我怀孕七个月了最近脚老是抽筋想问一下这是什么原因啊！_育儿问答_宝宝树
我怀孕七个月了最近脚老是抽筋想问一下这是什么原因啊！
当时年龄：
还没有宝宝
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有的时候缺少运动也会引起脚抽筋的,我怀的时候也有这样的,后来医生告诉我多晒太阳和运动,我了几天就好了.
最佳回答者：
缺钙，可以多吃一些，如果症状能够消失你就不用再吃钙片了，如果还是老样子就需要补充钙片。
孕期脚抽筋有可能是缺钙引起的。可以适当补钙或者是多吃些。比如骨头汤等。
可能是缺钙了，平时吃点钙片，不要活的太多，适当的活动就可以，孩子注意不要长站立或者久坐，血液循环不好也会抽筋，一般孕期抽筋都是缺钙或者劳累造成的，不要担心
一般情况是缺钙了容易抽筋，不知道亲是不是补钙，先补点钙观察一下吧。
可能是缺钙，最好是检查一下，平时饮食要注意
是缺钙，因为两个人是需要比平时多很多的钙的，注意补钙。
宝妈是缺钙了，孕晚期脚是会抽筋的，多晒太阳，多
亲，你这是缺钙了，平时多喝鱼汤，骨头汤，也可以买点来吃，每天一片，吃两三个月就行了
我想应该是缺钙，多
是正常的，可以适当补钙，是缺钙的缘由
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我43岁.最近手脚老抽筋.请问是什么原因.吃什么
状态：就诊前
引起肌肉痉挛常见的原因：&&
疲劳：身体疲劳时，肌肉的正常生理功能会改变，&此时肌肉会有大量的乳酸堆积，而乳酸会不断的刺激肌肉痉挛。&&
电解质不平衡：运动中大量出汗，特别在炎热的气候下，会有大量的电解质流失。汗的主要成分是水和盐，而盐和肌肉收缩有关，流失过多的盐会使肌肉兴奋造成抽筋。&&
寒冷的刺激：在寒冷的气候中，例如游泳时受到冷水的刺激，特别是热身运动没有准备充分，肌肉容易产生痉挛，主要原因是肌肉会因寒冷而兴奋性增高所致。&
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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胡任大夫的信息
胡任，男，内科医师，临床医学专业，现于二甲公立医院内科工作。
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