额头深刻的皱纹和斑驳的脸庞，让人感受到岁月的无情。
当地人给断掉的鼻子贴上了创口贴，一时在网上走红。
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　　最近老是有人跟我说长很多痘痘的问题
　　靓丽青春，却被痘痘骚扰；林林总总的祛痘产品，又不知该如何选择，很多MM都会遇到这样的问题；
　　其实，痘痘不可怕，只需轻松四步，即可告别痘痘烦扰。
　　第一步：清洁 选择清洁力强的洁面产品，保持皮肤的清洁是祛痘成功的第一步。因为有效的清洁可以破坏痘痘在皮肤表层的繁殖条件，避免痘痘的泛滥和感染。
　　第二步：祛痘 消除已经长出来的痘痘，除了要注意日常作息及饮食习惯外，必要的祛痘产品是必不可少的；市场上产品很多，选择适合自己的最重要；如果是粉刺型的，需要将粉刺挑出，并有含芦荟配方的产品进行护理以防留疤，如果是丘疹型的，需要进行消炎处理，不管是哪种产品，适合自己的痘痘类型最重要。
　　第三步：除印 一般来说，痘印有红色、褐色、红褐色三种。红色痘印形成时间较短，祛除也比较快，但褐色和红褐色痘印的祛除，则需要一段时间；且痘印的祛除，要在控制痘痘不再生长的基础上进行，否则很难见到效果，除专业的祛痘印产品外，晚上敷片有祛痘印功效的面膜能使肌肤恢复的更快
　　第四步：内调 不断的复发，是困扰痘MM最大的问题；痘痘的产生，尤其是囊肿、聚合型痘痘，从根本上是内分泌失调造成的；因此，要杜绝痘痘的复发，就需要进行内分泌的调节，使体内雌雄激素分泌平衡，内调产品的选择，要特别注意，不熬夜、饮食作息规律等都是内调所必须注意的。
　　战痘到底
　　洗脸洗脸再洗脸 洗掉痘痘长痘的肌肤一般都比较油，但这并不等于把油洗干净了，痘痘就被完全消灭了。因为人的皮肤表面有一层脂质和水分组成的水质膜。如果单纯洗掉脂，人为造成肌肤水油不平衡，皮脂腺会分泌更多的油，让基辅更加油腻。
　　解决方案：磨砂一类的产品会刺激痘痘恶化，激化皮脂腺分泌，使情况更糟。所以，痘痘出现时，尽量不要去角质。
　　肝火太盛 痘痘丛生 其实到了冬季，最麻烦的事情就是干。身边就会有很多朋友抱怨，在空调间里一呆，我的脸就变得好烫啊。皮肤薄或者油的人，对于空调是最敏感的，薄的就会变得很红，油的就会更油，实际上两者殊途同归，都在警告你的皮肤水分已经被吸干了，现在很脆弱。很多人干得甚至会出现小丘疹，有点痒痒的，红红小小，往往生在两颊部位，这就是敏感的信号。
　　解决方案：选那些夏天用于晒后修护的护肤品，因为两种受伤皮肤的内在原理有些相似，都是脱水而脆弱，所以可以同样处理。
　　舒筋减压 战痘成功最近恋爱不开心?最近工作不顺心?都写在脸上呢，心火旺旺的人，往往会发一些没有脓的痘痘，甚至是小颗粒，摸摸自己的鼻梁两边，是不是很不平滑呢?如果是的话，那说明你最近的压力有点大了，如果清洁得不好，这些不平滑的小颗粒就很可能会化脓长大。
　　解决方案：心情的低落还会造成皮肤的暗黄和松弛，就像是刚下飞机时那样，皮肤实际上和整个人的状态息息相关，你自己萎靡不振，劳累异常，那皮肤也一定反应你的身体和心情。
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温馨提示： 不能让我们的青春淹没在痘痘中，一旦长了痘痘，.需要做的就是正确祛痘，不能用手抓，因为可能会留下痘痕。那脸上长痘痘了很严重怎么办？
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本文导读：不知道你是否留意到“小鲜肉”的脸上都是不长痘的，而且皮肤好的叫人羡慕。那么，男生长痘怎么办？要如何才能成为小鲜肉呢？
　　长期坐在电脑前，作息时间不规律、饮食不规律等原因，特别容易长痘痘。尤其是处于青春期的男生们。
　　那么，脸上长了痘痘该怎么办呢？
　　1、使用消炎用品
　　洗完脸之后，在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶，芦荟膏可以清热下火，并且有消炎的作用。新鲜的芦荟也可以。还有青瓜等
　　2、不要熬夜
　　熬夜会导致内分泌失调，别说太阳穴了，满脸都会长痘痘，必须保证睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。
　　3、保持卫生
　　常洗脸并且注意个人卫生。不洗脸会使灰尘堵塞毛孔
　　4、注意饮食
　　不要吃或者少吃油腻和辛辣的，因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂，让痘痘更加严重，并且会使脾气暴躁。
　　5、戒烟戒酒
　　或者在应酬的时候才喝酒，把烟戒掉。烟里面含有大量的尼古丁，焦油，对刺激非常大，加速体内氧化反应，使人看起来非常老。经常喝酒也会对皮肤有刺激作用。
（责任编辑：李贵婷）
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13的女孩脸上长痘痘该怎么办
状态：就诊前
此年龄长粉刺很正常，只要不重可以不必治疗，注意几个方面的因素即可预防，如少食辛辣刺激性食物，多食蔬菜水果；保持大便通畅；注意清洁卫生。
状态：就诊前
都有的留下疤痕了 如果要治疗的话 有什么办法啊
本科使用点阵激光可以治疗痤疮疤痕。
张春敏大夫通知通知:今天看了您的面部表现，真是改善了很多，没想到3天会恢复如此之快，红斑肿胀消退了大半，一定继续按医嘱治疗并巩固治疗，逐渐减量直至停药。这一段时间就用医用保湿霜吧，慢慢修复受损的屏障功能。有需要再交流。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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张春敏大夫通知通知:冬至也好，平安夜也罢，不变的是牵挂，圣诞节也行，元旦又来临，一定要注意健康饮食哦!
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