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什么时候吃花生养胃
10:35:42出处：其他作者：佚名
　　什么时候吃养胃　　吃生花生米治胃病没有可能。只会加重胃的负担，造成消化不良。　　花生一般是可以养胃的，但不能吃太多。如果你本身胃就不舒服的话，特别经常肠胃炎的话，吃花生会胃胀的，如果有胃病一定要及时治疗，对身体危害挺大的哦!良好的习惯以及养胃是根治胃肠病的最好药方。　　功效主治。　　醒脾和胃，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳。主治营养不良，食少体弱，燥咳少痰，咯血，齿衄鼻衄，皮肤紫斑，脚气，产妇乳少等病症。　　营养成分。　　每100克含水分7.3克，蛋白质24.6克，脂肪48.7克，碳水化合物15.3克，粗纤维2.1克，灰分2克，36毫克，磷383毫克，2毫克，另花生仁中含有素 0.04毫克，硫胺素1.07毫克，核黄素0.11毫克，尼克酸9.5毫克。　　食疗作用　　1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高，钙是构成人体骨骼的主要成分，故多食花生，可以促进人体的生长发育。　　2.促进细胞发育，提高智力 花生蛋白中含十多种人体所需的，其中赖氨酸可使儿童提高智力，谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。　　3.抗老化，防早衰 花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用，赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生，有益于人体延缓衰老，故花生又有&长生果&之称。　　4.润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润肺止咳的作用，常用于久咳气喘，咯痰带血等病症。　　5.凝血止血花生衣中含有油脂和多种，并有使凝血时间缩短的物质，能对抗纤维蛋白的溶解，有促进骨髓制造血小板的功能，对多种出血性疾病，不但有止血的作用，而且对原发病有一定的治疗作用，对人体造血功能有益。&
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相关知识点（共1个回答）
是的，但是必须是煮花生，油炸的和炒的都不可以。养胃最重要的是规律饮食，按时吃饭，如果因为你的工作做不到，就要注意，不要吃刺激性食物，比如：辣的、酸的，太咸的也不
说不了什么原因，但我知道的是，吃花生养胃，以生花生最好，而且，要吃皮，即花生衣。这个都是口口相传的生活经验。炒的似乎不好，煮汤应该没什么问题，但大家都认为应该吃
不要生食花生，花生在地里生长时，其外壳多被病菌或寄生虫卵污染，生食时很容易受其感染而患各种疾病。如果吃了被鼠类污染的生花生米，还会患流行性出血热。另外，花生米里
早晨吃生花生
恩，早饭前吃7粒花生会对胃很有好处。
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(C) 列表网&京ICP证100421号&京ICP备号-1&琼公网安备08→ 吃生花生养胃吗？
吃生花生养胃吗？
健康咨询描述：
吃生花生养胃吗？都这么说，老人也这么说，有什么根据吗？
想得到怎样的帮助：是这样吗？吃生花生养胃？
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王医生爱心医生
帮助网友：18606称赞：2906
&&&&&&你好&可以养胃的&&.一&般消化道疾病的治疗方法多数采用中西医结合的治疗方法.中药汤剂调理脾胃脏腑,西药抑制胃酸分泌.您&可以在临床医生的指导下用药治疗.再就是平时饮食要注意,胃病的性质一般都是三分治,七分养.饮食健康&是治疗胃&病的首要措施.&1,首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴&饮暴食或睡前进食&.&2,多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒,&生冷等对胃的损害.3,&调节工作节奏,保证充足&睡眠,以缓解工作压力.放松&精神,保持平和心态.
医生爱心医生
&&&&&&吃生花生是养胃的，中医也是这么说的。不过，生花生直接接触地面，表皮有箘，不卫生，所以吃时，最好洗干净，或用开水烫一下。
&&&&&&生花生是具有一定养胃的功效的。生花生经过咀嚼进入胃中，一部分花生碎末会附着在胃粘膜上，有防止胃黏膜炎症扩散的作用，保护了胃粘膜和发生炎症的溃疡面，帮助其愈合。同时花生还可以减少胃酸分泌，所以在恶心呕吐时可以吃几粒生花生。&&&&&&
&&&&&&以上是对“吃生花生养胃吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
&&&&&&生花生是具有一定养胃的功效的。晨起嚼上8粒，长期对胃有好处，一个朋友亲身试的偏方。
&&&&&&有些人适合吃。有些人不适合
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经常吃花生是不是可以养胃？
女 | 0个月
健康咨询描述：
患者性别:患者年龄:主要症状:经常吃花生是不是可以养胃?发病时间:化验检查结果:
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&&&&&&是的~~上学期我上过预防医学的课程,里面有写到,每次吃一点量的花生可以养胃!但是不要过量了,因为过量脂肪会堆积,热量很高的!大概每天50克左右就好,大约10颗左右的花生吧!&&&&&&你可以每天饭后吃几粒花生米,慢慢地咀嚼后吞下去,很养胃的,效果不错哦~~&&&&&&但是你平时还是要注意一些事情,不是说单单靠这个就可以养胃的~&&&&&&平时不要吃生冷的东西,不要喝酒吸烟!保持良好的心态,凡是不要斤斤计较!担忧少一点也就健康一点的啦~~&&&&&&多吃谷类食物,可以全面调节肠胃系统,改善消化功能的吸收,强化营养吸收,提高免疫力,从根本上防止肠胃病复发!
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&&&&&&您好,花生是可以养胃的,因为花生富含不饱和脂肪酸,不含胆固醇,含有丰富的膳食纤维,是天然的低钠食物.每天吃适量生花生（不要超过50克）,对养胃有一定好处.吃生花生时一般都是连着红衣一起吃,花生红衣可是个好东西.女性朋友,尤其是处于经期,孕期,产后和哺乳期的女性更应该常吃,对于养血,补血很有好处.同时,花生红衣还有生发,乌发的效果,常吃能使头发更加乌黑靓丽.但是也不是所有的人吃生花生都有好处.下列人群不适合吃花生,高脂血症患者：花生含有大量脂肪,高脂血症患者食用花生后,会使血液中的脂质水平升高,而血脂升高往往又是动脉硬化,高血压,冠心病等病疾的重要致病原因之一.胆囊切除者：花生里含的脂肪需要胆汁去消化.胆囊切除后,储存胆汁的功能丧失.这类病人如果食用花生,没有大量的胆汁来帮助消化,常可引起消化不良.消化不良者：花生含有大量脂肪,肠炎,痢疾等脾胃功能不良者食用后,会加重病情.跌打淤肿者：花生含有一种促凝血因子.跌打损伤,血脉淤滞者食用花生后,可能会使血淤不散,加重肿痛症状.
帮助网友：1784称赞：205
&&&&&&是的,但是必须是煮花生,油炸的和炒的都不可以.&&&&&&养胃最重要的是规律饮食,按时吃饭,如果因为你的工作做不到,就要注意,不要吃刺激性食物,比如：辣的,酸的,太咸的也不要吃,还有不要吃重油的食物,像月饼.最好饮食清淡一点,少食多餐,每天把3顿饭变为4顿,不要吃的过饱给胃造成负担.也不要吃方便面这类的垃圾食品,有防腐剂.可以多喝牛奶,如果不喜欢就喝酸奶.乳酸菌对胃有好处.不要喝浓茶和咖啡.少抽烟,不喝酒.尽量不要吃药,因为会有依赖性.
&&&&&&以上是对“经常吃花生是不是可以养胃？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 妇女类疾病
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&&&&&&吃生花生有一个突出的好处是能起到养胃的作用,因为花生富含不饱和脂肪酸,不含胆固醇,含有丰富的膳食纤维,是天然的低钠食物.每天吃适量生花生（不要超过50克）,对养胃有一定好处.&&&&&&但也不是所有的人吃生花生都有好处.花生含有大量脂肪,肠炎,痢疾等脾胃功能不良者食用后,会加重病情.
帮助网友：13792称赞：24
&&&&&&您好花生是可以养胃的因为花生富含不饱和脂肪酸不含胆固醇含有丰富的膳食纤维是天然的低钠食物，建议服用葵花胃康灵，葵花胃康灵缓解胃部酸、胀、痛等不适症状，又快又好，坚持服用可避免发展为老胃病，饮食宜清淡，不宜吃过多辛辣油腻食物，特别是晚上，脾胃需要休息，不适合吃过饱。
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