100分！洁牙所需时间？洁牙之后，除了正确的刷牙还有没有其它办法能够保持口腔的清洁、卫生？
大概4、5年前曾经洁牙（洗牙）过一次，现在刷牙时牙龈出血，平时还有口臭。牙齿倒没有疼痛。想再去县人民口腔科洁牙（洗牙）。对我来说也没有其他疾病导致我口臭的,估计只是口腔不卫生引起的。我不抽烟也不喝酒。
问题：
1、普通的洁牙（洗牙）一般需要多少时间？一小时够吗？
2、洁牙（洗牙）之后，除了用正确的刷牙方法之外，还有没有办法能够保持口腔的清洁、卫生？&&使自己没有口臭、刷牙时没有牙龈出血！
首先去专业口腔检查是否口腔疾病需要治疗.另外1:洗牙一般一年一次. 2:每日除早晚刷牙外,午餐后也要刷牙.用较软毛牙刷.上下刷,从一侧到另一侧,外面,内面,俎嚼面都要刷到.上牙从上往下,下牙从下往上刷.时间3分钟左右,有条件刷牙后用牙线分别清理每颗牙缝杂质.刷牙后尽量不要吃东西,保持口腔清洁.饮食要清淡,(千万不要用牙签,否则会伤到牙龈)这些看似复杂.养成习惯后很方便,牙线只在晚上用,这是我的经验,是别人教我的,你试试,希望对你有所帮助.要多喝水.养成每日排便一次的习惯.
202.103.38.*
我十分赞成他的话,希望大家都要努力做哦
221.204.109.*
221.204.109.*
对！说得非常好，我也有同感。支持！
用盐水不好
我恨我爱你
我靠,你是不是复制的啊?
每天的刷牙时间其实只要五分钟就足够了啦!
60.217.36.*
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牙结石洗牙多少钱
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（洗牙前后对比图）
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因不能面诊，医生的建议仅供参考共6条医生回复
　主任医师　五官科-口腔科-口腔综合科
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咨询范围：主要擅长牙髓炎、固定烤瓷牙修复、牙齿不齐矫正、龋齿的修补、种植牙、拔牙等。...
病情分析：你这种情况是牙结石刺激牙龈产生的出血和红肿，洗牙是最有效的方法，洗牙后可以局部上药，再配合嗽口水嗽口，平时刷牙要刷干净。
追问： 21:00:42
可以不用全面治疗吗
不行，必须要
追问： 21:13:39
程序很复杂吗？？
追问： 21:17:59
大概要多少钱，要几个疗程
500左右，2&3个疗程
追问： 21:38:16
整口牙吗？
追问： 21:41:01
嘻嘻，，谢谢医生
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女，21岁，牙齿黄，没有牙结石，洗牙能变白吗？有什么方法可以使牙齿白净？现在带牙套矫正还有用吗？
洗牙可以有些作用，平时可以使用柠檬擦牙，牙齿矫形要趁早
柠檬汁擦牙齿大概多久会有效？牙齿矫正一般要多少钱？一般带多久？隐形的牙套
需要半年左右，牙齿矫形需要好几千，材料不同费用不一
那到医院里除了洗牙还有什么可以使牙齿变白的吗？
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