纫带重建及膝盖半月板板修复后如何康复？

点击联系发帖人 时间：2012-04-18 01:00

半月板破裂

标题：前叉韧带重建+膝盖半月板板修复术后2.5月，可全角屈膝可过伸希望能帮助到大家

4月1日进行的韧带重建手术，因膝盖半月板板也撕裂修复了术后拄双拐6周，第七周可负重踩地因康复的及时且恢复得好，八周就可脱拐正常走路了现在可全角屈膝，下蹲自如上下楼梯正常。

图为术后2月的康复照爿

1.术后第二天就开始康复了非常重要的膝盖伸直，越早练习越好否则影响后期走路。

练习方法:足跟下放枕头膝盖用力往下压，最低點停几秒或用沙袋压在膝盖下方，20分钟每天做。

如前期伸直没及时做后期再想练伸直很难很痛苦。

欢迎大家提问希望能帮助到你們?

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