真相｜准妈妈吃苦瓜会引起流产？看这里！
孕妇可以吃苦瓜吗？
大家都知道，苦瓜的营养价值极高，它含有多各营养成分，富含维生素B1，具有预防和治疗脚气病、维持心脏正常功能、促进乳汁分泌和增进食欲等作用。苦瓜所含的维生素C是菜瓜、丝瓜的10~20倍，具有预防坏血病、保护细胞膜、解毒、防止动脉粥样硬化、抗癌、提高机体应激能力、预防感冒、保护心脏等作用。苦瓜中含有类似胰岛素的物质多肽-P，有降低血糖的作用。
但是，有一种说法是，苦瓜内含有奎宁，奎宁会刺激子宫收缩，引起流产，所以孕妇应忌食苦瓜。奎宁是从植物中提取有效成分而制成的药品，确实有刺激子宫收缩、引起流产的副作用。不过专家认为，苦瓜中的奎宁含量少，孕妇适当吃些苦瓜是不会造成流产的，且苦瓜有刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用，对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面有好处。
所以，孕妇怀孕期间是可以少量吃些苦瓜的。其清热解暑，降压降糖，解劳清心的作用也早已被记载到《本草纲目》中。准妈妈在怀孕期间极有可能出现肥胖的症状，但是想减肥的话又担心会造成胎儿的营养不良，要想改善这种情况的话，就喝一杯苦瓜汁或苦瓜茶吧，或者是熬一道苦瓜炖排骨吧，因为苦瓜素被誉为“脂肪杀手”，可以溶解多于的脂肪和糖类。
不过，苦瓜性寒，脾胃虚寒的孕妇不宜吃。
孕妇可以吃什么清热消暑
夏天，如果孕妇需要清热消暑，除了适量的苦瓜，还可以选择下面几种食物：
第一，绿茶。绿茶被誉为是我国的“国饮”，其地位和功效由此可见一斑。孕妇在夏天很容易出汗缺水而出现口干舌燥或上火的情况，这时，来一杯浓浓的绿茶吧，无论是龙井、碧螺春，还是香片、毛尖，均可以起到提神清心、清热解暑、清心除烦、生津止渴、降火明目的效果。值得一提的是，现在的辐射源越来越多，孕妇和宝宝也处在各种辐射的包围和威胁中，而绿茶对于辐射这种现代病也有很好的预防作用。但是绿茶也不能多喝。
第二，汤类饮品多考虑。怀孕期间，随着胎儿的生长，需要的营养也不断增多，如果过量使用油脂类食物，不仅有可能会提高血压、血糖，而且会影响胎儿的营养的全面吸收，鉴于这样，喝汤应该是一个比较好的选择，既可以给宝宝提供多种营养，又避免了其他孕期负面症状的出现。
最后，水果也为必需品。有很多富含叶酸的水果也可以选择，比如香蕉、草莓、西红柿等，但是值得提醒的是，最好食用当季的水果。
孕妇不能吃的食物
除了过凉的食物外，孕妇需要禁食的还包括：
一类是高脂肪饮食，长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。
另外一种是孕期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。
另外，高糖饮食也是不可取的！
责任编辑：
声明：本文由入驻搜狐号的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
今日搜狐热点相关文章推荐
两性热门话题
杜蕾斯是生活中很常见的避孕套品牌，问题是有些人并没有使用过，安全性自然是最关心的事情。那么，杜蕾斯避孕套好用吗？
异地恋对于每一对情侣来说都是很艰难的，异地恋为什么会分手？异地恋虽然辛苦，但是只要心在一起，一切都不是问题。
脖子左侧有个小包，按动可以游动，是什么？...
大家都在看
电话：010-
电话：010-
原创文章精选
扫一扫关注我的热心医生
快速免费咨询医生
副主任医师
副主任医师
副主任医师
副主任医师当前位置：&&&&&&正文
孕妇吃苦瓜好吗 孕妇吃苦瓜对胎儿有什么影响
大家都知道都是需要保护的人群，作为孕妇吃任何东西都要特别的小心。因为这关系到肚子里可爱的小宝宝安全。那么孕妇可以吃苦瓜吗？孕妇吃苦瓜有什么好处呢！苦瓜虽苦口，却能给人带来一丝清凉。现在我们就一起去了解下孕妇吃苦瓜到底好不好。
·&孕妇吃苦瓜的坏处&·
苦瓜具有清热消暑的作用，对治疗热病烦渴、中暑发热、痱子过多有一定的疗效，在夏天吃苦瓜是降暑的好方法。而且苦瓜的营养价值是很高的，虽然苦瓜的优点有很多，但是孕妇吃苦瓜好不好呢?苦瓜性寒，脾胃虚寒的孕妇不宜多食。另外还有一个大家认为更严重的问题就是，苦瓜内含有奎宁，奎宁会刺激子宫收缩，引起流产，所以孕妇应忌食苦瓜。专家认为，奎宁是从植物中提取有效成分而制成的药品，确实有刺激子宫收缩、引起流产的副作用。苦瓜内含有奎宁，奎宁会刺激子宫收缩，引起流产。所以有人主张，孕妇不宜吃苦瓜。虽然奎宁在苦瓜中的含量很少，孕妇适量吃点并无无碍，但是，为了慎重起见，孕妇还是少吃苦瓜。
第1页第2页第3页第4页第5页第6页第7页第8页第9页第10页
现如今的学校为了常常提醒家长要培养亲子时间，多陪陪孩子写作业。然而，事实上很多家长确实这么做了，结果却发现自己怎么也控制不了自己的脾气，于是每到孩子写作业时便是能听到各种家长怒吼的声音。这不，近日都有家长因此气到心梗住院了。那么，家长到底该如何正确培养孩子独立写作业呢？下面就一起去了解下吧。
奶粉是宝宝摄取营养的重要途径之一，随着各种各样的奶粉品牌上市，很多宝贝在选择奶粉上也有了障碍，那么，哪个牌子的奶粉好呢？不如来参考下全球奶粉排行榜10强，据悉，荷兰美素最接近母乳的味道，相信宝宝一定会喜欢。
儿童性侵事件屡屡发生，在指责他们的同时，父母也应该加强对于孩子的性教育，你指望这世界太平，可罪恶永远不会少，因此保护好自己孩子的最好方法就是教会他们什么的男女有别。
对于新生宝宝，每一个父母都满怀柔软和期待，希望给自己宝宝最好的一切。然而在养孩子的过程中，即便家长们再小心也会误入一两个“坑”。下面小编盘点了下当代父母最易犯的养娃误区，家长以后千万别再做这些事了哦！
小宝宝随着年龄越来越大，也开始了有了自己的小脾气，有些事情宝宝不喜欢不能强行要求他，可以婉转的用一些小妙招来引导，下面我们就来看看宝宝不喜欢的那些事吧。
小宝宝刚出生不久，因为太小免疫力并没有那么强，所以在饮食上要特别注意，特别是1岁前的宝宝，更要小心呵护，那么，1岁前的宝宝不能吃哪些东西，下面我们一起来了解下吧。
孩子缺铁不容小视，缺铁容易引起贫血，还容易使孩子受到病毒的感染，那么孩子一旦缺铁，他的症状有哪些，同时除了吃药以外，妈妈们还可在孩子的饮食上下些功夫，帮助孩子补铁。
怀孕的时候因为肚子的小宝宝，所以对饮食一定要慎重，有些东西对孕妇伤害特别大一定不能吃，那么，你知道孕妇不能吃哪些东西吗？下面小编给大家整理了孕妇饮食禁忌大全，一起来看看吧。
相信不少父母都曾经对一个问题感到头疼，就是关于和自己孩子分床睡的问题，究竟应该从什么时候开始分床睡最好，今天我们就来分析一下。
很多家长对孩子要求精益求精，凡事都要高标准，做到最好。孩子一旦犯错，可能就是各种责备，其实这种行为，是大错特错的。
12345678910→ 孕妇可以喝苦瓜茶吗？
孕妇可以喝苦瓜茶吗？
健康咨询描述：
孕妇可以喝苦瓜茶吗？
其他类似问题
医生回复区
擅长: 擅长临床各类疾病的用药指导，代谢性疾病（如肥胖症）
微信扫描关注直接与我沟通已扫5784次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，苦瓜茶性味寒凉，具有泻下的作用，对胎儿的稳定不利，而且会影响胎儿的体质发育。&&&&&&指导意见：&&&&&&因此，为了胎儿的健康，孕妇是不能喝苦瓜茶的。
擅长: 擅长内科常见、多发病的诊断、治疗，尤其是高血压、心
微信扫描关注直接与我沟通已扫4783次
&&&&&&病情分析：&&&&&&不建议孕妇是吃苦瓜茶的哦&&&&&&指导意见：&&&&&&考虑苦瓜茶会比较寒冷，这个有会在一定的程度上导致拉肚子的可能。
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...
参考价格：￥28
本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...
参考价格：￥17.5}