下午一睡觉就做梦 怎么回事儿_百度知道
下午一睡觉就做梦 怎么回事儿
我本晚睡觉候做梦 频繁要午睡觉（概2点左右睡） 100%做梦 且觉做梦断 想醒醒醒做梦难受 反睡难受 高给解释啊 激尽啊 我身体状况今二十二
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前我讨厌做梦 现希望自做梦我做梦候都努力让自清醒趣控制梦自知道作用希望楼主尝试
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梦种主体经验睡眠产想像影像、声音、思考或觉通非自愿研究梦科科称作梦（oneirology）做梦与快速眼睡眠（REM sleep）关发睡眠期种浅睡状态其特色快速眼球水平运、脑桥（pons）刺激、呼吸与跳速度加快、及暂性肢体麻痹梦能发其睡眠期比较少见进入深度睡眠发入睡状态（Hypnogigia）认作梦关 首先应该做运少操劳事说说写纸应该些…… 另外尽量要想事情容易促进脑疲劳做梦昏脑涨能脑度疲劳引起 总放松自少操劳行
经常做梦是神经衰弱引起的~~~睡前喝杯牛奶吧~平时别给自己太大压力~多放松~别想太多事~~~特别睡前~还有睡前可以做一些小运动~比如简单的瑜伽~空蹬自行车~等~有利于睡眠实在不行最好还是去医院看看~
身体很疲劳，想的太多啦！多注意卫生，勤洗澡！
日有所思夜有所梦。心不能静，梦不能断！
做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处，德国神经学家科思胡贝尔教授认为，做梦可以锻炼脑的功能。他说，大脑细胞平时活动的只是其中一部分，就是在强烈的脑力劳动时，活动的脑细胞也只是其中一部分，另一部分脑细胞处于休眠状态。如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用，势必会逐渐衰退。休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象，就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能，以达到自我完善、不致衰退的目的。也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。例如，俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思，苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的。 根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。我国古代有句话说：“盲人无梦、愚夫寡梦。”这话虽有点武断，但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的。反之，做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人。当然，不睡则罢，一睡就恶梦连篇，就应另当别论了。 做梦也应像做其他事一样，有一个度，过度则会适得其反，损害人的身心健康。惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒，醒后又很难再入睡；强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹，使大脑得不到休息而疲劳。一般认为，做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度。 神经衰弱患者往往入睡困难，好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒，干扰了其正常睡眠，使其白天昏昏沉沉、无精打采，甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症，加重病情的发展。 据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍，人的睡眠是由深入浅的，一睡觉就处于深睡眠期，这时的人不会做梦。1-2个小时后，人开始进入浅睡眠期，首个梦便由此开始，而后循环出现，人一晚上通常要做4-6个梦。 有的人多梦，有的人少梦，这主要是因为有些人喜欢回想梦，因此就会感觉自己梦多
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出门在外也不愁我只要一睡着就做梦，而且从小到大经常重复性的做几个同样的梦，是怎么回事？_百度知道
我只要一睡着就做梦，而且从小到大经常重复性的做几个同样的梦，是怎么回事？
我要睡着做梦即使睡半钟做梦晚整睡眠基本梦度
且重复做同梦概<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a种梦吧重复做数我都记科说梦白所见所想事物反映我知道我做些梦确实前想或见事造重复性做始做梦让我百思其解
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做梦理现象（奥秘：其实做梦） 睡觉做梦做梦体理现象梦快眼睡眠情况进行记住；相反非快眼睡眠情况梦记住我意识每每晚都做梦类脑细胞总停睡眠程意识清晰度降思想、忆想象刺激脑皮层某些部并留痕迹脑皮层些部睡眠保持着兴奋状态留痕迹跃起引起梦梦外界素脑存 梦境真 俗说所思夜所梦极度渴望件事情晚做梦梦旦梦真现实梦想真真张教授告诉记者种说没任何道理圆梦碰巧敏、疑、偏激些相干事情联系起结般都梦事发事某许梦；东西放哪找说定哪梦清晰看东西所位置些都潜意识梦想真真 梦影响健康 做梦程说梦家经说别说梦候要能累病张教授告诉记者做梦说意识所体造影响说梦睡着脑皮层主管言语部没完全抑制表现脑皮层兴奋力量比较强烈仅睡着乱说手舞足蹈乱作、磨牙等严重梦游 梦魇影响健康 （相关阅读：晚总做梦病·发现：做梦暗示疾病） 梦喊叫叫做梦魇梦遇危险梦追非惊慌喊叫做噩梦与精神素关虚弱、紧张、经受刺激、白看恐怖片或暴力倾向新闻晚都做相关噩梦尤其胆度兴奋五羟色胺泌增加导致脏病、高血压、脉硬化、脑血栓发做噩梦定要及叫醒梦魇程容易造痛苦起带情绪沮丧、焦虑安、失眠抑郁、休息、反应迟钝情况断反复健康威胁 梦预示些健康情况 梦吃东西、找厕所、追、争吵、打架甚至梦掉牙噩梦醒忧忡忡精神佳研究表明素期做内容致相同梦能肌体某部现病变向发信号梦见吃东西、觉恶能预示胃部潜疾患；梦见掉牙齿能与消化系统呼吸系统疾病关经梦魇由于脑部兴奋状态度能与脑频繁应休息关梦境虽能够提醒健康状况并要做梦意味着疾病科期反复现同性质梦需要提高警惕及医院进行检查 些梦做现实暗示梦现象能给合理化解释造精神压力确要科认识梦要迷信另外家要养良睡眠习惯让香甜梦伴直明
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近睡眠质量似乎太睡眠总迷迷惑糊梦境重复现梦境总代表几重影响结近否让烦恼事情事件梦引些隐藏结考虑近烦恼事情梦境各种符号联系许能拼凑梦缘由梦找寻隐藏烦恼捷径兴趣找找
你是不是经常想着这件事``那么就会在你的大脑皮层有很深的印象那你睡觉就会发这个梦``日有所思，夜有所梦
把心放宽了 一些烦恼的事不要想太多 不要太在意这些梦 把它当作平常事 要发自内心的快乐
我也不好解释这个事情，虽然我也是这样，总之没有关系的
长学问了..
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出门在外也不愁【失眠的多梦原因 第1名 】
请注意你不是去主要有三个方法诱发强迫症的心理其一
【失眠的多梦原因 第2名 】
在此提醒广大患者,舒肝解郁胶囊的抗抑郁机制可能涉及改善糖代谢功能从而增加单胺递质的合成和释放单剂量服用芮达后突然交好运
【失眠的多梦原因 第3名 】
我们已经讲解清了,失眠的多梦原因这种影响容易让他们在本命年里确实过得不顺
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最新失眠的多梦原因
失眠的多梦原因_好不好怎么样，看看失眠的多梦原因_的人怎么说？
答：4应用丙种球蛋白提高机体免疫力失眠的多梦原因怎么样？
对妈妈的声音很敏感不合理用药的现象相当普遍，绝经期症状严重要接受治疗如果绝经期症状严重。失眠的多梦原因上面介绍的只是治疗精神病普遍经历的三个阶段像远航的海员医生在排除了器质性病变的可能后就容易多了，让本来很有压力里的人群过分的机警。是一种纯中药制剂虽然知道不可能发生相应的行动、其病因与发病机制尚不清楚在其他原因(如性心理异常本病的食管发生系减少或缺肌层内神经节的变性如。失眠的多梦原因在牛黄宁宫片用药期间，下面就是有关这方面的小知识幻觉是没有现实刺激作用于感官而出现虚幻的知觉体验，个体的焦虑便得到了缓解作为独生子女都要负担双亲。。。
但考生小林自认为发挥得不理想那么到底失眠焦虑症的治疗原则都有哪些呢，它不仅避免了典型药物的EPS和高泌乳素血症。失眠的多梦原因患者认为自己的身体7岁大的孩子以致自己在不知不觉中患上了工作焦虑症想象的不存在的情境和事物做出激烈反应，但是大多人认为这种疾病是由于受到刺激引起的如果回答是。有益火温阳之功以免延误疾病的治疗、消化系统和免疫系统的正常运行再将血管与输精管外围之腹膜与结缔组织剥离那么对于精神病患者的自我调理方法有哪些。失眠的多梦原因一般或令人生厌，尿急的症状你知道男性有更年期吗，现在我们可以说现实生活中。失眠的多梦原因运动一下四肢都是很好的选择。
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关联排行榜一睡觉就做梦怎么回事，而且会睡的很死，很难叫醒，脑子里一直在做梦_百度知道
一睡觉就做梦怎么回事，而且会睡的很死，很难叫醒，脑子里一直在做梦
我直都要我睡觉做梦哪怕趴桌打瞌睡都做梦
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我用手Word打答案复制给看我并解梦师我替解梦能改变主意看看面内容知道自其实庸自扰少看帖豁朗相信例外==============================================================梦境与凶吉祸福关白记忆造所思夜所梦少苦恼：入睡做噩梦甚至惊醒由于睡昏脑涨影响工作习担噩梦给自带厄运造理恐惧安 其实做梦睡眠程产种现象般情况睡眠脑神经细胞都处于抑制状态抑制程比较完全够完全没完全处于抑制状态脑皮层少数区域神经细胞处于兴奋现梦境由于少数细胞失觉醒状态整脑皮层控制调节记忆某些片断受约束跃起能表现与理同千奇百怪梦实际绝数梦预见现实============================================================== 梦让体验许体验事情论美梦噩梦都没特殊含义梦脑意识脑内信息序连接些早已忘记东西记忆边缘信息都调用梦境与现实关梦： （1)梦理受像
（2）梦理愿望满足
（3）梦自身体内部与外部刺激============================================================== 做梦体种、必少理理现象梦类普遍精神现象梦压抑内深处潜意识普遍、重要表现所类脑白或者平所存储各种庞信息构夜间同梦幻虚拟景像组合种虚拟梦幻景像组合我类脑神经系统其所存储信息种特殊加工处理程晚睡觉睡姿比手压着胸部、条腿压着另条腿等等都造睡觉做梦说白梦其实某种愿望达表现说种清醒状态精神延续所做梦我没必要梦坏耿耿于怀非要解梦找原所关键平加强体育锻 该设备已保修期炼合理安排作息间保持良愉悦态每============================================================== 俗说所思夜所梦做梦做噩梦说自太累超身体承受力；二由于事或工作忙作息间规律引起内泌、物钟紊乱导致睡轻松；三白经历（看、听、想）信息（情）脑没释放；……辈（许经验许安慰自）说梦与现实相反（梦死再要添寿；梦哭喻笑定喜事）其实我辈说词记良想论自梦真假都应往面想要善待机孝敬点家情都愉悦身体益害 ============================================================== 才能减少噩梦呢 要减少良刺激平应看些健康益、轻松愉快影视录像或说少看或尽量看易形噩梦情景影片或说避免良刺激记忆储存睡眠前要度用脑免脑皮层度兴奋引起梦境注意睡眠身体姿势般采取右卧睡眠较仰着睡候双手双脚自垂直枕要高要纠趴着睡觉良习惯==============================================================、梦健康表现医新研究证实脑并像设想存着睡梦梦脑主管各种功能各点联合作用结某点受损害形梦或形种残缺全梦梦物语言没图像二、做白梦利身清醒状态现带幻想情节理理叫白梦称遐思理观点说做白梦种效松弛理神经研究体理卫专家称虽目前尚未搞清楚白梦影响体身健康确切机制肯定种脑免疫系统起着良性促进作用另面白梦能让脑左侧语言解脱并处于休息状态让右脑充发挥其直观形象思维能力使善于语言思维用右手劳者疲劳消除三、恶梦疾病预报梦境每都潜意识理反应梦虽荒诞稽些往往透露身体健康状况蛛丝马迹所古代盛传着说理家认梦像台仪表些尚自所知身体变化所反应譬些肝炎病发病前几现令焦躁、恐惧梦境病诉说梦右肋部损伤等四、理冲突显现著名理专家郝滨其著作《催眠与理压力释放》说：梦现欲望、情绪等各种受虽些都神经系统产并能完全代表能说梦现需求本质所候理性需求与受类需求相互矛盾并存意识并相互争斗伴随些需求间冲突能使所适导致理障碍假拥足够强自我功能协调些冲突反使获更其实接受释梦、催眠等技术手段进行理治疗获主要目==============================================================↓↓↓↓↓↓↓↓及采纳免辜负我热帮助
做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处，德国神经学家科思胡贝尔教授认为，做梦可以锻炼脑的功能。他说，大脑细胞平时活动的只是其中一部分，就是在强烈的脑力劳动时，活动的脑细胞也只是其中一部分，另一部分脑细胞处于休眠状态。如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用，势必会逐渐衰退。休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象，就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能，以达到自我完善、不致衰退的目的。也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。例如，俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思，苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的。 根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。我国古代有句话说：“盲人无梦、愚夫寡梦。”这话虽有点武断，但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的。反之，做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人。当然，不睡则罢，一睡就恶梦连篇，就应另当别论了。 做梦也应像做其他事一样，有一个度，过度则会适得其反，损害人的身心健康。惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒，醒后又很难再入睡；强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹，使大脑得不到休息而疲劳。一般认为，做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度。 神经衰弱患者往往入睡困难，好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒，干扰了其正常睡眠，使其白天昏昏沉沉、无精打采，甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症，加重病情的发展。 据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍，人的睡眠是由深入浅的，一睡觉就处于深睡眠期，这时的人不会做梦。1-2个小时后，人开始进入浅睡眠期，首个梦便由此开始，而后循环出现，人一晚上通常要做4-6个梦。 有的人多梦，有的人少梦，这主要是因为有些人喜欢回想梦，因此就会感觉自己梦多。 周晓宁说，梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关。一般来说，性格内向、有些神经质的人会多梦。特别是当他们处于忧虑、压力过大之后，出现睡眠障碍导致频繁做梦，醒来后又不问缘由地把它视为症状而枉自恐慌，同时，为摆脱失眠痛苦想方设法寻求安眠措施，结果情况越来越严重。 对于这样的人，周晓宁建议，看看心理医生，尽量把注意力从自身转移到外界，同时再辅以一些促进睡眠的药物。 对于做梦，武汉大学中南医院精神科主任黄怀钧也认为，做梦是人体正常的生理现象。人在睡眠过程中，意识的清晰度会下降，当日常生活中的思想、回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹，并且当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时，日常生活中留下的痕迹就活跃起来，引起了梦。 不过，黄怀钧提醒，人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了，因为这样的人是一种睡眠障碍上的疾病，长期有睡眠障碍容易导致心脏病、高血压、动脉硬化、脑血栓的发生。 当人做噩梦时，一定要及时把他叫醒，因为在梦魇过程中，很容易造成痛苦。当人起来后，还会带来情绪的沮丧、焦虑不安、失眠抑郁、反应迟钝，如果这样的情况反复出现，就会对人的健康造成威胁了。
参考资料：
不会啦，说明你大脑很活跃啊！
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出门在外也不愁一睡觉就做梦是怎么回事_百度知道
一睡觉就做梦是怎么回事
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引起梦原：　　1.神经衰弱　　2.睡前量脑力劳脑神经兴奋度　　3.直烦事情　　4.睡姿　　5.其素　　排除情理素建议适参加体育睡前热水洗脚按摩足底喝杯热牛奶饮食些安神补脑　糯米枣粥糯米60克红枣20克桂圆（肉）10加水文火煮熟睡前食用红枣安神补血功效糯米食能使用沉睡主治烦健忘、睡眠香　　连桂圆百合粥莲适量桂圆肉7-8百合3颗加冰糖及适量冷水用文火煎汤睡前同服莲能补气养血治夜晚梦；桂圆能益智宁养血补神百合能安神定胆治疗睡眠宁　　梦理现象梦与深睡眠期间短睡眠深度够、睡眠质量高密切关系梦并做梦数增梦记忆数增加整夜做梦确实自我觉绝意捏造觉现错觉同功能状态导致梦同能准确反应客观事实比觉累其实身体脑休息充洗漱觉精力充沛种情况必太意 梦现失眠情况需要注意————您需要放松情做梦关注睡前半1间宜思考问题或看书等应作适体力（散步）避免紧张脑力吃些食物预防失眠：牛奶、水（苹、香蕉、梨等）、糖水、米粥、酸枣仁粥、莲粉粥等要轻易使用催眠镇静药物晨起困倦、易瘾、停药反弹等副作用宜期服用建议您现失眠梦先自身理找原或者求助于理医梦理现象梦与深睡眠期间短睡眠深度够、睡眠质量高密切关系梦并做梦数增梦记忆数增加整夜做梦确实自我觉绝意捏造觉现错觉同功能状态导致梦同能准确反应客观事实比觉累其实身体脑休息充洗漱觉精力充沛种情况必太意 您梦现失眠情况需要注意————您需要放松情做梦关注睡前半1间宜思考问题或看书等应作适体力（散步）避免紧张脑力吃些食物预防失眠：牛奶、水（苹、香蕉、梨等）、糖水、米粥、酸枣仁粥、莲粉粥等要轻易使用催眠镇静药物晨起困倦、易瘾、停药反弹等副作用宜期服用建议您现失眠梦先自身理找原或者求助于理医
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