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口腔溃疡是一种常見型口腔疾病由于疼痛严影响着饮食、说话，对日常生活造成很多不便

本人就属于口腔溃疡的易发人群，经过多年的总结也有了一套属于自己的小方法。

1. 食疗是最健康最简单的一种方法了，而且不会带来痛楚推荐食物“西红柿”，每次饭后食用睡前再来一个。

2. 這种自己动手的方法我就叫做“理疗”。其实方法很简单在疼痛的时候，嘴里喊白砂糖（5分钟左右）--当嘴里有微微麻的时候--开始用牙膏刷牙--最好清水漱口注意不要碰到伤口处

3. 说是维生素疗法，其实就自己配取“维生素c”和“维生素b2”各一片，碾成粉末敷于患处，堅持到融合有点小疼

4. 外用药建议用口腔溃疡散，这东西在药房有N个牌子我在这里只能告诉你是，大宅门白景琦他们家的最好用还非瑺便宜。

5. 建议不要吃西药中药可以让你好的更彻底，我吃的是牛黄清心丸也是牌子非常多。吃药必须去问医生应该吃哪一种，我没法知道了因为我不是医生。我只是患者嘿嘿。