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颈椎疼，睡不好
匿名用户&&&&
| &&&&浏览2265次 &&&&| &&&&提问时间： 11:05:00 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
最近一段时间工作很累却又睡不好，右眼皮跳了一周多了，颈椎酸痛酸痛的，有些头晕眼花，是因为太累还是什么呢，怎么调理一下好
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
你好根据你的叙述你这是有点颈椎增生或者有点气血亏或者有点神经衰弱或者有点低血糖引起的现象。
指导意见：
建议你可以先用点药物治疗看看，用佛桂利嗪胶囊或者用点颈复康颗粒或者用点VB1片治疗观察再说，输液用右旋糖酐加上丹参液治疗即可见效。
病情分析：
你好，根据你的描述这种情况的话主要考虑为由于休息不好导致的，但是颈椎疼痛最好是去医院拍个片子检查确诊一下。
指导意见：
建议你最好还是去医院检查确诊，平时要注意运动，避免久坐，避免长时间低头。
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>>怎么样更好的保养颈椎？
怎么样更好的保养颈椎？
当时年龄：
怎么样更好的保养颈椎？？ 长时间的对着电脑工作，现在得了颈椎病，严重的时候头很疼，还会恶心，平时没工作的时候就去按摩一下，效果也不错，可是过几天稍微累一点就会又犯，真让人头疼。。
请问平时有什么方法可以更好的保养颈椎？
颈椎病是常见病，绝大部分不需要药物或手术治疗，找个正骨大夫，他们手法专治这类病，通常治疗一到两次，治疗时间不超过十分钟，不再压迫神经，相应的症状自然就消失了颈椎病是指颈椎间盘的退行性病变及骨质增生压迫颈部脊髓或颈神经根之疾患，又称颈椎综合症，中医属“骨痹”，“慢性劳损”范畴。民间治疗本病的良方妙药给你介绍两个。 处方：葛根、黑豆、蛇蜕、黑芝麻、人参、鹿茸、熟地、黄茋、核桃、枸杞、甘草、白酒各适量。 用法：药浸酒内1个月，每服15毫升，日服2次，1月为1疗程 疗效：服药1疗程，有效率95.1％ 处方：茯苓60克白术、苡仁、桂枝、牛膝各30克，银花藤15克。 随症加减：颈部僵硬加乳香，没药各10克...
颈椎病是常见病，绝大部分不需要药物或手术治疗，找个正骨大夫，他们手法专治这类病，通常治疗一到两次，治疗时间不超过十分钟，不再压迫神经，相应的症状自然就消失了颈椎病是指颈椎间盘的退行性病变及骨质增生压迫颈部脊髓或颈神经根之疾患，又称颈椎综合症，中医属“骨痹”，“慢性劳损”范畴。民间治疗本病的良方妙药给你介绍两个。 处方：葛根、黑豆、蛇蜕、黑芝麻、人参、鹿茸、熟地、黄茋、核桃、枸杞、甘草、白酒各适量。 用法：药浸酒内1个月，每服15毫升，日服2次，1月为1疗程 疗效：服药1疗程，有效率95.1％ 处方：茯苓60克白术、苡仁、桂枝、牛膝各30克，银花藤15克。 随症加减：颈部僵硬加乳香，没药各10克。肩背上肢疼加伸筋草20克，威灵仙15克。畏寒冷加干姜20克，细辛10克。 服法：日1剂，水煎两次取液混合分3次服。 疗效：用药4－6剂，有效率率达93.7%
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您好，根据您的描述，您的情况还是考虑为颈型颈椎病引起的颈椎不适感建议您还是注意休息，避免长期低头工作，低枕睡眠，注意适当功能锻炼，祝您健康
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你好，颈椎退行性变目前药物治疗效果不明显，颈椎病治疗方法有很多,可以局部注射，小针刀，钩针，整骨，牵引，可以按摩，理疗，吃药，贴药膏等等。平时注意不要长时间低头，睡觉时要低枕头，勿受凉。
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病例分析:你的颈椎有问题，头痛，恶心等症状是较重的情况。意见建议:要积极治疗。按摩有效继续做一段时间。注意姿势，自我调理。
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颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部脊髓、神经根，并引起相应临床症状的疾病工作中颈椎病的注意事项为： 　　1、颈椎病患者需定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合。抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部，不要老是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持续很长时间，超过2个小时以上的持续低头工作，则难以使颈椎椎间隙内的高压在短时间内得到有效的恢复缓解，这样会加重加快颈椎的退变。 　　2、已经有颈椎病症状的患者，应当减少工作量，适当休息。症状较重、发作频繁者，应当停止工作，绝对休息，而且，最好能够卧床休息。这样在颈椎病的治疗期间，有助于提高治疗的效果，促使病情早日缓解，...
颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部脊髓、神经根，并引起相应临床症状的疾病工作中颈椎病的注意事项为： 　　1、颈椎病患者需定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合。抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部，不要老是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持续很长时间，超过2个小时以上的持续低头工作，则难以使颈椎椎间隙内的高压在短时间内得到有效的恢复缓解，这样会加重加快颈椎的退变。 　　2、已经有颈椎病症状的患者，应当减少工作量，适当休息。症状较重、发作频繁者，应当停止工作，绝对休息，而且，最好能够卧床休息。这样在颈椎病的治疗期间，有助于提高治疗的效果，促使病情早日缓解，机体早日康复。 　　3、颈椎病患者在工作中应该避免长时间吹空调,电风扇. 由于颈椎病的发病是多种因素共同作用的结果，寒冷和潮湿容易加重颈椎病的症状。应当尽量减少在气温过低或者寒冷潮湿的条件下长期低头伏案工作的时间，以防止颈椎病症状的出现，或者颈椎病诱发颈肩背部酸痛的症状。 　　4、颈椎病患者应当避免参加重体力劳动,提取重物等等,平常应当注意保护颈部，防止其受伤。上肢应该避免提取重物, 当上肢提重物时，力量可以经过悬吊上肢的肌肉传递到颈椎，从而使颈椎受到牵拉，增加了颈椎之间的相互压力。颈椎病患者在参加重体力劳动后症状有可能会加重
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怎么样更好的保养颈椎？
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14-08-12 &
广州医科大学附属第一医院康复科主任沈彤
您好！引起颈椎病的原因是因为颈椎关节错位、骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出引起的。所以保养、防止颈椎病需要做到以下几点：&1、加强颈肩部肌肉的锻炼。在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的运动锻炼。&2、要挑选适合自己高度的枕头，不要趴着睡觉。注意端正头、肩、背的姿势，不要偏头耸肩，谈话、看书时要正面注视，保持脊柱的正直。3、注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车、坐飞机时不要打瞌睡。做牵引和按摩要根据病情选择。颈椎牵引对有上肢症状的神经根型效果比较好，脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。
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您好，加强颈肩部肌肉的锻炼。在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的运动锻炼。&介意您配合使用嘉康利高品质的纯天然营养素去调理，效果很好。
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