八个月的八个月宝宝吃什么么粥最营养

八个月宝宝吃什么粥合适(2)
本文导读:粥对婴儿宝宝来说,既营养,又容易入口,因此是宝宝辅食一大首选食物。那八个月宝宝吃什么粥好呢?八个月宝宝营养粥食谱有哪些呢?
  八个月宝宝吃什么粥?3:香菇油菜粥
  材料:香菇1朵、油菜2棵、稠香米粥1碗
  制作方法:
  1)香菇洗净、剁碎;油菜洗净、切末。
  2)粥内加水煮开后放入香菇末和油菜末,盖上锅盖,转小火煮10分钟,菜末煮熟即可。
  八个月宝宝吃什么粥?4:南瓜豆腐糊
  材料:过滤豆腐1大匙、过滤南瓜1大匙、肉汤2小匙、黄油1/4小匙
  制作方法:
  1)豆腐放热水中煮后过滤;
  2)南瓜煮软过滤;然后放入过滤豆腐锅内,再加肉汤均匀混合后放火上煮,煮片刻后加入黄油即可。
  八个月宝宝吃什么粥?5:大麦甜粥
  主料:大麦米、红小豆各适量、白糖少许
  制作方法:
  1)大麦米与红小豆洗净,放入锅中多加水。(比例大约以1份米加12~14份水为好)先用大火烧开,然后用小火慢煮约2小时。(煮时要不断用勺搅动,防止糊锅)
  2)熬至大麦米、红小豆全部开花煮烂,基本上呈稠糊状,加入适量白糖即可。
(责任编辑:廖露)
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一周热文排行八个月的宝宝吃什么
女 | 24个月
健康咨询描述:
的.宝宝吃什么东西好,有价值的东西呢 !快告诉我把!八个月的宝宝吃什么
想得到怎样的帮助:要有价值的哦(感谢医生为我——该。)
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病情分析:喂宝宝吃些水果泥,像苹果泥之类的;也可以喂宝宝吃些蛋黄,但最多喂四分之三个,多了胆固醇太高.零食还是少吃比较好,万一养成习惯就不利于宝宝身体发育,也容易营养不良.你也可以根据宝宝的饮食习惯自己给他制定合适的饮食菜单. 指导意见:喂宝宝吃些水果泥,像苹果泥之类的;也可以喂宝宝吃些蛋黄,但最多喂四分之三个,多了胆固醇太高.零食还是少吃比较好,万一养成习惯就不利于宝宝身体发育,也容易营养不良.你也可以根据宝宝的饮食习惯自己给他制定合适的饮食菜单.
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病情分析:8个月大的宝宝吃什么比较好指导意见:你好啊,现在宝宝8个月了就可以戒奶了,同时可以加米粉肉松之类的副食了,注意多喝水生活护理:祝可爱的宝宝健康快乐的成长
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病情分析:八个月的宝宝可以食肉类,这个月宝宝体重和身高很长的快指导意见:主食:母乳及其他(牛奶,豆浆,稠粥,面片,奶糕等) 餐次及用量: 母乳:上午6时,下午2时,6时,晚10时 其他主食:上午10时 辅助食物: 1,各种果汁,水等饮料任选1种,120克/次,下午2时 2,水果泥,蒸蛋羹1~2汤匙,上午10配主食用 3,浓缩鱼肝油:2次/日,3滴/次 4,肝泥,肉末选1种,1次/日(肝末15克/次,肉末20克/次) 豆豉牛肉;牛肉含有丰富的蛋白质,是婴儿生长发育所必需的营养素,有和胃,增血,强筋壮骨作用;豆豉含有丰富的钙,磷,铁,维生素E,对婴儿发育十分有益,并能促进体内新陈代谢.适宜8个月以上婴儿食用. 原料: 碎豆豉15克,牛肉末15克,植物油5克,酱油3克,鸡汤10克. 制作: 1,炒锅置火上,放入植物油,下入牛肉末煸炒片刻,再下入碎豆豉,鸡汤和酱油,搅拌均匀即成. 2,注意菜不能太咸,略有咸味即可. 3,此菜在给8个月以上婴儿喂稠粥或烂面条时添加. 特点: 味鲜香,略咸. 草莓麦片粥 ;此粥色美,酥烂,稀稠适度,含有丰富的蛋白质,碳水化合物,钙,磷,铁,及维生素B1,B2,C等多种营养素.草莓用勺子背研碎后,再与麦片混合煮.也可用牛奶代替麦片.
主料麦片50克,草莓3克.蜂蜜少许. 制法①将水放入锅内烧开,下入麦片煮2-3分钟. ②把草莓用勺子背研碎,再加入少许蜂蜜均匀混合,然后放入麦片锅内,边煮边混合,煮片刻即成.
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病情分析:8个月吃的辅食很丰富了,可以吃米粉,粥,蛋黄,蔬菜碎,动物肝泥,各种肉泥(猪,鸡,鱼...)还要多吃水果才好啊,还有要注意孩子缺不缺维生素和钙,只要平时只要注意观察孩子的情况就会知道宝宝过的好不好了.指导意见:孩子每天应该至少喝500毫升的牛奶或等量的奶制品.在平时,父母可以选择孩子喝牛初乳,比如生命阳光牛初乳,也可以吃些富含淀粉的食物,蔬菜和水果,鱼,肉和鸡蛋 .
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病情分析:你好,8个月的宝宝一天可以添加三次辅食.但要注意辅食的多样化指导意见:给您几个适合八个月宝宝吃的食谱您可以参考一下:豆腐蛋花羹【原料】豆腐,鸡蛋,淀粉,葱,盐【做法】①将豆腐先在沸水中浸泡数分钟,去掉豆腥味,切成小块备用.②把小块豆腐放入锅中煮热,加盐,葱末,再将打匀的鸡蛋倒入锅中,与豆腐一起搅拌,最后加少许生淀粉水,边煮边搅拌成羹状,即可喂食.肉末菜粥【原料】瘦猪肉50克,才,青菜两小颗,植物油10克,酱油,精盐,葱姜末少许【做法】①将猪肉洗净去筋,剁成细末,青菜洗净切碎备用. ②锅内加入植物油,油热后下入肉,不断煸炒,葱,姜末烧香,再加入少许酱油炒至全熟.③将炒好的肉末及碎菜加入熬好的米粥内煮沸即可喂食.苹果藕粉【原料】藕粉30克,苹果1个,白糖20克.【做法】①将苹果洗净去皮,去核,切成细末待用,藕粉加少量清水调匀.②将苹果碎末放入锅中,加适量清水旺火煮开后,再用文火煮5分钟左右,然后将藕粉慢慢倒入锅中,边熬边搅拌,直到熬透明为止.③加入少许白糖搅拌匀,稍凉后,即可喂食.软煎蛋饼【原料】面粉50克,鸡蛋1/2个,牛奶,蜂蜜和植物油少许.【做法】先把鸡蛋搅拌均匀,加少许牛奶和蜂蜜混合拌匀,然后再放面粉,用适量水调和稀一点;在平锅里放适量植物油,把调好的面粉等在平锅上摊平,用文火煎5分钟即可.生活护理:最后祝宝宝健康快乐.
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病情分析:要注意营养均衡,荤素搭配要合理.宝宝7个月就可添加肝泥,肉泥,鱼泥,烂面条,粥,豆制品和手拿食品等.到8个月左右,加肉末,豆腐等食品.指导意见:可以将上述辅食放上佐料做好,然后加在煮熟的米粥,面条中.肝泥最好是保证宝宝每周吃一次,补充铁.比如可以煮些菠菜肝泥粥,青菜肉末面,鸡蛋羹,鱼肉豆腐汤等.每天可适当给乳儿一些饼干,烤馒头片等,以便帮助宝宝磨牙,加快牙齿的萌出.适当给宝宝吃些水果泥或鲜榨果汁.给宝宝一些手抓食品,如饼干,水果,蔬菜块等,鼓励宝宝自已动手吃东西.生活护理:
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病情分析:如果想要吃现成的,可以加米粉,肝粉,菜粉,还要加核桃油,对健脑有益的.指导意见:如果想自己做,可以参考以下做法:1 鱼汤 原料:鲜鱼肉20克(2勺) 水1/2杯 姜1片 葱1段盐200毫克(6个月以上宝宝加) 做法:鱼块放入锅内,加水,姜片煮沸;文火煮10分钟关火,加盐;用漏勺过滤.2 鸡肉汤 原料:鸡肉20克(2勺) 水1/2杯 姜1片盐200毫克(6个月以上宝宝加) 做法:将鸡肉切碎,放入锅内,加水,姜片煮沸;文火10分钟关火,加盐;撇去鸡油,过滤.注:一定要将煮好的肉汤上漂浮的油去掉,可以将汤冷却后,放入冰箱,油脂凝固了比较好去掉.同样的方法可以做牛,羊,猪肉汤.3 鱼泥 原料:鲜鱼块20克(2勺) 蒜1片 姜1片葱1段盐200毫克(同上) 做法:将鱼块摆在盘内,撒上葱段,姜,蒜,盐均匀涂在鱼块上;大火上汽后放入蒸8-10分钟;用勺碾成细泥,挑出鱼刺.注:建议大家选用刺少的鱼,我个人认为如果不过敏最好选海鱼.4 牛奶米粉 原料:米粉2勺 配方奶1/2杯做法:将米粉慢慢加入米粉中,慢慢搅拌至粘稠.5 蛋黄奶 原料:熟蛋黄1个 牛奶1/4杯 婴儿蜂蜜1/2勺做法:将蛋黄捣碎放入小锅;加入牛奶混和均匀,加热边煮边搅;煮沸后改文火煮2分钟;晾温后加蜂蜜调匀.6 酸奶 原料:鲜奶1杯(250毫升) 柠檬汁1勺或橘子汁3勺或市售酸奶1勺做法:将鲜奶煮沸,冷却,放入碗内;一手滴入柠檬汁,另一手快速搅拌;可放入冰箱冰一下.7 蛋黄酸奶 原料:熟蛋黄1个 肉汤6勺 米粉1勺 酸奶2勺做法:将蛋黄捣碎;蛋黄,米粉和肉汤放入小锅用文火边煮边搅;呈稀糊状时倒入小碗冷却;最后倒入酸奶搅匀.8 油菜酸奶 原料:油菜叶8片 牛奶2勺 酸奶1勺做法:将油菜叶煮烂并磨碎;将熟牛奶和酸奶搅拌均匀;放入油菜搅匀.9 猕猴桃酸奶原料:猕猴桃1/4个 酸奶3勺 草莓酱1/6小勺做法:剥去猕猴桃皮,取1/4捣碎过滤出汁;酸奶放入杯子,将猕猴桃汁倒入;最后加一点草莓酱.10 双色泥原料:香蕉1/5根 番茄1/8个 酸奶1勺做法:将香蕉制成泥状;将番茄用开水烫一下,剥皮,取1/8碾碎;两种果泥混合后倒入酸奶搅匀.11 奶酪菜花泥原料:胡萝卜1块 菜花1小朵 牛奶1勺 清汤3勺 奶酪1块做法:将胡萝卜,菜花煮烂后碾成泥;加牛奶,清汤煮开;加入奶酪煮开.12 蛋黄粥原料:熟蛋黄1个 香蕉1/4根 米饭3勺 水1/2杯做法:将蛋黄捣碎,香蕉碾成泥;将蛋黄,香蕉,米饭,水一起煮烂即可.13 蛋黄肉汤原料:熟蛋黄1个 肉汤1/4杯 米粉2勺做法:将蛋黄捣碎;一点一点加肉汤搅匀;再加米粉调匀,边煮边搅至煮沸.注:一定要按顺序加.14 水果麦片粥原料:麦片3勺 牛奶1/2杯 苹果1/6个 胡萝卜1/5根做法:将苹果和胡萝卜用擦菜板擦成丝;将麦片,胡萝卜丝,牛奶,水放入锅内用文火煮;煮开后加入苹果丝直至煮烂.15 面包粥原料:面包1片 肉汤3勺做法:将面包切去烤糊的边切成小块;将面包块和肉汤放入锅内煮;煮至面包变软即可.16 菠菜粥原料:菠菜叶8片 鸡汤1小杯 米饭2勺做法:将用开水烫过的菠菜切碎;将鸡汤,米饭放入锅内煮,煮开后文火煮10分钟;最后加菠菜煮1分钟.17 菜花粥原料:菜花1小朵(20克) 牛奶2勺 米饭4勺 水1杯做法:将菜花切碎煮烂;将米饭和水煮沸后放入菜花泥和牛奶;文火煮至米烂.18 胡萝卜粥原料:胡萝卜1/4根 排骨清汤1杯 米饭2勺盐200毫克(6个月以上宝宝加) 做法:胡萝卜切碎;将排骨清汤,米饭,胡萝卜放在锅内煮;煮至粘稠,最后加盐.注:可加入奶酪或奶油,口感好,促进胡萝卜素吸收.19 鱼泥粥原料:鱼肉2勺 米饭4勺 鱼汤1/2杯盐200毫克(6个月以上宝宝加) 做法:将鱼肉炖熟后剔净鱼刺后捣碎;鱼汤内放入米饭和鱼肉煮;煮粘稠后加牛奶用文火继续煮;最后加盐.20 瘦肉泥粥原料:瘦肉泥2勺 排骨清汤1杯 米饭4勺盐200毫克(6个月以上宝宝加) 做法:将肉泥,米饭和清汤放入锅煮; 煮沸后文火煮至粘稠;最后加盐.21 蔬菜肉粥原料:瘦肉泥1勺(10克) 胡萝卜1/6根 油菜1/2棵肉汤1/2杯 牛奶1/4杯 米饭4勺 盐200毫克(6个月以上宝宝加)做法:将胡萝卜和油菜切碎;将胡萝卜,瘦肉泥,肉汤和米饭放入锅里煮;煮开后改文火继续煮,煮至胡萝卜变软;倒入牛奶,油菜边煮边搅拌;最后加盐.22 三文鱼油菜粥原料:三文鱼肉2勺 油菜叶3片 水1杯 米饭2勺盐200毫克(6个月以上宝宝加) 姜1片做法:锅里放水,倒入三文鱼肉,姜,盐煮熟;将鱼肉挑出,捣碎,剔除鱼刺;将米饭放入鱼汤,边煮边搅至粘稠;再加入鱼泥,边煮边搅;最后倒入油菜,边煮边搅,1分钟即可.注:蔬菜可以选用菜花,嫩豆角,土豆,圆白菜,大白菜等,肉可以选用牛,羊,鸡等.建议用沙锅小炎烹饪,味道会别具一格
帮助网友:9258称赞:1012用微信添加“快速问医生”,就加我为好友了,快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析:宝宝渐渐长大,生长发育的营养需求量变大,而母奶(或配方奶)已经无法提供足够的营养,所以最晚从8个月大左右,就要开始添加辅食.在喂食宝宝辅食时,要注意以下原则.指导意见:  1,份量不要太多  宝宝食量较小,喂食辅食的分量不需要太多.   2,注意喂食的方式  喂食辅食时,可将食物盛装于碗或杯内,以汤匙喂食宝宝,让宝宝逐渐适应成人的饮食方式及礼仪,如将牛奶和辅食混合制作时,尽量以汤匙喂食宝宝,避免以奶瓶喂食
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方法二:点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。一岁宝宝可以吃的蔬菜营养粥有哪些?还可以吃什么粥?_育儿问答_宝宝树
一岁宝宝可以吃的蔬菜营养粥有哪些?还可以吃什么粥?
当时年龄:
还没有宝宝
来自:网页;
给宝宝煮山药稀饭,红薯稀饭,南瓜稀饭,还有小米粥,这些都是有营养的。特别是那个山药,有健脾消食的效果。
最佳回答者:
饮食主要是易消化就好,可以给宝宝熬一些蔬菜粥,具体的什么菜都可以,就是要注意要切的碎一些
可以啊~~好的粥都可以啊
宝宝有一岁的了 可以开始的吃米饭的了 这样的话宝宝会更耐饿点的 另外不要只是给粥的 要多给宝宝吃点肉汤 骨头汤粥之类的 营养会更好点
南瓜瘦肉粥,胡萝卜木耳瘦肉粥,青菜豆腐粥,南瓜地瓜玉米粥,银耳莲子粥,红枣瘦肉粥,鸡肉香菇粥,蕃茄鳕鱼粥,西兰花蛋黄粥,山药瘦肉粥,,红枣猪肝粥,胡萝卜鸡肝粥,最好都用骨汤熬粥营养又美味,我儿子从八个月我每天变样给他做,非常喜欢吃
肠胃功能是和大人一样的啊,不要吃太硬太腻的食物就可以了八个月宝宝应吃什么辅食啊!还有,上火了怎么办_育儿问答_宝宝树
八个月宝宝应吃什么辅食啊!还有,上火了怎么办
当时年龄:
还没有宝宝
来自:网页;
在消化方面,宝宝已具有咀嚼运动,并开始,胃肠适应能力已逐渐增强,加之已适应了前面阶段的食物,此期可以添加的食物种类扩大了,而且食物的质地也应逐渐由液状变为糊状和小块状。在这一阶段,可以喂宝宝混合谷类的食物,如营养奶糊等,为宝宝提供较多的蛋白质和铁等营养素,同时让宝宝尝试不同质地、不同口味的新食物。另外,在这一阶段还需添加肉泥、肝泥、蛋黄或全蛋、蔬菜泥、水果泥等,以保证宝宝摄入平衡的膳食。在添加上述食品时,可将其搅拌在稀饭中一起喂小儿,或者直接选用未
添加防腐剂、香料及色素等的市售谷类食品喂养孩子,这样 一方面满足小儿所需,另一方面可减轻妈妈们制作食品的辛劳。   在为孩子添加辅助食物时,不要喂孩子那些无益或危险的食品。有些食品不能提供孩子适宜的营养并且有可能引导孩子养成不。如煎炸的食品、加香料的饮料、巧克力等。另外,有些可能引起哽噎的食物,即使在有人看管的情况下,也不应给宝宝吃。这些食物包括生而硬的水果或蔬菜,如葡萄、樱桃或桨果、花生米、黑桃仁、油炸土豆片及小块硬糖等。 建议:
浓鱼肝油滴剂从每天4滴渐增至6滴,分二次给。菜汁、果汁每天从3汤匙逐渐增至5汤匙,分二次给。开始吃煮熟的蛋黄。从1/4只开始,将其压碎放入米汤或奶中调匀后哺喂,等适应可逐渐增至1/2只.从4个半月起给煮得很烂的无米粥,每天1汤匙,消化情况好再从5个月起每天2-3汤匙,粥里可加半匙菜泥分二次给。
制作小方法
  1.果类 
  西红柿汁:将新鲜的西红柿洗净,用热水烫后剥去皮,然后切碎,再用清洁的双层纱布把西红柿包好剂出汁,或用水果挤压器压出汁,用开水将西红柿汁稀释一倍,加少许糖喂用。草莓汁和葡萄汁也可用同样方法制作。 
  鲜桔汁:将桔子少将,用刀横切两半,上下对齐,将汁取出,喂时加少许白糖。 
  果泥:将水果洗净云皮,去核,切成碎块状,加适量糖,隔水蒸烂,搅拌成泥,即可食用。苹果切开,用匙轻轻刮下泥状物即可。香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。 
  肉沫:选用新鲜的瘦肉(猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉均可),剁成肉沫,加调味品上锅蒸烂,研成细沫即可。 
  肝泥:把猪肝或鸡肝洗净放在水中煮,除去血水后换水煮10分钟左右,把肝外皮剥去,用勺子研成泥状,再加调料即可。 
  3.蛋类 
  蛋黄奶:将鸡蛋煮熟后,取蛋黄,加牛奶或水搅拌至糊状即可食用。 
  蛋黄土豆泥:是将研成的土豆泥中加入煮熟的蛋黄研碎搅拌均匀,再加适量调味品上火蒸5分钟即可。 
  鸡蛋羹:生鸡蛋一个打入碗中,加一小杯开水及适量盐、香油、味精等搅拌,搅拌后放锅里蒸5分钟即可。以鸡蛋刚好凝固,又很嫩最适度,蒸时间过长,以至出蜂窝孔状,这样的蛋羹质硬,不好消化。 
  4.鱼类 
  鱼泥:将收拾好的鱼切成小块后放入水中加少量盐煮,除去鱼刺、鱼皮后,将鱼肉研碎,再放入锅内加鱼汤煮,把淀粉调匀后放入锅内,煮至糊状即可。鱼松的作法是将鱼蒸熟,去皮去骨后放入锅中,小火边烘边炒至鱼肉香脆,加适量酒、盐、糖和酱油等调味品,即得鱼松。 
  5.豆制品 
  豆腐:用豆腐可以作很多辅助食品,原料来源充足,蛋白质含量高,且质地细嫩,易于被小儿接受。(1)豆腐糊:把豆腐放在锅内,加少量肉汤(或海味汤),边煮边用勺子研碎,煮的时间不要过长。(2)牛奶豆腐:把豆腐放在热水中煮,控去水后,再放入锅内加牛奶和肉汤均匀混合后上火煮,煮好撒上一些调料或已煮好的青菜叶末,即可食用。 
  小米、大米、高梁均可,但最好在做前用水泡上1小时,煮时易烂,粥的稠度根据孩子大小、消化能力不同由稀到稠。如青菜粥可将粥煮烂,在停火前加入洗净切碎的青菜心,再煮10分钟左右即可食用。青菜可选用菠菜、白菜、油菜等等。 
  7.菜类 
  菜水:将新鲜蔬菜洗净,用开水烫后切碎放入锅内,加少量水(一碗菜、一碗水),煮沸5-10分钟后,离火放置15-30分钟,以利于养分溶解,然后加少量盐、调味品,将水滤出,即可食用。 
  菜泥:将新鲜蔬菜洗净去菜筋,切碎加少许水,在锅内旺火急炒,或在锅内蒸或煮烂后用匙研碎,加少许油、盐调味。  一天六个正餐,其中早餐约8点半到9点,吃180奶;约12点米糊或粥;(粥是猪肉未加菜丝\或鱼肉加菜丝或蛋黄加菜丝有时是净肉未)约2点半吃160奶;6点多吃粥,11点吃180奶,凌晨180奶.一天吃奶不到700,每天少量果汁(有时奶奶还忘了给),好象单调,不知其他妈妈怎样喟宝宝.我要上班,宝宝让家公家婆带,我总觉得自己对宝宝照顾不周. 怎样喂养7-8个月的小宝宝
宝宝长到7个月时,已开始萌出乳牙,有了咀嚼能力,同时舌头也有了搅拌食物的功能,对饮食也越来越多地显出了个人的爱好,喂养上也随之有了一定的要求。
7-8个月的婴儿,可开始喂些粥或烂面,内放荤菜(肉末、蒸蛋、清蒸鱼、肝泥等)和素菜(碎菜﹑豆腐等)。在喂养后,可给些烤馒头片、面包干,让孩子咀嚼,以锻炼牙床。
7~8月:添加烤馒头片、饼干等锻炼咀嚼能力,帮助牙齿生长。可逐渐添加添加肉类如鱼肉泥、禽肉泥、猪肉泥、肝泥、蛋羹、豆腐、碎菜等。适当减少奶量。 一、继续吃母乳和牛奶 但是因为母乳或牛奶中所含的营养成分,尤其是铁、、钙等已不能满足宝宝的需要,乳类食品提供的热量与宝宝日益增多的运动量中所消耗的热量不相适应,不能满足宝宝的需要。因此,此时应该是宝宝进入离乳的中期了,奶量只保留在每天500毫升左右就可以了。 二、增加半固体性的代乳食品,用谷类中的米或面来代替两次乳类品。在每日奶量不低于500毫升的前提下,减少两次奶量,用两次代乳食品来代替。 三、代乳食品的选择。应选择馒头、饼干、肝末、动物血、豆腐等。 四、该月龄宝宝的食谱安排可参照如下标准制定。
七 八个月宝宝的饮食安排 早晨7时 牛奶200毫升、
上午9时 蒸鸡蛋1个饼干1~2块
中午12时 稀粥1碗(儿童碗约30克)加碎菜、鱼末
下午3时 牛奶150毫升
下午5时 苹果1/2~1个
晚上6时 烂面1碗(约50克)加肉末、碎菜
晚上9时 牛奶180毫升 以上饮食安排供参考 以下是食谱
常用的婴儿粥有 肉糜粥
将猪瘦肉洗净,用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次,加酒去腥炒熟,放入已煮稠的粥内,再加食盐即可食用鱼粥
洗净去内脏的鱼如青鱼、带鱼、鳗鱼等),整条蒸熟去骨,将鱼肉研碎拌入粥中,加适量食盐、葱、少许酒,即成鱼粥。 蛋花粥
将1只鸡蛋打碎放人已煮好的粥中,边搅边烧,煮沸加盐和熟油。 猪肝泥粥
洗净的猪肝用刀横剖,再取出切面处泥状物,加酒、盐放入粥中煮透。上述各种粥内最后均应加入莱泥和豆制品煮熟再吃。 香蕉薯糊:
香蕉1/2只,鸡蛋1只,马铃薯1/4个,牛奶适量。
马铃薯去皮切粒,隔水蒸20分钟,压成茸。
把鸡蛋煮熟,去壳,取出1/4只蛋黄,压成茸。
香蕉去皮,压成茸。
把蛋黄茸、马铃薯茸及香蕉茸拌匀,再下牛奶拌匀即可。
也可选用木瓜或啤梨来代替马铃薯,做出不同的口味。
豆腐50克,青菜叶10克,熟鸡蛋黄1个,淀粉10克,精盐、葱姜水各少许。
1、将豆腐煮一下,放入碗内研碎;青菜叶洗净,用开水烫一下,切碎后也放在碗内,加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀。
2、将豆腐泥做成方块形,再把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面,放入蒸锅内用中火蒸10分钟即可喂食。
3、菜口味不宜过咸,以利婴儿食用。
红薯50克,苹果50克。
1、将红薯洗净,去皮,切碎煮软。
2、把苹果去皮去核后切碎,煮软,与红薯均匀混合拌匀即可喂食。
3、制作中,要把红薯、苹果切碎,煮烂。 鹌鹑粥
大米30克,净鹌鹑1只,水适量。
1、将鹌鹑去皮洗净,切成大块,为防止有碎骨,可用经消毒的煲汤袋盛着。
2、米洗净,用水浸泡约2小时。
3、浸泡过的米连水一起煲滚,加入装有鹌鹑的袋,滚开后,改用中火煲约45分钟,然后熄火等5分钟即可。
4、注意制作时,千万不要有鹌鹑骨渣。 红小豆泥
红小豆50克,红糖、清水适量,植物油少许。
1、将红小豆捡去杂质洗净,放入锅内,加入凉水用旺火烧开,加盖改小火焖煮至烂成豆沙。
2、将锅置火上,放入少许油,下入红糖炒至溶化,倒入豆沙,改用中小火炒好即成。
3、注意煮豆越烂越好,炒豆沙时要不停地擦着锅底搅炒,火要小,以免炒焦而生苦味. 可同粥一起食用。 栗子粥
大米粥1小碗,栗子3个,精盐少许。
1、将栗子剥去外皮和内皮后切碎。
2、锅置火上,加入水,放入栗子煮熟后,再与大米粥混合同煮至熟。加入少许精盐,使其具有淡淡的咸味,即可喂食。
3、栗子一定要剥净内外皮,煮烂。喂时用匙背压碎。
煎猪肝圆子
原料: 猪肝20克,面包粉,洋葱,蛋液,西红柿各少许,素油一小勺,番茄酱,淀粉适量.
制法: 1. 将猪肝剁成极碎的泥,洋葱切碎同入一碗,加面包粉,鸡蛋液,淀粉搅拌成馅.
2. 平锅置火上放油烧热,将肝泥挤成圆子,下锅煎熟.
3. 将西红柿切碎,同番茄酱一道炒熟,倒在猪肝圆子上即成.
营养小秘密: 首先为较小的宝宝推荐这种软嫩可口的猪肝丸子,猪肝含有很丰富的铁.锌,VA,VB12等营养素,是预防婴儿的好食品.
龙骨玉米汤
这汤的做法很是简单:
买回来的骨头先用开水过一遍,去除杂质。
然后用个煲装水,加骨头小火慢炖 约2小时,开煲,放玉米(加上几片玉米叶子),胡萝卜 再煮上半小时就大功告成了。 调料也简单,就姜,盐就行了。 煲汤切忌中途加水。
小鱼蛋花粥 ??
材料 饭1/2碗 水1杯 小鱼10g 蛋1/2个 做法 1、将小孩用的饭碗装1/2碗饭,与水1杯放入小锅煮至烂。 2、取小鱼10g,1.小煮一下1/2打散的蛋撒在上面搅拌即可
此品易消化,耐嚼,可锻炼幼儿的咀嚼能力,促进唾液分泌,适合作幼儿磨牙食品。含有丰富的碳水化合物,能增加幼儿的热量供给。面包片可用烤箱烤,也可用平底锅烙烤,但炉温不宜过热,否则面包片烤不焦脆。主料 面包(或馒头)适量。制法 1 将面包切成1厘米厚的薄片。2将面包片放在烤盘上,入炉烘烤,烤呈金黄色
鲜蚕豆砸成泥,加入白糖,与京糕一起呈红绿两色,鲜美清香,色香味兼备。具有增进食欲、帮助消化,清热利尿的作用,是婴儿春季较为适宜的食品之一。要选择鲜蚕豆作原料,并要煮熟、炒透,给婴儿喂食。主料 鲜蚕豆50克,京糕25克。辅料 白糖15克,花生油5克,桂花少许。制法 1 将鲜蚕豆剥去老、嫩皮,放入锅内煮烂、捞出,用冷水过凉,放菜板上,砸成泥状放入碗内。2将京糕切成绿豆大小的丁。3炒锅置火上,放入油,加入白糖、蚕豆泥、桂花,用中火推炒,炒透后盛入盘内,撒上京糕丁即成。 即可出炉,冷却后食用。
煎西红柿 ??
此菜色泽美观,十分可口,能诱发婴儿食欲。含有丰富的钙、磷、铁、锌、锰、铜、碘等重要微量元素,这些矿物质,对婴儿生长发育特别有益。此外,还含有丰富的维生素C、B族维生素、胡萝卜素等。制作中,把西红柿放入油锅内煎至两面焦黄时,再将面包粉和芹菜末撒在上面。主料 西红柿1/4个(约25克),面包粉10克,熟芹菜末少许。辅料 色拉油8克。制法 1 将面包粉放入平底锅内,烤成焦黄色;西红柿用开水烫一下,剥去皮,切成薄片。2 将色拉油放入平底锅内烧热,放入西红柿煎至两面焦黄,盛入小盘内,撒上面包粉、芹菜末即成。
葡萄干土豆泥
此食品质软、稍甜。葡萄干含铁极为丰富,是婴幼儿和体弱贫血者的滋补佳品。制作时,土豆要蒸熟后再制成泥,葡萄干要用温水泡软切碎,然后再上火煮制调味。主料 土豆50克,葡萄干8克。辅料 蜂蜜少许。制法 1 将葡萄干用温水泡软切碎;土豆洗净,蒸熟去皮,趁热做成土豆泥。2 将炒锅置火上,加水少许,放入土豆泥及葡萄干,用微火煮,熟时加入蜂蜜调匀,即可喂食。
蒸肉豆腐 ??
此豆腐松软,稍咸,味美。豆腐含有丰富的植物蛋白质,与动物蛋白质相互补充,能对婴儿生长发育起到很好的作用。葱头能健胃杀菌,提高婴儿对疾病的防疫能力。要把鸡肉、葱头剁成细泥,搅至有粘性,再与豆腐同蒸。主料 豆腐20克,鸡脯肉15克,葱头10克,鸡蛋8克。辅料 香油1克,酱油4克,淀粉5克。制法 1将豆腐洗净,放入锅内煮一下,沥去水分,研成泥摊入抹过香油的小盘内。2将鸡肉剁成细泥,放入碗内,加入切碎的葱头、鸡蛋、酱油及淀粉,调至均匀有粘性,摊在豆腐上面,用中火蒸12分钟即成。
鸡肉末碎菜粥: 大米粥1/2碗,鸡肉末1/2大匙,碎青菜1大匙,鸡汤、盐、植物油少许。在锅内放入少量植物油,烧热,把鸡肉末放入锅内煸炒,然后放入碎菜,炒熟后放入白米粥煮开。
鱼肉松粥: 大米 25克,鱼肉松15克,菠菜10克。盐适量,清水250毫升。大米熬成粥,菠菜用开水烫一下,切成碎末,与肉松、盐一起放入粥内微火熬几分钟即成。
煮挂面: 挂面1/2小碗,肝1块、虾肉1小匙、切碎的菠菜1小匙 、鸡蛋1/4个,肉汤、酱油少许。把挂面煮软后切成较短的段儿,然后放入锅内,再放入肉汤、酱油一起煮,把肝切成3~4块和虾肉、菠菜同时放入锅内,将鸡蛋调好后甩入锅内,煮至半熟即可。
浇汁豆腐丸子: 研碎的豆腐3大匙、淀粉3小匙、肉汤、碎青菜馅(煮后切碎的胡萝卜和青菜、肉汤、淀粉、酱油各少许)把豆腐和淀粉混合均匀后做成丸子,放入肉汤锅内煮,煮好盛出后把青菜馅做成的熟汁浇在豆腐丸子上。
绿豆腐:碎豆腐2大匙、菜叶泥1/2大匙
豆腐羹: 南豆腐50克,鸡蛋一个,放在一起打成糊状,再放2粒花椒,少许精盐,加5克水搅拌均匀,蒸10分钟,加点香油,味精即可。
蛋粥: 大米粥1碗,熟鸡蛋多半个,切成末,瘦肉末半两(事先用油煸好),将大米粥放人锅内,放人蛋末,肉末,调好味即可。
鱼泥: 收拾干净的鱼切成2厘米大小的块,鱼汤、淀粉。把鱼洗净放热水中加少量盐煮,除去骨刺和皮后放入碗中研碎后再放入锅内加鱼汤煮;把淀粉用水调匀后倒入锅内,煮至糊状停火
西红柿鱼: 鱼肉1大匙、切碎的西红柿2小匙,汤少许。把鱼放热水中煮后除去骨刺和皮,然后和汤一起放入锅内煮,煮片刻后加入切碎的西红柿,再用小火煮至糊状。
白萝卜鱼: 鱼1大匙、擦碎的白萝卜2大匙,海带汤少许。把鱼收拾干净后放热水中煮一下,除去骨刺和皮后,放容器内研碎并和白萝卜一起放入锅内,再加入海味汤一起煮至糊状。
曙光豆腐: 过滤豆腐1大匙、西红柿末1大匙、肉汤1小匙、盐少许。把豆腐放热水中煮一下后放竹筐内控去水分,然后放入锅内,再加入切碎的西红柿和肉汤,边煮边混合,煮好后加少量盐,使其具有淡淡的咸味。
水果拌豆腐: 过滤豆腐1大匙、杨梅1粒、桔子3瓣、蜂蜜、盐少许。把豆腐放热水中煮后控去水气;把杨梅用盐水洗净后切碎,并把桔子剥去皮、研碎再与蜂蜜和盐混合,然后加入过滤豆腐中均匀混合。
南瓜豆腐糊; 过滤豆腐1大匙、过滤南瓜1大匙、肉汤2小匙、黄油1/4小匙。把豆腐放热水中煮后过滤;把南瓜煮软过滤,然后放入过滤豆腐锅内,再加肉汤均匀混合后放火上煮,煮片刻后加入黄油。
牛奶豆腐: 豆腐1大匙、牛奶1大匙、肉汤1大匙。把豆腐放热水中煮后过滤,然后放入锅内加牛奶和肉汤均匀混合后上火煮,煮好后撒上一些青菜。
豆腐鸡蛋羹: 过滤蛋黄1/2个、过滤豆腐2小匙、肉汤1大匙。将过滤蛋黄研碎;把豆腐煮后控去水分后过滤,然后把蛋黄和豆腐一起放入锅内,加入肉汤、边煮边搅拌混合。
豆腐蛋汤: 过滤蛋黄1/2个、海味汤14杯、豆腐少许。把过滤蛋黄和海味沁一起放入人,然后上火煮,边煮边搅,待开锅后放入少许豆腐即停火。
西红柿猪肝: 切碎的猪肝2小匙、西红柿2小匙、葱头1小匙、盐少许。把西红柿干净后剥去皮并切碎;将切碎的猪肝和切碎的葱头同时放入锅内,加水或肉汤煮,然后再加入西红柿和少许盐,使其具有淡淡的咸味。
猪肝汤: 研碎的猪肝1小匙、土豆泥1大匙、肉汤少许、菠菜叶少许。泡掉猪肝中的血后放开水中煮熟并研碎;将土豆煮软研成泥状并与猪肝一起放入锅内加肉汤用微火煮,煮至适当浓度后表面撒些菠菜叶即停火。
肉汤青菜鸡肝: 鸡肝1/4个(10克)、切碎的葱头2小匙 、擦胡萝丝1小匙、切碎的西红柿1小匙、切碎的菠菜1/2小匙、鸡架汤2小匙。把切碎的葱头、胡萝卜和猪肝一起放入锅内加肉汤煮,煮熟后加入西红柿和菠菜再煮片刻停火。
鸡肉土豆泥: 鸡肉末1小匙、鸡汤2小匙、牛奶1大匙。把鸡肉末和鸡汤一起放入锅内煮半成熟后放容器内研碎,再放入锅内加少量牛奶,继续煮至粘稠状。
猪肝泥: 猪肝50克,香油1克,酱油、精盐各少许。将猪肝冼净,横剖开,去掉膜和脂肪,放在菜板上,用刀轻轻剁成泥状。将肝泥放入碗内,加入香油、酱油及精盐调匀,上锅蒸20~30分钟即成。(一定要去掉猪肝上的筋和脂肪。这些东西婴儿是无法消化的)。
鸡肝糊: 鸡肝15克,鸡骨汤15克,酱油、蜂蜜各少许。将鸡肝放入水中煮, 除去血后再换水煮10分钟,取出剥去鸡肝外皮,将肝放入碗内研碎。将鸡架汤放入锅内,加入研碎的鸡肝,煮成糊状,加入少许酱油和蜂蜜,搅匀即成。
鲜虾肉泥: 鲜虾肉(河虾、海虾均可)50克,香油1克,精盐适量。将鲜肉洗净,放入碗内,加水少许,上笼蒸熟。加入适量精盐、香油、搅拌匀即成。
什锦猪肉菜末: 猪肉15克,蕃茄、胡萝卜、葱头、柿子椒各10克。精盐和肉汤各适量。将猪肉、蕃茄、胡萝卜、葱头、柿子椒分别切成碎末。将猪肉末、胡萝卜末、柿子椒末、葱头末一起放入锅内,加肉汤煮软,再加入蕃茄末略煮。加入少许精盐,使其有淡淡的咸味。 七个月的宝宝还能吃些什么东西? 7~9个月
这个时期,随着婴儿牙齿的萌出,咀嚼食物的能力逐渐增强,消化机能也逐渐增强。这时添 加的辅助食物的量和品种可丰富、多样些,如可在粥内加少许细嫩的碎菜叶。8个月以上的 婴儿可逐渐加些肝类、全蛋、肉类、豆腐等动、植物蛋白质食物。添加时,要从少量渐渐增 加,每种可从3~5克开始,逐渐增至每次5~10克,每日2次。
10~12个月
10个月以后的婴儿,可以粥、面条、烂饭等作主食,而奶类、代乳品可作辅助食物,目的是 为作准备。添加的肉类宜切碎煮粥,或煮入烂面条中,不宜煎炒。如将瘦肉煮烂,然后 剁成碎末食用,容易消化。食用量可从每餐5~10克开始,渐加到15~30克。几种肉类轮流 食用。水果切成小薄片,橘子去皮去核,西瓜去籽食用。
以上介绍的只是婴儿的一般方法。辅食味道要鲜美,量要适度,不要强求孩子吃不 想吃的食物,要根据婴儿的具体情况、季节特点灵活掌握,
8~9个月后逐渐吃煮鸡蛋、软饭、面条、馄饨、饺子、鸡蛋饼、碎肉、碎菜等。
(添加辅食可与喂奶时间合并在一起,可先后吃奶,到6~7个月后可在2次喂奶之间吃饭,并逐渐减少每天喂奶的次数。) 怎样做果汁
果汁可使用果汁挤压器,也可用纱布挤汁,或放在小碗里用小勺压出果汁。如鲜橘汁,可将新鲜橘子洗净,剥下橘肉,放在碗里用小勺压出橘汁,除去残渣后即可。西红柿汁,将新鲜西红柿洗净,用开水烫一下,去皮,包在纱布里挤出果汁,也可放在碗里用小勺挤压,将汁倒出即可。做果汁时一定要保持双手及使用器具干净,能煮沸消毒的要事先消毒好再用,刚做出的果汁可加温水稀释或加少许糖后再给孩子饮用。不要从市场上购买成品果汁给孩子喝,因为这些果汁大部分含糖量较高,且有不同浓度的防腐剂。自制果汁中含有丰富的维生素C和矿物质。
怎样制作菜汤
将新鲜蔬菜如白菜、菠菜、油菜、黄豆芽、萝卜、胡萝卜等,洗净切碎。先将锅内放水适量烧开,加入洗净切碎的蔬菜并煮开,再用文火煮3~5分钟,豆芽、胡萝卜则需煮烂、放凉后,用汤匙挤压蔬菜取汤即可。或用果汁挤压器挤出汤汁,放适量盐即可,这种菜汤中含有丰富的维生素C、B,胡萝卜素及矿物质,如钙、磷、铁等。
怎样制作米汤
将锅内水烧开后,放入淘洗干净的小米或大米,煮开,再用文火煮成烂粥,撇取米汤即可食用,也可加入菜汤等一起食用。米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C、B等。
怎样制作鱼泥
将鲜鱼洗净、去鳞、去除内脏,加少许盐后放在锅里清蒸,然后去皮、刺,将鱼肉挑放在碗里,用汤匙挤压成泥状,也可从红烧鱼上挑取鱼肉制作,可将鱼泥加入稀粥中一起喂给孩子吃。鱼肉中含有丰富的蛋白质、脂肪及钙、磷、锌等。
怎样制作肝泥
将生猪肝洗净后放入锅内,加水、大料、葱段、姜片、精盐、酱油,烧开后将猪肝捞出,再放在干净的板上剁碎成细小颗粒即可。可放入稀粥或面条中一起食用。肝脏中含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素,是防治营养性贫血的佳品。
怎样蒸鸡蛋羹
将鸡蛋打入碗中,加入适量水(约为鸡蛋的2倍)和少许盐,调匀,放入锅中蒸成凝固状即熟。给8~9个月的孩子吃时可事先放入适量植物油,鸡蛋羹可直接用小勺喂给孩子吃,软嫩可口,营养价值高,含丰富的蛋白质、脂肪,尤其是蛋黄中含有卵磷脂及铁、钙、磷、维生素A、D、B等,可营养大脑,又能满足婴儿对铁的需要。
怎样做菜泥
将新鲜的绿叶蔬菜、胡萝卜、土豆洗净切碎,放入锅内,加盖煮开15分钟,也可清蒸。熟后盛在碗里,用小勺搅成泥状即可,可放入稀粥中一起食用。
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"建议多喝水"&的妈妈回答:
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从中医角度讲,&上火&的显示首要有颜面潮红、嗓子干、咽部痛苦悲伤、大便干燥、性格焦躁,小婴儿还可以泛起面部多次湿疹、睡不牢固等情况。喝奶粉简单上火是很多家长的误区,有些家长以致为&去火&购置一些&奶粉冤家&,这是不有必要的。实际上,奶粉本人并不会招致&上火&,但喂养不妥、穿衣适量等或是会招致,比方给宝宝喂了太多奶粉、喝水又少、果蔬吃得不够等。
6个月如下的孩子,&去火&主要以多喝水为主。婴儿期需要增多辅食时,更应分外注意预防&上火&,要由浅入深地增加辅食,从泥状过渡到渣状,不克不及加得过猛,以免给肠胃过大的压力,出产生&ldq...
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什么辅食都可以添加了,了吗
蔬菜,鱼肉,水果都可以了。上火。
米粥,都可以吃了,上火了就多给宝宝喝点水。
亲,可以吃米粉、蛋黄、水果泥、蔬菜汁、面条、粥、肉泥、鱼泥、骨头汤之类的辅食了,上火的话,得让宝宝多喝一些水和水果汁。
吃粥就可以了.可以是蔬菜粥,肉粥,净粥.上火可以多吃芹菜,等.
多喝开水,可以喝点
什么都可以给一点,不能多。要压的很碎喂给宝宝吃。煮金银花水加蜂蜜给宝宝喝吧,很下火的。一天多次哦。
可以吃啊,还有面条啊,还有果汁啊!}

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