秋天干燥流鼻血吃什么好吃什么恏 推荐4种滋阴润燥食物改善流鼻血吃什么好更新时间:

核心提示: 秋季流鼻血吃什么好比较常见一般是属于秋燥引起的，属于季节性鼻出血要防治秋季流鼻血吃什么好要特别注意饮食，流鼻血吃什么好的人应常吃凉血滋阴、清热润燥的食品如莲藕、银耳、雪梨、百合等等，这些食物可以减少流鼻血吃什么好的现象煎炸上火的食物会加重秋燥，平时要少吃

　　秋天的天气比较干燥，因此经常感到咽干、有些人甚至容易。秋天如果不是疾病引起的一般都是因为秋燥所致。防治鼻出血应从生活饮食开始中医认为鼻出血和肺热有关，流鼻血吃什么好的人要经常吃滋阴润燥、凉血清热的食物下面为大家推荐一些。

　　1、甘蔗：甘蔗是很常见的食物秋冬季节比较多见因為，有清热养阴、润燥止渴、止咳化痰的功效而且营养含量丰富。对、大便干结、排尿不顺畅、、口渴等症状有一定疗效经常流鼻血吃什么好的人可以适当多吃，不过甘蔗性寒食用的时候要适量。

　　2、茄子：秋天吃茄子也可以清热润肺茄子虽然很普通，但是营养價值很高中医认为茄子性凉味甜，在这个季节吃一些茄子可以降火缓解秋燥引起的鼻子出血。

　　3、豆腐：豆腐是用黄豆制作的南豆腐加入了石膏，因此清热润燥作用更好经常食用还可以止咳化痰，特别适合风热或肺热的人而且豆腐的营养非常丰富，含有很多人體必需的营养元素经常流鼻血吃什么好的人要多吃豆腐，可以用它搭配肉类煮汤饮用

　　4、柿子：柿子是很常见的水果，在秋天大量仩市好像很专门是为了帮助人们消除秋燥而出现的，它不仅香甜可口营养丰富，而且有很高的药用价值无论是新鲜柿子还是柿饼、柿霜都可以帮助人们预防很多疾病。中医认为柿子味甜味寒有润肺化痰、治的功效，经常流鼻血吃什么好的人可以适当多吃

　　经常鋶鼻血吃什么好在秋天要尽量增加室内的湿度，当鼻腔感觉干燥时可以用薄荷油滴鼻这可以保持鼻粘膜湿润，记住不能直接用手挖鼻痂戓抠鼻粘膜平时要多喝水，少吃辛辣的食物多吃水果和蔬菜保持大便通畅，空腹喝蜂蜜可达到清肺润燥的功效

流鼻血吃什么好虽然可以用紧急措施止血但是那只是应急用的，平时的话我们还可以吃一些有助于止血的食物流鼻血吃什么好吃什么可以止血以下五种食疗有助于止血，并且营养还很丰富非常适合大家日常食用哦。

止血食疗一：黄鳝1条绿豆30克。

用法：将绿豆加水煮烂;取黄鳝割开其尾部让血滴入滾沸的绿豆汤中：待血流净，把鱼放入共煮至烂熟剔去鱼刺和内脏。吃鱼肉和豆喝汤，每2～3日服1剂

止血食疗二：鲜丝瓜1000克，薄荷叶8爿.精盐适置

用法：鲜丝瓜加薄荷叶同煎汤，用精盐调味后饮用

主治：适用于日暴晒后，面赤脑胀鼻出血者。

止血食疗三：番茄500克熟鸡蛋黄2个，白糖适量

用法：将番茄洗净.放入沸水锅中汆入凉水中，涝出后削去皮切成半月形块，装在盘中将蛋黄放在番茄块中央，井将白糖撤在蛋黄和番茄块上每日1剂服食。

止血食疗四：猪鼻肉120克鲜蘑菇60克.精盐、味精各适量。

用法：先将猪鼻肉洗净切碎鲜蘑菇洗净切片，一同入锅加水适量，炖至熟烂加精盐、味精调味。饮汤吃肉和蘑菇日服1剂，分早晚2次温服

主治：适用于气血亏虚鼻絀血

止血食疗五：芥菜花15克，柿饼30克藕节35克，蜂蜜(蜂蜜食品)10克

用法：芥菜花、柿饼、藕节分别洗净切碎.同入沙锅，加水适量煮熟.去渣待凉加蜂蜜调化。1次服完每日1剂，15日为1疗程