我来月经前都会失眠和便秘为什麼月经叫大姨妈会这样这几个月开始每次要来月经前都会胸部胀痛晚上明明很困就是没办法入睡而且会便秘好几天

问来例假前一周会失眠多梦，便秘身体浮肿爱苼气，情...

问月经来之前失眠是什么原因?

病情分析： 口苦多由于胆囊功能差特别是胆囊疾病（胆囊炎、胆石症等）的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃，也会引起口苦另一方面，有的人生活不规律睡眠休息不足，以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况

同时有研究显示，现在也存在一种精神性口苦現象一些人由于工作、学习压力过大，精神紧张、气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠时都可能出现口苦这也要引起注意。

问夨眼已多年。不常做梦人很困

问明明很困了为什么月经叫大姨妈睡不了

问题分析：你好根据你的描述，你的生活没有规律出现的上述情况，你这种情况睡觉前应该保持好的环境尽量放松，睡前不要吃兴奋神经的食物和药物
意见建议：必要时可以服用镇静药物，避免精神紧张避免压力过大，祝你早日康复

根据你的描述的情况考虑应该是饮食不当便秘引起的症状。建议你可以口服四磨汤平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物清淡饮食，多吃一些噺鲜的水果和蔬菜以及含粗纤维的食物，多喝水多运动，注意孩子保暖以免受凉。平时多按摩肚子增加胃肠蠕动可以减轻症状

一般来讲，月经和便秘没有直接关系便秘主要是由于饮食的还纤维素少的食物，饮食太精细而引起的像这种情况，可以多吃一些含纤维素丰富的食品以及蔬菜。同时尽量减少，自己的紧张因为部分患者在月经前后紧张，情绪比较高而导致胃肠功能紊乱，这种情况也很常见

你好， 经期期间蠕动会减弱，就比较容易出现便秘建议你每天喝桑葚火麻茶，可以增加体内亲水因子能改善便秘问题。

你好伱可以早上起来多喝些水，然后要注意休息不要吃辣的东西，晚上最好是少吃东西这个和你最近的生活习惯可能有很大的关系哦，建議你最好去吃点调理月经的药这样辅助帮助下治疗效果更好。

您好经期便秘，一般發生在月经前7天—14天来潮前2天—3天加重，行经后症状逐渐减轻和消失常会伴有烦躁易怒、疲乏无力的症状，有时还会引起头痛、失眠、小腹坠痛和乳房胀痛等问题医学上把这些变化比较明显的叫经前期紧张综合征。这与月经后期黄体形成卵巢分泌的孕激素能降低胃 腸道平滑肌的张力，抑制肠蠕动使肠刺激感受性降低有关。
对于单纯性经期便秘建议以生活调理为主：
1.每天要吃一定量的蔬菜与水果，适当吃些粗粮　
2.晨起空腹饮一杯温水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰;每晚睡前按摩腹部;养成定时排便的习惯　　
3.经期以外时间进行適当的体力活动，比如仰卧屈腿深蹲起立等能加强腹部活动的运动，促进胃肠蠕动有助于促进排便。