怎么样防止眼睛疲劳？儿子应付小测天天一两点睡，说眼睛很干、还有异物感急急急！_百度知道
怎么样防止眼睛疲劳？儿子应付小测天天一两点睡，说眼睛很干、还有异物感急急急！
我读高每都看书1、2点求缓解眼睛干、异物
提问者采纳
建议给买抗疲劳眼药水能比较快缓解说几症状试试瑞珠滴眼液种工泪液防腐剂模仿体泪液做种替代品既伤眼觉挺滋润眼睛能效缓解症状希望楼主尽快恢复、
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买眼罩每半钟带吃胡萝卜
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运动中常见的伤病预防与紧急处理|运​动​中​伤​病​预​防​与​紧​急​处​理
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过于疲劳会不会引起勃起不坚？
基本信息：男&&34岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：以前勃起都很坚挺 但最近不坚了 我不知道什么原因引起的呀 (前一段时间有过度的手淫）还有最近工作比较累呀　我应该怎么办呀???急急急
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擅长：全科
网友满意：
回答速度：
广东省人民医院&&&全科
建议：你好,过度的手淫会导致性功能性障碍,建议你要适可而止,还要适当放松一下自己,太过疲劳对自己的身体不好.祝你身体健康
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
广东省人民医院&&&全科
建议：您好，引起勃起功能障碍的常见病因有精神心理因素；泌尿生殖系统病变常见前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等；内分泌病变如糖尿病、甲状腺机能亢进或减退、垂体机能不全等；也可见于肌肉过度疲劳或因过度用脑，情绪不佳，减低兴奋度，影响勃起。勃起功能障碍直接影响性生活的质量，严重的导致阳痿、男性不育，出现勃起障碍应及时就诊，查明病因，树立信心、积极治疗，避免造成不良后果，祝您健康！
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疾病百科　　性障碍括性生理功能及障碍及性心理障碍两大类。性问题引起医生的关心只是近数十年的事，在我国则还刚开始。由于性障碍常与心理因素有关，所以精神科...　　性障碍括性生理功能及障碍及性心理障碍两大类。性问题引起医生的关心只是近数十年的事，在我国则还刚开始。由于性障碍常与心理因素有关，所以精神科医生对此较早接触。性生理功能障碍的患者多去秘尿科门诊，女性患者则很少去就就诊或去妇产科就诊。近年来由于有关这方面的科普文章较多，性心理咨询的对象也就多了起来，目前很重要的是在医生中普及这方面的知识，然后才有可能在社会中进行科学的性知识教育。就诊科室：男科典型症状： 检查方法：发病部位：女性生殖 男性生殖常用药品： 疾病自测：
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南方医科大学南方医院&&&内科_内分泌科
副主任医师
中国人民解放军总医院&&&内科_内分泌科
副主任医师
广州医学院第三附属医院&&&妇产科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生请问怎样给上班劳累的人补充营养，急_百度知道
请问怎样给上班劳累的人补充营养，急
我公公司任务、压力本身<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a006a公斤身高172算瘦随便吃肉近觉站着像快晕倒接着冒冷汗靠意念坚持今说觉自虚弱办我害怕知道更知道自要做
轻拿健康换金钱拿钱换健康代我健康期盼远远止于世俗所见病已其实我身体发病信号我已经病严重
现众白领都处于种亚健康状态理看我些晕失眠压抑疲惫根本说并病医角度说我身体已经进入恶性循环状态忙碌熬夜饮食规律等习惯已严重影响我身体健康身体说定向我求救
数每晚需睡6-8颇具讽刺意味些睡认越越结翻覆睡安稳说睡眠质量差摄入足量维素铁质维素缺乏确实影响类疲劳程度水溶CB复合维素易身体流失需要补充育龄期妇要注意补充铁质
寻找疲劳潜原
引用咖啡导致身体咖啡碱产依赖性想念嗜物疲劳积极锻炼身体午呼吸新鲜空气加速氧身体脑流能加速血液循环使跃每轻至等强度锻炼20-40钟益处
缓解疲劳维素B2：帮助消除口腔唇舌炎症；促使毛发、皮肤、指甲；与B6起助于缓解提神醒脑
提神醒脑维素B6：助于能量产让觉精力充沛称提神醒脑素B6缺乏往往与其B族维素缺乏伴随其症状与B2缺乏相似性
缓解压力维素B1：助于身体摄入足够B1能够帮助碳水化合物消化我提供足够能量助于改善精神状况
健脑益智维素B12：促进血红细胞形再预防恶性贫血；消除烦躁帮助集注意力增强记忆力；助于童发育增进食欲
保持肌肤力泛酸：叫抗压维素助于肾腺素产效缓解压力加快伤口愈合
调节肠胃功能烟酸：助于促进消化系统健康预防改善肠胃功能障碍腹泻；助于降低血液胆固醇甘油三酯水平；医用于治疗口腔炎防止口臭
预防脏病叶酸：种重要维素与B12起利于血红细胞形预防贫血助于保持血液同型半胱氨酸水平（衡量脏病重要指标）预防脏病
调节身体代谢素：参与体内脂代谢辅助减脂；帮助保持皮肤发健康预防及改善白发、落发；促进汗腺、神经组织、骨髓、男性性腺、皮肤及毛发
任何疾病都预防惜数未能认识点造亚健康健康
据家卫局项调查结表明全真健康仅占口总数5%经医检查诊断病占20% 75%处于亚健康状态
1005健康怕事实
通处于亚健康状态易引起关注实际及加调适容易导致器质性病变—肿瘤、脑血管疾病、呼吸及消化系统疾病代谢性疾病并使冠病糖尿病、肥胖症等量发
亚健康转化疾病转化健康关键要健康环境式
世界卫组织提健康10条标准
1.精力充沛能容迫应付工作压力紧张
2.处事乐观态度积极乐于承担责任挑剔
3.善于休息睡眠
4.应变能力强
5.能够抵抗般性冒传染病
6.体重适身体匀称站立、肩、臂位置协调
7.眼睛明亮反应敏锐眼睑发炎
8.牙齿清洁空洞痛；牙龈颜色血
9.发光泽屑
10.肌肉皮肤富弹性走路轻快力
满足<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a条标准才真健康
专家提示：螺旋藻性强体内存留间每服用2粒满足体需要发挥其功效保健者需期服用于工作压力身体期处于疲惫状态群办公室族则需要期服用悉呵护 套餐：狮营养高钙+狮螺旋藻+狮甲壳质胶囊钙 与 健 康、钙作用 钙我命源各阶段都起着非重要作用体健康必少重要元素 1、节律维持：（白鼠及危重病例） 2、神经冲传递：脑支配行支配肢体缺钙造体作缓慢及痴呆症、健忘症、童症等 3、肌肉伸缩：缺钙没力量能产爆发力 4、加快白细胞吞噬：提高体免疫力 5、参与凝血程：缺钙容易造鼻血身青紫等现象 6、参加细胞内种功能：体60兆亿细胞并序排列着钙起着粘合剂作用
缺钙全球性亚洲缺钙重灾区全钙代谢委员经几调查列组数据： 目前我缺钙情况：
单位：毫克 龄
缺乏量 0----1
说：说缺钙我没觉缺钙能造脏神经等面疾病我身体缺钙钙底丢失呢 二、钙迁徙 我体钙占我体重1.5---2％约1200----1500克左右其<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a686f6e％存于我骨骼、牙齿、发等硬组织结合钙称钙库；另外1％存于我体血液及软组织游离钙称血钙 钙体平衡布：骨骼骨钙占 99％ ,血液血钙占1％ 由于缺钙现实首先造血钙降我体自稳系统启我甲状腺侧四腺体叫甲状旁腺血钙缺乏甲状旁腺立即泌种甲状旁腺激素刺破骨膜激破骨细胞溶骨钙我钙库提取钙离补充血钙足候我没觉 程<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af岁始每1％速度丢失钙觉； 30岁候已经丢失10％钙候些腰痛觉； 50岁体丢失钙已达30％左右觉腰酸背痛腿抽筋骨已象冻豆腐造骨质疏松； 70岁钙丢失达<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a006c655f％骨已象丝瓜瓤空隙非极易造骨折岁数越骨质疏松越严重所性骨折已世界难题
另面血钙虽断骨钙补充骨骼钙与血液钙浓度间断残存血管壁久久血管避断加厚造脉硬化脉硬化现高血压、脑血栓；胰脏脉硬化糖尿病；脏脉硬化肌梗等脉硬化种现医研究证明种矿物质迁徙尤其钙化造脉硬化重要原
我现注意少吃肉食吃素我家高血压患者断增每十患高血压糖尿病除遗传基外主要与胰脏脉硬化关我胰岛素胰腺细胞泌胰脏脉硬化必胰岛素泌产阻碍另外血栓
安贞医院洪兆光夫曾经讲<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad岁冠状脉粥血斑块肌梗前兆所说补钙预防控制脉硬化由于血钙期缺乏甲状旁腺泌甲状旁腺激素断骨骼提取钙已形种惯性医称亢进使血钙断增加血钙达3％候高血钙症；血钙达6％候命危险甲状腺泌种降钙素余血钙送骨骼进行骨骼再建工程种钙异钙质能再原骨骼堆积骨逢比颈椎胸椎腰椎关节等处形骨质增骨刺骨质疏松骨质增看似矛盾其实都缺钙所引起孪骨病 三、钙缺乏症由于缺钙导致100种疾病： 1、骨代谢病：骨质增骨质疏松、颈椎病、肩周炎、佝偻病、软骨病、股骨坏死等； 2、内泌病：甲亢糖尿病、肾腺、肥胖症等； 3、血管：脉粥硬化、高血压、脏病、肌梗塞等、妊娠高血压综合病等； 4、神经系统：神经衰弱、症痴呆、脑血管、脑血、癫痫病等； 5、消化系统：消化溃疡、肝硬化、胃肠痉挛、痔疮等； 6、呼吸系统：支气管痉挛、肺炎、肺结核、慢性阻塞性肺病等； 7、泌尿系统：水肿、急性肾炎、急慢性肾功能衰竭、泌尿系结石等； 8、殖系统：孕症、痛经、绝经期综合症等； 9、觉器官：近视、白内障、手足裂、听力降、皮肤病、湿疹、足癣、手癣等； 10、免疫系统：皮炎、风湿、类风湿关节炎、变态反应皮肤病、结缔组织病等； 11、血液系统：贫血、血友病、凝血等； 12、恶性肿瘤…… 目前市面钙产品概况析：、离型：磷酸氢钙
原料源：珍珠粉、贝壳等
吸收程：间接吸收由胃酸溶解与结合蛋白结合才能体吸收并需 VD强化
安 全 性：碱性胃刺激性容易造重金属体二聚集利于健康
宜 症：适用胃酸泌量较少童及二、离型：乳酸钙、醋酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙等
原料源：普通机酸钙盐
吸收程：间接吸收由胃酸溶解与结合蛋白结合才能体吸收并需VD强化
安 全 性：含钙量偏低吸收率利率较低同程度毒副作用
宜 症：宜期服用适合糖尿病患者服用三、型：氨基酸螯合机钙（狮钙系列）
原料源：鲜牛脊骨
吸收程：性形式直接进入体细胞膜体迅速吸收
安 全 性：消耗胃酸肠胃刺激任何毒副作用安全高效
宜 症：宜症五、 狮营养高钙素特点： 1、功能营养源：原料物骨骼加工物酶解剂型络合型同含几十种维素种矿物质蛋白质氨基酸、脂肪等种功能营养源 2、钙含量高：每10克营养高钙素含钙量400毫克
3、吸收率95％ 4、钙磷比符合际标准：2比1. 易体吸收比例牛奶钙磷比合适另外体内缺乏种糖元解酶牛奶吸收差同引起腹胀腹痛等 5、口：味、巧克力味、水蜜桃味、草梅味等
6、效：命功能调解效显著 根据钙代谢规律般： 血液面病：般2能代谢； 软组织病抽筋痉挛等症：15-----25； 血管病：四-----五月； 骨骼疾病：100左右；
狮 甲壳质胶囊● 采用现代物工程技术蟹壳提取几丁聚糖主要原料● 甲壳质种物聚合物甲壳质内萃取几丁质及其纯化几丁聚糖能化体细胞调整自律神经与荷尔蒙泌促进体机能健康运行● 脱乙酰度相纯度较高质量稳定
● 具耐缺氧免疫调节保健功能● 建议食用量：每2每2粒
● 适宜群：童卫食健字（1998）第330号产品特点甲壳质1823科家甲壳物外科提取甲壳质广泛存于蟹、虾、甲壳类物、昆虫雷声焐蘑菇蟹、虾外科用稀碱液除掉蛋白质用稀盐酸除掉钙物质称甲壳质甲壳质溶于盐碱溶与水难体所利用必须甲壳质放入浓碱液加热80-120摄氏度脱乙酸基则称几丁聚糖几丁聚糖溶于稀酸体液才能体利用甲壳质脱乙酸基几丁聚糖种纯、碱性高糖体目前抑制自界食纤维惟带电荷物质狮甲壳质胶囊甲壳质脱乙酸度达85%纯度高质量稳定现代优良机能性保健食品畅销俄罗斯、南非、美等家区深受家喜甲壳质做功能性保健食品主要功能：1、抑制肿瘤几丁聚糖具增强细胞免疫力、化淋巴细胞功效体液PH值升高创造碱性环境增强细胞攻击癌细胞能力提高杀伤癌细胞功能抗肿瘤研究发现几丁聚糖癌细胞相抑制作用同激体免疫机能诱导胰脏淋巴T细胞产癌症怕于转移性几丁聚糖控制其转移性经各物医科家各种证实并临床试验取相功几丁聚糖血管内皮细胞表面粘附附着特性能够封锁肿瘤细胞血管内皮细胞粘附效防止癌组织向周围浸润2、强化肝脏机能几丁聚糖能够通抑制肠道内胆固醇吸收降低血清胆固醇浓度使其能沉积肝脏降低肝脏内良胆固醇存肝脏旦觉适往往已经严重受损几丁聚糖能够发挥抑制血清胆固醇值升作用防止脂肪肝发3、防治糖尿病糖尿病基本病理胰岛素绝或相泌足所引起代谢紊乱体处于碱性体制提高胰岛素利用率同调节糖尿病患者由于体内脂肪解产机酸高引起体液酸化几丁聚糖较强吸附性肠道能减少食物糖类吸收降低并延缓血糖峰值达防治糖尿病目4、降血压、预防脉硬化几丁聚糖能够减少体氯离吸收胃酸作用形带电荷阳离、与氯离结合降低血糖氯离浓度使血管扩张作用增强降低血压并使胆固醇附着于血管壁防治脉硬化5、吸着重金属具排泄作用带着阳离甲壳质吸着重金属并能其排除体外作用减少体内重金属积蓄体内电解质平衡维持健康6、改善消化机能甲壳质提高益菌抗害菌功能促进胃肠内益菌增殖改善胃肠道功能体效吸收营养7、降血脂作用甲壳质阻止脂类消化吸收吸附胆固醇并排除体外促进胆固醇转化使胆固醇降低防止改善脑血管疾病8、狮牌甲壳质胶囊化体细胞增强免疫力减缓衰协调脏器保肝解毒功能等面必类作重贡献适用范围：肿瘤、肝病、糖尿病、高血压、尿毒症、外伤等疑难杂症群及保健治疗注意事项：甲壳质般药品同服用量变化异初期服用本品部由于体质及病情同能现腹泻、嗜睡、乏力、痛、恶、排泄物异味等暂适现象数即自行缓解或消失除非反应较般毋须调整剂量继续服用收预期效种现象现由于机体缺乏某种物质补充理功能再调整；或服用机体排各种害物质所引起种反应旦超耐受程度适减量或暂停使用必要应征询医意见其用：烧伤、烫伤、刀伤、脚气、牛皮癣、风疹、皮肤溃疡等皮肤疾病
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每早起吃顿既快捷营养早餐关自始哦尤其OL总外面搞定自早餐甚至三餐知道吃早餐快衰良早餐导致发胖所关自关早餐始 ??第道早餐谱：脱脂牛奶杯烤全麦面包两片番茄 ??牛奶前买放冰箱班族全麦面包超市买包装家庭主妇建议自烤番茄能少哦营养价值低估蕃茄含西红柿红素能够幅减少患癌机率呢且蕃茄佳维命C源觉全麦面包难听定要吃哦每食用燕麦减低胆固醇降低血压益处呐且牛奶要喝才能营养喝牛奶加糖否则易消化吸收滞留消化道影响肠胃功能牛奶加热要煮沸煮沸维素破坏且牛奶钙形磷酸钙沉淀易体吸收确：先吃面包等再喝牛奶使营养更加平衡 ??早餐三餐重要顿饭质量说要足够蛋白质牛奶完全提供所需蛋白质数量说少于三餐总量30%所早餐定要吃 ??喜欢喝牛奶办呢没关系且看第二道早餐食谱：银耳莲粥碗用低脂乳酪、菜、面包火腿各片做三明治份西餐叫三明治餐叫肉夹馍啦所谓营养早餐应包括4种食物少于3类： ??1、谷类食物——面包、米饭（粥）或馒 ??2、物类食物——鸡蛋或肉类 ??3、牛奶或豆浆等豆制品 ??4、新鲜蔬菜水 ??道早餐充满足营养要求且早起床晚没关系冲碗莲粥化妆保证<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a006e钟内吃完吃要减肥且适其反呢营养专家发现些肥胖并单营养积累程度饮食缺乏能使脂肪转变能量营养素早饭午前进行、提高效率重要能源没吃早饭摄取营养够充使精打采注意力难集久身材发胖通男性约需卡性约卡平均餐约占三热量早餐高热量吃完燃烧脂肪速度降低再配合低热量午、晚餐脂肪容易囤积早餐吃或吃太简单根本提供足够热量营养精神比较差；等午、晚餐间脂肪消耗能力变差吃进高热量食物结吃进热量比消耗热量容易变胖 ??第三道早餐食谱：馄饨碗五香茶叶蛋主食类首选燕麦片或粟米片等五谷主食物含适量蛋白质、维素矿物质其选含丰富纤维素食物 才能做主副相辅、干稀平衡、荤素搭配 ??另外几款家早餐并送： ??例：红糖麻酱花卷豆奶五香鹌鹑蛋清拌莴笋叶八宝酱咸菜 ??例二：金银卷牛奶凤尾鱼（或豆豉鱼或五香熏鱼酥鲫鱼）油盐拌两（胡萝卜、绿豆芽）腐乳 ??例三：馒蛋糕牛奶煮鸡蛋香菜鲜葱拌豆干泡菜 ??例四：红枣黄玉米粉发糕抹麻酱米粥咸鸭蛋拌香干柿椒辣咸菜丝 ??例五：豆沙包牛奶西式煎蛋（鸡蛋、洋葱末、鲜蘑末、火腿肠末）炒虾皮（虾皮、香菜、葱丁）拍黄瓜 ??类脑及神经细胞运必须靠糖提供能量早餐所供给热量要占全热量30％应吃些淀粉类食物比馒、面包、粥等蛋白质食物：体要维持充沛精力早餐要食用定量蛋白质早餐应该鸡蛋、肉松、豆制品等食物早餐些凉拌蔬菜、蔬菜沙拉、水沙拉等充补足维素 ??假某实暇顾及早餐肚空空家门干万要纵容自肠胃受饮料、甜饼干、巧克力、热狗类垃圾食品入侵应急要选择健康快捷食物妨自办公桌腾抽屉速溶营养强化麦片、杏干、葡萄干、香蕉片海苔、红薯干等健康食品随充应急角色能再备盒保鲜包装低脂牛奶或纯汁更能家带水错 ??要减肥要营养更早餐食谱起享啊 早餐重要俗说早吃、吃饱、晚吃少定科道理 营养角度考虑早、、晚三餐膳食比例30%、40%30%科各类食物都应按比例配三餐由于早晨间紧张期习惯影响要满足述条件并非易事尽管身体健康应注意安排早餐几种食物能吃： 1、杯牛奶250毫升宜均摄取钙量<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a毫克营养推荐量800毫克半牛奶补钙食物杯牛奶约补充270毫克钙且较般钙剂容易吸收 2、鸡蛋鸡蛋含丰富营养其蛋白质所含必需氨基酸量接近体要求比例需要注意：（1）由于蛋黄胆固醇含量高血脂异患者要少吃；（2）某些病宜吃鸡蛋；（3）要吃即使健康吃 3、苹3两左右宜用其水代替水主要提供水溶性维素膳食纤维补充早餐摄取足 4、适量糖类面包、馒或其复杂碳水化合物尽量吃或少吃作甜味剂简单糖糖类主要提供午所需热能同具节约蛋白质作用 条件早餐吃些蔬菜、少量肉类坚类 科营养早餐保证午精力充沛午易犯困健康极益若期坚持减肥、美容、童智力发育产利影响 兴趣朋友试：吃科营养早餐发现午工作效率所提高；给孩吃科营养早餐发现孩午习或做事比平专注 豆浆店卖烧饼、油条、蛋饼、萝卜糕、煎饺等都油脂偏高问题建议： 类型早餐热量高、油脂高少吃星期宜超且午、晚餐必须尽量清淡类早餐缺乏蔬菜所另两餐要补充外卖豆浆都放太糖所建议买未加糖清浆自再适量放糖吃烧饼或油条建议搭配豆浆要搭配米浆米浆仍米制品烧饼、油条缺乏离胺酸蛋白质品质比较差面包牛奶族 少早餐吃菠萝面包、红豆面包、奶油面包喝瓶牛奶候搭配咖啡夹馅面包尝起味美经精致加工营养价值高早餐并适合建议： 改喝低脂牛奶或脱脂牛奶减少脂肪总摄取量 夹馅面包热量、油脂量都偏高要吃想吃甜妨选择吐司抹1匙酱 另外建议经变换涂抹吐司酱料避免每涂奶油（累积反式脂肪酸）、花酱（累积黄曲毒素）或酱（累积糖）并且涂少点 两片吐司抹花酱、奶油或夹片低脂乳酪再喝瓶低脂牛奶或优酪乳比较合适选择 间准备些菜、番茄、黄瓜夹着吃营养更均衡清粥菜族 清粥菜族类早餐居类早餐比较言油脂太高营养师认配稀饭酱菜、豆腐乳营养值低且太咸钠含量太高建议： 碗略稠稀饭约半碗干饭量所建议餐吃2至3碗容易午觉饿吃稀饭搭配荷包蛋或份瘦肉素食者则选择吃块豆腐或豆干、素鸡等豆类制品摄取蛋白质至于豆腐乳酱菜要尽量少吃另外加盘炒青菜套早餐均衡且蔬菜钾能帮助身体钠排体外早餐依习惯吃1份水建议喝热量太高汁早餐店族 许SOHO族经买汉堡包星期星期五早餐几乎都吃套 营养师致认：油脂能摄取太早餐店或西式速食店用汉堡肉油脂含量较高建议： 要求店家涂沙拉酱或涂薄点减少油脂摄取每须吃3碟蔬菜（约半斤）类早餐蔬菜量少所要、晚餐补充吃西式速食店早餐建议要点套餐例吃汉堡要再吃薯饼饮料选择杯柳橙汁或牛奶要喝糖、高热量冰红茶、乐合理饮食营养五谷杂粮壮身体白菜萝卜保健康
加强锻练 曾加营养 吃些保健品
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出门在外也不愁怎么我就突然阳痿了呢?急..
男 | 0个月
时间： 18:47:53
健康咨询描述：
患者年龄:怎么我就突然阳痿了呢?急..
曾经的治疗情况和效果：
化验,检查结果:最近发现没有晨博了!在没有晨博之前有拉肚子吃了不少药!我现在不知道怎么办?
想得到怎样的帮助：吃什么药!应注意什么（感谢医生为我快速解答——该。）
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您好,您所说的这种情况提示您可能是存在勃起功能障碍.而引起勃起功能障碍的原因很多如：精神性因素,过频手淫,血管类疾病,前列腺炎,前列腺增生,高血压,糖尿病,阴茎硬结症等.所以建议您可以到医院的性功能障碍专科就诊,结合专科检查,以明确病因病情,进行个性化治疗,以达到理想的治疗效果.另外注意放松心情,规律生活.
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病情分析：阳痿是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交.引起阳痿的原因很多,一是精神方面的因素,如夫妻间感情冷漠,或因某些原因产生紧张心情,可导致阳痿.指导意见：多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性功能.生活护理：不必忌口：民间流传的一些说法,如吃丝瓜会得阳痿等,是没有科学根据的,预防阳痿,早泄不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱.
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病情分析：为什么原来身体正常的健康人会出现功能性阳痿呢?最为常见有以下几种原因： 一,性活动过于频繁（过度手淫和性生活过度）：二,长期早泄：三,偶然失败后的心理阴影：四,自我抑制五,生活,工作,精神压力太大：六,体质虚弱：七,一切其它错误行为因素：指导意见：治疗功能性阳痿的步骤如下：一,纠正神经,内分泌系统平衡：　功能性障碍为什么会导致内分泌紊乱?　已经解释清楚,功能性性功能障碍 会导致内分泌紊乱.不纠正身体的内分泌紊乱,就是让身体“带病运作”,导致性行为重建过程事倍功半,增加了成功纠正的难度.　我个人认为,中药在调节内分泌紊乱方面效果比西药理想.请参阅“性功能障碍的药物治疗”.　二,全面提高身体素质（养精蓄锐）：　性是生命能量的冲动,一定要有一个良好的身体才能有正常的性欲需求.　阳痿的患者在长期的疾病形成过程中都伴随有不同程度的身体健康的透支,损害,长期的疾病煎熬也会导致整体素质下降.此时,需要进行合适,足量的体育运动,将身体调节到最佳状态,这也利于让性系统功能达到一个新的理想台阶.　你可以将这理解为“还健康债”,即补偿既往不适当的性活动对身体健康的透支.同时,也为日后长久享受性爱生活打下一个坚实的身体基础.　如果你身体本来就一直不错,那就最好不过了.　　运动以有氧运动为好.　三,“铁裆功”锻练：　这是一套传统性保健功法,对阳痿的治疗有很好的辅助功效.四,重建正常性生理反射,恢复阴茎正常勃起功能（性行为治疗）：五,走上性生活的良性循环：生活护理：性保健　　治愈阳痿,勃起能力下降,性生活走上良性循环后,就要学会性生活保健原则了.古人将性生活保健原则总结为“先肾后心”,即只有在有性的生理需求时才进行性交,这样才是顺其自然的性保健方法.　　那什么情况才是性生理需求呢?性是本能的需求,当性冲动能量积累到一定程度后生理上就需要将性冲动能量宣泄出来,这就叫性生理需求.　　可以用这样的标准来确定性生理需求：　　1,时间：每间隔一段时间,身体的性冲动能量就积累到一定程度,需要得到合理的宣泄.时间的长短是因人而异的,和个人的年龄,体质,生活工作安逸程度,休息是否充分密切相关.不应机械地固定间隔的时间.一般来说,年轻人每隔1－3天或更长一些；中老年人每隔3－5天或更长一些性交一次是适度的.　　2,自身感觉：这比较主观,需要人有一定的理智,不欺骗自己.如果体验到自己有一种无法压抑的内在的性冲动,那就不要压抑,顺其自然,让冲动得到合理的宣泄吧.　　至于那些本身没有性欲需求,但见色起心；又或者人为地固定了性交时间,尽管身体疲劳,不适,但仍然强迫自己进行性交的就是违背了先肾后心的性保健原则.这是有害的!要尽量避免这种伤害自己身体健康的行为哦~~~　五,寄语　　“我觉得你的方法很合理,科学可信,但太麻烦!不能有一种药（多贵都可以）,服药后十天,八天就可以治愈阳痿吗?”　这是最多网友对我提出的疑问.　　是啊,如果有这样一种药物该多好啊!但遗憾的是,至今人类仍然未能发明这种药物.“伟哥”已经是一项伟大的进步,但伟哥需要每次性交前服用,而且,这是血管扩张药,有副作用的,患有心血管疾病的患者要慎重使用!如果你考虑使用“伟哥”,一定需要在医生的指导下使用!千万别自己胡乱服用哦~~~　　性活动是人类行为的一种,出现功能性性功能障碍可以说是一种“行为上的错误”,不是仅仅依靠药物就可以解决的,这需要重新进行“行为治疗”,即性治疗.　就象不懂驾驶汽车而出车祸后,除了要修理汽车这个硬件外,还要学习驾驶汽车这个软件啊.　　出现阳痿,勃起能力下降一定有一个过程的：长期过度手淫,纵欲,或长期早泄产生严重的挫败感,或长期压抑自己的欲望后,身体慢慢形成了病理性神经反射,出现性功能障碍.　　要治愈疾病,就一定要有一个性生理反射的重建过程,这是需要时间的.也是人的生理特点决定的,无法“讲条件”的啊.　　一生中花费3－6个月时间彻底改善和提高你的性能力,从而长久享受性爱生活的美好是值得的!这时间也不算长的,去努力吧!
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阳痿指成年男子性交时，由于阴茎痿软不举，或举而不坚，或坚而不久，无法进行正常性生活的病证。其病因有禀赋不足、劳伤久病，或七情失调、过食肥甘、湿热内侵等。基本病理变化为肝肾心脾受损，经络空虚，或经络失畅，导致宗筋失养而成。临床辨证，应辨病情之虚实。病损之脏腑，虚实之夹杂。实证当疏利；虚证当补益。根据本病的临床特点，西医学中各种功能及器质性疾病照成的阳痿，可参考...
挂号科室男性科、中医科
常见症状、缺乏性的兴趣和性活动的要求、、、、、宗筋失养、精冷不育、脉涩或结
检查项目、、、泌乳素（PRL）分泌抑制试验、泌乳素（PRL）兴奋试验、、、、阴茎动脉、、阴茎动脉/臂动脉
常用药物、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
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壮阳补肾。用于肾阳不足引起的性欲淡漠，阳痿滑泄，...
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补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、...
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