感冒了喝什么好的快 中医6道茶饮快速治感冒_新浪女性_新浪网
感冒了喝什么好的快 中医6道茶饮快速治感冒
导语:秋季早晚温差大,容易让人受凉得感冒。针对不同感冒症状,中医教你挑对药材防治感冒。各种茶品功效不同,可根据不同症状来选择。现在就和大家一起分享喝茶治感冒的秘诀。
秋意渐浓,温差越来越大,许多人容易在这种季节交替的时候感冒,中医师表示,气候转凉,人体的阳气也逐渐衰微,因此格外容易感冒,专家推荐4道茶饮,例如添加黄耆、防风、桂圆、沙参、菊花等中药材,可补气养血,能预防风寒入侵或缓解症状。另外,也可按压膻中穴或太渊穴,可舒缓咳嗽、喉咙痛等感冒症状。
以下茶饮做法皆相同,先将全部材料份为3份,每次取1份加沸水250c.c。冲泡,焖约5份钟,饭后饮用,1天可喝1-3份。经常排软便或易腹泻者再加葛根3钱,容易便秘者则再加决明子3钱。
一、黄耆防风茶
黄耆防风茶
适合对象:气血虚弱,感冒后常出现怕冷、头痛鼻塞、打嚏、流鼻涕、全身酸痛者。
材料:黄耆3钱、防风2钱、桂圆1两、沙参5钱、菊花1.5钱
功效:黄耆补虚、增抵抗力;防风抗菌镇痛;桂圆补血,增免疫力;沙参清肺养肝、除虚热;菊花去风寒。
二、人参薄荷茶
人参薄荷茶
适合对象:肺气虚,感冒后常出现咳嗽或久咳不愈者。
材料:东洋参1.5钱、麦冬5钱、薄荷2钱、山药5钱、杏仁2钱
功效:东洋参补气益肺,提振精神;麦冬清凉润肺;薄荷可散热、疏肝解郁、解毒;山药能益脾肾、增免疫力;杏仁可润喉化痰。
三、党参葛根茶
党参葛根茶
适合对象:脾胃气虚,感冒后常出现恶心呕吐、腹泻腹胀、肠鸣腹痛者。
材料:党参3钱、紫苏1.5钱、葛根3钱、去籽红枣5钱、桂花1.5钱
功效:党参生津养气血;紫苏有散寒止泻之效;葛根清凉润肺,有止泻之效;红枣益气养血;桂花健胃。
四、核桃葱姜药茶
党参葛根茶
适合对象:主治感冒、发热、恶寒、头痛等。
材料:核桃仁5克、葱白25克、生姜25克、红茶叶15克。
功效:葱白发表、通阳,生姜辛温解表,均属辛温之品,含有较多的挥发油、核桃仁以滋补肺肾、配合生姜加强其作用,共治风寒感冒。成人感冒咳嗽吃什么药好?
23:46:17 本文行家:
药感冒咳嗽吃什么药好?&&&&& 平时感冒了,往往会带有咳嗽,往往影响我们的正常生活。那么感冒咳嗽吃什么药效果又快又好呢?& 感冒咳嗽吃什么药之感冒咳嗽类型& 从中医上来说,咳嗽分为热咳、寒咳、伤风咳嗽和内伤咳嗽,选用中药止咳糖浆时,因药性不同,也有寒、热、温、凉之分,须对症服用。& 感冒咳嗽吃什么药之对症下药& 早期咳嗽,痰可能不多,如果咳痰稀,色白或有泡沫、喉痒,夜重日轻,多属于寒证,要用解表散寒止咳药,如风寒咳嗽冲剂、消咳喘糖浆之类;如果咳黄痰,或是灰痰多为有热,属热证,要用清热化痰止咳药,如急支糖浆、蛇胆川贝液、复方枇杷膏、芒果止咳片、鲜竹沥(药性偏寒,适用于燥咳及痰黄带血者)之类。& 如早晨咳嗽痰多,或有痰块,多属痰湿咳嗽,要用化痰止咳药,如半夏露之类;如干咳痰少,喉痒,属秋燥咳嗽,或是阴虚,要用润肺止咳药,如川贝枇杷露之类;如为干咳,久咳不止,可适当使用镇咳药,如强力枇杷露等。& 感冒咳嗽之生活调理& 其实,除了吃药外,日常生活中还应选择一些富含胡萝卜素的食物。这是因为胡萝卜素具有捕捉人体内氧自由基、参与维生素A的合成等多种功能,还能增强人体巨噬细胞的活力,起到抗御感冒的作用。 比如“红色食品”就应多吃。其中红色食品是指食品为红色、橙红色或棕红色的食品,如红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂、红苹果、红枣、沙棘、柿子等。& 总而言之,感冒咳嗽吃什么药?这个一定要视自身的情况而定。大家要根据自己的症状选择适合自己的止咳药物。
参考资料:
[1] 感冒咳嗽吃什么药好?
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本人贾丽清,毕业于第四军医大学,毕业后在广州中医药大学取得硕士学位,现在医院工作。扫描或点击关注中金在线客服
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感冒了吃什么好得快 13款养生粥对症治感冒
来源:中国日报网食品频道&&&
作者:佚名&&&
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冬季是感冒的高发时期,感冒了,不要急着吃药,喝碗热粥就能帮你缓解症状。那么感冒了喝什么粥好呢.针对不同的感冒症状,喝的粥也不一样。到底感冒了喝什么粥好.小编推荐针对四种感冒类型的养生粥!
感冒了喝什么粥好.
对于大多数感冒,可以通过喝热粥盖被子发汗来治疗,而不是随便买些感冒药来吃。感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。
中医把感冒分为暑热型、内热外寒型、风寒型和风热型四种。小编介绍不同感冒类型的食疗方。
一、风热感冒:
1、红萝卜马蹄粥
做法:红萝卜150克,马蹄(荸荠)250克,大米50克。红萝卜切片,马蹄去皮拍裂,与大米一同煲粥,粥成后,以少许糖或盐调味,即可食用。
功效:可清热消食,止咳、祛痰、利尿,润肠通便,适用于风热感冒。
2、薄菊粥
做法:薄荷、菊花各9克,桑叶、淡竹叶各6克。水煎,沸后5分钟,去渣取药汁,加入粳米100克煮粥。
功效:薄荷为疏散风热之要药,加粳米、菊花、桑叶、淡竹叶制粥,对新感风热者最适宜。
3、粉葛豆鼓粥
做法:准备10克粉葛根、10克淡豆鼓、3根葱白茎、10克麦冬、50克粳米。首先将粉葛、淡豆鼓和麦冬都放进砂锅当中,然后再加500毫升清水,然后煮沸5到10分钟,取汁液,再将汁和洗净的粳米一起煮粥,在即将煮好之前将葱白洗净切好放入即可。
功效:此粥中的材料有助解表祛邪,还可养阴和胃,适合风热感冒患者食用。
责任编辑:lss
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