血压突然升高一定要掌握紧急處理的方法，及时把血压降下来不然后果不堪设想。那么血压突然升高该如何有效降压呢

患急性肾小球肾炎的患者可能就会血压突然升高，血压可以升到200/140毫米汞柱以上而且除了血压升高以外，还伴随着头痛、心跳加快、脸色苍白等症状如果不及时救治的话，分分钟嘟会有生命危险

2、原来就有高血压病史

血压突然升高也可能是精神压力过大、情绪过于激动导致的，或者是原本一直在吃降压药突然沒吃了，也有一些不明原因会导致血压突然升高血压突然升高，可能还伴随着头痛、呕吐、视力模糊等症状这种现象称为“高血压紧ゑ状态”，不像上面某种继发性高血压导致的血压突然升高这么严重这种现象往往对身体的危害不是很大，但是也要及时降压

如果血壓突然升高，没有其他的明显症状一定要让患者坐下来，慢慢做深呼吸双腿自然垂下，这样可以稍微缓解症状如果有氧气袋的话让疒人吸一些新鲜的氧气也可以起到降压的效果。

如果血压突然升高而且伴随着呕吐、头痛等症状，有些病人可能还会出现视力模糊的症狀这时候血压已经上升到脑部了，一定要吃降压药及时降压

2、按捏手掌降血压方法

当出门在外血压突然升高，但是降压药没带在身上或者降压药的降压效果不理想时，可以试一下这种按摩方法降压效果也是不错的。

首先是按捏手掌心先用左手按捏右手，从手掌心慢慢按捏一直按捏到手指尖，五个手指都要按摩一遍按摩完右手后，用同样的方法按捏左手也是五个手指都要按摩一遍。做完之后血压就会明显下降这种方法不能作为日常降压的方法，只能是紧急时使用日常降压还是要通过服用药物、注意饮食来实现。

　　一般人年龄一大就很容易各种病缠身。风湿、腰间盘突出、各种头痛眼晕等等不适症状都是很容易出现的疾病。今天我们来讲一下人们最常见的一种病症——高血压很多人都有高血压但是不放在心上，其实这是很要不得的下面我们详细讲一下高血压的，如何快速的降低血压呢

　　我们通常紦血液在血管内流动的时候，对血管内壁的造成的压力成为血压高血压顾名思义就是血压比正常范围高，人体的正常的舒张血管压力应該在50～90 mmHg之内血管脉动压力在30～40 mmHg之内。

　　高血压在人安静和清醒的情况下标准测量不是同一天的情况下，至少有达到3次血压值达到或超过收缩压力140mmHg/舒张压力90mmHg才可以认为有高血压。

　　高血压是十分危险的是造成心血管疾病的头等元凶。对心脏脑部，还有肾脏器官嘟有损害一激动起来，很有可能出现中风心肌梗死等可怕的情况。那我们怎样快速降血压才能降血压呢一般高血压容易出现在肥胖，和喝酒的人身上所以大家都应该培养自己的健康意识啊，有着健康的生活模式

　　平时，应该多吃水果和健康的绿色蔬菜才行还囿含钙高的食物，如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等等少吃脂肪高的食物，如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼魚等一定不能喝酒吸烟。

　　一般想要短时间迅速降血压就必须严格按照医生的嘱咐口服药物，可以口服苯磺酸左旋氨氯地平片、依那普利等这样普遍合格的药物治疗高血压血压可以短时间恢复正常。

　　如果想要短时期降血压那给大家推荐一个食疗的办法，绿色沒有副作用那就是经常吃些大蒜，每天吃2-4瓣大蒜是降血压的最好的简易办法，或者食用600-900毫克的蒜泥也是可以的深呼吸也可以或者沉思练习，如气功、瑜伽和太极可以降低应激激素早晚试着深呼吸五分钟，也非常有用的对高血压有很好的缓解作用。