所谓月子病，其实就是产后抑郁症--金千云
莫恋小猪坐了10几个小时的空调火车来武汉看我，这妞状态可好了——无袖短背心、短裤、凉拖，漂亮而时髦。她是通过打七、在明归师父和德广师兄的佛法调理、零极限的清理等方法综合调理下好的。上周，又一个武汉的月子病患者♂含羞草メ♀&
好了，她欣喜地告诉我，她是看了我的系列文章，知道了月子病其实也就是产后抑郁症，于是选择了看西医，吃了黛力新好的。她现在可以短袖空调了。我也好了很多很多了，在家可以短袖裙子了（空调房间得多穿一点），不过我月子病年代久远，恢复起来难度自然大一些，但是空调电扇已经对我没什么干扰了）。我已经完全回复到正常的生活渠道了。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
还有我们这个博客里面一个妹妹的留言,大家不妨也看看：“我好了，彻底好了。姐妹们，我现在是11个月的宝宝的妈妈，产后第6天睡醒发现门窗对开，从此觉得自己定是要落病根了，果然出月子后脚跟疼手指晨僵小关节疼，汗流不止，自此就万劫不复了。认定自己得了月子病，寻死的心都有了，半年之久以泪洗面，试过各种方法，各种中药、产后风湿理疗、油推、火针、各种中西医补品、跑了无数医院见了无数医生、求助周易大师、佛门法师调理、瑜伽静心课程……身体日渐虚弱，感觉生活没有一点希望，逗宝宝的力气都没有，一度失语。直到偶然机会去医院化验血糖，发现结果正常，迷茫中去咨询台问小护士我该去什么科室，她给了我最重要的提示：去心理咨询或者神经内科。自此获救，原来一切是自己给自己下的套。医生诊断，确定是典型的产后抑郁。自此找对了方向，得到了大家尤其是家人的正确的引导和帮助。姐姐推荐我看《潜意识的力量》，我瞬间想通了很多事情，自此一切都随风而去。姐妹们，别在自己给自己设的套里痛苦的活着了，没有什么可怕的月子病，太多都是那些根本不懂女人的玄而又玄的中医和被吓坏的我们自己想出来的。也许你只用去找个心灵导师去给你指明方向，愿我能将真理和力量传达。愿你们健康快乐。”
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--------题记
我一直认为，所谓月子病，就是女人在生孩子或者流产后，在最虚弱的时候受寒了而落下的毛病。其反应诸多，怕风畏冷，怕水畏光，酸冷麻疼，虚汗淋漓，让患者痛苦不堪。月子病缠绵难愈，因为它集虚（阴阳双虚、气血亏虚）、淤、风、寒、湿于一体，所以一直以来都有月子病是“不死的癌症”之说。
我是三伏天生孩子的，因为天气太热，月子里我吃过西瓜喝过凉白开，斜吹过小档电扇，开门开窗完全没有禁忌。加之是剖腹产，月子病也不太能吃，所以医生也都认为，我是气血虚弱招惹了风寒湿邪，因而得了月子病。
&&&&和月子病的斗争是艰难而痛苦的。往事不堪回首，我也不愿意再回想这么多年的辛酸血泪了。我相信，所有得过此病的姐妹，都有惨怛悲苦痛不欲生的心路历程。因为，像我们这样没有尊严地活着，真的是生不如死啊。。。。。
&&&&只是我一直不明白，为什么这么多年我的月子病反反复复就是好不断根？为什么我有时候明明感觉好了，身上不疼不痒，穿衣打扮正常，工作生活不受影响，但是，过不了多久，我又会发作呢？（现在我明白原理了，已经完全稳定了。不会再反复了！）
&&&&其实很多人跟我提起过，这月子病和抑郁症有关：
1、西医：我们校医是西医，她说曾经看见过相关报道，别人月子病患者夏天穿棉袄的也给治好了，就是作为植物神经功能紊乱给治好的。我也貌似记得月子病群里网名“西安-简单生活”“左岸”的网友是通过抑郁症的治疗获得了较好的效果，还有这里报道的《夏日穿6件棉袄的女人》也是通过抗抑郁治疗而痊愈的。我自己也有同学是神经科顶级专家，武大人民医院的西医，一直建议我吃百忧解或者黛力新缓解。（遗憾的是，我一直没有吃，不过现在我心性不错，已经真的不需要吃抗抑郁药了。）
&&&&2、中医：古有“宁治十男子，不治一妇人”一说，可见女人是情感动物，而心态不宁又是致病根本原因。我研究了一下月子病，发现得此病的女人，具有如此习性：
（我个人总结的，各位看了不要扁我额）：
A、漂亮（譬如纤纤百和、keke、饭饭、莫恋小猪、尘埃、飞鸟、素菜、静观人生都是有名的大美女。总之，月子病人里就基本上没有丑女）；
B、聪明能干，有才气（而且又漂亮又有才气的还挺多的。所以有些恃才傲物，个性冥顽不化，难怪容易得月子病啊）；
C、双鱼座女性居多;
D、性格极端，好胜心强，遇事追求完美；
E、多愁善感，容易抑郁，心量狭窄，遇事容易想不开，敏感脆弱，很容易受伤；
F、喜欢挑理，不能承受压力，喜欢推卸责任；
G、喜欢埋怨、生气；
H、缺少感恩心，性格冷漠；
。。。。。。
&& (详情见《月子病治疗方法的总结》)
中医精方里面就有逍遥丸、四逆散、小柴胡汤、柴胡桂枝汤、小柴胡加龙骨和牡蛎汤，专治肝郁气滞、情志不舒的，这方面，罗大伦、黄煌、伍炳彩（南昌中医院）都比较有经验，看看《黄煌医案》或者伍炳彩的效验方会发现，对于月子病，他们基本上是用小柴胡汤加减，而且效果相当不错。我还有一个同学是中医院医生，也是一直建议我吃小柴胡汤加减。看来这个方向才是正确的。
&&&&3、佛法：有人月子病人怎么治疗都治不好，但是通过佛法调理就好了，大元和感恩惜福就是例证。也有人通过打七好了的。何况我一直都有附体，这绝不是中医能够解决的问题了。德广师傅也认为，我是月子病生气了受惊了被恐吓了，他说是谁害我的，我应该哭出来，应该发泄出来——————我明白了，月子病其实真的就是抑郁症，应该做抑郁症治疗，应该中西医结合！应该接受佛法调理！
&&&&但是，我的月子病究竟是怎样被恐吓出来的呢？这事我没跟任何人说过，因为我也一直没想到这会是致病原因。德广师兄提醒我了。他要我把在月子里受的委屈哭出来、骂出来、彻底发泄出来，甚至说连老的都可以骂的。（当时我很惊骇，觉得他一个修行人怎么可以这样指导我，现在我终于明白了，这是身心灵里面的释放，只有先释放了有毒因素，才能忏悔感恩，步骤不可颠倒的。）那么他是通过般若智慧发现什么了吗？
&&&&好吧，我写，我哭。。。。。。
&&&&由于家族原因，哥哥的孩子生下来就不正常，因此，我怀着孩子的时候，我就一直提心吊胆的，生怕孩子也会出问题。于是，我做了种种努力：
&&&&怀孩子50天的时候，我去武汉市协和医院做了胚胎绒毛检查，也就是，医生通过仪器进入子宫抽取胚胎绒毛，再给这绒毛进行基因测定，判定孩子是不是有问题，如果有问题，建议孕妇直接把孩子给pass掉。通常是老公陪着孕妇一起去做检查的，但是我那老公绝对不肯合作，他发的狠话是：“如果孩子有问题，你自己看着怎么办。。。。。。”检查时候，一个孕妇只是检查一次就差点晕过去了，而我，居然抽取了3次绒毛，也就是说，医生的仪器在我子宫里进进出出了6次！原因是，我子宫后倾！就是这样，医生居然也没能抽取到胚胎绒毛！我至今还记得医生那怜悯的眼光：“没办法啊，你子宫后倾，怀孩子不容易的。你只能等孩子生下来再进行智力检查啊！如果到时孩子有问题了，你们不想要，我们来帮忙处理。。。。。。”她的帮忙处理的意思是不言而喻的。。。。。。我的泪水顿时倾盆而下。。。。。。
&&&&老公和婆婆屡次放话了，如果我生的孩子弱智，他们就打算给扔掉了，因为他们家族绝不会接受一个不正常的孩子。婆婆说了几次，他们村里有个孩子智障的，很多年前就给扔了。我还是不甘心孩子一生下来就接受这样的命运，在怀孕6个多月的时候，在哥哥的建议下，我又去医院抽取羊水检查。可能是医生手法不熟练，2次啊，都是抽取的血水（后来我才知道，那是扎到孩子腿上去了，绝对不是扎到胎盘啊），根本不可能做检测了。爸爸当时跟我说了一句话：“好好的孩子，被你这样折腾，也会折腾坏的！”好吧！我豁出去了！我听天由命了！我就把孩子生下来吧！看看等待我的会是什么样的命运！
&&&&7个多月的时候，爸爸单位的医生给我做B超，就是正常产前检查，那个女医生又说了一句话：“孩子的两条腿不一样长。一条比另外一条短1cm左右。”其实胎儿盘曲在母亲肚子里，哪有那么精确的呢？但是医生一句话，对一个准母亲是多么致命的打击！妈妈当时想安慰我，说了一句很没有水准的话：“不要紧，只是短1cm左右，长大了也就是相差3-5cm,看不出来的。”嫂嫂马上接着说：“长大了那腿相差3-5cm,那还能看不出来啊？那走路绝对就是瘸子啊！。。。。。。”嫂嫂也是因为她自己的孩子智障，所以担心我的孩子，但是，她和妈妈绝没想到，她们这样的话语，对我是多么沉重多么致命的打击！
&&&&孩子终于生下来了，但是我一点也不开心。我担心他不是正常孩子，担心他智力有问题，担心他两条腿不一样长，担心他会被婆婆和老公扔掉。。。。。。但是这些纠结我没办法跟父母倾诉，我只能每天偷偷哭泣。。。。。。
&&&&整个月子里我做得最多的一件事就是：全心全意给儿子检查他的两条腿的长短。我发现，只要把儿子的两条腿沿着他的鼻梁和肚脐眼的那条线笔直比照下来，他的两条腿真的就不一样长了；而如果歪向一点，他的腿才可能一样长。这让我非常恐惧和绝望。我仿佛看见孩子歪歪扭扭战战兢兢畏畏缩缩走路的身影。。。。。。我仿佛看见孩子被孤零零地抛弃在不知名荒凉寂寞的旷野。。。。。。除了无助和绝望，我能够做的就是紧紧抱着孩子哭泣，我能够想的就是要不要我带着孩子一起消失或者自杀。。。。。。
&&&&我终于知道了，我的月子病，不是吃西瓜或者受寒而致（当然那样也会小有影响。但是，我妈妈大正月生我，自己破冰洗尿片，也都好好的额，这样的例子举不胜举了），而是被恐吓被威逼而致！如果不是德广师兄提醒，我断然想不到，我的月子病，其实也是冤孽病啊！
&&&&这是我苦痛的隐私啊！我本来不想揭露伤口在世人面前展示的，但是，以一个深受月子病折磨的过来人的身份，我宁可站出来昭示大家，只希望有缘看到此文的准母亲做好产前防备，预防产后抑郁症的发生；也希望有缘看到此文的月子病姐妹，无论你做出什么样的治疗选择，千万记住啊，一定要开心一点，快乐一点，宽容一点，豁达一点，那样，你的身体才能更快恢复啊！哦，还有，看了此文，你也应该知道，综合治疗是最好的选择吧！
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来杭州一年多了，抑郁症把我折磨得难受，想认识一些同在杭州的抑郁朋友，大家能交流一下，或是一起活动，一起走出抑郁，我现在很怕孤独，有时就感觉一个人走在旷野中，旷野无人无光亮
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你去医院看看吧
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如果有这样的群，大家一起交流学习很好的。
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多出去和朋友聊聊天
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希望对楼主有所帮助的
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希望楼主早点儿好起来~~
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楼主的想法很好，抑郁的团体治疗效果会不错。我有意于今年组织这样的自助式团体治疗，大家可以互相帮助，互相扶持。
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没时间得病
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你好我也是抑郁症患者，唉，今天差点死了，控制不住，半夜120捡回我一条命，以为死过一次好了，后来发现时好时坏，不知道怎么办好
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回复 #1 www 的帖子
多出去走走~~去大自然看看花花草草。找些感兴趣喜欢的事做，先不要顾虑那么多，先把自己的心情平复下来。相信一切都不同的~~
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心灵桃园1QQ群心灵桃园2QQ群心灵桃园3QQ群心灵桃园浙江群QQ浙江群心灵桃园1QQ群心灵桃园2QQ群心灵桃园3QQ群心灵桃园4群QQ-QQ群欢迎你加入 互讨心理世界主要交流抑郁焦虑强迫恐惧社恐心理世界
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努力克服病魔 一切为自己心理 我自己也是患者 希望大家早日走出心病.抑郁是痛苦的，但经历了痛苦的心会更强大的，祝群友们早日恢复。 心态决定一切，命运掌握在自己手中，自信最重要，笑一笑十年少.开心也一天不开心也一天我们好好珍惜这一天.
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抑郁 焦虑 社交恐惧症 心灵患者 加群
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一起活动，一起成长。
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　　　也许是因为孤单，所以自己活跃不起来．　算不算忧郁证啦？
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远离网络，接触大自然，多运动
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杭州抑郁失眠交流群
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浙二心理科有个患友俱乐部，可以去看看
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老妈得了抑郁症，杭州哪里治疗效果好些啊
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心理专家呼吁远离自杀QQ群
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抑郁症自杀QQ群
Fiona现在已可从容地讲述患抑郁症的经过。Fiona当年因患病而与母亲频繁争吵，病愈后亲一亲母亲道歉。Fiona当时想自杀，幸好她致电方大同求救。据HKChannel微博，羊城晚报记者近日在采访中发现，各种各样的自杀网站百度帖吧QQ群，成为网上相彼此之间最多只是柏拉图式的朋友关系，自杀的动因往往是患有抑郁症。心理医生阿坤。抑郁症自杀qq群号日1月9日，在毫无征兆的情况下，甘肃省武威市凉州区人民法院原副院长张万雄跳楼自杀身亡，在其留下的遗书中称，他患有严重的抑郁症，不堪工作和生活压力。
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33阅读1回复l返回列表只看楼主0楼主爱泡网各省泡汤QQ群有些不明原因的自杀者可能生前已患有严重的抑郁症，只不过没被及时发现罢了。由于自杀是在。
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杭州抑郁交流QQ群美国抑郁症发病率
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如何跟抑郁的老总交流抑郁症发病率
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&&&&日原标题英国抑郁症发病率欧洲最高国际在线报道驻伦敦记者涂S过节回家堵在路上上山旅游被滞留山顶每一天我们都面对各种各样让人郁闷的事，日原标题英国抑郁症发病率欧洲最高国际在线报道驻伦敦记者涂S过节回家堵在路上上山旅游被滞留山顶每一天我们都面对各种各样让人郁闷的事。杭州抛光团购，杭州抛光优惠券，杭州抛光打折等优惠信息。
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&&&&我饿时头有时就昏，我吃了饭后就查不多好了，这是心理的作用还是我肾脏，胰腺有问题个性内向，不大和别人交流不大喜欢运动工作，生活压力大，失恋等原因都会引起抑郁同时，QQ平台还链接了各派出所社区警务，使基层民警服务群众由现实空间向虚拟空间延伸目前，马关县公安局通过警务QQ群与1042名外出务工人员建立联系，通过互动交流。　　　　我们都知道，如果生病了就要特别注意自己平时的生活细节，有的疾病需要忌口，有的需要加强护理，还有的需要坚持用药，那么，对于抑郁症的患者来说，在日常生活中需要注意什么呢？对于这个问题，我们请天津精神病医院的专家为我们解答！
　　抑郁症是一种常见的心理疾病，患者在日常生活中有以下几个方面需要注意：
　　１、督促服药：要密切注意患者对药物的不良反应。抑郁症患者经常需要长期维持用药，以巩固疗效，防止复发。如果没有发现特殊的情况，不能自行停药或对药量及药物的成分随意删减。
　　2、掌握病情好转指征：一般抑郁症好转大致经过三个过程，首先是睡眠、饮食好，思维改善;其次是动作逐渐增多;最后是情绪改善。若饮食睡眠差，体重不增，说明病情尚未改善，这时出现的动作增多或情绪好，则可能是假象。
　　3、做好生活护理：抑郁症病人饮食睡眠差，应注意调整饮食，多做一些患者平时喜欢吃的食物，保证患者有一个安静、舒适的休息环境。对于一些病情轻的人，可鼓励其参加愉快轻松的活动，培养生活情趣，如看书报、电视，听音乐，种花养鸟等，分散其注意力以缓解病情。
　　4、做好心理护理：由于抑郁症病人情绪差、悲观自责明显，对一些事物缺乏信心，非常希望获得他人的心理支持。家属应多与病人接触交谈、给予鼓励支持，帮助他们树立信心，积极疏导其消极情绪;对其病态言行，家属要耐心加以解释说服，尽量满足其合理要求。
　　以上就是天津精神病医院的专家介绍的抑郁症患者需要注意的事项，如果你是抑郁症患者，那么不要紧张，不要害怕，只要你能够及时诊断，及时寻求帮助，并且能够按照医生的安排按时服药，努力的训练自己，调整自己的状态。那么，你就可以很容易的摆脱抑郁症的困扰。&&本文转载自：天津精神病医院 /}