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青木瓜专题
女人世界青木瓜专题为您提供青木瓜粉,青木瓜怎么吃等方面的参考。番木瓜科番木瓜属热带常绿小乔木。主产地中国广西。因熟到快要掉地时外皮才黄，故名青木瓜。成熟后黄皮红心，富含木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等及十七种以上氨基酸和多种营养元素。...
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木瓜炖奶的做法
材料集合图：
1.把木瓜切成小块的果肉，备用
2.牛奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用
3.蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀
4.用滤网过筛，装入小碗中
5.盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪
炖完的样子，别看着像鸡蛋羹，用勺子一挖，里面都是嫩嫩的炖奶
食用时将木瓜果肉淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用
鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
1、含丰富的蛋白质、维生素、矿物质及高量酵素，能合理补充人体各种必需营养成份。
2、消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。
3、特有的木瓜酵素可帮助消化，防治便秘，对酪精分解的效能尤大，被称为&牺牲性解剖刀&，具有分解喜形坏死细胞的能力，可预防消化系统癌变。
4、均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡，减轻脸部黑斑、色斑、青春痘的产生，可淡化已生成的色斑、黑斑，润肤养颜，并具有明显的丰胸效果。
木瓜炖奶的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
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