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孩子感冒吃什么饭菜？
健康咨询描述：
吃完药后烧退了，咳嗽还是不停，感觉肺都要咳出来了，看着真心疼。鼻子也塞住了，有时候流鼻涕，精神不是很好。好像感冒是有忌口的饭菜的，想从饮食上注意一下，让儿子感冒赶快好起来。
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擅长: 高血压、脑梗死、面神经麻痹、糖尿病、冠心病、心功能
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&&&&&&病情分析：不吃过于油腻和辛辣的食物，这时应该以流质、营养丰富、清淡、易消化的饮食为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。等体温下降，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥、面条、软饭配一些易消化的菜肴。&&&&&&另外，要多喝温开水，增加体内组织的水分，这对体温具有稳定作用，可避免体温再度快速升高，饮食均衡清淡,注意休息,避免辛辣和生冷。&&&&&&指导意见：顺应宝宝口味做些清粥小菜,不可油腻好消化的!炖点儿鱼汤等一些汤汤水水的也不错呀,即补了水又有营养.另外假如孩子发烧,最好不要吃鸡蛋。&&&&&&在感冒初期应用抗病毒作用的感冒药治疗效果较好，建议您给孩子吃感冒药治疗，并让孩子多休息，清淡饮食，多喝水。另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。不好吃生冷的、海鲜类食物，会使咳嗽更厉害。
擅长: 呼吸系统,心血管,消化系统及神经系统多发病常见病的
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&&&&&&病情分析：&&&&&&对疾病的抵抗力下降，容易感冒。平时缺乏锻炼，很少到室外活动的孩子，身体素质差，也容易感冒&&&&&&指导意见：&&&&&&对于经常患感冒的小儿，应适当补充维生素Ａ制剂，平素多吃猪肝、胡萝卜、西红柿等含维生素Ａ丰富的食物
芦医生 东辽县人民医院&& 爱心医生
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&&&&&&病情分析：&&&&&&在感冒时，所伴随的不适症状，多多少少会影响孩子的进食状况及饮食习惯。&&&&&&指导意见：&&&&&& 建议试一下：健儿清解液 &&&&&&[组成] 金银花，菊花，连翘，山楂，苦杏仁，陈皮。&&&&&&[功能与主治] 清热解毒，消滞和胃。&&&&&&食疗：&&&&&&山楂蒸子排 &&&&&&将子排切成小块，用开水冲一下，放入盐、糖、少许料酒渍20分钟。切少许生姜片，将山楂泡开。用小蒸盅盛排骨，放上姜片，淋上泡山楂的水和山楂一起蒸30分钟。&&&&&&以上是对“孩子感冒吃什么饭菜？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：根据你的描述考虑宝宝为呼吸道感染，俗称感冒，主要表现为低热，咳嗽，鼻塞，流鼻涕等症状，多为病毒性感染引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&食疗方：&&&&&&①初乳：人和动物最初分泌的乳汁中含有大量的抗体,尤其是分泌型免疫球蛋白A,对预防呼吸道感染,增强呼吸道粘膜抗御外来病原微生物侵袭的能力,具有重要作用.故可收集产妇分娩后前3天的初乳或动物如牛,羊的初乳给反复感冒的小儿服用,1次10毫升以上,每日1～2次,连服1～2周.&&&&&&②菜类食物：素菜包括韭菜,白萝卜,胡萝卜,笋,香菜,山药,木耳,香菇,蘑菇,黄豆等；荤菜有牛肉,鸡,鹌鹑,海鱼,海虾,兔肉等；其他类：芝麻,核桃,梨,香蕉,蜂蜜等,均可增强人体抵抗力.
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&&&&&&没有发烧的症状可以服用阿莫西林颗粒和抗病毒颗粒或者清开灵颗粒等药物治疗，鼻塞，打喷嚏，流鼻涕的症状可以服用小儿氨酚黄那敏颗粒缓解症状，咳嗽有痰可以口服复方甘草合剂，多喂宝宝喝开水，多晒太阳，避免再次着凉。如果发热超过38.5度，给与口服美林退热。&&&&&&1、如果平时一直都食欲不好，需要检查下微量元素看是否有缺锌的情况。如果缺锌，可以给予葡萄糖酸锌口服补锌治疗。&&&&&&2、如果打针的药物有红霉素、阿奇霉素，需要停用，这类药物有可能出现胃肠道的副作用，引起孩子不愿意吃饭。&&&&&&3、目前给孩子做点清淡的，容易消化的食物，比如清汤面，炒绿色蔬菜。多吃水果。暂停肉类，坚决不能再给孩子吃零食，尤其是油炸食品。
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&&&&&&病情分析：别乱吃药建议你还是去医院检查一下对症治疗遵医嘱用药。还有就是感冒初期，当禁食生冷、油腻，如果是温热之邪，初期正在清解阶段，亦当忌食生冷，一旦热邪不去，留壮热，继而口渴、烦躁、大便秘结，此时反需水果相助，可频服梨汁、橘汁、西瓜、梗米汤、绿豆汤等，切忌过食生冷、油腻之品。&&&&&&指导意见：感冒后，最好找张舒服点的床躺下来，好好休息一下。补点维生素C。不管是服用维生素C补充剂，还是吃点富含维C的水果，比如枣、橙子、猕猴桃、橘子、柚子等，都能起到缓解感冒症状的作用。
疾病百科| 咳嗽
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
&&&&咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘，防止误诊...
好发人群：所有人群
常见症状：咳痰、咳痰
是否医保：--
治疗方法：药物治疗
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感冒不能吃什么
　　得当的饮食调理可以促进感冒的痊愈，而不正确的饮食习惯则会使病情反复或加重。你知道在感冒时哪些食物不能吃，哪些食物应该少吃吗？
　　原则上，风寒感冒者宜吃具有辛温发汗散寒之品，忌吃生冷性凉食物；风热感冒者宜吃辛凉疏风清热利咽食物，忌吃辛辣性热物品。
　　总的来说，感冒属于外邪侵犯，所以，感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，初起宜吃清淡稀软、易于消化吸收食物，少量多餐，忌吃一切滋补、油腻、酸涩、黏滞、酸腥食品，以防闭门留寇，外邪反不易驱出。
　　感冒病人多有发热、汗出等症状，因此应及时补充水分，足量的水分还能稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状，缩短病程。最有效的方法就是大量喝温开水，一天喝上几大杯的温开水，多上几次厕所，是排出病毒最有效的方法。如咽喉肿痛明显时可以在温水中稍稍加一点盐，喝这种淡淡的温盐水，能很快缓解咽喉的疼痛。
　　蔬果属碱性食物，摄食后不利于病毒、细菌等微生物的繁殖，因此，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对病毒有一定的抑制作用。
　　红色的食物富含胡萝卜素，对感冒的痊愈也非常有帮助。
　　具体来说：
　　主食及豆类的选择：米粥、米汤、烂面、绿豆、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质饮食。
　　蔬菜可选：大白菜、小白菜、苋菜、胡萝卜、生姜、马铃薯、冬瓜、黄瓜、苦瓜、西红柿、各种蘑菇、大葱、大蒜等。
　　水果的选择：苹果、梨、橙子、西瓜、荸荠、甘蔗等汁液多的鲜果。
　　禁忌者：
　　忌甜腻食物：甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化，痰湿滋生，加重咳嗽、咳痰之症。
　　忌辛热食物辣椒、芥末等辛热食物：助火生痰，使痰变黏稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。
　　忌烧烤煎炸之品：烧烤、煎炸食物，诸如炸猪肉排、烤肉等，虽气香味美，但不易消化，使康复延迟，不利疾病早日痊愈。
　　忌刺激性强的调味品：对呼吸道黏膜不利，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症，加重病人的症状。
　　忌海鱼、柿子、烟、酒等。
　　忌饮食不节：饮食不节会使感冒迁延难治。
　　风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品；风热感冒恢复期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物。
　　(科技日报 武汉同济医院护理健康教育部供稿)
电话：010-&&|&&&&|&&感冒了吃什么好的快 7种食物感冒时千万别吃
　　最近几天天气冷暖不定非常容易感冒，你知道吗?今天小编就为大家推荐一些可以缓解感冒的食物，赶紧去看看吧!
　　感冒吃什么好：
　　1、洋葱
　　洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，具有抗寒功效，能抵御流行感冒，且有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。洋葱能促进钠盐的排泄，从而降低血压，因此对高血压、高血脂和心脑血管病人有很好的保健作用。
　　蒜是日常饮食中不可缺少的调味品，大蒜内含一种叫&硫化丙烯&的辣素，这种辣素的杀菌能力可达青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都要很好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。
　　3、南瓜
　　南瓜既可以作为菜也可以当粮食，因为南瓜不仅可以充饥，而且还有一定的食疗价值。南瓜内含维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质，能起到解毒的作用。
　　4、豆角
　　豆角富含蛋白质和多种氨基酸，经常食用可健脾胃、增进食欲。豆角可激活肿瘤病人淋巴细胞，产生免疫抗体，对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用，而且豆角还有很多的药用价值，例如富含优质蛋白和不饱和脂肪酸等。
　　5、赤豆
　　说赤豆有很好的药用价值一点都不为过，在《本草纲目》里就提到赤豆的功效&行津液，利小便，消胀、除肿、治呕，而治下痢肠，解酒病，除寒热痈肿，排脓散血。&中医认为，赤豆可清热解毒、健脾养胃、滋补强壮，是一种很养身的食物。
　　6、黄豆芽
　　黄豆芽富含维生素B2，在维生素B2缺乏症多发的季节，多吃黄豆芽可有效的防治维生素B2缺乏症，而且黄豆芽富含维生素C，对生长发育、预防贫血等都有好处。
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气温逐渐变暖，感冒病毒也跟着“活了”起来，又到了春天感冒的高发期，整个人都无精打采。今天好豆君就搜集来了对付感冒超有效的食物，安全又没有副作用哦~
萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状可能有一定作用。推荐一种做法：把萝卜切碎，榨汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，拌匀后冲入温开水做成饮料喝。
其中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次服用，可增强身体免疫力，抵抗病毒侵袭。
洋葱和大蒜
洋葱气味辛辣，可抗寒，抵御感冒，且具有一定的抑菌作用。洋葱还能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。大蒜内含有一种叫“硫化丙烯”的辣素，这种辣素对病原菌和寄生虫都有很好的抑制作用。
清蒸的鸡和鱼
人体相对虚弱时，要注意优质蛋白的补充。鸡肉和鱼肉中含有人体必需的多种氨基酸，且其蛋白质易于消化吸收，能增强机体对感冒病毒的抵抗力。
外出淋雨吹风受寒，觉得发冷、头痛、咳嗽、鼻水直流(鼻水痰液清而稀)，一碗老祖母的黑糖姜汤，是最快也最有效的预防感冒方法。姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，赶走体内蓄积的热气，尤其是水分较少的老姜辛辣，促进血液循环效果更好，添加黑糖则可补充热量。
甘蔗姜汤也是不错的选择，保暖又可预防感冒。但姜会促进血液循环，若有发炎、出血情形，不建议饮用。
陈皮、梨子等
常见缓解咳嗽的食疗如烤橘子加盐、梨子炖贝母、陈皮茶等，中医认为，这些多属于日常保健，治疗感冒效果有限。
芸香科植物的橘子或陈皮，在中医里有纾解胸闷不适、促进肠蠕动的效果，也可以强化心肺功能。梨子和贝母也有类似效果。但食疗效果较慢，有症状出现时，最好还是就医诊治。
这些食物，感冒期间一定要少吃哦~
无论是高糖的水果还是甜品点心，在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度，增加痰的量，还会导致腹胀，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。
2、高盐食物
减少盐的摄入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。
但感冒时也不能不吃盐，因为在大量发汗过程中，身体会丢失一部分钠离子，烹调中的盐是对钠离子的一种补充。感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。
3、粗纤维食物
感冒期间，人的胃动力较弱，所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物，否则增加肠胃负担。
4、辛热食物
辣椒、芥末等辛热食物助火生痰，使痰变粘稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。
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