落枕是怎么回事？是病吗？
落枕是怎么回事？是病吗？严重吗？
11-12-07 &
落枕的原因主要有以下两个方面：&&&&1．颈椎关节结构较平坦、关节囊松弛，活动度大，故稳定性差，如果睡眠时枕头高低不合适，没有文托住头颈部式睡觉姿势不良，在肌肉完全放松的情况下，头颈部因长期屈曲或过度伸展而关节受损错乱，受损的变化可能使关节囊及滑膜充血、水肿，其增厚的滑膜可嵌入关节，次日醒来即觉疼痛。&&&&&2．睡眠时感受风寒，使颈背部气血凝滞，经络痹阻，以致僵硬疼痛，动作不利。另外，患者已有轻微的颈椎退变，活动度减少，经不良姿势睡眠后或颈部活动突然超过正常范围时，也可发病。&&&&&经常落枕就要重视了。可能引起颈椎病哦！&&&&张氏骨筋丸源自武当祖师张三丰独创的治骨秘方，精选武当山独有药草“醉仙枝”，采用日本专利成果——粒子透骨技术，首次实现“坏死骨细胞的活化再生”，将骨病治疗推向“活骨再生”时代！&&&&&2002年，中华骨病康复总会与武当山联手开发武当黑药，并引进日本专利成果粒子透骨技术，使药物成分能够穿透骨膜直接作用于骨细胞，使药效提升30倍以上。至此，张三丰治骨秘方，武当黑药张氏骨筋丸首次公开，成为中国医药史上第一个武当黑药治疗骨关节疾病的国药准字号药物！
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> 落枕不是小问题，可能预示颈椎病！
落枕不是小问题，可能预示颈椎病！
摘要：如果落枕常常发生，最好到医院检查清楚，看看是否有肌肉、脊椎功能的异常。睡觉时也要选择质量好的的枕头，让颈部适当休息。
　　有的人经常，不管是换了几个枕头，还是变了几种睡姿，脖子依然时不时地不舒服。这可能是最初的落枕没好利索，导致反复发作，如果不加注意，最终还可能演变成问题。
　　落枕通常是由于睡眠时颈部姿势欠妥，枕头高度不当，致使颈部一侧肌肉、关节和长时间受到过度牵拉，造成急性软组织损伤，或睡眠中未注意保暖，使颈部一侧的肌肉受风着凉，寒冷刺激引起局部肌肉痉挛性疼痛。
　　一般来说，落枕是可以自愈的，一两天疼痛会有明显缓解。但是有些人觉得过了一两天，脖子不那么疼了，就是落枕好了，继续以不正确的姿势工作和休息，使损伤的软组织未能得到及时恢复，最终演变为慢性损伤。
　　如果落枕后3天以上还没有明显好转，那就需要引起重视，这可能是颈椎病的前兆；如果连续在一段时间内反复出现落枕，患颈椎病的可能性更大。
　　如果落枕常常发生，最好到医院检查清楚，看看是否有肌肉、脊椎功能的异常。睡觉时也要选择质量好的的枕头，让颈部适当休息。
　　另外，枕头尺寸不要太小，免得睡觉翻身时，就翻到枕头下，失去固定、支撑颈部的功能。另外要注意枕头的高度，躺上去时，不要仰头或缩下巴为原则。
　　即使落枕好了，也应经常做一些锻炼颈椎的动作，增强颈部肌肉对疲劳的耐受能力，改善颈椎的稳定性，防止落枕反复发作。
　　具体做法：两脚并立，与肩同宽，两手叉腰；头偏向左侧然后摆正，再偏向右侧、摆正，重复10次；头向左转、摆正，再向右转、摆正，重复10次；点头、摆正、后仰、摆正，重复10次；头逆时针旋转一周，再顺时针旋转一周，各5次。
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因落枕引起的颈椎病痛是不是颈椎病？
来自：安徽省 宿州 浏览 357 次
提问时间：
最佳回答百姓健康网 54834 位专家为您在线解答
病情分析： 颈椎病是颈椎病，落枕是落枕，不能混为一谈，落枕一般由于睡觉姿势不对压迫颈部肌肉血管，导致血流不畅引起疼痛，颈椎病大都由于颈部椎体退变等等压迫椎管产生神经症状
TA帮助了2263人
回答列表（1）
TA帮助了1695人
病情分析：
您好可以算做颈型颈椎病最重要的是调整生活学习方式避免久坐久视颈椎老一个姿势急性加重可以局部热敷针灸理疗口服舒筋活血的药物病情无缓解需进一步检查治疗
回答时间：
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