2年前做的前十字韧带重建和半月板修复手术。
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2年前做的前十字韧带重建和半月板修复手术。
2年前做的前十字韧带重建和半月板修复手术。曾经治疗情况和效果：未取钢钉想得到怎样的帮助：想咨询一下，取钢钉后需不需要康复训练？大概需要多长时间康复？
钉子一般不取。上海第十人民医院-骨科-朱裕昌主任医师
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该问题来自：好大夫在线创立于2006年，隶属互动峰科技（北京）有限公司，是中国最大的医疗网站。外科领域专家左膝关节前交叉韧带损伤 半月板损伤 关节腔大量积液，需要做手术吗_百度知道
左膝关节前交叉韧带损伤 半月板损伤 关节腔大量积液，需要做手术吗
刚在医院检查左膝关节股骨远端可见斑片状稍长T1，长T2信号，T2压脂上为高信号，外侧半月板后角可见小斑条状稍高信号，前交叉韧带显示欠清，信号不连续，关节腔大量积液，呈长T1，长T2信号
请问 这样的情况需要手术吗
片子是在三甲医院做的 现在在进行保守治疗 抽了一次积液 是血性的···正在考虑是否要做手术 手术以后还能打篮球吗 大概需要多少时间才能恢复
提问者采纳
我是今年4月打篮球单腿下落失去平衡断了前交叉韧带，当地医院的核磁和医生都没检查出来是前交叉断了，当做一般扭伤休了将近二个月又可以打球了。但是不能变向，否则当场脱位。连着二次我感觉到问题严重了，后来去了武汉协和重拍了核磁。那的医生只诊断出我的前交叉可能断了，要做关节镜检查。后来我去了北医三院的运动医学门诊，那的医生只是简单的做了个查体就明确告诉我前交叉断了，要做重建手术。我上个月16号已经做了手术，自体单束重建，正在恢复中。术后恢复好的话，打篮球没问题！重建手术很简单，主要靠后期恢复。这个手术已经很成熟了，北医三院一年要做一千多例前交叉重建手术，它的运动医学科是全国数一数二的水平！！！如果你有条件的话，还是找家权威点的运动医学专科医院去确诊，别拖着了，如果韧带真有了问题，对关节软骨和半月板的损害是很严重的！！！祝你早日康复！！！
提问者评价
谢谢 已经去了北医三院 确实是断了···正在准备手术
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你找个运动损伤科的专家看一下，做抽屉试验一般就能判断前交叉是否断裂，如果断了，你年龄又没过50就得手术。。现在都是微创手术，韧带可自体可异体，到时候医生会和你讲，手术时，半月板也可以顺便修补了。
我刚做完，可以给你些建议：到资质好的医院做个磁共振，如果结果也是这样，需要做关节镜（微创手术），关节镜能最直观地检查关节里的情况，也可以对半月板、交叉韧带做修复。不过，交叉韧带损伤稍麻烦一点。当初我是检查结果显示前交叉韧带可能断裂，但做关节镜发现只是半月板稍有损伤，交叉韧带是好的，所以检查结果不一定是准的，还得做关节镜最好，但要找好一点的医院，最好三甲以上。
半月板损伤的相关知识
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出门在外也不愁请问有没有做过前交叉韧带重建和半月板修复手术的兄弟？
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本人自体重建，已经术后10个月，打球依然垃圾，回不到状态，有没有做过并且恢复原始状态的兄弟，给点正能量吧 谢谢了
如果你喜欢
的文章，可以。& & & &
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本男180 68KG 脚码42.5或43－265cm 有GilZero相关的东西的兄弟联系我
凉亭虽好，不是久长之地。
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这你要艾特罗斯了。。
引用2楼 @ 发表的:
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艾特利文斯顿？
大半夜的不睡觉！在HP上打嘴仗！都有毛病！
半月板缝了5针,18个月,175从勉扣变到摸不到板....
你还好还能打球，我现在术后5个月最多只能慢跑。。。
能8成就不错了，不过也有个别的伤完比之前还牛！主要看你有没有那份坚持和时间
保罗的最佳搭档：汤神，巴图，阿德，老钱
蜜炮，多多，老三，路标。围巾待定
我五个月的时候还不能慢跑呢@
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我九个月，还没开始和别人打呢，就自己投投篮。
木偶的死亡舞步
现在同十个月，马上十一个月了，伤前各种扣，现在伤腿单腿跳不到一个火柴盒的水平，而且还蹲不下来，站的时间长了还不舒服
我是做的手术
做完后恢复了一年 每天坚持半蹲 抬腿 慢跑等一系列康复运动。。然后为了减轻膝盖负担我从手术后95kg减肥到现在75kg。。。185的身高
现在随便抓框
偶尔勉强可以扣
但是打球时心里的阴影永远散不去。。。
我今年五月份踢球的时候弄断了前交叉，当时打的石膏固定发现效果不佳，打算明年暑假做异体重建，各位过来人能不能给我讲一下术后的康复流程和给一点康复建议？
我今年五月份踢球的时候弄断了前交叉，当时打的石膏固定发现效果不佳，打算明年暑假做异体重建，各位过来人能不能给我讲一下术后的康复流程和给一点康复建议？
我哥们刚手术出院三天
对44.5码大白菜感兴趣…
引用11楼 @ 发表的:
我是做的手术
做完后恢复了一年 每天坚持半蹲 抬腿 慢跑等一系列康复运动。。然后为了减轻膝盖负担我从手术后95kg减肥到现在75kg。。。185的身高
现在随便抓框
偶尔勉强可以扣
但是打球时心里的阴影永远散不去。。。
现在打完钱膝盖还会酸痛吗？
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艾特利文斯顿？
一年静养，没有手术。现在依旧上篮为主。不知道运动能力下降了多少，感觉除了经络有时候自己会抽，其他没了。打球一定带护膝。紧一点
引用11楼 @ 发表的:我是做的手术
做完后恢复了一年 每天坚持半蹲 抬腿 慢跑等一系列康复运动。。然后为了减轻膝盖负担我从手术后95kg减肥到现在75kg。。。185的身高
现在随便抓框
偶尔勉强可以扣
但是打球时心里的阴影永远散不去。。。
效果这么好，怎么减的，有经验传授吗？脚踝手术后仨月，胖了10多斤，医生不让运动，什么愁，不知道怎么减肥。
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旺旺：威斯特布鲁克123
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& 允许多选关节镜修复前交叉韧带和半月板手术后的康复
健康咨询描述：
11天前做的关节镜手术，病因是左膝盖前交叉韧带断裂和半月板破裂，现在应该如何做康复训练。
曾经的治疗情况和效果：
在医生建议下，现在戴着个支具，在30度之内进行弯曲，感觉韧带还是很紧，术口在我做弯曲动作的时候也会刺痛，膝盖肿胀还比较明显
想得到怎样的帮助：如何进行康复锻炼，肿胀怎么办（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 16:27:30
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帮助网友：560称赞：6用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：肿胀是正常的，将下肢抬高。指导意见：你的康复锻炼还是应该遵守主治医生的意见，循序渐进。可以多做股四头肌功能锻炼。
下肢抬高的同时上身是不是也要平躺？肿胀一般都就才会消退？股四头肌是大腿位置吗？我现在脚还不能自己用力，上床还得有人帮我抬起来。谢谢医生。
16:56医生回答：
对，下肢抬高时身体要平卧，可以做崩大腿的动作，勾脚趾也可以。
大概多久能够完全负重的走路？韧带紧是不是要靠自己的弯曲训练去拉松，还是它自己会慢慢松的？弯曲训练时韧带处会疼痛是不是正常的？谢谢医生！
17:36医生回答：
弯曲时疼痛是正常的，走路还是要看你的恢复情况。这是我找的关于恢复训练的资料，希望对你能有帮助。术后第1时间~第2天每2小时加压冷敷一次，时间15分钟，减轻术后肿胀和疼痛。
术后第2天~第2周康复训练内容主要有踝泵、滑板、股四头肌等长收缩、夹球、直腿抬高，严禁抬小腿动作，以防止影响重建韧带的稳定性，康复训练完成后一定要加压冷敷，消除训练带来的肿胀和疼痛。这一阶段的康复目标是活动度60~75度，消除术后反应，减少肌肉萎缩程度。
术后第2周~第4周康复训练内容主要有踝泵、滑板、股四头肌等长收缩、直腿抬高、夹球、腘绳肌训练，严禁抬小腿动作，以防止影响重建韧带的稳定性，康复训练完成后一定要加压冷敷，消除训练带来的肿胀和疼痛。这一阶段的康复目标是活动度90~100度，适当增加下肢的整体肌力，患肢可负重25~50%体重。
术后第4周~第6周康复训练内容主要有踝泵、滑板、股四头肌等长收缩、直腿抬高、夹球、腘绳肌训练，可训练抬小腿动作，增加重建韧带的应力，增加功率车运动和适当步态训练，康复训练完成后一定要加压冷敷，消除训练带来的肿胀和疼痛。这一阶段的康复目标是活动度100~120度，适当增加下肢的整体肌力，患肢可负重50~100%体重。
术后第6周~第8周康复训练内容主要有滑板、直腿抬高、夹球、腘绳肌训练、抬小腿、功率车、步态训练、平衡和本体感觉训练，康复训练完成后一定要加压冷敷，消除训练带来的肿胀和疼痛。这一阶段的康复目标是活动度120度以上，增加下肢的整体肌力和稳定性，患肢可负重100%体重。
术后2个月以上康复内容更为灵活，仍以增加肌力和稳定性为主，平衡和本体感觉训练不可或缺，增加跑步训练和更多专项运动能力训练。康复目标为跑步和专项运动能力达到正常。
以上为前交叉韧带重建术后一般的康复进程和康复目标，在执行总体计划的同时，还要结合每个病人的自身情况适当增加或减慢训练进度，康复治疗师在这一过程中扮演总指挥的作用，病人必须严格按照康复计划来执行，每次康复计划的结束就会有这一阶段的康复评定，然后再制定下一阶段康复计划和康复目标，直到到达最终目标。
什么叫做“严禁抬小腿动作”。股四头肌我现在用不了绷紧啊。
10:55医生回答：
严禁抬小腿就是不要把自行用力小腿抬高，你可以试着蹦大腿，这就是锻炼股四头肌。
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