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太阳镜怎么保养，才能更好的保护眼睛
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【导读】夏天来了，太阳镜是是夏天的主场。现在很多人买太阳镜大多都是因为时尚和搭配衣服，很少人会注重太阳镜的保养。那太阳镜怎么保养，才能更好的保护我们的眼睛呢？
&夏天来了，是是夏天的主场。现在很多人买太阳镜大多都是因为时尚和搭配衣服，很少人会注重太阳镜的保养。那太阳镜怎么保养，才能更好的保护我们的眼睛呢？
一个太阳镜如果经常被乱扔乱放,久而久之它功能就会降弱,不但起不到抵御紫外线的功能,可能还会导致你的眼睛健康问题。
在太阳镜的保养方面要做到以下几点:
1、开车的朋友一定不要将眼镜放在车后窗和挡风玻璃边缘,这样很容易摔坏。
2、重点保护镜面,因为镜面划伤不仅影响美观,更影响到舒适感与视力。
3、切忌把眼镜放在过冷或过热的环境中,这样镜框会变形。
4 、很多人喜欢把太阳眼镜&架&在头顶上,认为这样很酷。但是这样很容易拉坏挂钩。眼镜不戴时应小心取下,置放时要将眼镜折好,并将镜面朝上。为了省事许多人会将眼镜直接放入包中或衣袋内,这样很容易使太阳镜镜片被钥匙或梳子等东西的棱角刮伤,千万不可掉以轻心。
很多开车一族眼镜不戴了的时候就会直接把太阳镜放在仪表板上。这么做是不对的，太阳镜会受热变形，。放太阳镜的时候一定要记住镜面朝上。
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怎么维护树脂镜片;在平时日子中应尽量防止镜片触摸高温，因为高温下会因为膜层与镜片基材的热胀冷缩不一致，形成膜层的破损乃至掉落。别的还应防止让镜片触摸强有机溶剂，象 丙酮、乙醚和香水等，因为这些有机溶剂会对镜片外表的光洁度形成影响。库博 佰视明 非球面 硅水凝胶 隐形眼镜月抛 3片装 +诺思护理液150ml 69元包邮近来，一网友爆出自个报读的一家星级补习班的讲义里赫然呈现了很多明星，如范冰冰、邓紫棋、谢娜、何炅等，而范冰冰的相片更是印了在讲义以及操练材料上，妥妥的一副，操练题中的写真本呀~炎热的夏天游泳是大家最爱做的运动。游泳池一般会加消毒水或漂白粉，不戴眼镜的话，眼睛也就玩完了，戴起来又很不舒服，所以越发感到一款好游泳眼镜的重要。专家表明，角膜外表掩盖着一层泪液，戴隐形眼镜后，除了角膜外表，眼镜正反外表也需泪膜掩盖，加大了对泪液量的需要。因为现在大都佩带者运用的是软性亲水性隐形眼镜，镜片资料自身也具有吸水性，很简单发生眼干的表现，加之气候枯燥泪液蒸腾快，这些都使干眼症患病概率在秋季敏捷添加。
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& 如何选择正确的台灯 才能够更好的保护眼睛
如何选择正确的台灯 才能够更好的保护眼睛
以前门诊上来配镜的孩子，三四年级的比较多，但是近一两年来，一二年级就戴上眼镜的就越来越多了。“小眼镜”越来越多，与我们环境和生活方式上对眼睛的不利因素越来越多有关，有些不利因素甚至是难以避免的。不过我们仍然能做好一些细节，让孩子们的眼睛尽量不近视，或者患了近视之后度数加深尽量缓慢一些。那么作为眼科医生，是如何“守护”自家的孩子的好视力呢?江苏省中医院眼科副主任——邱晓荣：谈儿童护眼一旦孩子开始上小学，回家后陪伴做作业的，台灯是必不可少了。很多家长在挑选台灯时很用心，价格挑高的买，没有“护眼灯”标识的都不敢下手，为了就是尽量保护孩子的眼睛。不过一波波有关护眼灯的负面新闻又给家长们泼了冷水，“护眼灯合格率仅8%”“护眼灯高频闪存辐射，不达标对大脑造成影响”……连护眼灯都没法相信了，这台灯到底该怎么选?&邱晓荣告诉记者，她家选台灯并没有特别的诀窍，也不是特别在意是不是有“护眼灯”的标识。“就是尽量选择光源柔和一些的，尽量不要选择刺眼的。”邱晓荣说，无论选择哪款台灯，家长都要先试用一下，比如自己在台灯下读上半个小时的书。如果没有眼睛酸涩、疲劳的情况，那给孩子用，一般也是可以的。台灯买回来之后，放置的角度也要注意，不要直射孩子的眼睛，以孩子觉得舒适为准。选读物尽量避免光面的&与重视台灯相区别的是，很多家长对桌面并不是特别在意。一些家长为了保护桌子，会在桌面上铺上一层玻璃塑料桌垫，或是光面的软塑料膜。这种桌垫会反光，容易引起炫光和视疲劳。如果桌上铺了这种反光的桌垫，台灯灯光再柔和还是会伤害眼睛的。另外，不少家长视电脑、iPad为洪水猛兽，对一些伤眼的图书却没有引起足够高的警惕。现在不少儿童书籍为了吸引眼球，追求高档精致的效果，会使用光泽度很高的铜版纸来做。这些图书反光得很厉害，又是甚至需要调整纸张的角度，才能看得清页面上的文字和图画。长时间在光线下盯着铜版纸来看，很容易产生视疲劳。学钢琴有条件要放大琴谱&现在的孩子们条件普遍比以往好很多，有机会从小学习乐器的学生越来越多，邱晓荣自己的孩子，也是从中班就开始学钢琴了。邱晓荣告诉记者，从她接触的近视小孩来看，确实是学乐器的小孩比例比较高，学钢琴、小提琴、古筝等等的都有。“近视首先是有个遗传的问题。四五岁的时候有个200度左右的远视是很正常的，这是远视储备，用来抵消近视的影响的。”邱晓荣表示，而高强度的音乐训练，看谱以及分辨琴键带来的视疲劳，很容易将远视储备耗光，使孩子提前近视。邱晓荣提醒，尽管练琴伤眼，但很多家长还是不愿意因此让孩子放弃学琴的，所以要最大程度得预防和延缓近视发生，建议家长有条件的尽量放大琴谱来给孩子练习，每次学琴和练琴的时间尽量控制在半小时到一个小时之间，练琴时也要经常让孩子眼睛休息一下。此外练琴时的灯光注意。邱晓荣副主任医师就在孩子练琴时，加了一处身后的光源，让光线尽量柔和些。孩子近视只有100度，也要配眼镜在临床上还有很多家长不相信自己的孩子近视看不清东西，或是觉得一二百度的近视没有太大影响，忍一忍就好，否则配了眼睛度数只会越来越深。这些想法都是不对的。邱晓荣副主任医师告诉记者，当发现自己的孩子有一百多度的近视之后，她果断给孩子配了近视镜。“没有儿童是因为配眼镜而度数越来越深的，相反的，不配眼镜的话，眼睛长期处于调节的疲劳状态，近视反而加深得更快。”另外，普通人在看近处的时候，眼睛有个集合调节，也就是说，要让两个眼珠略略向中间集中，才能看得清。而对于轻度近视的孩子来说，这个集合调节就是不必要的了，时间长了眼睛会出现调节失衡，一部分孩子会有外斜视的风险，所以即使孩子度数只有一二百度，也建议家长及时给孩子配眼镜。责任编辑：京介
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视力下降-百科介绍
指裸眼远视力达不到正常标准。视力低下以单眼判断，裸眼视力达不到正常标准的眼。
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来自于：北京|
提问时间： 15:41:38|
基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
怎样才能更好的保护眼睛，不让度数加深？
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
一是需要注意用眼保健，注意隔一段时间就让眼睛好好休息一下，可以用一点缓解的眼药水
指导意见：
还有就是佩戴的眼镜的度数要是合适自己的，不合适的眼镜只会让度数越来越深。
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：51124收到了：
病情分析：
如果是存在视力不好平时最好不要过度用眼，注意眼部的卫生。
指导意见：
再有建议最好积极进行视力矫正治疗为好，也可以采取中医针灸方法治疗为好，平时最好坚持每天做眼睛保健操也是避免度数加深的。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：99收到了：
病情分析：
光线要充足舒适，阅读或看电视时间不宜过长，距离不能太近，佩戴合格的眼镜。
指导意见：
多到户外活动，经常眺望远方可以放松眼睛，防止近视。作息要有规律，保证足够的睡眠时间。多吃富含维生素、蛋白质的食物。
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