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验证码输入错误，请重新输入警惕：女人最伤害肾的七个习惯(图)|女人|习惯_凤凰健康
警惕：女人最伤害肾的七个习惯(图)
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女人肾虚毛病多，专家教你补肾、健肾的方法&&&&&　　女人肾虚不良习惯 　 忽略了对卵巢的保养 　前文说过，肾虚会导致女人卵巢早衰。有许多女性有过这种遭遇：诊断出自己患了肾虚，也按照肾虚的方法进行治疗，可折腾了很久，
从古至今，肾虚似乎只是男人的专利。但随着生活节奏加快，工作压力增大，越来越多的女人开始出现夜尿频多、失眠多梦、腰腿酸软、畏寒怕冷、卵巢早衰、性欲冷淡、更年期提前等症状。女人们，你们以为这是什么原因导致的？这一切都是肾虚惹的祸！中医学上有句古话：&男怕伤肝，女怕伤肾&。传统医学早在千年前就揭示出女性补肾的重要性。而在现代，中西医结合&肾&本质的研究证实：肾虚导致女人神经内分泌的功能失调、 女性卵巢性腺分泌失常，卵巢早衰。反过来，卵巢早衰又加重了女人肾虚的情况。这才是女人身体衰老的最直接原因。
近年来，随着健康养生的观念深入人心，越来越多的现代女性注重起对肾脏的保养，只是所使用的手段较为单一，多为使用各种药物。但她们并不知道，其实在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，并且如果用药不当反而会加重肾虚情况，引发其他症状。所以要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和生活习惯开始。&
女人最伤害肾的习惯（东方IC/供图）
体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡，代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中，但在其进行这些功能的时候，需要足够的水分来进行辅助。
解决方法：养成多喝水的习惯可以冲淡尿液，让尿液快速排出，不仅能预防结石，摄食太多盐时也有利于尿液变淡，从而保护肾脏。
如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。
解决方法：如果在验血的时候，发现肾脏有问题，恐怕肾功能此时已经受损不轻了，与其等验血来了解肾脏，还不如平时就定期进行尿检，因为验尿是了解肾脏最为简便快捷的方法。
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[责任编辑：董俊杰]
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卵巢保养品是怎样阻止卵巢衰老的
卵巢保养品是怎样阻止卵巢衰老的，红颜胶囊管用吗
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擅长：小儿内科
擅长：外科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：三级营养师
专长：食疗养生
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健康指导：多补充优质蛋白质才可以更好的改善卵巢衰老，然后调整饮食忌辛辣油腻的食物，以低热量高蛋白质的食物动物的肝脏、瘦肉、排骨、蛋类、奶制品、牛羊肉等食物为主，多吃新鲜的富含维生素E、维生素C的蔬菜、水果和薯类的食物，并保持积极乐观的心态。
职称：三级营养师
专长：维生素C,维生素B6,多种微量元素注射液,复合维生...
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健康指导：您好，根据您的描述，实际上是不建议您随意的服用此类的保养产品的，女性的卵巢随着人体的逐渐衰老，本身就会逐渐的萎缩；而速度和个体的体质、激素水平等有直接的关系，而您说的产品主要是通过改善体质和激素水平来达到改善的效果。
问女人到底是肾导致衰老还是卵巢
职称：医生会员
专长：不孕症、月经失调、中医妇科，带下病、妊娠病、产后病
&&已帮助用户：1357
病情分析：
意见建议：
你好，从中医上说衰老是由于肾虚，西医上说是卵巢功能慢慢减退，分泌雌激素减少导致衰老，从中医上保养更好。选种补肾的保养品吧
问妈妈四十岁生日，送保养品
职称：国家三级心理咨询师
专长：情感性心境障碍,精神分裂症,睡眠障碍,抑郁症,焦虑症,强迫性障碍,恐怖症,产后抑郁症,记忆障碍,躯体形式障碍
&&已帮助用户：15754
病情分析：脸上有斑，皮肤黑。多是血虚或是肝肾阴虚造成的，当然送药品并不好，你可以买滋阴补肾的，或者是滋阴养血养颜的保健品给她用，要比单纯的维E好得多。
意见建议：
问卵巢囊中吃金刚藤胶囊管用吗？
职称：医师
专长：月经不调,盆腔炎,功能失调性子宫出血病
&&已帮助用户：57335
你好，如果现在囊肿不大，这样的治疗是可以的，祝早日康复。
问怎样给四十岁女人延缓衰老
职称：医师
专长：黄体囊肿,子宫畸形,子宫腺肌病,卵巢积水
&&已帮助用户：18352
问题分析：女性年纪大了后卵巢衰弱就会导致衰老的现象，这是生理性的，平时可以每天喝豆浆，可以吃蜂王浆这类的食物都是可以延缓衰老的，你可以给她服用试试。意见建议：建议你可以服用维生素E胶囊，蜂王浆都是含有雌激素有利于延缓衰老。
问维生素E加C胶囊能延缓卵巢衰老吗？还有大豆黄酮体胶囊...
职称：医师
专长：心血管疾病，心律失常,神经内科疾病
&&已帮助用户：7655
病情分析： 您好，青年女性，维生素E加C这个主要吃补充人体的维生素没有抗衰老的作用，大豆黄体酮是一种植物激素意见建议：建议最好不要随便吃激素类的，很容易引起体内激素失调的呢
问药流后何保养卵巢
职称：医生会员
专长：妇产科、
&&已帮助用户：11617
问题分析：您好，卵巢的保养最关键是不能让炎症迁延感染，其他的保养方法对于卵巢的作用基本上无效，卵巢的位置和血供都比较特殊，因此需要注意个人卫生的护理和保持。意见建议：胶囊的药物可以吃一点，但是对卵巢而言作用基本不明显，关键是妇科的护理和保健，让子宫得到充分的恢复，体内激素保持正常水平，卵巢的功能就会正常的。
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