冬天了，全身的皮肤很干燥，老掉皮，怎么办呀
冬天了，全身的皮肤很干燥，老掉皮，怎么办呀
特别难受，大家有什么好方法吗
补充：麻烦大家推荐几款效果好的沐浴露和沐浴乳，以及适合干燥皮肤的护肤品
首先当然要多喝水,每天保证8杯水,但是晚上9点以后不要喝太多,喝太多的话会导致第二天起来眼睛浮肿,其次是护肤品,我不知道你用的是哪中爽肤水,但是我介意你用柔肤水,在你购买柔肤水的时候摇一摇瓶身,如果你发现瓶子里面的液体是粘稠的,证明里面含糖份和营养成分比较高,保湿效果也比较好,相反不是很粘稠而是很清澈的话,就证明那种水是比较时候油性皮肤的人,柔肤水和爽肤水的选择很重要,那关系到下一种产品的吸收
再有就是我介意你买些者哩状的面霜,因为他是无油配方,补水效果不错,你可以在每天睡觉之前,涂上厚厚的一层然后睡觉,就当作面膜一样用,第二天洗脸的时候就会发现效果很明显.
皮肤干燥怎么办
皮肤细嫩、丰满、亮丽与否的关键在于皮肤中的含水量。例如婴幼儿皮肤为什么如此细嫩、亮丽、富有弹性，就是因为皮肤中含水量高，俗话说她的皮肤多嫩、水灵灵的。老年人皮肤为什么干燥、粗糙、干瘪、脱屑无光泽就是皮肤中含水量少。寒冷、大风、干燥的季节是外用保湿剂。调理皮肤的最重要的季节，保湿有以下几个方面的方法：
1、防止皮肤水分蒸发的油脂保湿法即皮潜涂以凡士林一类的矿脂，可以把皮肤密封起来，使皮肤里的水分不会蒸发掉。市售旁氏凡士林护肤霜就是利用这个道理，其缺点是太油腻，容易脏。
2、吸收外界水分的吸湿保湿法它们用的是甘油、山梨醇、丙二醇、聚乙二醇等等。它们有吸水性，把水分从大气层中吸到皮肤里来。如甘油是吸水性的，有保湿功能，但不能用纯的，纯的反而把皮肤里的水也吸走了，要配成1：3的比例，一般处方中加10%~15%甘油，有油性，又吸水。
3、结合水合作用的水合保湿，它是亲水性与水相溶的物质。它会形成一种网状结构，将游离的自由水变成网内结合水。它们是胶原质、弹力至少、玻尿酸等。
4、修复角质细胞的修复保湿提高皮肤的保护功能来达到保湿的目的。如各种维生素A、C、E和B5、果酸等， 它们都具有提高角朊细胞功能，增加角朊细胞的代谢，从而提高皮肤的保湿功能。
最简单行之有效的方法是多饮水、多洗脸，经常往脸上洒些水。
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