平时生活中该如何保持口气清新呢？有啥好办法小窍门？
平时生活中该如何保持口气清新呢？有啥好办...
有口气是怎么回事？平时应该怎样才可以保持口气清新呢？
医院出诊医生
擅长：白塞氏病、干燥综合症、扁平苔藓、口臭
擅长：小儿内科
提问者采纳
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专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：79315
你好，口臭主要由口腔卫生不良引起。然而其他因素也会造成口臭，包括：牙周病、蛀牙、鼻喉感染、饮食不当、便秘、抽烟过量、口腔内有外来细菌、肝功能差、肾脏疾病、消化不良、蛋白质消化不良等，口臭也可能是健康欠佳的信号。
1避免辛辣食物　2避免熏肉制品　3避免某些鱼类　4少喝酒不抽烟5用餐后刷牙6饭后漱口　　　　　7按时用餐8嚼口香糖9刷舌头营养及饮食疗法
多吃水果和粗粮　　高纤维的饮食包括大量的全谷物食品、新鲜水果和未加工的有叶的蔬菜，它
们有助于消化并减少口臭的机会。吃苹果、橘子和芹菜可帮助清洁牙齿，分散口
腔细菌和刺激唾液流动。
咀嚼新鲜的芹菜或薄荷叶，是有效的口腔清新法。
职称：医师
专长：中西医结合
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病情分析：你好朋友；口臭是胃的功能被寒邪所困、阳明燥火亢盛的结果。除明显有口臭之外，口腔牙龈肿、痛，局部发热等。单纯性口腔口臭病：非脏腑原因，主要是由单纯的龋病（俗称蛀牙）和牙周病（牙龈炎和牙周炎）等口腔病引起。积极对症处理治疗为好，祝你健康欢迎再来咨询。
意见建议：
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职称：医师
专长：阴道炎、宫颈糜烂、盆腔炎
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喝柠檬水和泡服osli m花草茶。 饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。泡服花草茶去除宿便和调节肠道，防止毒素进入体内影响身体。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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常食海带有消除口臭作用。此外，饮食清淡，多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔，还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。如甜瓜子为末，口内含之;茴香作汤饮或生嚼;橘饼常嚼食;用苏子煮水漱口;乌梅脯含化等，均有祛口臭作用。提高胃肠道中双歧杆菌，可以治疗口臭。大豆低聚糖、异麦芽低聚糖、低聚果糖等双歧杆菌因子，对于治疗口臭效果很好
专长：临床常见疾病
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您好，鉴于您这种情况，口臭您可以先尝试保守治疗，即刷牙时注意采取正确姿势除去牙缝系的食物残渣即可
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：20882
您好，引起口臭的原因可能为贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病。消除口臭可以多吃果实蔬菜类食物，建议请专科医生检查明确病因，是器质性如口腔食道胃疾病还是内分泌的原因，再行治疗。中西结合治疗结合食疗效果比较好。
问我和女朋友接吻，闻到她有口臭
职称：医师
专长：妇产科疾病
&&已帮助用户：96376
你好，口臭有两种原因，1口腔疾病，2胃肠道引起消化不良性，建议确诊后对症治疗。
问我和女朋友接吻，闻到她有口臭
职称：医师
专长：妇产科疾病
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你好，口臭有两种原因，1口腔疾病，2胃肠道引起消化不良性，建议确诊后对症治疗。
问怎样使口气清新 ？平时会吸烟！
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：52978
病情分析：如果您有口臭伴有喉咙痛、后鼻滴涕、变色鼻涕或带粘液的咳嗽。如果在保持正常饮食与口腔卫生后仍然有口臭，即使没有出现这些相关病征，都应去看牙医或医生
意见建议：
问每次工作一段时间以后 ，口气就不是太好，怎么能一直保...
职称：医师
专长：阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤、宫颈糜烂、各种白带异常、月经失调、流产
&&已帮助用户：61930
病情分析： 你好，口臭的原因主要是由于胃肠功能减弱引起的食物在胃肠道内滞留时间过长,食物异常发酵引起,其它的原因还有如牙龈炎等.意见建议：建议去医院口腔科检查,如果是由牙科病症引起的,消除疾病口臭症状自然会消失;如果是胃肠动力减弱引起,可以有如下方法,要口服胃肠动力药如吗丁啉或西沙必利,增加胃肠动力,促进胃肠排空,缩短食物在胃肠道的滞留时间,同时注意增加富含纤维素食物的摄入,增加运动,促进胃肠蠕动
问关于口气清新问题
专长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经
&&已帮助用户：278265
指导意见：你好，考虑咽炎，咽部充血、水肿、分泌物增加；咽反射活跃；可口服西瓜霜、草珊瑚含片；症状会好转；平时多饮水 ；避免刺激 性食物，可做超短波理疗；或行雾化吸入；效果很好
问用什么方法治疗口臭？怎么样保持口气清新？
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：17247
您好，口臭是许多人都存在的一种现象，引起的原因很多，比如说口腔疾病或是体内脏器的病变，如胃部炎症等，都会引起口臭，与长期的饮食习惯也会有一定的关系，对于口臭的治疗，需要找出具体的原因，对因治疗才能彻底解决，建议找专业医生会诊检查治疗。
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如何保持口气清新,五招帮你缓解口臭尴尬
如何保持口气清新,五招帮你缓解口臭尴尬
一般在我们的生活中，可能很多人都会有口臭，而且出现口臭以后也是非常困扰，非常自卑的，那么在生活中到底有哪些食物才可以导致口气变得越来越轻松的五个小办法，就可以让自己的口气变得越来越清晰的，那么现在我们大家就应该来了解一下才可以的。使用口气清新剂口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。喝柠檬水饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，新鲜的柠檬，干柠檬片差别不大，都能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。口嚼茶叶将一小撮茶叶放入口中，细细咀嚼一番，就有消除口臭的效果。茶叶富有消菌的作用，能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助，但咀嚼茶叶具有更大的奇效。但是如果光嚼茶叶的话，茶叶渣会留在您的口中，感到极不舒服。因此建议您，茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼，每天二至三次，不仅有助于口腔清洁，也可尽快地消除口臭。多吃蔬菜水果蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。正确的刷牙及清洁舌苔饭后刷牙，清洁舌苔，也是预防口臭的好方法。刷牙的技巧是轻轻地上下移动牙刷，牙刷与牙齿、牙龈界线成45度角，以左右5毫米的幅度轻轻地刷动。舌头表面呈白色状，亦是导致口臭形成的原因，在刷牙后，利用牙刷清洁舌头表面的舌苔，能完美预防口臭。电动牙刷比普通牙刷更有效。此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢，对预防口气也是有好处的。通过上面的介绍，我们大家都了解了怎么样如何保持口气清新了吧，五个小方法可以缓解口臭的尴尬，所以当出现口臭以后，我们大家可以适当的去喝一些柠檬水或者事，嚼一些茶叶，因为这样的话才可以让自己的口气变得越来越清新的。
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