有胃火怎么办？教你如何降胃火_百度知道
有胃火怎么办？教你如何降胃火
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胃火的表现症状
胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
如果你同时存在口臭、胃酸、便秘这几个问题，就可以确定是有胃火了。
降低胃火的方法
随时补充水分
常喝温水可以解决许多问题，包括冷却体内燥热，促进表皮回圈，还能冲刷口腔中的细菌菌落，抑制生长，减轻口臭。上火时适合喝柠檬水，多吃柑橘类等酸味的水果。不喜欢水淡无味，也可多喝舒缓茶饮，例如薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶。
提高睡眠品质
睡不好会造成身体过度使用，容易上火，日夜颠倒更是大忌。从事脑力工作的人，血液回圈会集中在头部，导致疲累却睡不稳，这时可用足浴把火气往下带，让人睡好。
其做法如下：先用温水浸泡（女性水要淹到小腿三分之二处近三阴交穴，男性到脚踝即可），再慢慢加热水，泡到脚热、微微出汗就可以休息。足浴对改善皮表回圈很有帮助，泡一个星期就会发现愈来愈容易出汗，即使在冷气房，皮肤也不会干燥。
饮食清淡高热量食物会提供火气，上火时不宜多吃水分低的食物，如油炸类食物、饼干、花生等坚果，改以蔬菜、清汤等低热量饮食为主。
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梅晓芳讲上火(3)――胃火症状及对症食疗
来源:搜狐健康
第1页:胃的实火有哪些表现 吃什么可以降胃的实火
第2页:胃的虚火有哪些表现
吃什么可以降胃的虚火
第3页:吃什么容易上胃火
熬夜、喝酒都会导致胃热
第4页:与胃火症状相似的疾病①――糖尿病
第5页:与胃火症状相似的疾病②――甲亢
　　胃的虚火有哪些表现
　　胃有虚火时，症状是什么呢？胃有虚火的时候牙会不会疼？牙龈会不会肿？会不会有溃疡？这些情况不是很多，但有时也会有。胃的虚火最主要的症状是口渴，大便有的时候也会干。另外最最典型的特点，是出现胃疼，有时候胃会不舒服。这个疼是什么呢？不是胃疼得直不起腰来了，而是胃总有饿的感觉，总是像没吃饱一样，可是吃饭的时候又不想吃，吃不进去，这就是典型的胃阴虚，就是胃的虚火旺。
　　吃什么可以降胃的虚火
　　对于胃阴虚来讲，用什么食疗呢？用银耳。银耳煮粥、煲汤都可以。我们都知道银耳是一朵一朵的，我们每天吃大半朵就可以了。另外还可以吃木瓜。木瓜怎么吃呢？现在餐厅里吃都是木瓜炖雪蛤，可木瓜是偏温的，如果胃阴虚的话，就不要吃木瓜炖雪蛤了。我们把木瓜买回来后可以蒸着吃，如果买来是软软的可以直接吃。木瓜里还有一种酶，对帮助分解蛋白质很有好处。好了，对于胃阴虚，就可以用银耳和木瓜这两种食物。再有就是沙参，沙参煮水喝，效果也很不错。
　　如果不能食疗怎么办？吃什么药呢？有一个中成药叫阴虚胃痛颗粒，很方便的，一袋一袋的，可以买来吃。对于胃的实火来讲，我们吃什么中成药呢？可以吃栀子金花丸。既然是泄胃火的药，一般偏寒凉，不能常吃，一般吃7-10天就可以了。
　　上面讲到的胃火都是比较典型的，可是这样典型的不太多，往往什么样的人多呢？就是口臭，其他的症状没有，可是一张嘴讲话，别人就要倒退两步。很多人不知道这是胃热，今天学了这一课，我们就知道了，有口臭的话，可以用胃火的食疗方法去调理。如果口臭时间很长了，最好同时吃中成药。因为中成药是综合的，它的力量会更强一点，吃栀子金花丸用不了一周，三四天口臭就可以逐渐消失了。
(责任编辑：余海涛)
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哪些食物可以去除胃火食火。孩子爱上火。一上火就不吃饭，常吃什么去食火好
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给孩子吃点生萝卜，海带，菌类还可以吃点香蕉。你的宝宝不是胃上火而是宝宝大便干结，有便秘这类情况。多给孩子吃一些水果。就能缓解不吃饭。
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这个还要看你的孩子是胃火是实是虚，火在表在里，如果这些判定了，在传统药方里很容易找到他适合的。
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上火主要有胃火、心火、肝火、肺火几种。 - -1、胃火一一典型症状：痘痘长、牙龈肿、口角烂。降火食方：百合绿豆粥、荸荠藕汁汤 。- 2、肝火——典型症状：头痛头晕、睡眠不稳、爱发脾气。降 火食方：猪肝炒木耳、枸杞菊花茶 。3、心火——典型症状：口腔溃疡、咽痛咽干、失眠 。降火食方：冰糖莲子汤、苦瓜炒白果 。4、肺火一一 - 典型症状：咽喉干疼、口干而渴。降火食方：银耳雪梨汤 - 仅供参考！
饮食清淡些，苦瓜，火龙果，丝瓜都是不错的选择吃点新稀宝片，增强免疫力，多喝水
多吃清淡的蔬菜，水果对去火很有帮助，他推荐吃一点青的萝卜，生吃很好
对于小朋友的健康问题，最好是去医院求解，不要盲目找答案，有可能那不是胃火，而是其它情况。小时候因饮食搞坏身体就是一辈子的了！我有个朋友因孩子的健康比较差经常跑医院，现在自己都可以帮孩子做一些基本的调理了。
去火的食物有，柚子，火龙果，山竹，也可以喝点黄连，金银花，大黄
苦瓜最好了。
还是找中医对症下药吧
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重症肌无力患者上火吃什么
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摘要：由于重症肌无力患者不适于食用寒凉食物，上火时如何进行饮食调理就有需要注意的地方
患者上火吃什么?由于重症肌无力患者不适于食用寒凉食物，上火时如何进行饮食调理就有需要注意的地方。重症肌无力患者上火吃什么？接下来就为大家介绍一下。
重症肌无力患者上火，如果掉以轻心，有可能会引起感冒症状，将造成重症肌无力患者的病情波动，不及时治疗甚至会导致重症肌无力患者病情加重。重症肌无力患者上火时，适宜吃的食物主要有以下几种：
秋燥来临，降肺火的首推菜，白菜当属第一。白菜是白色食物，白色入肺，因此清肺火、止咳的效果比较好。大白菜味甘性平，可除烦解渴、清热解毒，对一些肺热咳嗽、便秘者也很有效。
因饮食或作息不规律导致胃火上涨，可以说是每个季节都易发生的事。重症肌无力患者降胃火，喝清淡的荞麦粥，是不错的选择。荞麦味苦、性甘，去火效果特别好。而且荞麦中的某些黄酮成分还具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用。故而荞麦还有&消炎粮食&的美称。
肉多而生火多痰，很多人因此顾忌而不敢多吃肉。其实，重症肌无力患者吃肉不妨多选鸭肉。中医学认为鸭肉性寒，除可大补虚劳外，还可消毒热、利小便，这是多数温热性肉禽类所不多见的。因此，吃鸭肉既能保证摄入足够的蛋白质，又清凉不上火。
以上内容就是对重症肌无力患者上火吃什么相关问题的介绍，相信大家看过之后，对重症肌无力患者上火吃什么已经有了一定的了解了，希望对大家能有所帮助。健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。上海远大心胸医院专家为大家介绍一些保健养生知识、健康小窍门，助您更好、更科学地调理好自己的身体，健康快乐地度过每一天！
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