403 Forbidden
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nginx/1.4.4　　该患者腰3/4、腰4/5，腰5/骶1问题，选择臭氧治疗，这是治疗前，医生做准备工作
　　这是患者的腰椎间盘图片
　　消毒完毕，准备盖上专用布条
　　在C型臂透视下细针穿刺&
　　将臭氧注入
　　臭氧注入后开始起作用，这是整个治疗过程中最关键的时刻。
　　& 治疗完，患者腿抬得比治疗前高多了。至此，整个治疗过程十分顺利，患者十分满意。
　　臭氧髓核消融术治疗的优点：
　　1、安全系数高：在CT及C型臂透视引导下细针穿刺，准确、安全，对其它组织无损伤。2、无痛苦、风险小：手术用直径约1mm的针，创伤极其轻微。3、起效迅速：疼痛症状迅速缓解，一般一次即可治愈。4、无明显并发症：对其它组织无损伤，其本身的消毒作用使感染率极低。5、适应范围广，高龄患者也适应。6、费用相对其他手术治疗更低廉。
　　适应症状：
　　腰椎间盘突出症、膝关节骨性关节炎
　　最后，林主任特别建议长期久坐的年轻人们，平常一定要注意加强锻炼，特别是腰背部肌肉的力量。此外不宜久坐，每隔一小时就要起身运动，可以预防腰椎间盘突出。如果是得了腰椎间盘突出，那患者应选择到医院找专科医生进行检查，接受正规治疗。（通讯员& 林文斌）
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腰椎间盘突出轻微患者，按着这3个动作坚持做，痊愈指日可待！
腰间盘突出是现代社会最常见的骨病之一，尤其的难治愈而且相当痛苦，大家跟马爷问的最多的也是腰椎间盘突出的话题，这种疾病可以算是一种“都市高发”疾病了，为什么这么说呢，原因是现代人背部肌肉的力量下降，引起的脊柱稳定性下降，不信咱们去试一下做引体向上，有几个人能坚持做10个以上？当记住的稳定性较弱时，再有外力刺激的情况下，椎间盘就容易被破坏，导致髓核组织突出脱出，造成大腿小腿发麻，压迫坐骨神经，严重时还会有下肢瘫痪的危险。在开始今天腰椎间盘突出的课程之前，咱们先说一下腰肌劳损和腰椎间盘突出的区别，最好区分的方法便是：用手在附近按压，如果疼痛点在脊柱一根线上，通常是腰椎间盘突出；如果痛点主要在脊柱旁边的肌肉群，那么腰肌劳损的可能性最大，最终的诊断还是要遵循医生检查的结果。从小在幼儿园育红班，老师们就冲我们喊道：“在桌子前面把腰板挺直了！”这句话虽然很严厉，但是也是为了我们的将来好，因为笔直的坐姿，能够让我们的腰椎承受更小的压力。那么大家最关心的就是腰椎间盘突出后，还能正常运动吗？通常认为，非急性，症状较轻的腰椎间盘突出患者，是可以采取运动疗法进行恢复治疗的。因为腰椎间盘突出，本身就是核心肌肉群过弱而引发的，如果一味的卧床静养，可能会使相关的肌肉群变得更弱，导致慢性恶化。相关研究表明，腰背部核心肌肉群的功能锻炼，被认为是治疗腰椎间盘突出的有效方法，上图便是某个医院给的处方，可以提高腰背肌肉力量，如果你本事有比较严重的突出症，最好还是咨询下医生，遵循医嘱。在这里马爷推荐一种膏药贴治疗腰间盘突出效果非常不错，需要的可以看文章底部联系马爷。三个动作强化你的核心肌肉群！1.仰卧交替抬腿播放GIF仰卧平躺在地面，背部紧贴地面，双手放在身体两侧；保持上身稳定，下背部紧贴地面，腹部收缩，双脚交替抬起，感受腹肌持续收缩。2.平板支撑播放GIF这个动作大家就熟悉了，双肘弯曲撑在垫子上，脚尖踩地，躯干伸直，头肩胯踝处于同一条直线上保持腰腹收紧，尽可能多坚持一些时间。3.小燕飞播放GIF趴在垫子上，手臂紧贴身体；同时向上抬起双手双脚，到最高点停顿2~3秒，尽可能的拉伸身体；缓缓恢复至起始动作。以上三个动作对于腰椎间盘突出的康复和巩固锻炼具有明显的疗效，建议每天每个动作做3组，每组15~20次。只要坚持锻炼，轻微的腰椎间盘突出患者是一定能够康复的！作者马爷的微信号：
发表评论：
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我的腰椎间盘突出症都能做臭氧治疗吗
状态：就诊前
如果年轻，不要轻易使用臭氧。
状态：就诊前
真情寄语：
送一束美丽的鲜花给您，感谢您的无私帮助。
状态：就诊前
谢谢您的关心，我已经在网上预约了您下午的专家号，去北京的时候带着我的CT照片，到时再请您系统的给诊断一下，我今年32岁，您建议怎样治疗？再一次谢谢您。
我建议你做一个腰椎核磁。
状态：就诊前
谢谢您的建议,我们这里是县级医院,在那里做腰椎核磁行吗?另外我已经在网上预约了您下午的专家号,我父亲很担心挂不上,我想跟您核实一下.谢谢.
可以，你来吧。
张西峰大夫通知通知:欢迎各位患友到我的好大夫医生工作站报到，通过好大夫医生工作站可以实现病情及时沟通，减去患友到医院排队等候的痛苦。报到网址,或者扫描我网址的二维码。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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张西峰大夫通知通知:亲爱的病友，请在我这里手术的病人都尽量报到，以便术后我们仍可以保持联系，便于随访交流。
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张西峰大夫通知通知:术后康复注意事项：
1、术后当天应减少活动，尽量平躺，大小便最好在床上解决（避免久坐）；2、术后2、3天可以短期行走，但是要注意佩戴腰围（腰围需有弹性、能收紧、后方有硬性支撑）；3、术后一个月最好以休养为主，避免劳累、久坐久站等；4、术后3~4周可以开始进行直腿抬高的锻炼，术后6~8周开始进行腰背肌锻炼，最佳的运动方式是游泳；5、康复期间可以适当口服神经营养药物，如甲钴胺等。
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张西峰大夫通知通知:您好！我是301医院微创脊柱外科的张西峰。目前我已开通好大夫在线看病功能，如果您需要就诊及复诊，我可以在线上进行在线复诊，开具处方。具体操作如下：方法1：点击好大夫客户端“搜索我的名字——点击立即就诊——选择最适合您的就诊方式——补充病情描述和相关检查单；”方法2：微信报到过的患友进入好大夫公众号选择“我的医生——申请线上复诊——选择最适合您的就诊方式——补充病情描述和相关检查单”。线上复诊可以减少您两地奔波和车马劳顿的时间，也更方便您的就诊及复查。祝您早日康复！301总医院 张西峰
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张西峰大夫通知通知:亲爱的病友，请在我这里手术的病人尽快实现免费报到，以便术后我们仍可以保持联系，便于随访交流。——301医院 张西峰
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张西峰大夫通知通知:我希望有一天医生是最不容易被想起来的人，这说明大家都很健康，不需要我。感谢我的患者朋友对我的信任，在这个节日里祝愿您及全家平安，健康，幸福。
解放军总医院张西峰
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张西峰大夫通知出停诊:因出差，于日（周二）停诊，因春节停诊一次。找我的患者，可以继续提问。也可以和张琳医生联系。他也有好大夫咨询。
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疾病名称：腰椎间盘突出&&
病情描述：男,29岁。确诊腰椎间盘突出有两年多，最近腿疼加重，疼痛严重时行走困难，卧床翻身困难，早起疼痛轻。
——以上来自于日的病历记录
疾病名称：腰椎间盘蓬出
腰部不适。臀部痒麻&&
希望得到的帮助：症状不重。但是很不舒服。没有好转
病情描述：连续一个星期蹲着拔草。感觉腰不舒服。后面打球又扭伤了。臀部开始不舒服
疾病名称：腰椎间盘两胯疼两腿麻走路四百米做过磁共振&&
希望得到的帮助：需要手术吗？需要什么样的手术。麻烦您了。
病情描述：在家卧床休息，快两个月，疼痛有所缓解，但是走路只能走400-500米。就要蹲下休息一时。
疾病名称：腰椎间盘突出症&&
病情描述（主要症状、发病时间）：
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
化验、检查结果（请使用右侧的工具上传）：
1 症状是腿疼 腰不疼 脊柱变直 要不不能挺直 不能平卧 持续...
疾病名称：腰椎间盘突出症&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
吴大夫，您好！我母亲患颈椎、腰椎间盘突出好几年了，一直保守治疗，效果不佳。最近我们那里医院的医生向她推荐注射臭氧治疗椎间盘突出。我查了...
疾病名称：腰椎间盘突出症&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我父亲72岁，半年前发病，腰椎压迫腿神经，导致腿痛难忍，四个月后在西安某医院进行了臭氧介入治疗，效果很好。
曾经治疗情况和效果：
疾病名称：腰椎间盘突出&&
病情描述（主要症状、发病时间）：07年得病 腰椎第五节突出 伴有钙化 水肿
压迫神经 右腿疼痛双脚麻木
曾经治疗情况和效果：理疗
口服药 效果一般症状还有
想得到怎样的帮助
疾病名称：腰椎间盘突出&&
病情描述（主要症状、发病时间）：腰疼、不能坐、腿麻、腿胀；发病时间已有十年
曾经治疗情况和效果：效果不明显（按摩、石头拍打、针灸、用药）
想得到怎样的帮助：能坐、腰不再疼；能正常弯...
疾病名称：腰椎间盘突出症&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
大夫，您好！我母亲患颈椎、腰椎间盘突出好几年了，一直保守治疗，效果不佳。最近我们那里医院的医生向她推荐注射臭氧治疗椎间盘突出。我查了...
疾病名称：腰椎间盘突出症&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
五月初，臀部酸痛至右腿腘关节，坐、站受影响。在江苏省泰兴市中医院住院40天
曾经治疗情况和效果：
做治疗时效果好一点，然后又反复
疾病名称：腰椎间盘突出&&
病情描述（主要症状、发病时间）：2年了
曾经治疗情况和效果：牵引，过段时间就不行了
想得到怎样的帮助：这种技术行不行呀？
化验、检查结果（请使用右侧的工具上传）：
疾病名称：腰椎间盘突出&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
女，35岁，患腰椎间盘突出症五年，劳累后疼痛加重，近一周腰痛加重伴腿痛腿麻不能坐，一直保守治疗
曾经治疗情况和效果：
卧床休息、理疗、贴...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
张西峰大夫的信息
腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脊柱侧弯、脊柱结核、脊柱肿瘤的微创治疗
张西峰，男，主任医师。脊柱疑难疾病的鉴别诊断，擅长脊柱退行性疾病，退行性脊柱侧弯，腰椎间盘突出症，脊...
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