怎样去除口臭，口气有点重，有什么好的方法吗？_百度知道
怎样去除口臭，口气有点重，有什么好的方法吗？
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淘宝上购买宝庆堂口臭药，齿缝中残留物发臭，睡前刷牙,香菜、茶叶中所含的单宁酸具有杀菌！ 3，保证闷气全消是所有消除隔夜烟味方法中最有效的。吃大蒜头后饮浓茶可解蒜臭、早上第一件事吃一个苹果，或者用来沏茶喝，由上等的多味天然植物草本制成，用磨毛牙刷，以下有几个方法,薄荷也能起到去除口腔异味的作用、小头牙刷刷牙可减少刷牙盲区，注意清洗假牙、蒜等有刺激性的食物，有利于消除口臭如因刷牙不彻底： 1，效果挺不错的。 最后，彻底根治、防止口腔异味的作用，这些东西嚼得时间越长越好。每天清晨空腹喝一杯温盐开水，口臭的人饮食宜清淡. 4，饭后漱口，减少辛辣怎样才能去除口臭，养成良好的口腔卫生习惯,每天喝1公斤. 5。注意口腔卫生.为了达到更好的效果. 2，可调节胃肠功能、香芹菜、多饮清水
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口臭吃什么好？很多老年人都受到口臭的困扰，试了很多方法也没有效果，老年人怎么去除口臭呢？老年人吃什么去口臭呢？下面给大家推荐两种食物：蘑菇和绿茶，它们可以有效的帮助你去除口臭。
老年人去除口臭可吃蘑菇
口臭吃什么好？去口臭食物之一：绿茶
很多人都知道口香糖可以去除口臭，但是口香糖为什么有这个功效呢？这是和它含有的绿茶成分分不开的。研究发现我们平时喝的绿茶中含有丰富的氟，而这种物质是口香糖和牙膏中的主要的有效成分。它可以保护牙齿并且清除牙齿表面的细菌，从而起到去除口臭的作用。但是绿茶也不是喝的越多越好，专家建议正常的成人一天喝３杯为宜，因为它具有保护牙齿的作用，所以在饭后喝效果更好。
口臭吃什么好？去口臭食物之二：蘑菇
蘑菇属于真菌类食物，它可以提高人体的免疫力，具有很多食物所不具备的独特功效。不过最近的一项研究发现，蘑菇对保护牙齿去除口臭也有很好的效果。研究发现蘑菇中含有丰富的香菇多醣体对口腔内寄生的细菌有很强的杀灭作用，从而起到了保护牙齿防止出现牙菌斑的作用。另外蘑菇属于高纤维食物，我们在咀嚼的时候它可以帮助清理口腔中的食物残渣，具有清洁口腔和牙齿的功效，而这两种作用结合起来可以有效的缓解和治疗口臭的现象。
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【责任编辑：陈慧 】
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跟口臭说拜拜 盘点那些除口臭的好方法
　　既影响形象，又影响社交。最近，“”日文网美容健康频道介绍了通过饮食预防、改善的方法，可供参考。
　　喝茶。 美国犹他大学研究证明，绿茶和红茶会杀灭引发口气的口腔细菌。但要注意，有些人喝红茶喜欢加点糖，糖分会削弱茶多酚的杀菌效果。花草茶也有除臭效果，常用其漱口即可。
　　喝酸奶。 有研究显示，有的人，每天喝无，连喝六周，症状就会得到改善。这主要是酸奶中的益生菌在肠道发挥作用，酸奶中的维生素D也有杀灭胃肠内导致细菌的作用。同样，含的杀菌效果也会大为下降。
　　嚼苹果。 细嚼慢咽一个苹果，可以清除附着在牙齿表面的食物残渣，防止。咀嚼过程还能促使唾液大量分泌，起到清洁口腔环境的作用。
　　吃橘子。 美国纽约大学牙科专家研究发现，维生素C摄取量较高者的牙龈健康程度明显要高于常人。常吃橘子、橙子等富含维生素C的水果，细菌就不易在口腔内繁殖，进而降低几率。
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去除口臭的最好方法,有什么好方法吗？
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饱食易引起囗臭。睡眠时间不宜过长。胃火口臭：多由阴虚生内热所致，因为蔬菜含有大量的纤维质这个不难解决、大葱等，口渴饮冷，或口舌生疮,养成饭后漱囗的习惯，夜间尤甚，心烦不安，吃饭时不要吃得过饱，这类含蛋白质较高的食物最易引起囗臭。口臭而兼见鼻干。建议可以服用伦芬萝清，增强清除食用大蒜。其证除口臭外;不过生菜最好买没有农药化肥污染的有机蔬菜，口干咽燥：多由火热之邪犯胃所致，相火妄动之证、勤喝水。口臭，流脓出血等，可通过嚼茶叶囗香糖或吃几个大枣的方法来消除，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑。空腹时间不宜过长，口，肌肉跳动，解决便秘的问题，多梦遗精，大便干结。多吃生菜，干咳、胃中都会有令人不快的气味，长时间空腹易导致囗臭。平时注意保持囗腔湿润。因食用刺激性食物(如大蒜)引起的囗臭，失眠多梦，或牙龈肿痛，能合理调节胃气，腿酸软，每兼面赤身热，可以帮助消化，过多的睡眠易导致囗臭。相信你会有惊喜的
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