无聊了怎么办这么办

  我感觉我都要失控了。。。。。。肿么办 肿么办。。。。。。凑字数
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  找你领导谈一谈
  看书。前两周看完一本经济学书,现在又快看完一本史书了。
  我的人生更加失控
都在家呆了好几个月了 还没找到工作
  十天前找了个工作 做了一星期 觉得不开心 决定不去了
现在在家呆了两天了 我对象还不知道我不做了
如果他知道了又会觉得我太任性太不可理喻
现在我只祷告 快点让我在这两天内找到工作
别让我对象发现!!工作太难找了
竞争压力太大了
  刚刚接到一个电话 让我下午三点去面试
我欣喜若狂
在心里默默的祈祷 希望这次一切顺利!!!
  看到你这个帖子我就郁闷了。我上班才叫无聊!可是为什么我发帖没一个人回复我!我们来比比谁更无聊?!
  楼主我觉得我认识你  
  你就像世界上的另一个我?(;′Д`?)  
  充实自己或者换份工作  
  还好不用上班
  不过也很空虚
  没人了,好吧,去打球了
  看电视剧吧 最近伪装者和琅琊榜还可以 我这两天在看战长沙 淘淘宝 看看电视剧 在逛逛微博和天涯
  我无聊开始开始学电子琴,还有书法~  小时候都不屑一顾的东西~
  我也是上班很无聊,工资低,但是离家近工作轻松,我也没什么上进心。。  
  上班不无聊那就不叫上班了。
  同无聊 已经刷了一天微博天涯淘宝了 吃了一天零食水果了 坐等下班ORZ
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无聊怎么办?
无聊怎么办?
  无聊怎么办?现在有专门这样的网站,参与体验不仅除了乐趣可以解决无聊,还是有奖励的哦!象这种网站有:PC蛋蛋[]、豆包网[]等。
也可以做付费调查兼职[],无聊时在网上答问卷,发表自己的意见,还能顺便挣些外块。
  因为缺乏人生的目标,所以你感觉无聊。无聊怎么办呢?如果憋着肯定会弄出病来。
  人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福,他就有了为之奋斗的欲望,为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作,在工作中寻找乐趣,让单调乏味的工作充满生趣,使自己无忧无虑,身心健康,生活和平而安逸,快快乐乐过好每一天。无聊也就克服了。
  如果没有斗志、信心、毅力,人就可能遭到世人的种种手段而艰难生存。因此,为了使自己的生活更幸福,我们必须树立人生的奋斗目标,尽自己最大的努力去实现这个目标。无聊是最浪费时光的表现,所以我们不能让光阴白流。
  首先,要树立正确的人生观、世界观。
人为万物之灵,这是因为人具有思维能力,即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界,而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观,一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识,能采取适当的态度和行为反应;就能使人站得高,看得远,做到冷静而稳妥地处理各种问题。
  其次,不要对自己过分苛求,应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样,你的心情就会十分愉悦。
  再次,学会自我调控情绪,排除不良情绪,让自己在愉快的环境中度过每一天。积极向上的情绪状态,使人心情开朗,轻松稳定,精力充沛,对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展,遇到不好的事,要换个方法变个方式思考,你将大有收获。
  向朋友、亲人倾诉,以疏散郁闷情绪。自我放松,多参加休闲运动。积极参加集体活动,搞好人际关系,你会发觉你的每一天都是快乐的。
对世俗复杂环境能避开的就避开,不要轻信别人的胡言乱语,人要有自己的主见。你要有坚定的信念,只有自己当机立断,远离小人,你的事业才会成功。相信自己的能力,一定能将工作做得更好。
  乐观是心胸豁达的表现,乐观是生理健康的目的,乐观是人际交往的基础,乐观是工作顺利的保证,乐观是避免挫折的法宝。所以乐观是无聊的天敌。
  当你的人生目标已经实现时,你就能寻找自己的异性朋友。请你这样设想:当风铃的浪漫,往往勾起人们对美好生活的向往;当驼铃的深沉,往往激起人们对锦绣前程的憧憬;当手机的铃声响起,让你知道有人在天天关心你,你的每一天都是这样开心,这样愉快!那么你也就不会觉得无聊了。
  人的乐观心态,将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时,都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态,快乐将永远与你相伴!相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣,祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐,你将拥有快乐的每一天!相信你能把握自己快乐而幸福的人生,实现了梦寐以求的奋斗目标,你就成为一个乐观豁达开朗之人!所以无聊时该怎么办就怎么办,别让它来困扰着你。
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       八 九
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中华人民共和国工业和信息化部太无聊了怎么办?
一个人能无聊到什么地步?2014年《科学》杂志刊登了弗吉尼亚大学的一个研究。参加实验的志愿者先接受电击,电击很疼,他们纷纷表示&如果能花钱买不被电,那我愿意买&。然后,这些倒霉的志愿者需要单独在一个房间里待15分钟,房内空无一物,除了电击器。
想象一下,如果是你,你是打算静思15分钟,还是会无聊得难受,宁可电击自己也好过无所事事呢?
67%的男志愿者和25%的女志愿者被无聊逼得电击了自己,很多人电了不止一次。
在不愁吃穿的人群里,无聊已是新的&流行病&,91%的美国年轻人觉得生活无聊。但你可能不知道,研究显示,&容易无聊&的人,也&容易一生不顺&&&死于心脏病的风险是普通人的2.5倍,还更可能抑郁、更可能焦虑、更可能胡吃海塞,动辄激动愤怒、个人成就较低、更加觉得生活没有意义,还容易对烟草、毒品、酒精、赌博上瘾&&&无聊&,可算是&幸福&的大敌。
怎样摆脱无聊?直觉的答案是&刺激&。不过,事实却是反直觉的。刺激只能在非常短暂的时间内让你忘却无聊,而且你还需要越来越强的刺激,才能维持这种逃避效应。这种恶性循环只会让情形越来越糟。想要真正摆脱无聊,就得让自己有能力随时进入美国心理学家米哈里&契克森米哈耶所说的&心流体验(flow)&。
获得心流体验的关键是&集中注意力&。注意力是我们与世界关联的方式。如果没有给自己事先安排好&打算专注的目标&,注意力就容易滑向烦恼之事和生理不适,于是越无聊越是浑身不舒服,越无聊越是情绪低落。
而当你面对一个明确目标,清晰知道自己必须采取哪些步骤来达到目标,而你的个人能力与需要挑战的难度恰好相当时,就有机会进入一种全神贯注的专注状态。这一刻,你&心无杂念&,情绪、意图和想法相互配合。事情做到尾声,你才恍然发现时间已经过去了很久,而当你回顾自己刚才的成果和体验时,会不自觉地心生感激与快乐之情。
在刺激过载的世界,要用专注打败无聊,不妨从清理手机做起&&删掉不重要的app,关掉不重要的提醒,确保自己能注意到重要的提醒。然后,专注在你眼前的任务上。每天更新好文章
(责任编辑:kily)
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