有的人吃苹果刻意不削皮?
有的人吃苹果刻意不削皮?
苹果皮是不是也有特别的营养啊?
的确，苹果皮的营养确实超过苹果肉。
不过苹果皮上残留的许多有害物质，如农药，保鲜粉等等，对人更有害。
所以在不知道苹果皮是否干净的情况下，不提倡连皮一起吃。
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相关问答：
苹果皮中含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质，吃苹果皮对健康有益。 我周边的人吃苹果都不削皮。
是的，有你说的这种情况，但我还是建议大家不要这样，因为现在很多水果表面上存留农药，如果人吃了这些残留的化学农药那对身体就不太好了。
不知道你有没有读过环保类的书，比如《寂静的春天》等，我想也没有到书上说的这么严重吧，因为现在已经限制毒农药的使用了。
还是建议大家削皮后再吃吧，安全也卫生。
主要是不能保证皮上没有农药、保鲜剂等有毒残留物质。要不然，带皮吃最好。百度拇指医生
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验证码输入错误，请重新输入很多人都喜欢吃苹果，苹果的样式非常丰富的，经常吃苹果对人的健康是有益的，但是很多人都说吃苹果要把苹果皮削去，这样可以有效的避免一些蜡或者农药的摄入，对人的健康是有好处的，但是有的人觉得如果苹果带皮吃，营养更加丰富，但是很多人都认为，苹果的营养成分都藏在苹果皮中，所以吃苹果的时候最好不要把皮去掉，平时要多吃苹果。
步骤/方法：
1苹果的营养价值是非常高的，很多人都喜欢吃苹果的，吃苹果的时候尽量不将苹果皮洗的干净一些，最好要带皮吃，这样有助于身体健康，而且苹果皮中的营养成分也是比较多的，这样可以营养均衡。
2苹果皮中含有丰富的抗氧化成分和一些生物活性物质，可以带皮吃，可有助于身体健康，经常吃苹果皮，可以有效地降低肺癌的发病率，对人的健康也是有益的，而且经常带皮吃苹果，有助牙齿的保护。
3苹果皮中含有丰富的维生素c成分，经常吃苹果皮，能够有效的预防衰老，对人的健康是有好处的，所以我们吃苹果的时候尽量不要把鸡皮去掉，但是如果苹果含有过多的辣的成分一定要先除去苹果皮。
注意事项：
现在很多苹果在成长的过程中，都要打一些农药，所以在吃苹果的时候一定要清洗干净，如果不洗就吃的情况下，对人的身体影响是非常大的。
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