吃什么可以降胃火脸上,背部,胸前都有长痘痘,医生说是胃火太旺,什么水果或中药可以降胃火?要求要有实用性,不要长篇大论?
在这段时间每餐吃8成饱,多喝一些白水（不要等到感觉到口渴再喝）.注意睡眠充足（非常重要!）.不要吃辛辣或带刺激性食物,很快就好了!
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上火吃什么好 对症下好药
肝火旺盛——蜂蜜菊花茶情绪易激动，且容易发脾气这很大原因是上火导致的，肝火旺盛，情绪波动大，口干舌燥。建议泡杯菊花茶加一勺蜂蜜可以散风清热，败败肝火，解毒消炎的作用。胃火旺盛——竹叶泡茶+胃火旺盛是最常见的上火症状之一，尤其吃货经不起的很容易导致胃火旺盛。症状有消化不良、便秘、牙龈出血、口臭等。建议用竹叶泡茶喝，对降胃火有很大的作用。再加上可以在位于足背第2、3跖骨结合部前方凹陷处的内庭穴，对胃火旺盛和化积滞具也有很大的作用。肺火旺盛——冰糖百合空气质量差，雾霾严重的人群肺火很严重。出此案的症状有喉咙干痛、干咳等症状，这些都是肺火旺盛所导致的。建议每天吃点百合粥、百合泡茶并且加点冰糖，可以清热去火、润肺止咳缓解肺火旺盛。
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夏季胃火旺吃什么好 四款食疗快速降火
导读: 　　夏季是容易上火的季节，胃火过大，也叫做胃热，是一种常见的胃部不适，可能很多朋友都有过类似的症状。那么，日常饮食应当如何应对呢?下面小编就为您讲述胃火旺的食疗调理，一起……
　　夏季是容易上火的季节，胃火过大，也叫做胃热，是一种常见的胃部不适，可能很多朋友都有过类似的症状。那么，日常饮食应当如何应对呢?下面小编就为您讲述胃火旺的食疗调理，一起来看看。
　　：作为常见的的一种水果，甘蔗有着它不同的一面，那就是我们只取它那甘甜的汁水。甘蔗汁含有丰富的水分以及糖分、有机酸、钙、铁等营养物资，同时它味甘性凉，对缓解肺热的热颇有奇效。感觉胃火旺盛的朋友，来一段汁水丰富的甘蔗吧。如果觉得麻烦，也可用榨汁机将其榨汁，每天一杯，胃热症状即可有效缓解。
　　粥：古籍记载，绿豆味甘性寒，入心、胃经，下气，压热解毒。在炎炎酷暑，人们就喜欢在晚上煮一锅绿豆粥，放凉之后食用，清凉，即使在三伏天也让人感觉舒服很多。感觉胃火大的朋友，不妨为自己熬一碗甘凉可口的绿豆粥吧。绿豆粥的升级版，有绿豆粥、绿豆粥等，都属于寒性食物，对减轻胃火很有帮助。
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胃火大有口气怎么办?帮你降胃火的水果有哪些？
来源：四海编辑部
[导读]中西医对胃火的定义不同，在中医是有上火的概念，西医上面是没有上火这一说法的。您平时可以备一些清火的药物来降降火，比如您说的清胃丸，但是前提是您确定是胃火旺。下面给您推荐几款食物，对胃火过盛引起的口臭的情况非常有帮助的。
　　一直以来，我自己感觉就是胃火大，早上起床时嘴里特别的臭，别说别人了，我自己都熏的够呛。喝过牛黄清胃丸，最近两天好象差些，前一段时间恢复得很好，可能是喝酒的原因，因为我的工作是业务方面的，实在没办法，喝了几次白酒就差些，开始很好了，不知道是怎么回事?想请问胃火过盛导致嘴里有味怎么办?胃火旺吃什么食物和水果?
　　中西医对胃火的定义不同，在中医是有上火的概念，西医上面是没有上火这一说法的。您平时可以备一些清火的药物来降降火，比如您说的清胃丸，但是前提是您确定是胃火旺。下面给您推荐几款食物，对胃火过盛引起的口臭的情况非常有帮助的。
　　1.香芹
　　这种草本植物最有助于消除口中的异味，为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。此外，上述这几种草本植物对消化也有好处。
　　2.时蔬
　　富含纤维素的蔬果包括苹果、胡萝卜和芹菜等，这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。
　　3.酸奶
　　最新的研究表明，每天坚持喝原味酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床或牙菌斑。如果口臭是因为脾胃消化不良引起的，及时服用奘灵水苏糖就可以帮助调理肠胃增强胃肠功能，抑制有害菌的产生可以帮助促进消化吸收，可以健脾，增强脾胃的消化功能，这样也是从根本上解决口臭，清新口气。
　　4.鲜果
　　经常摄入维生素C对牙床的也非常有用。维生素C是从新鲜的蔬菜和水果来摄入。含大量维生素C的食物浆果、柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。
(文/责任编辑：laozhang)}