未婚阴吹正常吗是病吗?缩.阴药物一般会产生依赖性...

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阴吹是什么意思,缩.阴练习有用吗..
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病情描述:
阴吹是什么意思,缩.阴练习有用吗?
患者年龄:37患者性别:女
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育儿|两性|男性|整形|养生|老人妇科医生:”阴吹“是什么?它也是一种病,每天做这5个动作,坚持一周就能见效
妇科医生:”阴吹“是什么?它也是一种病,每天做这5个动作,坚持一周就能见效
阴吹,多指阴道壁和盆底组织松弛及一些神经官能症。常发生于身体虚弱,精神抑郁,气机不畅的经产妇。中医认为,引起阴吹的病机主要是脾胃功能失常,造成清气不升,浊阴不降,气机逆乱,胃气下泄,不循常道,逼走前阴而致阴吹。阴吹一般多发与生产后的产妇,由于生产时,胎儿通过产道,阴道明显扩张而松弛,盆底提托阴道壁的肌肉组织和筋膜断裂,或过度伸张而失去弹性,这样,阴道前后壁不能密贴而形成空腔。会阴裂伤使阴道外口开张,不能遮盖阴道,使空气能进入阴道内。这种情况一般在产褥期能够恢复,但有部分产妇不能完全复原阴吹该如何调整1.服用大补气血,提升中气的药物2.增强体质,促进产后恢复3.局部肌肉锻炼,除了产后保健操外,着重进行盆底、肛门和阴道肌肉收缩的锻炼,有助于产道的复原4.采取仰卧位,全身尽量放松,双手重叠于小腹,做腹式深呼吸,吸气时,腹部鼓起,呼气时,腹部凹陷。如此反复10-20 次,每日2-3遍。5.可通过锻炼阴道肌肉的收缩力来矫正,着重进行盆底、肛门和阴道肌肉收缩的锻炼。吸气时提肛并收缩阴道,呼气时放松。每天两次,每次20分钟。除了生育过的妇女易患“阴吹”,性生活过于频繁,也会导致阴道肌肉因频繁收缩而过劳,从而出现松弛的状况。进行人工流产术时,需要先用工具把阴道撑开,这种情况下,也可能因阴道松弛引发“阴吹”,尤其是一些反复多次流产的妇女,女性朋友为了自己的身体健康着想还是要做好避孕措施,爱惜自己!
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