头痛我是高三学生，我经常会感到头疼，但不
来自河南省
时间： 05:37:51
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我是高三学生，我经常会感到头疼，但不是发烧引起的那种头痛，头痛时一想问题就痛的厉害，请问是为什么阿？吃什么药可以缓解疼痛啊。
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你的症状考虑是由于血管神经性头痛引起的，此头痛多由紧张等不良情绪引起的，需要解决好精神因素，注意休息，避免过度的疲劳，必要时可以对症用一些药物如正天丸，川芎嗪，卡马西平，以及作一些放松治疗、物理治疗等处理。
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头痛是临床常见症状之一，通常指局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线上的疼痛。病因较复杂，可由颅内病变，颅外头颈部病变，头颈部以外躯体疾病及神经官能症、精神病引起。......
挂号科室神经内科
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治疗神经性头痛方法有哪些
作者：HS 来源：未知
时间： 14:27
　　治疗神经性头痛方法有哪些?—北京武警三院头痛科，【武警三院科室】神经性引起的头痛，多数为青壮年、大中学生，青壮年多数为学生，可在疲劳，用脑过度，睡眠不足或情绪不好时加重，同时伴有头晕眼花、失眠多梦、注意力不集中、工作能力下降、记忆力减退、心慌气短、腰膝酸软、手足颤动、情绪急躁、焦虑、多疑等，那么，这种情况要怎么治疗比较好呢?下面就由北京武警三院中医医院头痛专家为大家介绍神经性头痛治疗方法有哪些?
　　专家介绍神经性头痛症状：
　　神经性头痛多由精神紧张、生气引起，主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。轻度和中度的神经性头痛会影响人的健康生活，而重度的神经性头痛甚至会导致患者卧床不起。有的患者会出现长年累月的持续性头痛，症状严重的甚至可回溯到10-20年，当患者产生激动、生气、失眠、焦虑或忧郁等情绪时，均会使神经性头痛的症状加剧。
　　对于头痛的治疗，目前常见的有以下几种，但是都存在着一些弊端：
　　一、传统疗法：传统的针灸治疗，对头痛具有起效快、操作简便的特点。在头痛发作的缓解期采取针灸治疗，可以起到延长发作周期、减少发作频率、减轻疼痛程度的作用。
　　缺点：传统针灸疗法只能当时缓解，不能从根本上进行治疗，而且疼痛发作起来就要进行针灸治疗，十分不方便。
　　二、西药治疗：西医拥有大量高级精密器，患者可以迅速而准确地了解身体内部结构、头部问题，快速找到病根，采用先进设备进行治疗，疗效比较快。
　　缺点：传统西药治疗头痛不仅治疗费用高，给家庭带来巨大的金钱负担，而且容易产生耐药性，长期服用会对人体的其他组织器官造成伤害。
　　三、民间偏方：有些患者听信社会上存在一些所谓的“偏方”，导致身体致残或老病未去又添新病，甚至危及性命，得不偿失的惨痛教训。
　　北京武警三院中医医院头痛专家提醒：不论是传统疗法还是医药治疗或者民间偏方都有一定局限性。头痛患者在选择的时候一定要注意权衡各种疗法利弊，选择最适合自己的疗法，这样才能达到完全治愈的目的。
　　治疗神经性头痛 专家推荐：“AR消融通络平衡疗法”
　　武警总队第三医院头痛知名专家历经多年研究和实践，采用分型、个性化诊疗理念，率先在全国推出“AR消融通络平衡疗法”具有立竿见影、微创无痛、无后遗症、标本兼治等优势，是目前全国专业治疗头痛的典范，累计帮助16万多名海内外头痛患者摆脱了疼痛困扰。
　　“AR消融通络平衡疗法”——三步攻克头痛难题
　　第一步、科学诊断，8分钟定位病因 采用新一代EFG脑神经递质检测仪诊对病情进行诊断，仅需8分钟采集脑神经递质信号，定量检 测中枢神经递质功能，精确判断患者的病因。
　　第二步、精准治疗，辩证消除疾病 针对病因和患者体质，制定个性化的治疗方案，并依病情随时调整，达到高度的量身定做的诊疗体系。
　　第三步、生活调养，远离复发 医院为每位患者量身定做生活调养方案，包括生活起居、饮食习惯、精神心理调节等。在院治疗、在家调养双重举措有效防止复发
　　【治疗效果】短短七天 轻松摆脱头痛困扰!
　　据头痛康复患者治疗后半年随访表明，实施“AR消融通络平衡疗法”治疗后当天，头痛症状得到明显改善;三天后头痛发作率明显降低;七天后头痛症状消失，临床效果显著。
　　第一天：头部沉重感、压迫感、紧箍感、刺痛、跳痛等头痛症状明显减轻，脑筋思维逐渐清晰，感觉更轻松。
　　第三天：脑部血液循环更通畅，伴随头痛的恶心、呕吐、头晕、脾气暴躁易怒等症状消失，心情明朗，头痛发作频率明显降低。
　　第七天：脑部供血、供氧状态恢复正常，偏头痛、神经性头痛、血管性头痛症状完全消失，机体抗炎作用增加，头痛不再发作。
　　武警总队第三医院——头痛治疗专业医院
　　作为国家三级头痛专科医院、武警总队第三医院特别成立头痛专科品牌，拥有科学的头痛治疗理念，专业头痛治疗专家团，精密的医疗检测设备，精准检测头痛的病灶点，其所开展的头痛特色技术“AR消融通络平衡疗法”疗效确切，广受患者及家属青睐!
　　温馨提示：患者如果发现任何不适症状，建议到医院做相应诊断，一方面会减轻病情，另一方面，早发现早治疗，节约医疗费用，切不可自己盲目的乱用药物，以免干扰诊断影响疗效，得不偿失。如欲了解更多头痛诊疗问题，可点击在线咨询与专家一对一地进行交流，祝您身体健康!
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相关新闻/bj//index.html经常性头痛，原因是什么，我是一个学生，但
时间： 12:54:38
健康咨询描述：
经常性头痛，原因是什么，我是一个学生，但是不存在用脑过度，原以为是睡眠不足，现在睡眠充足了，还是会痛，头痛是大部分痛的，那感觉说不出，请问这是什么原因引起的，如何解决
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病情分析：这种情况考虑神经性头痛，植物神经失调引起。指导意见：可以服用正天丸，复方羊角颗粒，谷维素，维生素B1治疗，疗效较好。平时注意休息，避免熬夜，坚持适量的锻炼，增强体质，使自主神经的调节功能增强，使植物神经功能紊乱引起的功能性疾病恢复。
你好,引起头痛的原因很多如神经性头痛,血管性头痛,紧张性头痛,偏头痛或者局部五官科疾病引起的，疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片。要多吃瓜果蔬菜补充维生素,积极锻炼身体增加机体抵抗力
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青少年心理咨询
[ 12:05:32]
人的一生之中无论是机缘巧合或是兴趣相投，都会遇到很多的朋友。但是怎么样来维持你和朋友的关系确实最重要的。从你说的话中可以看的出来，你很珍惜你的朋友A。然而，也可以看出来你的心中有很多的疑惑。既然想解决你们之间的问题，为什么不把心中的疑惑解开呢？其实无论是和朋友、家人或是你以后的恋人之间，都需要——沟通。很多时候就是因为沟通的少，所以造成了很多的误解。既然自己想不明白，就主动去找问题的答案。相信经过沟通之后无论你们之间有什么问题或是误会都会迎刃而解的。还有25天就要中考了，这25天相信对于所有的考生来说都很重要。现在的时刻就是要分清楚轻重缓急，考试是否对于你来说更重要。把你的时间安排好，不要去想任何事情，只要复习好把试考好。考试后完全有更多的时间去和你的朋友沟通，让你们的友谊和好如初。如果你现在连学习这个敌人都打不过的话，又怎能期盼找回你的友谊呢！加油！
预祝你中考取得好成绩，并盼望得到你和好友和好如初的消息。
希望到时候你能把这个好消息及时告知于我,可以发邮件到：让我和你一同分享快乐。
[ 11:11:13]
[ 22:09:25]
中学生正处于青春期，处于心理断乳期，对感情也有了渴望。但是，由于每个孩子的心理基础不一样，面对这种心理需求时，产生的结果也不一样。
处于青春期的孩子，现实的自我和理想的自我很容易发生冲突，他们渴望按照理想的我去生活，而由于阅历的浅薄，很容易做一些偏激或者上当受骗的事情，如果抗挫能力低下的话，很容易出现破关破摔的情况。建议你，劝他做心理咨询，帮助他渡过这段心理困惑期。可以给我们写信,详细地说一下他的情况。
[ 11:01:08]
[ 22:40:47]
先自己攀上去，才能把别人拉上去。 [ 23:28:45]
[ 17:09:02]
如此就要明白，那感情也恐怕没有生命力。 [ 11:31:48]
[ 17:03:51]
先不要总觉得别人对自己不好，人与人之间的关系是互酬的相互的，先试着去关心别人，理解别人，或许你会有不同的体验。 [ 10:55:29]
[ 11:58:28]
假如有可能，你可以去阅读美国女心理学家、性学专家海特所著《海特性学报告》。那是一本来自全美女性关于性观念、性行为的调查报告的专集，阅读它对人们了解女性的“性”是会有帮助的。海特认为，女孩的自慰与男孩的“打手枪”一样，是再正常不过的现象了。
你本质的问题是自卑，应尽快参加我中心举办的自信心理训练（www.) [ 23:51:06]
[ 18:47:48]
当人在现实中体验不到快乐、充实，就很容易从虚拟而不现实的世界中去寻找，对于青少年来讲，由于自控力和价值观人生观不够稳定，便更容易受这些诱惑。建议你说服父母，带着弟弟做心理咨询，不可否认，你弟弟出现这样的问题和家庭教育是有很大关系的。 [ 10:53:50]
[ 10:47:02]
是，你没有正常的人际交往，没有正常的心理调节方式，火气易生而无处宣泄。建议你参加我中心举办的相关心理训练。 [ 11:34:36]
[ 09:22:32]
性格开朗外向的人一般来讲是容易交朋友，但是将关系维系下去却需要更多的因素，比如说会关心对方，在对方有困难的时候可以出手帮忙，能够为对方着想。这些品质都是维系关系和让关系深入的重要品质。因此，要想拥有亲密长久的友谊，光有外向和开朗是不够的。 [ 10:50:22]
[ 00:23:57]
白天可能太压抑，太焦虑，压力大。 [ 10:51:39]
[ 22:07:32]
如果他很值得理那为何不理呢？ [ 23:42:33]
[ 17:50:03]
对学生来说，临近高考的这几天，最重要的就是增强信心，克服焦虑、抑郁、强迫等不良心理因素。王教授给考生提了以下几条建议：
　　1.学会微笑。每天起床后微笑三次，睡前微笑三次，做作业前微笑三次，同时告诉自己，“我能行，一定行！”
　　2.不打疲劳战。从现在到高考期间，停止疲劳战，停止题海战术，将自己的生物钟调整到与高考时间同步，保证自己在考试时达到最清醒状态。
　　3.运用积极的自我暗示，如“我没做的题，很多考生也没做。”“我没复习的东西，很多考生也这样。”没必要自己吓唬自己。
　　4.考生应该坚信高考的成功掌握在自己手里，自己命运由自己决定。
　　5.高考期待目标要适当。
　　6.各科不要平均用力。有些考生设想在这十天内力争把综合、语、数、外的课本和笔记都看一遍，其实这种方法作用不大。会的东西就不必再重复复习了。平时概念不清、道理不明的习题，才是这段时间的重点、目标，要专攻解决。
　　7.不要攀比。临考前十天，要为自己创造一个良好的心态，不再和别人比成绩。
[ 10:35:18]
[ 09:58:04]
一方面，你弟弟要敢于斗争，维护自己的权宜。另一方面，你弟弟更要学会友好和人相处，学会和人，建立自己的朋友圈子，避免成为孤家寡人。你弟弟最主要是不自信，不善处理人际关系。 [ 10:42:36]
[ 20:01:27]
[ 19:57:05]
明朝开国君主朱元璋，小时候曾在皇觉寺当沙弥。相传有一次朱元璋外出，回寺时夜已深了，寺门已经关闭，不得已只好在寺外席地而睡。当他躺在地上，望着夜空满天星斗时，兴之所致，吟了一首诗：
天为罗帐地为毡 日月星辰伴我眠
夜间不敢长伸足 恐怕踏破海底天
朱元璋当时虽然只是个小沙弥，但是从这首诗里，我们却看出他胸襟的宽阔。以天为罗帐，以地为毛毡，日月星辰伴我安眠，夜里还不敢把脚伸长，只因为怕踏破了海底的天空。这是个多么洒脱的境界，其气魄真不同凡响。
可见，有远大抱负追求的人，心中有着大事的人，心胸才会开阔。你现在显然是积极的生活内容不多,缺乏心理营养的滋润,因此就容易活的狭隘,活得小气.
[ 23:41:38]
[ 21:08:07]
确实，内向者不善言谈与交际，常常处于一种孤独寂寞的状态中。但是人的社会属性又使他希望被他人接纳、肯定、尊重、赞赏，渴望着人与人之间的沟通与交融。因此，内向的人表面看上去挺拘谨、挺闭锁，其心理愿望却很开放。于是内向者常处于一种矛盾的痛苦中。
为什么像你这样内向孤僻的同学，不能走出自我封闭的小世界呢？原来，不敢和人交谈也好，不愿参加群体活动也罢，其背后的实质是缺乏自信，过于自卑。自卑者最大的特点在于他们去盯自己的缺点并将之无限放大，而对自身的种种优点视而不见。由于自卑，他们觉得自己没有“资格”与人交往，他们不敢表现自我，他们生怕在他人面前出错丢丑，为保护自己脆弱的自尊心，他们只好把自己封闭起来，避免和他人进行比较、竞争和交住沟通。也就是说，由于他们自己不接受自己，因而也认为别人也不会接纳他们。
青少年时期、是人生的重要阶段，其主要任务是发展自我，锻炼自我，同时也要学会认识自我，悦纳自我。每个人都有弱点，但每个人也都有长处，问题是你着眼于什么。如果你老在挖掘你的弱点，你就会真的“弱了”；反之，如果你能注意发现和发展你的长处，你便可扬长避短，化弱为强。
当你开始自信起来时，也就会开始吸引别人。心理学家曾做过一个实验，他们在某班级中挑选了一位最不受欢迎的女大学生，然后像对待最漂亮女学生那样对待她，结果发生了明显的变化，这个女学生开始比较注重打扮，穿上了吸引人的农服，性情越来越开朗，后来男生们也争先恐后地和她约会。这个女学生受到一连串相似的反应后，重新评价了自己，相信自己能吸引别人，并有了相应的言行，于是她就真正地令人喜欢了。
在此我向你介绍一种提高自信和交往技能的心理治疗技术——角色扮演法，即当你在公众场合时，要把自己假想成一个自己非常尊重和喜爱的自信者，学着用那种自信有力、不慌不忙的口吻说话。这种假想法会给你带来神奇的心理效应。难怪有人这样感叹道：心里想着“我是个总统”，你就真像个总统的模样。
你也来试一试？ [ 17:45:45]
[ 17:18:51]
我们必须有一种开阔的胸怀。自己好胜心强，希望在学习上建立起自己优势，这是无可非议的。但是你希望学习成功，别人也不希望学习失败。在大家都努力获胜的情况下，其结果是大家都在进步。也许这次你进步快些，他进步慢些；也许下次他考好了，超越了你，等等这些都属正常情况，应能在心理上坦然地接受。因此正确的态度是既希望自己获胜，也能在心理上容纳别人的成功。而那种只允许自己领先，却容不得他人超过的人，不仅注定要失败，而且因为在心理上总受压抑和打击，因而难于适应社会的生活。
此外，我们不应把学习看成体现自己自尊的唯一领域，而要发展自己多方面的特长，学会享受生活的多种乐趣。这样我们才不会产生本文开头二位中学生所产生的那种威胁感和受挫感，我们才会建立起“东方不亮西方亮”、“条条大路通罗马”的宽阔的心理空间，才能对许多事情真正看得开和想得开。
[ 23:46:04]
[ 11:17:50]
缺乏自信，怕表现不好，可参加自信训练。 [ 17:41:44]
[ 09:19:41]
考场心理调节四法
一•抑制法：有许多学生在临考前总担心怯场，怕自己会紧张。对此，考生可用抑制法来避免怯场或走神。其原理是，当大脑中一组神经元受到刺激后，会发出兴奋去刺激大脑皮层，产生思维活动。同时，它又会发出另一种兴奋，去抑制其他神经元的活动。运用抑止法的具体方法是，当考生拿到试卷后，只需冷 静地思考试卷上的题目 ，勿需多久，这种怯场或走神的心理干扰就自然会被抑止，进而调整机体步入最佳状态来完成考试。
二•睡眠法：有些考生一接到试卷，由于昨夜不足，身体欠佳，或者因为怯场，导致发挥失常。此时不妨即卧在桌上，休息3至5分钟，以达到镇静的效果。这样做有利于中枢神经的协调，还能消除疲劳、紧张，使情绪稳定，思路敏捷。结果，使机体竞技状态从低谷走向高峰。
三•牧羊法：有一些考生拿到试卷后，便忧心忡忡，导致植物神经系统紊乱，使交感神经系统过度紧张，迷走神经过度抑制。这时，考生可让思路象牧羊一样，任其在大草原上畅游。这样，有利于植物神经协调，从而摆脱困境，顺利迎考。
四、 化简法：以往，有很多优秀的考生一拿到试卷，就先把简单的试题消灭掉，再一步一步地解决化简疑难的问题。因为一旦把简单的试题完成后，就能有效地稳定情绪，活跃思路，迅速提高反应能力。
[ 17:41:06]
[ 17:12:43]
很多女孩子缺少安全感，用这种方式验证对方是不是真的喜欢自己，显而易见，这种方法是不正确的。可以好好地和女友沟通一下，当然，爱情也具有排他性，既然谈了恋爱，和其他女孩交往一定要注意分寸。如果你个方面都做得不错，你女朋友依然总是打醋罐子，那说明她是极度缺少自信，最好能进行心理咨询。 [ 10:47:55]
[ 20:50:05]
排除心理性噪音的干扰
其实，上述噪音的强度可能并不高，它对人所产生的影响主要是心理性的。心理性噪音的干扰作用虽然来自声源，但它的分心效果却是通过人的心理因素而起作用的。你越是注意噪音，就越感到不安，它的分心作用也就越强。正好象你听到别人说痒时自己也会感到痒一样。其实，对于集中精神做事的人来说，心理性噪音起不了什么作用。有人曾做过一个实验，他让受试者分别在没有噪音干扰的环境中和断续响着不同声音（不同的电铃，四个蜂鸣器，三支笛子和一个播放音乐的唱机）的环境里接受智商测验，结果有噪音干扰的一组的得分仅与无噪音干扰的一组的得分有极为微小的差别。这说明，只要集中精力，注意学习，心理性噪音是不会影响成绩的。
另一位心理学家也做过实验。将被试者分为三组。第一、二组在同样音响的环境中做数学运算，第三组则在安静的环境里做同样的运算。实验前，他告诉第一组，音响会使工作效率降低，而告诉第二组会使效率提高。结果，第一组真的效率降低，而第二组不受影响，与第三组成绩相仿。这个实验表明心理因素的作用，往往比噪音本身更大。
所以要克服心理性噪音对自己的干扰，就必须明白噪音不会有什么妨碍，不必去理会它。这样你的急噪情绪就会减少，逐渐安静下来。
[ 18:02:39]
[ 16:46:02]
何故？具体情况请咨询010——。 [ 10:22:43]
[ 15:18:06]
很多同学将自己的学习不好归因为没有毅力，认为这是造成自己学习不好的根本祸首。实际上却有失偏颇，想想看，你为什么没有毅力？也许是由于对学习不感兴趣，没有好的体验，缺少积极体验，想问题消极等等原因，针对这种原因，从本质上去调整才会起到作用。
[ 10:42:25]
[ 11:24:50]
在二次大战的一场战役中，美军把一伙日军团团包围住。美军用了各种办法劝降，可这伙日军就是死活不降。无奈之中有位美国士兵喊了一句：“快投降吧，投降了可以让你们去好莱坞玩一圈。”谁知就这么一句近似玩笑的话，竟真让日军打出了白旗。
俗话说：“一把钥匙开一把锁”。任何锁都能找到开启它的钥匙，哪怕它是一把再复杂再难开的锁。
上述原则及思路完全也适用于你目前的“局势”。我建议你应制造各种机会，让你充分展示自身的各种优点，尤其是她家人非常看重的优点，使你家人整体上先把你的女友接受下来。同时，你女友应运用心理学上的暗示技术，时常在她家人耳边吹吹这样的风，即假装无意地同他们说起你的好处。此外，你还可根据她家人的兴趣爱好， “投其所好”，比如陪她爸爸聊聊天，下下棋，或根据老人平时的所好送些相应的礼物，等等。这样一番功夫下过，说不定哪天你父亲会郑重其事地对你说：“这小伙子不错，我同意啦”。
当然，上述招数只是开启你的思路，实际执行时还应把它同你家和你父亲的具体情况相结合，才能找到打开你父亲心扉这把锁的钥匙。
影响手段是心理学中的一门重要的技术，我们常人都应学会使用它的智慧，因为它可以给你带来人生的成功与幸福。丘吉尔曾说过：“我最辉煌的成就，是我竟能说服我的妻子嫁给我。”
[ 10:34:38]
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我以为不论做什么事，或大或小，最重要的是尽心尽力，认真执著，在其中倾注自己的热情、智慧、勇气。如此一做，你会发现，＂过程＂即意义，意义即＂过程＂。过程里自会有收获、乐趣、自豪、愉悦、新奇等积极体验的获得。
所以，一件事情的意义，有时并不在于其内在、事先的规定性，而在于当事人对之的赋予态度。你若以消极的视点来看待一切，那一切都是＂无意义＂、＂没意思＂的。登山有什么意思？不就是辛辛苦苦地站上了一个山头？踢球有什么意思？跑来跑去、争得个你死我活不就为了个皮球？反之，如果你以积极的态度去看待，特别是在主动热情地参与之后，你将会＂每一次发现，都是新感觉。＂
回到学习这件事上来。如果我们对学习的态度是被动应付，敷衍了事，死记硬背，则我们在学习中只能体会到枯躁、单调、被否定等不良体验。然而，如果我们的态度是满足求知欲，认真思考消化，积极联系实际，则我们必会发现学习是一件很有意思，也很有意义的事情。
你要设法把学习变成一种有趣、有意义、丰富、有效的刺激，使大脑处于一种兴奋的接收状态。因此在学习过程中，要事先准备并随时调动出与所学知识相关的背景知识；要主动思考，不人云亦云，敢于质疑；要主动举例，让所学知识与实际生活以及先前所学的知识建立起实质的联系；惟有此，学习才能越学越透，越学越有意思，而注意力的集中就成了一件自然的事了。
不要先问意义是什么？先去热情、认真、努力、正确地做。因为：
只有做了才知道。
[ 10:23:56]
[ 11:18:25]
青春期性心理的自然表现。 [ 10:26:37]
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实现表达要比怎样表达重要的多吧。 [ 23:43:43]
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从心理学的角度来讲，记忆是一种心理过程，是外界事物和思维在大脑中形成的条件反射被牢固地保留下来，以后再重新出现，这就是记忆。一个人接受了信息以后，如果能长时间地保持，待到需要时又能及时再现，这个人就是记忆力强，反之则是记忆力差。而影响记忆好坏的一个重要因素之一，是与当事者当时识记时是否用心有很大关系。
此外，记忆好与差的另一个关键在于信息能否从短时记忆转入长时记忆的能力。能够积极主动、有目的性地去识记，并不断复习巩固所记的东西，那么这种能力就强，反之则差。
健忘的表面现象各有差异，但在实质上却有其相同的一致性，那就是缺乏认真、严谨、负责、专注的生活作风。
这在于许多人把做事随意、马虎，当成一种生活的“小节”，而不认为是了不得的大事。虽然在因马虎出错后也显得痛心疾首的样子，然而在潜意识里，他们未必把“粗心大意”当回事，也并未将其上升到“非改不可”的高度来看待。
其实，粗心大意、丢三拉四、忘这忘那，这并不是“小事”，在背后反映出的是不认真、不负责的处事态度，对其人生发展的负面影响是非常可怕的。如果你有这种人格弱点，今后在工作中你将不会赢得领导和同事的信任，你就可能出事故，你也将难以为自己制造一个又一个的成功机遇。
最后，要想消除自己的健忘症，一定要养成良好的习惯。习惯是固定化的行为方式，良好的习惯可使人提高工作学习效率，受益终生。为此， 以后再放什么东西时，不要随便一扔，图简单省事，而是放在一个合理的位置上。放的时候虽然稍稍麻烦一点，但找的时候却省时省力得多。 是不是给自己准备个备忘录，把重要的事记在上面，随时翻看翻看，这样肯定不会再耽误事了。
[ 17:57:11]
[ 10:53:54]
许多同学为升学的压力而发愁，也为学习生活的紧张而烦躁。
但是，大家如果能换一个角度来看待这种紧张，那么也会深深地体会到紧张也是美丽的、值得享受的，紧张比轻松更迷人。上课紧张学习中的新奇之美，复习紧张中的充实之美，考试紧张的备战之美，考试紧张后的收获之美……
要想享受紧张，就要接受压力，正确看待压力。适度的压力对人是有益的。压力使我们不能松懈怠惰，压力使我们浑身充满张力，压力逼我们鼓起力量奋斗。
没有压力，甘蔗怎么会流出清甜的汁液？
没有压力，碳的一族怎么会变成坚硬的钻石，光芒四射？
没有压力，雄鹰怎么展翅？航机怎样飞行？
没有压力，帆船怎么会鼓得劲满，破流前进？
亲爱的同学，虽然我无法救你于书山题海之中，但我希望你辛苦而不沉重，希望能在你带着黑圈的眼里增添一些笑意。因为在这个什么都可能发生的生命之旅中，每一次微笑，都是新感觉！
[ 23:27:09]
[ 10:47:57]
孩子学习不好，背后是有很多原因的，比如对学习没有培养起直接的兴趣，独立意识差，主动性弱……等等很多的原因，因此，针对孩子学习不好的问题，如果简单地去干预，并不能起到效果，关键是找到真正的问题所在。 [ 10:37:38]
[ 08:49:08]
恋物癖的发病机制尚不清楚。有的学者认为这与下丘脑中枢神经介质分泌失调有关；也有人认为这是由于对异性肉体的原始欲望和渴求所致；比较肯定的一点是由于童年环境与性意识混乱对人格发展所起的阻碍作用导致恋物癖。据临床了解，一些患者童年就习惯于抱着母亲的衣物、头巾睡觉，否则就不易入眠。这类情况如不及时纠正，长大后就容易形成恋物癖这种性倒错。
　　对恋物癖目前尚无特效药物治疗，但可施行心理治疗，配合环境教育与约束，能够矫正大多数恋物癖者的行为。对于恋物癖的防治要从幼儿教育开始，重视环境对幼儿人格的影响。在不同年龄阶段要根据儿童与少年的心理特征进行必要的性教育，引导他们正确认识两性生理和心理的差异，消除对异性的过分神秘感，鼓励他们努力学习，积极参加集体活动，培养良好的个性品质，尤其是自制力、果断性和品德修养。这些措施都有助于预防恋物癖。
　　恋物癖者一定要有矫正自己异常行为的坚定决心和信心，不要因为自己的行为难于纠正和易复发而自卑，要加强道德修养，主动参加有益身心健康的社会交往活动，少接触易引起性冲动和性挑逗的情境和物品，少看带有色情内容的文艺作品和影视节目。恋物癖者一般没有反社会、攻击、不合作或偏执等严重人格异常行为，大多是愿意接受治疗的。因此，家庭成员、教师和其他人应该耐心疏导和教育有这种行为的人，让他们学习性科学知识，了解正常的性生理和性心理反应，认识恋物癖行为对社会、对自己心理健康所造成的危害，告诉他如何建立正常的两性友谊与爱情关系。如果能与一个理解、同情、体贴他的女性建立恋爱关系，这个女性对矫治他的异常性行为会起到重要作用。
　　对恋物癖者可采用厌恶疗法和疏导谈话疗法进行矫治。疏导谈话疗法是由心理医生或在患者心目中有权威的教师、家长或其他人跟患者进行谈话，在心理医生或其他谈话者耐心引导下，逐步克服错误的性观念，形成对性问题的正确认识。厌恶疗法则是由心理医生运用各种令人不快或厌恶的刺激作为强化物对患者实施行为矫正。当患者注视女性衣物用品，产生性快感时，即予以电击(或给予其他厌恶刺激)，令其感到痛苦，产生回避反应。如此反复多次治疗(约1-2周)，患者注视女性衣物时产生性兴奋和快感的次数就越来越少,直至消除。厌恶疗法与思想品德教育、行政处罚、个人修养和谈话疗法等措施相配合，可以对恋物癖收到较好的矫治效果。
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不光人都和你一样，认为做梦是有害的，不仅会影响夜间的睡眠，而且会对人们的工作、学习和生活带来不利。人们总以为通过一天的活动，大脑的神经元就会变得疲劳，在重新投入工作和学习之前，大脑需要一个不活动的恢复时期，而做梦有碍大脑的充分休息。因而人们总是盼望着整夜无梦，认为只有这样才睡得实实在在，才算睡一个好觉。
而科学家却认为，做梦对人是有益处的。人在睡眠中实际上是两种睡眠状态交替出现，各有各的意义。深度的“无梦睡眠”可以使大脑得到充分的休息，补充能量，解除疲劳；而“有梦睡眠”则可以有节奏地刺激大脑，从而起到稳定机体的调节作用。
心理学家对人的梦进行了一系列的干扰实验。当被试者一做梦时，就立即唤醒，并如此反复地进行，结果发现，做梦被打断的人，会出现许多生理异常现象，同时还会出现一系列不良的心理反应，如紧张、焦虑、易怒、记忆力下降等。一旦撤消了这种试验，让被试人像往常一样自己由自在地做梦，那么他的情绪就会很快地恢复正常。但是，在做这种实验时，如果被试人处于无梦的睡眠状态，那么将他唤醒，即使持续数夜，其在心理上及其它方面均无多大变化。可见，正常的梦，是保证机体进行正常运行的重要因素。
生活是复杂的、曲折的，我们存在许多欲望，我们也许多苦恼。而梦对人的精神具有补偿调节功能。一些梦是欲望的满足，是欲望在幻觉中实现。做梦还可使被压抑的情感得到渲泄，释放紧张和压力。总之，睡眠中的梦，能够调节人的精神生活，缓解心理压力，促进精神系统各种心理因素的平衡。
所以，你应该放下思想包袱，不必为自己爱做梦而担心苦恼。
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关键是不善于人际适应，害怕在人群中被否定和打击，可这个问题是回避不了的，在人的社会里，你怎么能不和人打交道呢？况且，生活的美好在于与人相处。你的问题关键在于自卑，自尊心脆弱，你应该参加我中心的自信训练。 [ 12:08:46]
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涉及因素较多，且是教育的关键期，应尽快做教育咨询。 [ 10:25:14]
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简单的逆反和一味的盲从都是不成熟的表现。 [ 10:25:57]
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先把和孩子的关系调整好，真正让他觉得你是他的亲人，不要弄得和仇敌似的。 [ 17:40:03]
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可能是她心态不好，也可能你和她的缺点正好对上了。 [ 17:35:42]
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无论何种原因，胆小的本质就是缺乏自信，造成的原因就是承担责任少，缺乏锻炼。 [ 17:38:35]
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对小壁虎害怕是正常的，但因此晚上睡不着觉，就恐惧过度了，说明你可能存在着心理素质差、现实不适应等问题。建议你进行心理咨询和参加心理训练，详情请登陆慧源心理网（www.hyxinli.net)或打010——咨询。 [ 11:58:27]
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有很多值得学习的东西，可能你都没有放在眼里。学习是终身的，像日本从73年起就推行建立学习型社会，100万人中甚至有50万人都学习中文，你说他们学中文干吗，都到中国来旅游？其实不见得是这样，他们是在学习中享受学习带来的愉悦情绪。所以我觉得您学习的内容并不重要，没必要费尽心机去比较利弊，只要在学习中能产生愉悦的情绪，能慢慢喜欢，学什么都是好的。甚至学学做饭，学学开车，学学裁剪，学学养花养草，都能带来快乐。别让自己没完没了的想，去做就好了。 [ 19:07:11]
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