女人生子能增长身高是真的吗
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《女人生子能增长身高是真的吗》摘要：因素有哪些呢？ 据专家介绍，现在的人群中，矮个子的人特别少，因为现在的生活条件好了，人们的营养都上去了。各种维生素钙质的都不会缺乏，所以正常情况下个子都会长高。下面看看具体影响长个的主要因素是什么？ ...： ◇
　　每一位女性都希望自己有个高挑的身材，可是近期在网上看到，女人生完孩子后还会增长身高，这让许多女性不能理解。不过有的女性在结婚生子后真的长高了，那么这和生孩子真的有关系吗？
　　女人生孩子真的能增长身高吗？
　　其实这个说法是老一辈遗传下来的，只是凭老人的经验积累所说的，生孩子能够增长女人的身高。出现这种现象的主要原因是，在过去的年代女人结婚比较早，所以女性生孩子的年龄也偏小。这些女性发育尚未完善。从前的生活水平也很低，一般女性都营养不良。而结婚生子后，在月子里会进步一些营养，这样就会补充身体所缺少的一些钙质等能量，所以尚未发育完善的女性就会因此而增长身高。但是也并不是所有的女性生完孩子后都长高的。所以专家评论这条结婚生子女性就会长高这条说说是不科学的说法。
　　影响女性长高的主要因素有哪些呢？
　　据专家介绍，现在的人群中，矮个子的人特别少，因为现在的生活条件好了，人们的营养都上去了。各种维生素钙质的都不会缺乏，所以正常情况下个子都会长高。下面看看具体影响长个的主要因素是什么？
　　1.遗传因素
　　遗传是影响身高的主要因素之一，在正常的情况下，如果父母的个子都很高，那么孩子的个头也会长得很高。如果父母的身高都比较矮，那么他们的孩子一般都很难长高，如果母亲个子高父，而父亲个子矮那他们的孩子一般不会很矮。还有的就是遗传舅舅或是叔叔的基因，如果舅舅个子高父母矮，孩子也有肯能长舅舅或叔叔那么高。
　　2.营养的因素
　　想让孩子长身体，那么家长就要注意不能让孩子缺乏营养，在怀孕的时候就要注意了，孕妇们可以去医院检查一下，看一看骨骺线到底有没有完全闭合，如果还没完全闭合的话，那就应该趁着孕妇怀孕的时期来及时的补充营养，这样会给长高奠定一定的物质基础，只有营养充足将来孩子的身体才会长高。后期的营养也同样重要，家长要给孩子定期检查，看看是否缺乏营养和微量元素，否则也会影响孩子的身体长高。
　　3.运动锻炼的因素
　　有的家长会发现，一般跳舞的孩子的个子都长得很快，因为经常锻炼胳膊腿都有利于长个。喜欢运动的孩子要比懒惰的孩子健康而高出一些，因为人体在补充了一些营养和钙质之后，要要使这些营养物质得到充分的利用，就要多加运动，这样可以促进钙质和营养素的吸收。因此建议一些想长个子的孕妈妈们，在孕期多多锻炼，同时补充大量的钙质和一些营养素，想长个子的愿望也是可以实现的哦！　　小精灵儿童网作品（），转载需注明出处。
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责任主编：张宁
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饮食营养。
　　发育时期如何增高呢？正在发育的少年儿童应该多补充蛋白质粉、肉、蛋、菜、奶、豆成品要坚持均衡、足量，不得少食、节食、偏食。天天至少一袋鲜牛奶，睡前喝热奶可以增补钙及多种养分。牛奶有很好的冷静和催眠的效果，儿童睡觉越好发展激素分泌的就越多，促进身体的发展发育。
微量元素缺乏。
　　发育时期如何增高呢？缺乏微量元素也会影响孩子的发展。比方：钙、锌、铁、磷、碘、锰、铬、氟、铜、硒等。然则最首要的元素是：钙、锌、铁。儿童一年发展的最快时节是春天3、4、5月份，秋季次之。适当的在饮食中给予孩子补充各类营养或到医院进行相关咨询，科学合理为孩子补充。
运动本身就能促进生长激素的分泌。
它能使人熟睡，不说你也知道这样就能促进生长激素的分泌了。身体充分地运动后，食欲能够增加、晚上能够熟睡。到了早晨还能头脑清醒地自然起床，早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天。
良好的心态。
　　儿童的心态问题也是家长们需要关注的一个点，健康正确的心态以及稳定的情绪有利于儿童的健康成长。忧郁的则会影响健康，导致身高也受到影响。父母关爱不足以及情绪不稳定，都会使得脑垂体分泌的生长激素减少，从而影响发育。另外，由于情绪不稳定，食欲会下降，睡眠的程度会变浅，生长自然也会受影响。
发育时期如何增高呢？发育时期内孩子的生长素是在不断的分泌，但是因为一些孩子发育存在某些问题，因此生长素会分泌的有多又少，分泌少的孩子就长得缓慢，长得不高了。这一点是需要家长朋友们注意的！希望孩子们都长高！
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