我得了尿路结石怎么办。
健康咨询描述：
发病时间及原因病因不清楚.有一个多月了.
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：有什么药可排石.化石的.（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 17:01:28
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病情分析：你好!泌尿系统结石,在肾脏内,一般不会疼痛的,往往都是结石进入输尿管后而不能自行排出引起尿路梗阻而引发疼痛.石头不太大时,通过输水,结石就有可能排出,但结石过大时,往往就必须借助某些医疗方法才能排出.指导意见：你已经疼痛有一个月了,考虑单靠输水恐怕解决不了问题,建议你,到医院做个体外震波碎石,再输一两天水,问题就应该解决了.生活护理：愈后,就是应该养成爱喝水的习惯,少吃菠菜等草酸含量高的,多运动,这样也许你今后可以不再因为结石到医院了.
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病情分析：尿路结石是一种外科常见病,引起尿路结石的原因尚不太明确.指导意见：在治疗上要根据实际情况决定治疗方法,对于结石直径比较小的可以直接应用输液和应用括约肌松弛药,如6542,阿托品治疗,对于结石直径比较大的可以选择激光碎石,然后再应用输液或者服用中药排石.也可以根据自己的实际情况选择中药溶石,碎石,排石,效果也很不错的.在治疗期间一定要多喝水,多做运动,尤其是跳跃运动.
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病情分析：形成尿路结石的主要因素　　影响尿路结石形成的因素 许多因素影响尿路结石的形成.尿中形成结石晶体的盐类呈超饱和状态,尿中抑制晶体形成物质不足和核基质的存在,是形成结石的主要因素. 　　（一）流行病学因素 包括年龄,性别,职业,社会经济地位,饮食成份和结构,水分摄入量,气候,代谢和遗传等因素.上尿路结石好发于20 ～50岁.男性多于女性.男性发病年龄高峰为35岁.女性有两个高峰,30 岁及55岁.在二次世界大战时,上尿路结石发病率降低,而其间隙期间以及近四十年来发病率大大上升,提示与经济收入和饮食结构变化有关.实验证明,饮食中动物蛋白,精制糖增多,纤维素减少,促使上尿路结石形成.大量饮水使尿液稀释,能减少尿中晶体形成.相对高温环境及活动减少等亦为影响因素,但职业,气候等不是单一决定因素. 　　（二）尿液因素 　　1. 形成结石物质排出过多：尿液中钙,草酸,尿酸排出量增加.长期卧床,甲状旁腺机能亢进（再吸收性高尿钙症）,特发性高尿钙症（吸收性高尿钙症-肠道吸收钙增多或肾性高尿钙症-肾小管再吸收钙减少）,其他代谢异常及肾小管酸中毒等,均使尿钙排出增加.痛风,尿持续酸性,慢性腹泻及噻嗪类利尿剂均使尿酸排出增加,内源性合成草酸增加或肠道吸收草酸增加,可引起高草酸尿症. 　　2. 尿酸性减低,pH增高. 　　3. 尿量减少,使盐类和有机物质的浓度增高. 　　4. 尿中抑制晶体形成物质含量减少,如枸橼酸,焦磷酸盐,镁,酸性粘多糖,某些微量元素等. 　　（三）解剖结构异常 如尿路梗阻,导致晶体或基质在引流较差部位沉积,尿液滞留继发尿路感染,有利于结石形成. 　　（四）尿路感染 　　大多数草酸钙结石原因不明.磷酸钙和磷酸镁铵结石与感染和梗阻有关.尿酸结石与痛风等有关.胱氨酸结石是罕见的家族性遗传性疾病,尿中排出大量胱氨酸所致.指导意见：尿路结石治疗　　肾及输尿管结石的治疗要根据结石大小,部位,数目,形状,一侧或两侧,有无尿流梗阻,伴发感染,肾功能受损程度,全身情况以及治疗条件等进行具体分析,全面考虑.但当绞痛发作时,首先应该使症状缓解,而后再选择治疗方案. 　　（一）肾绞痛的处理. 　　1.解痉止痛： 　　2.指压止痛： 　　3.皮肤过敏区局部封闭： 　　4.针刺疗法： 　　(二)非手术疗法. 　　非手术疗法一般适合于结石直径小于1厘米,周边光滑,无明显尿流梗阻及感染者,对某些临床上不引起症状的肾内较大鹿角形结石,亦可暂行非手术处理. 　　1. 大量饮水：增加尿量冲洗尿路,促进结石向下移动,稀释尿液减少晶体沉淀. 　　2. 中草药治疗： 　　3. 针刺方法：增加肾盂,输尿管的蠕动,有利于结石的排出. 　　4. 经常作跳跃活动,或对肾盏内结石行倒立体位及拍击活动,也有利于结石的排出. 　　5.其它：对尿培养有细菌感染者,选用敏感药物（奥复星,灭滴灵）积极抗感染,对体内存在代谢紊乱者,应积极治疗原发疾病以及调理尿的酸碱度等等. 　　（三）体外冲击波碎石. 　　（四）手术疗法. 　　结石引起尿流梗阻已影响肾功能,或经非手术疗法无效,无体外冲击波碎石条件者,应考虑手术治疗. 　　术前准备：术前必须了解双侧肾功能情况,有感染者先用抗菌素控制感染.输尿管结石患者在进手术室前或在手术台上术前摄尿路平片作结石的最后定位. 　　手术方式：根据结石大小,形状和部位不同,常用的有以下几种手术方式： 　　1.肾盂或肾窦切开取石术：切开肾盂,取出结石,鹿角状结石或肾盏结石,有时须作肾窦内肾盂肾盏切开取石. 　　2.肾实质切开取石术：肾结石较大,不能经肾窦切开取石者,需切开肾实质取石. 　　3.肾部分切除术：适用于肾一极多发性结石（多在肾下极）,或位于扩张而引流不畅的肾盏内,可将肾一极或肾盏连同结石一并切除. 　　4.肾切除术：一侧肾结石并有严重肾积水或肾积脓,已使肾功能严重受损或丧失功能,而对侧肾功能良好者,可行切除患肾. 　　5.输尿管切开取石术：输尿管结石直径大于1厘米或结石嵌顿引起尿流梗阻或感染,经非手术疗法无效者可行输尿管切开取石术. 　　6.套石术：输尿管中下段结石直径小于0.6厘米,可试行经膀胱镜用特制的套篮或导管套取.生活护理：尿路结石症的中医药治疗　　(1)内治法　　①气滞血淤：腰部隐痛而胀,小腹胀满隐痛,尿涩痛不畅或突然中断；疼痛加剧,上连腰腹,石出后痛减,血尿或见血块,舌暗红或有淤斑,苔黄,脉弦紧或沉涩.　　治法：行气活血,通淋排石.　　方药：琥珀粉5克(冲),沉香5克,当归尾10克,赤芍20克,红花10克,桃仁10克,牛膝10克,王不留行20克,金钱草15克,瞿麦15克,冬葵子15克,石韦15克,车前子(包)15克,鸡内金10克.　　②下焦湿热蕴结：腰痛,少腹急满,或向阴部放射,小便浑赤,尿急频涩热痛,尿中带血,有时杂有砂石,舌红苔黄腻,脉弦数或滑数.　　治法：清热利湿,通淋排石.　　方药：木通10克,车前子(包)20克,扁蓄15克,瞿麦20克,金钱草15克,滑石(包)15克,海金砂30克,虎杖30克,冬葵子15克,甘草梢10克,大黄5克.　　③脾肾两虚：结石久停,神疲乏力,四肢欠沮,夜尿多,饮食欠佳,脘腹胀满,腰背酸重疼痛,两腿酸软无力,小便不畅,大便溏薄,舌淡苔白,脉沉细.　　治法：温补脾肾,利尿排石.　　方药：熟地10克,山药25克,山萸肉30克,牛膝10克,白术11克,泽泻15克,丹皮10克,肉桂,王不留行15克.　　(1)针刺治疗：单独治疗,效果不如配合其他疗法使用.　　①体针：取肾俞,膀胱俞,腰俞,关元,足三里为主穴,三阴交,阴陵泉,水道,中极为配穴,中强度刺激,每次留针20分钟,每日1-2次.　　②耳针；取肾,输尿管区域或耳壳探测敏感区域,贴针或贴豆法,贴豆每日最少按揉5-10次.　　③电针：取肾俞或膀胱俞穴为阴极,关元或水遭穴为阳极,进针得气后调波幅,由弱至强以病人能耐受为宜,持续20分钟,每日1-2次.　　(3)中药溶石验方　　夏枯草15克,生薏仁30克,鳖甲(先煎)30克,白芷15克,滑石30克,苍术10克,悔金砂15克,金钱草60克.　　如有梗阻,肾功能不佳者,加王不留行30克,黄芪30克,白茅根30克,防己10克.　　如肾结石不大,为促结石下移,可加三梭10克,莪术10克,皂刺10克,炙乳没各5克,枫壳10克,厚朴10克,牛膝10克.　　如结石为草酸钙结石,加黄牛角粉11克,黄酒,米醋适量送般.　　如结石为磷酸铵镁结石,加乌梅15克,生吃核桃仁20克.
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病情分析：尿路结石是最常见的泌尿外科疾病之一.男性多于女性,约4～5∶1.形成机制未完全阐明,有多种学说.复发率高.对多数结石尚无十分理想的预防方法.尿石症发病有地区性指导意见：尿路结石症的中医药治疗　　(1)内治法　　①气滞血淤：腰部隐痛而胀,小腹胀满隐痛,尿涩痛不畅或突然中断；疼痛加剧,上连腰腹,石出后痛减,血尿或见血块,舌暗红或有淤斑,苔黄,脉弦紧或沉涩.　　治法：行气活血,通淋排石.　　方药：琥珀粉5克(冲),沉香5克,当归尾10克,赤芍20克,红花10克,桃仁10克,牛膝10克,王不留行20克,金钱草15克,瞿麦15克,冬葵子15克,石韦15克,车前子(包)15克,鸡内金10克.　　②下焦湿热蕴结：腰痛,少腹急满,或向阴部放射,小便浑赤,尿急频涩热痛,尿中带血,有时杂有砂石,舌红苔黄腻,脉弦数或滑数.　　治法：清热利湿,通淋排石.　　方药：木通10克,车前子(包)20克,扁蓄15克,瞿麦20克,金钱草15克,滑石(包)15克,海金砂30克,虎杖30克,冬葵子15克,甘草梢10克,大黄5克.　　③脾肾两虚：结石久停,神疲乏力,四肢欠沮,夜尿多,饮食欠佳,脘腹胀满,腰背酸重疼痛,两腿酸软无力,小便不畅,大便溏薄,舌淡苔白,脉沉细.　　治法：温补脾肾,利尿排石.　　方药：熟地10克,山药25克,山萸肉30克,牛膝10克,白术11克,泽泻15克,丹皮10克,肉桂,王不留行15克.生活护理：尿路结石的复发率较高,碎石后往往有残石的遗留,增加了结石的复发率,因此,预防尿结石的复发有积极的意义,　　1.饮水和运动：每日饮水2升以上,可有效的降低结石发病率,但应避免饮用红茶和咖啡,饮水后适当的运动,如跳绳,体操可预防结石发生.　　2.含钙结石的预防：含钙结石的形成与高钙尿症,高草酸尿有关,在预防的同时,要检查排除甲状旁腺功能亢进,特发性高钙尿和肾小管性酸中毒等疾病.　　3.尿酸结石的预防：尿酸结石患者除在饮食方面应减少海产品的摄入外,还要少饮酒,适量选用尿酸生成抑制剂,如别嘌呤醇,并用碱化尿液制剂,效果更佳.　　4.感染结石的预防：对感染性结石,在去除病因,使用抗生素的同时,可酸化尿液,选用氯化胺等.
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病情分析：你好,建议使用中医治疗,祖国医学对这个病有着很好的治疗方法,服用几剂中药就下来了,以下几方,仅供参考.指导意见：　(1)中药溶石验方　　夏枯草15克,生薏仁30克,鳖甲(先煎)30克,白芷15克,滑石30克,苍术10克,悔金砂15克,金钱草60克.　　如有梗阻,肾功能不佳者,加王不留行30克,黄芪30克,白茅根30克,防己10克.　　如肾结石不大,为促结石下移,可加三梭10克,莪术10克,皂刺10克,炙乳没各5克,枫壳10克,厚朴10克,牛膝10克.　　女如结石为草酸钙结石,加黄牛角粉11克,黄酒,米醋适量送般.　　如结石为磷酸铵镁结石,加乌梅15克,生吃核桃仁20克.　　(2)内治法　　①气滞血淤：腰部隐痛而胀,小腹胀满隐痛,尿涩痛不畅或突然中断；疼痛加剧,上连腰腹,石出后痛减,血尿或见血块,舌暗红或有淤斑,苔黄,脉弦紧或沉涩.　　治法：行气活血,通淋排石.　　方药：琥珀粉5克(冲),沉香5克,当归尾10克,赤芍20克,红花10克,桃仁10克,牛膝10克,王不留行20克,金钱草奶克,瞿麦15克,冬葵子15克,石韦]5克,车前子(包)15克,鸡内金10克.　　②下焦湿热蕴结：腰痛,少腹急满,或向阴部放射,小便浑赤,尿急频涩热痛,尿中带血,有时杂有砂石,舌红苔黄腻,脉弦数或滑数.　　治法：清热利湿,通淋排石.　　方药：木通10克,车前于(包)20克,扁蓄15克,瞿麦20克,金钱草劝克,滑石(包)15克,海金砂30克,虎杖30克,冬葵子15克,甘草梢10克,大黄5克.　　③脾肾两虚：结石久停,神疲乏力,四肢欠沮,夜尿多,饮食欠佳,脘腹胀满,腰背酸重疼痛,两腿酸软无力,小便不畅,大便溏薄,舌淡苔白,脉沉细.　　治法：温补脾肾,利尿排石.　　方药：熟地10克,山药25克,山萸肉30克,牛膝10克,白术11克,泽泻15克,丹皮1O克,肉桂]O克,王不留行15克.　　(3)针刺治疗：单独治疗,效果不如配合其他疗法使用.　　①体针：取肾俞,膀胱俞,腰俞,关元,足三里为主穴,三阴交,阴陵泉,水道,中极为配穴,中强度刺激,每次留针20分钟,每日1—2次.　　②耳针；取肾,输尿管区域或耳壳探测敏感区域,贴针或贴豆法,贴豆每日最少按揉5—10次.　　③电针：取肾俞或膀胱俞穴为阴极,关元或水遭穴为阳极,进针得气后调波幅,由弱至强以病人能耐受为宜,持续20分钟,每日1-2次.生活护理：祝你早日康复,如果对此答案满意,请及时采纳
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病情分析：尿路结石是好发于男性指导意见：对于有尿路结石的患者 应该多和水 可以用中药来化石
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病情分析：尿路结石是最常见的泌尿外科疾病之一.男性多于女性,约4～5∶1.形成机制未完全阐明,有多种学说.复发率高.对多数结石尚无十分理想的预防方法.尿石症发病有地区性.在我国多见于长江以南.北方相对少见.近三十年来,我国上尿路（肾,输尿管）结石发病率显著提高,下尿路（膀胱）结石日趋少见.膀胱结石中,原发性结石明显少于继发性结石.近十年来,尿路结石的治疗方法有了迅速发展,90%左右的尿路结石可不再采用传统的开放手术治疗. 指导意见：尿路结石治疗　　肾及输尿管结石的治疗要根据结石大小,部位,数目,形状,一侧或两侧,有无尿流梗阻,伴发感染,肾功能受损程度,全身情况以及治疗条件等进行具体分析,全面考虑.但当绞痛发作时,首先应该使症状缓解,而后再选择治疗方案. 　　（一）肾绞痛的处理. 　　1.解痉止痛： 　　2.指压止痛： 　　3.皮肤过敏区局部封闭： 　　4.针刺疗法： 　　(二)非手术疗法. 　　非手术疗法一般适合于结石直径小于1厘米,周边光滑,无明显尿流梗阻及感染者,对某些临床上不引起症状的肾内较大鹿角形结石,亦可暂行非手术处理. 　　1. 大量饮水：增加尿量冲洗尿路,促进结石向下移动,稀释尿液减少晶体沉淀. 　　2. 中草药治疗： 　　3. 针刺方法：增加肾盂,输尿管的蠕动,有利于结石的排出. 　　4. 经常作跳跃活动,或对肾盏内结石行倒立体位及拍击活动,也有利于结石的排出. 　　5.其它：对尿培养有细菌感染者,选用敏感药物（奥复星,灭滴灵）积极抗感染,对体内存在代谢紊乱者,应积极治疗原发疾病以及调理尿的酸碱度等等. 　　（三）体外冲击波碎石. 　　（四）手术疗法. 　　结石引起尿流梗阻已影响肾功能,或经非手术疗法无效,无体外冲击波碎石条件者,应考虑手术治疗.生活护理：尿路结石症的中医药治疗　　(1)内治法　　①气滞血淤：腰部隐痛而胀,小腹胀满隐痛,尿涩痛不畅或突然中断；疼痛加剧,上连腰腹,石出后痛减,血尿或见血块,舌暗红或有淤斑,苔黄,脉弦紧或沉涩.　　治法：行气活血,通淋排石.　　方药：琥珀粉5克(冲),沉香5克,当归尾10克,赤芍20克,红花10克,桃仁10克,牛膝10克,王不留行20克,金钱草15克,瞿麦15克,冬葵子15克,石韦15克,车前子(包)15克,鸡内金10克.　　②下焦湿热蕴结：腰痛,少腹急满,或向阴部放射,小便浑赤,尿急频涩热痛,尿中带血,有时杂有砂石,舌红苔黄腻,脉弦数或滑数.　　治法：清热利湿,通淋排石.　　方药：木通10克,车前子(包)20克,扁蓄15克,瞿麦20克,金钱草15克,滑石(包)15克,海金砂30克,虎杖30克,冬葵子15克,甘草梢10克,大黄5克.　　③脾肾两虚：结石久停,神疲乏力,四肢欠沮,夜尿多,饮食欠佳,脘腹胀满,腰背酸重疼痛,两腿酸软无力,小便不畅,大便溏薄,舌淡苔白,脉沉细.　　治法：温补脾肾,利尿排石.　　方药：熟地10克,山药25克,山萸肉30克,牛膝10克,白术11克,泽泻15克,丹皮10克,肉桂,王不留行15克.
帮助网友：4250称赞：599用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：结石可发生于尿路的各个部位,但多数原发于肾和膀胱.临床表现有疼痛,尿血,并可引起尿路感染,到了后期可能发生肾功能不全,因而早期诊断和及时防治尿路结石尤显重要.指导意见：尿结石,多喝水促进石头的排除,可以作跳跃运动（像下楼梯的时候就跳的下）在来就是到医院了啊,去震石（不用开刀的）也可以输液体,输些消炎的药就可以了.
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痛的时候跳. 十来分钟就不疼了.
慢慢就排出来了.
我现在又复发了.
一疼我就跳
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挂号科室泌尿外科
常见症状剧烈、、、血尿、发热、
检查项目腹部B超、X线透视、尿分析
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。我弟弟12岁，去医院检查是患有尿结石，医生让他吃药，请问尿结石吃药行吗_百度知道
我弟弟12岁，去医院检查是患有尿结石，医生让他吃药，请问尿结石吃药行吗
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差不多了 我大一的时候也有一次 打了瓶点滴
吃了点药就好了 注意饮食 豆腐等豆制品药少吃 尤其和蔬菜一起吃 这样容易得尿路结石 最好去拍片看看那个石头有多大 很小的话 吃几天药就好了
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结石能不能排出与结石大小有关，小结石可以通过药物溶解，多饮水，跳绳等活动排出，但是如果石头较大，可能排除有一定困难，且排石过程中可能会出现腹痛、腰痛等情况，你可以先吃药试试，多饮水，多做跳跃运动，过一段时间复查一下。此外，结石是否有症状还与结石位置有关系，如果在肾盏里，结石较大，可以不用处理，如果是输尿管结石，就最好排石或碎石，否则可能影响肾功能。
小结石没有什么症状就放着吧大于0.7*0.6以上就碎石结石体质的人，就是石头下来了，也还会长，多喝水吧
小于1.0的结石可以吃点五淋化石丸如果超过1.0可以听从医生的建议做体外碎石,手术费用大盖第一次是800多如果碎石成功在补助吃点药就好了如果碎石不成功可以做第二次,手术费少一半,也可以根据结石的大小吃化石丸.祝你弟弟早日康复!
去医院做超声波碎石,做几个疗程后,大石变小石,小石随小便逐渐排出,用碎石疗法比用打针吃药疗法更好。
碎石的时候要小心啊，肾脏挺脆弱滴广告那个绑在腰上的脂肪运动仪不就把人搞出血尿了么
吃药可以，但是要看石头的大小，如果小的话就可以吃药，让它排出来。如果石头大的话就要打，打也是把大的打成小的，在排出体外。
尿结石的相关知识
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???棬????????????请问医生，是不是我结石没有排出，我左肾是不是还有积水，所以才会疼？_百度知道
请问医生，是不是我结石没有排出，我左肾是不是还有积水，所以才会疼？
我于1月19号早上6点开始左下腹疼痛并伴有恶心，尿常规显示白细胞有点高。后来又做了B超，当时我没有憋尿，因为我当时喝什么吐什么，没办法憋尿．B超检查结果是肾盂里有少量的积水，推测输尿管里有结石．医生给我开了双香排石颗粒，和一点止疼药．回到家后，我吃了双香排石颗粒，半夜，因为太疼了，我吃一片止疼药．晚上上了几次侧所，我没看到有结石排出．第二天，左腹部不再疼了，可是左侧的腰还是很疼．我想请问医生，是不是我结石没有排出，我左肾是不是还有积水，所以才会疼的呀？
现在我的腰已经不疼了，左下腹也不疼了，我一直在坚持吃排石颗粒，可是今天小便时，我发现尿中有血，有点害怕。
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当肾结石、膀胱结石发生以后，患者在剧烈的疼痛中常向医生讨教：肾脏、尿道里那来的石头呢?手术之后要怎样才能预防它复发呢? 肾结石的形成，主要原因就是饮食。它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。再细一点解释是： 草酸积存过多。体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。医生通过研究发现：200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果一人一次将200克菠菜全部吃掉，食后8小时，检查尿中草酸排泄量为20-25毫克，相当于正常人24小时排出的草酸平均总量。 嘌呤代谢失常。动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果，一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。 脂肪摄取太多。各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品。多吃了体内脂肪必然增高，脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，肾结石很可能就在这种情况下形成。所以，医生们常讲，为了预防得结石病，热天要多喝点水，吃了油水多的食物时，也要多喝点水，以促进排尿畅通，稀释尿液成分，就减少了得结石的危险。 糖分增高。糖是人体的重要养分，要经常适量增补，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也会使结石形成创造条件。专家们发现：不论正常人或结石病人，在食用100克蔗糖后，过2小时去检查他们的尿，发现尿中的钙和草酸浓度均上升，若是服用乳糖，它更能促进钙的吸收，更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。 蛋白质过量。对肾结石成分进行化验分析，发现结石中的草酸钙占87.5％。这么大比重的草酸钙的来源就是因为蛋白质里除含有草酸的原料——甘氨酸、羟脯氨酸之外，蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。如果经常过量食用高蛋白质的食物，便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，这样，得肾脏结石、输尿管结石症的条件就形成了。当今世界经济发达国家肾结石发病率增高的主要原因就是如此。 从以上几种易形成肾结石的因素来看，要预防肾结石病的发生，就必须改变只顾单求一种营养和追求营养过甚的观念。这就是说，在人类的日常饮食中，不能因为某种食物好吃、营养价值高，就一味地只顾去吃这种食物。必须注意食物的搭配，各种食物都适量进食，即使是检查出身体缺乏某种营养素需要某种食物来补充时，也不宜一次大量进食，因为人体的消化、吸收功能是有限的。消化、吸收不了的养分就要通过排泄器官排泄出去，这样也会增加泌尿系统的负担，即便不患肾结石病，也对健康不利。特别是当检查出确认是肾结石症时，在患病期间，要限制病人吃那些易促使结石形成的食物。 肾结石是尿石症的一种，多在炎热的夏天形成，因为夏天大量出汗，甚至体内脱水，使排尿减少，再加之夏季暴露于阳光下时间长，紫外线照射皮肤有助于体内维生素D和维生素A合成增多，维生素D和维生素A可促进小肠吸收钙离子，尿液中排泄钙增多，尿内结石物质易产生结晶核，从而形成结石。冬季天气寒冷，人的尿量增多，已形成的小结石被尿液冲刷，向下移动，此时引起肾绞痛症状。所以，肾结石常为“夏季形成冬季发病”。 人们的饮食品种是多样的，人体新陈代谢是复杂的，所以肾结石的成分也是多样的。常见结石按成分可分为五种：一草酸钙结石：最为常见，占肾结石的80%以上，在酸性或中性尿中形成，发病多为青壮年，以男性多见。二磷酸钙结石：占结石的6-9%，在碱性尿中形成，也以男性青壮年多发。三尿酸结石：占结石的6%，在酸性尿中形成，当尿PH值大于6.7时结石溶解，以男性多见。四磷酸镁胺结石：占结石的10%，在碱性尿中形成，尿PH值小于7.2时结石溶解，以女性多见。五胱氨酸结石：少见，约占结石的1-2%，在酸性尿中形成，尿PH值大于7.0时结石溶解。 大量饮水对所有成分尿石都有防治作用。在炎热的夏天，每日尿量少于1200毫升时，尿石生长的危险性显著增大。如能使每日饮水量在毫升，这样可维持每日尿量在2000毫升以上。磁化水对防治草酸钙结石更有效，可将全日饮水量分别于晨起、餐间、睡前给予。清晨饮水量可达500-1000毫升。为了保持夜间尿量，睡前饮水500毫升，睡眠中起床排尿后再饮水300-500毫升，余下水分别于餐间饮服。大量饮水可促使小的结石排出，稀释尿液可防止尿石结晶形成，并能延缓结石增长速度。 1985年国外学者Vehlensieck认为，多饮水和饮食疗法可使2/3复发结石病人不再生新结石。下面介绍几种肾结石的饮食疗法。 ⑴草酸钙结石：宜低钙及低草酸饮食。少食牛奶及乳制品、豆制品、肉类、动物内脏(如肝、心脏、肾、肠等)，还有巧克力、浓茶、芝麻酱、蛋黄、香菇、菠菜、虾皮、萝卜、可可、芹菜、土豆等。近年来发现食物中纤维素可减少尿钙的形成，如麦麸食品中的麦麸面包、米糠也有同样作用，对复发性高钙尿结石有效，维生素B1、维生素B6缺乏使尿草酸增多，应增加富含此类维生素的食物，如谷物、干果、硬果等。 ⑵磷酸钙结石及磷酸镁铵结石：其低钙饮食同草酸钙结石相同。在低磷食物中，宜少食肉类、鱼类及骨头汤。 ⑶尿结石：应限制蛋白质的摄入量，每日蛋白质的总摄入量应在48-80克（0.8-1.0克/公斤/日）之间。一般带叶的蔬菜每市斤约含10克蛋白质、瘦肉类每50克约含蛋白质10克、谷类每市斤含蛋白质35-60克。要增加新鲜蔬菜和水果的食量。蔬菜和水果含维生素B1及维生素C，它们在体内最后代谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内易于溶解，故有利于治疗。常规治疗：每隔1-2日用一次清凉饮食（生水果、果汁及生菜），至少每周1次清凉饮食。少食或忌用肉类、动物内脏、肉汤、肉汁、沙丁鱼、蟹、菠菜、浓茶、咖啡，烈性的香料及调味品也宜少用。 现实生活中很多疾病的发生和日常饮食是密切相关的，如果能做到起居有时，饮食有节，甚至大部分癌症也可能避免。现在就肾结石病这一顽症来提醒大家如何用饮食来预防，或使已经患了肾结石者，结石增大的速度减慢，甚至缩小、溶解而排出体外。 （一）多饮白开水 多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50％的尿量，可使肾结石发病率下降86％。 （二）合理补钙，尤其饮食上补钙 肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。目前医学界从两个不同的角度来解释，肾结石患者为什么要补钙。 第一是补充钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙，随粪便排出体外，减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸，从而减少了形成肾结石的几率。 第二是日本学者提出的“酸碱平衡学说”。即血液呈酸性时，结石容易形成。呈碱性时，抑制结石形成。缺钙时血液偏酸性，合理补钙，血液偏碱，这样反而有利于抑制结石形成。 （三）限量摄入糖类 美国科学家最新一项研究结果表明，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。 （四）少吃草酸盐含量高的食物 含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。 （五）少吃豆制品 大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。 （六）睡前慎喝牛奶 睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加。而饮牛奶后2~3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石。因此肾结石患者，睡前就不应喝含钙高的牛奶。 （七）勿过量服用鱼肝油 鱼肝油富含维生素D，有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。 （八）多食黑木耳 黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。
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