颈椎治疗枕如何治疗颈椎骨质增生，现在的电视广告上有很多都是关于补钙、补锌等微量元素的，为什么要补这些微量元素呢?拿钙来说，补钙是为了预防颈椎骨质增生的，人到了老年骨骼老化、变硬、变脆，稍有护理不慎就会产生增生，为此要进行相关元素补充。那么，颈椎骨质增生的治疗方法有哪些呢？下面请专家进行详细介绍，希望对您和您的家人有所帮助，让患者及早治疗，以免延误病情，影响今后的治疗进程与效果。
　　颈椎治疗枕　　1、选择软底鞋。选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)。穿得舒适比穿得好看重要。慢跑鞋是不错的选择。避免走在坚硬的表面上，例如水泥地、木板、或无地毯的地板。可在脚跟处加护垫，以减轻疼痛。这是骨质增生的家庭治疗方法之一。
　　2、垫上泡沫软垫。软垫可减轻骨质增生对周围的压迫，可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。
　　3、热敷也是骨质增生的家庭治疗方法。假如疼痛的比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷。
　　4、泡脚。轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮忙。
　　5、有选择的锻炼。你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑，既达到了锻炼的目的，又不会伤及病脚。这也是骨质增生的家庭治疗方法。
　　颈椎治疗枕
　　颈椎骨质增生食疗的方法，对于颈椎骨质增生的治疗，在药物治疗的基础上，加强综合性心理治疗十分重要。首先应消除各种不良刺激因素，改善精神状态和不良的生活、工作环境，保持良好的心理，增强自身免疫功能，早防、早治，则疗效较好。
　　颈椎病的症状颈椎骨质增生这病是随着年纪的增长，一般到了三...最大最全的搜疾病百科全书，尽在
&&热点搜索：
|||||||||||||||||
|||||||||||||||||
||||||||||||||||||||
|||||||||||||||||
||||||||||||||||||
颈椎骨质增生的食疗吃什么？
用手机实时咨询在线医生,免费预约挂号.《搜疾病问医生》Android： iPhone：
近些年来，大家对骨质增生都比较重视，尤其是老年人，食疗在一定程度上起到了作用，颈椎骨质增生的食疗吃什么？
对于颈椎骨质增生食疗方法，大家应该有所了解。骨质增生患者应均衡饮食，多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命，而生物类黄酮可以预防自由基的破坏，减缓发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。
颈椎骨质增生的食疗法：
中医讲脾胃为后天之本，饮食与疾病有着极为密切的关系。饮食失调影响人体气血生成，导致气血不足，筋骨失养。治疗期间多用活血通络热性药物。应嘱患者多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物，常食坚果，注意营养的补充，忌食辛辣刺激的食物，禁烟酒、养成良好的饮食习惯。
骨质增生患者应节制饮食，保持适当的体重，避免肥胖。临床发现肥胖患者一般骨质增生发生在膝关节，比相似病情而体重标准者的治疗时间要长，恢复要慢。原因很简单，就是肥胖患者自身的体重加重了膝关节的负担，关节的磨损与伤害也就更大。所以均衡饮食、保持体重是防止骨质增生的重要环节。
下面介绍几个颈椎骨质增生的食疗：
龙眼丁香饮 组成：龙眼肉50克，丁香10克，白糖2匙。用法：将龙眼肉、丁香洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，去丁香，分次饮服。功效：壮阳益气，行气止痛。主治：腰椎骨质增生属阳虚型，腰部疼痛伴畏寒怕冷者。附注;龙眼肉又名桂圆肉，甘平质润，有很好的滋补作用，能壮阳益气。现代研究表明，其含葡萄糖、蔗糖及酒石酸、蛋白质等：丁香有行气止痛之功。
肉桂白芷百合饮 组成：肉桂20克，白芷20克，百合50克，白糖3匙。用法：将肉桂、白芷、百合分别洗净，先将肉桂、白芷置锅中，加清水500毫升，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，去渣取汁。将汁加入百合，再加清水500毫升，加白糖，急火煮开5分钟，文火煮30分钟，分次饮服。功效：壮阳强筋，补益肺阴主治：腰椎骨质增生，属虚者，腰部疼痛，周身无力，稍用力即腰痛者。
颈椎骨质增生症是因颈椎增生的骨质压迫到周围组织结构（神经根、脊髓、椎动脉、交感神经等），或压迫引起软组织无菌性炎症，刺激神经出现的颈部疼痛、头昏、眼花、上肢麻木、听力减退、睡眠不佳等症状。出现这些症状，极有可能患上颈椎骨质增生了，建议及早检查。
本文地址：/jingzhuibing/zhiliao/2.html
&& 下一篇：
等级：三级甲等
地区：北京市
等级：三级甲等
地区：四川省
等级：三级甲等
地区：北京市
等级：三级甲等
地区：上海市
Copyright&&&　　All rights reserved
版权所有 搜疾病网络平台 浙ICP备号
网站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据，请遵照医生诊断。本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。腰颈椎骨质增生食疗偏方
发布： 08:00:15作者：修心养生辞典
【腰颈椎骨质增生食疗偏方】下面的方药将为腰颈椎骨质增生患者解除后顾之忧！白芍50g 木瓜12g 鸡血藤15g 威灵仙15g 葛根18g 杜仲15g 怀牛膝12g，此为一疗程（约5天）剂量，制成药丸或药末，每日3次，每次约9克，白开水送服。连服5至10个疗程即可。有效率达95%以上
48小时点击榜
Copyright (C)
Inc. All Rights Reserved.
上海看看牛视网络传播有限公司 版权所有骨质增生食疗方法_颈椎病互帮网
颈椎骨质增生的发生有两种因素：1、退化。2、损伤。
中老年人的骨质增生主要是以退化为主，而年轻的颈椎骨质增生患者，基本上都是因为长期、过度的运动而诱发的。
不同的诱因，不同的人群，要采取不同的预防和治疗方案。
一、 对于中老年人，我觉得骨质增生食疗方法是一种不错的自我治疗和预防措施。
1、多吃一些含抗氧化的食物：橘子、凤梨、芒果、香蕉、草莓、木瓜、甜瓜、葡萄、包心菜、番茄、马铃薯等。因为这些抗氧化食物可以预防自由基的破坏，强化骨胶质的形成，延缓衰老及降低炎症反应。
2、肾主骨：补肾才能健骨，这是祖国医学的精髓。补肾的食物主要有：胡桃、驴肉、牡蛎、鹌鹑、生地、动物肾脏、淡菜、泥鳅、黑芝麻、海虾、黑豆等，所以上述这些食物都是老年人补肾健骨的好东西。
同时，患有的人都应该均衡饮食，不要偏食或者节食，因为很多骨质增生患者有肥胖症，减肥需要通过节食很容易造成营养不均衡，导致骨质增生加重。
所以，平时多注意骨质增生方法，是很有必要的，你说呢？
二、对于较年轻的颈椎骨质增生患者，除了上述骨质增生食疗方法外，还要特别注意一点：避免长期剧烈运动。
因为长期剧烈运动还会使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和受力不均，从而导致或加重骨质增生。
但是，也不能不运动，这里只是强调不能激烈过度运动，适当体育活动，比如，促进关节液向软骨的渗透，减轻退行性改变，从而达到减轻或预防骨质增生。
总之，如果你是骨质增生型的颈椎病，那么和运动何尝不是良方呢？
颈椎病互帮网，为你精心准备的《颈椎病自疗秘籍》
如果本文对你有所帮助，欢迎转载分享，请注明作者和出处，谢谢！
/ 微信号：kq68com
口碑推荐！
2014 年九月
2014 年八月
2014 年七月
2014 年六月
2014 年五月
2014 年四月
2014 年三月
2013 年十一月
2013 年十月
2013 年九月
2013 年八月
2013 年七月
2013 年六月
2013 年五月
2013 年四月
2013 年三月
2013 年二月
2013 年一月
2012 年十二月
2012 年十一月
2012 年十月
2012 年九月
2012 年八月
2012 年七月
2012 年六月
2012 年五月
2012 年四月
2012 年三月
2012 年二月
2012 年一月
2011 年十二月}