，发黄、也有黑眼圈，吃饭也不怎么好，还手脚冰凉，每次午休后就全身无力、没精神，据我了解这好像是气血不足和脾胃不好，我想去看看中医，让中医给我调理调理。 5
补充：请详细一点，谢谢！
补充：晋江哪里有中医，最好是能号脉的那种，需详细地址和联系方式。谢谢！
= =我怎么觉得是心脾两虚。。。建议用归脾丸。。。你睡眠怎么样
睡眠也不好，晚上睡觉老是做梦，早上起来就会很累。
气血不足 你自己已经辩证出来了撒~可能有些欠把，可能需要加点提升脾气的药了。。。（黄芪挺好）。。。还有哈，一般找中医看病都是需要把脉的哈~四诊合参，这是治病基本手段了。。。（学的不很好，暂时先辩个这样了，仅供参考哈~）
一般哪里在卖啊？
哦，我昨晚去一家药店问，他竟然跟我说没有。
额。。。你去的药店有中药卖没啊。。。一般藻露堂 都有的
其他回答 (7)
脾肾阳虚。吃段中药调理调理就好了
需要哪些药物呢？
人参，桂枝 生姜 大枣各10克&&& 桂枝20克
&《熬汤水喝一天三回》
对去找老中医.因你五脏有问题了
是要去号脉还是怎么样啊？
去号脉.看完后你问一下医生我生体哪出毛病.如他说你五脏出毛病了就对了
去看过了，那中医说我是湿热。
拿药没有先吃7天然后我教你按穴位治疗.教你怎样用食疗.你多大了
怎么食疗？
到中药店买半两五味子.压成粉末一次喝一点到两叁天你就想吃你身体需要的物质
你的身体急需调理了。各地都有中医医院都有中医内科门诊。通过四诊合参辩证施治完全可以纠正你目前的亚亚健康状态的。
独参汤服用
吃人参健脾丸十天。
寒湿化火徴；
&
三因证；外因，内因，不内外因；
---
环境生理；出生地，生活地；
---
天不满西北，右耳目，不如左明；
---
地不满东南，耳目聪明，手足不便；
---
西方耳目不聪，手足便；俱感于邪；上则，右甚，下则左甚。
---
十里不同风，百里不同俗，形成自然生理不同。
【宇宙浩然】
天人合一时空节点；
人类生存混沌学问。
黄帝内经养生之道，
阴平阳秘精神乃治。
开创我们健康生活，
黄河魂魄天下银河。
民族智慧惠诸世界，
大器无藏共和自然。
---
一，
中医学问；统称术语，
女性血虚；男性肾虚。
男无阴萎；女无肾虚，
女有阴萎。男有肾虚。
---
女性；【血虚//血实；】一切不适症状不能承受之范畴；
男性；【肾虚//肾实；】一切不适症状不能承受之范畴；
半啦中医学术不精，糊塗西医愚昧无知。
混淆医科专业术语，装莫做样用手搭脉。
无分男女乱说肾虚，不学无术昏庸低俗。
笑克莱登大学文凭，画皮贴金狐假虎威。
三，
目前状况；
【女性；下焦血虚寒湿化火徴；【血虚=简称】治疗；心脾两虚】
【男性；命门虚寒湿化火徴；【简称=肾虚】治疗；肝肾两虚】
---
四，
【【【身体不适或中医治疗之时；禁忌，酒，腥，膻，辛辣，生冷，生发类食品；
---
合理饮食；五谷养生，五畜补益，五果助之。
---
养生之道；
法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常；不妄作劳，移精变气，秋冬养阴，春夏养阳；
---必须努力做到，否则一切养生，治疗不能---】】】
五，
急则；医院。
缓则；观察目前所用之药9---15日。
---
六,
因地，因时，因人，四诊合参；
---
七，当地中医；根据，性别，年龄整体素质---
---
同病异治，异病同治；
---
要整体治疗，不能用某一【药方】能够治愈。
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八，
【正安邪祛】；
---
当下处方；【反治】；
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四性，五味【酌】功效。
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九，整体素质基本尚可之前提下；
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【3---9月许为基本疗程】二--三,---许疗程？
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