胳膊上有两个白点是什么原因
时间： 14:42:25
健康咨询描述：
胳膊上有两个白点是什么原因？你好，胳膊上的白点是什么，发病原因是什么
想得到怎样的帮助：白癜风的症状以及病因（感谢医生为我快速解答——该。）
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请看一看白癜风患者的白斑多为指甲至钱币大，近圆形、椭圆形或不规则形，也有起病时为点状减色斑，境界多明显；有的边缘绕以色素带。在少数情况下白斑中混有毛囊性点状色素增殖，后者可增多、扩大并相互融合成岛屿状，白斑处除色素脱失外，患处没有萎缩或脱屑变化，白斑上毛发可失去色素以至变白，亦有毛发历久不变者。白癜风的发病原因尚不清楚。近年来研究认为与以下因素有关：遗传、自身免疫、精神压力过大、黑素细胞自身破坏、微量元素缺乏还有其他因素，如：外伤、日光曝晒及一些光感性药物亦可诱发白癜风。目前治疗白癜风最好的方法是德国4R自血促黑术建议您及时到国家正规的专业医院进行检测就诊，以免延误病情及治疗最佳时期。
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胳膊晒黑后擦什么化妆品能迅速美白
朋友您好！首先，你不必太担心，你的情况很多人都有，这是身体内部出了问题，是你没有好好调理自己的身体造成的。正所谓“外壤必先安内”，若一个苹果里面坏了出了毛病你说简单的擦洗干净做做美容就能不坏吗？第二．永远不要相信美容产品能帮助你根本解决问题，做表面工作总有一天是会暴露出更大的问题的。只要气血充足女人想不美丽也难！听我慢慢来回答你的问题：脸色发黄一般是贫血及气血不足之人，一般胃肠道的消化吸收能力都较弱，也有的是因为平时饮食太节省、太马虎，从而造成了营养不良。但是脸色明显发黄甚至连眼睛的巩膜都是黄的，那就是肝胆有病了，如黄疸型肝炎、胆道梗阻等等。你自己对照一下有没有这样的问题？所以解决的办法就是认认真真吃好一日三餐，不要吃任何寒凉的食物，这里说的寒凉不仅指的是食物温度的寒凉还有食物性质的寒凉，食物一定要做的软，细，烂这样胃肠才会容易消化吸收。像西瓜，甜瓜，香蕉，螃蟹，蛤蜊，贝类等这些都是大寒的食物，建议不要在再吃。可以经常的吃各种熬的很烂的营养糊，各种熬的很烂的肉汤，骨头汤，骨髓汤，牛筋汤，鳝鱼汤等，像鳝鱼，海虾等一个星期吃2到3次，可以补血，补肾。不要和任何的饮料，冷饮等。下面是我的食疗建议：1、平常的饮食多吃补血补肾的食物，以性平性温的为主，如牛、羊肉、猪肉等，各种肉类要打碎打烂吃，利于养份的吸收。每周吃2-3次海虾和鳝鱼，补血补肾。多吃性平性温的蔬菜，荤素搭配比例最好是1：1。忌食寒凉类的食物，不管是食物的温度还是性质。尽量少吃辛辣、上火的食物。不要吃泻气的食物，如山楂、萝卜、花茶等。女人血液充足了脸色自然很棒哦！2、可以吃固元膏，一天一次，一次一勺。每天半勺当归粉。早晨可以空腹喝一碗生姜红糖水冲鸡蛋。可以把红枣用铁锅炒黑，加点桂圆泡茶喝，补血补虚。也可以把红枣、白果（去皮）一起煮水喝，补肾气。多吃红薯、洋葱、绿叶蔬菜等帮助排便。这样很补血哦！美容效果很好！不信你去网上查查。3、坚持每晚用温水泡脚，至微微出汗，每周可以加2次艾叶，有助于祛寒湿。坚持背部撞墙，疏通经络。在泡脚的同时可以按摩双耳、梳头，有助于缓解头痛。可以配合做做转腰操，健脾开胃，提升内脏。泡脚后可以重点按压十个脚趾。4、可以在每天的11点至13点搓热胳膊上的心经，特别是少海穴，然后再搓热腰部的腰俞穴，这是补肾最有效的方法。5.用6根青艾条，来回熏小腹至肚脐，一周2次，一次30-40分钟，能促进小腹的血液循环，让你整个身体的新陈代谢加快，在艾熏时，一定要保持室内的温度，不能受凉。（艾条很便宜的，大药房就有买，自己一个人就可以治疗）最后，祝你健康美丽
美白彩妆精油妆前
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欧莱雅L'OREAL，玉兰油OLAY ，雅芳AVOU ，薇姿Vichy，ZA姬芮(真皙）这些品牌在化妆品美白行业在买购十大品牌网上面都是榜上有名的，美白是一个长期的过程，所以一定要有耐心，做好防晒保湿同步，可以去上面多了解下，多做下对比。 防晒重要。再就是坚持做面膜哦。美白是一个过程哦。不过我听说一个人的脸部最白就只能和你胳膊最上面的里面那的皮肤一样白。有的人天生就白。没办法。不知道你的年龄哦。如果年龄大一些。欧莱雅L'OREAL，玉兰油OLAY，雅芳AVOU ，薇姿Vichy，ZA姬芮(真皙)这些品牌名气都是不错的，买购品牌门户网上面的美白产品品牌名单可以去参考了解下，多作个对比
不要太相信广告，个人觉得玉兰油的不行。我去年暑假从海南回来的时候，也黑的要命，都不敢回学校了。幸好还有一个月才开学，弄了一个月才基本上白回来的。所以说说自己的小心得了~~~
首先，防晒工作还是要做好的。出门前，脸上、手上、脚上，凡是可能裸露在阳光下的皮肤都要擦上防晒霜，还要提前半个小时就擦好。还要及时补涂。相信这些你都知道，我就不说了。不要以为已经晒黑了就没办法了，皮肤的美白周期是28天，所以这28天里，你一定要把握好。
我自己用过用醋洗脸，效果不错的。把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
还有哦，尽量少出门。尽量避免在早上11点和2点出门。万一出去的话，记得要穿上长袖。我就是不管天再热，出去也要穿长袖的。这样真的可以避免你的手臂变黑的。尽量使用防紫外线的太阳伞
晚上回来后，洗澡也是很重要的过程。我一般是先清洁，然后用美白型的沐浴露。其实个人觉得沐浴露不会变白，只是可以保湿很好。虽然美白作用也有点，但是不明显的。然后就用珍珠粉和奶粉混成糊糊，涂在身上，过个一会再洗掉。沐浴露，我用的是强生婴儿牛奶沐浴乳，这个不错的。
洗完澡，记得一定要往身上擦美白的润肤乳。
平时还可以给自己做些小面膜。
以下几种面膜小鱼自己都用过，不错的。推荐给你：
1.珍珠粉、蜂蜜、奶粉、蛋清混合，15分钟后洗掉。
2.将小黄瓜捣碎，加一些蜂蜜，沾抹上，持之以恒之后，肌肤也会变得白净。或者将小黄瓜冰一下，切小薄片，爱贴哪里就贴哪里，但是记得干了马上要换。
3.将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷上，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。
然后，多喝些豆浆、牛奶，多吃西红柿。我不太喜欢用粉底液和粉条之类的，因为觉得这样的白还是外在的。比较喜欢食品类的美白。多吃点银耳煮红枣之类的，不错的。
化妆品的话：
最近晒黑了 脸上、胳膊、腿 可以用哪些美白的产品。 今年 21岁
女孩美白应该靠一些天然物品，化妆品只解决得了一时解决不了一世，而且化妆美白看起来特假，又伤肌肤。花钱买划不来。下面小生为您介绍几款天然美白秘方。1;快速美白小秘方其实这个小秘方很简单滴，就是百合+薏米煮糖水喝，很有效哦。我现在的肤色很好，想来大多是拜这个糖水所赐。百合薏米都是很常见又便宜的东东，一般在菜市或超市都有得买，薏米我们这边是3块钱一斤，百合我用的是干百合，两块钱得一袋，大概也有几两重吧，我忘了看，是超市包装好的，我每次花5块钱，就能吃上两到三个星期，真是又便宜有有效的好东东啊。这款糖水我每次都是煮上一大锅放在冰箱里冻着，要吃的时候拿出来热热就可以了，卖家建议每天吃一次，但我吃出效果后，就改为早晚一次，效果更加好，美白又滋润。不过我建议容易长胖的JM还是吃一次好了，毕竟是款糖水，呵呵呵呵。现在我的家人看到我吃出了效果，个个都来跟我抢吃呢，呵呵，真是美白一家亲啊。对了，百合、薏米的用量是，薏米两大抓，百合一小抓，水一大锅，煮到薏米软了就可以出锅了。2;自己制作美白面膜鲜果美白面膜功效:美白，补水，很适合夏季使用。做法:在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果，榨成汁。再取生鸡蛋一个，打破，滴出蛋清，调匀，捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上，20分钟后，用纯净水洗净即可。蜂蜜美白面膜功效:敷面上乘，细腻白嫩做法勺麦粉+1勺蜂蜜，搅成糊状，敷面。20分钟后，用纯净水洗净即可，然后，用适量蜂蜜加婴儿油按摩肌肤，一段时间后，肌肤又白又嫩，充满光泽。3;十种增进美白的食品豌豆:《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。白萝卜:中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。胡萝卜:胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。芦笋:芦笋富含硒，能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病，使皮肤白嫩。甘薯:甘薯含大量粘蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，从而有助于护肤美容。蘑菇:蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。豆芽:豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。丝瓜:丝瓜能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹。黄瓜:黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。冬瓜:冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净。最后祝愿您早日显现天然美白的肌肤，让别的女孩子嫉妒去吧，呵呵
回家用鲜柠檬汁泡澡，防晒其实最重要，要带伞、带防晒霜随时补擦。阳光强烈的时候不要出去，你可以和客户越的时间早一点，或者晚一点嘛~晒黑之后又要美白，没有28天是不行滴~~~任何一种速效美白化妆品都含有铅汞。。。。就连dior chanel这样的国际一线大牌，也没有速白的产品，因为科学原理是不可能改变滴~~~
国产一个叫“安安”的你知道么，一款芦荟美白霜，不是很好买到，可以查查网络上，一般一些化妆品小店有，6元一大瓶，上面有日文的，没白看得见，用着不心疼~
我收集的一些资料可能对你有帮助,下面还有些具体方法!“白雪公主综合征” 代表人物：宋慧乔　曾经被网友票选为“韩国皮肤最好的化妆品代言人”的宋慧乔一向很注重美白养护，她的美白秘方是经济又好用的鸡蛋美白法。“将新鲜鸡蛋1 枚与一小汤匙蜂蜜搅拌均匀，临睡前刷在面部，按摩 10 分钟，待蛋液风干后用清水洗净，每周两次就能肤如凝脂。”鸡蛋的蛋清中含有可以刺激皮肤细胞，促进血液循环，有效修复面部肌肤损伤的有效成分，而蛋黄中则蕴含丰富的卵磷脂，甘油三脂和卵黄素，是很多美白产品中必须含有的元素。“白雪公主综合征” 代表人物：李英爱　“大长今”李英爱一直被韩国人称为“氧气美女”，她的肌肤白皙细腻，但非常容易敏感。她的独门美白绝技就是――土豆面膜。“我一直都坚持做土豆面膜，它能供给肌肤水分和维生素。”将新鲜的土豆切成片敷在脸部或者将新鲜的土豆汁直接涂敷面部，都能获得良好的增白效果。土豆中富含的多种矿物质和维生素，不但可以为肌肤提供所需的营养素，延缓皮肤老化，还能使皮肤变得更加洁净、滑嫩，抑制黑色素细胞的活动，从而达到美白肌肤的作用。“白雪公主综合征” 代表人物：崔智友　崔智友肌肤的白皙程度就是美白产品的最佳广告，她的美白小秘方，就是珍珠粉敷面。“我平常都用珍珠粉面膜敷脸，方法是将适量的珍珠粉调入少量牛奶及蜂蜜混合液中，均匀敷在洗净后的脸上，然后轻轻按摩， 20 分钟后洗净。”珍珠自古以来就是名贵药材，《本草纲目》卷六四记载如下：“珍珠味咸，甘寒无毒。镇心点目。涂面，令人润泽好颜色。”珍珠含有钙、镁等多种微量元素，还有18种氨基酸、多种短肽等营养素，可让皮肤清爽柔滑，白皙可人。 “白雪公主综合征” 代表人物：梁静茹　梁静茹来自热带国家马来西亚，肤色天生比较黑，如今她却已经像洋娃娃一样美丽白皙，巧克力如何变牛奶？梁静茹的答案是：睡前用小黄瓜敷脸。“把黄瓜切片用榨汁机打成泥状，取一张面膜纸浸入黄瓜泥中，待面膜纸吸足水分后取出敷在脸上，10 － 20 分钟后洗去面膜，拍上美白爽肤水。两条小黄瓜打出的泥可以连续使用3天，第1天剩下的黄瓜泥最好装进保鲜袋放在冰箱里。如果皮肤出现破损，就要注意暂停使用哦！” 美白小秘方美丽大收集1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2―3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1―2次。3、蕃茄蜂蜜美白这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。6.蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。用法：（1）洗脸：加适量的水，即可。（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。9、蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE
你好！那么希望以下的回答能够帮到你了！
　　1，，感觉皮肤很干时，不妨尝试做下面膜，可以让皮肤恢复水嫩并且弹性十足
　　2，用爽肤水和护肤品时，不妨试着轻拍下脸部，以脸部感觉舒适的力道为主，每天护肤时都轻拍打一下，不但可以帮助皮肤吸收护肤品，还可以让你的皮肤水嫩光滑，轻轻一摸就弹回来，真是喜欢上摸脸的感觉，试下，在脸上弹钢琴吧，保证你会爱上这种摸脸的感觉，不过容易长痘的MM此方法不推荐，只会让你的皮肤更糟哦！
　　3，觉得皮肤肤色不好，想变白吗？可以不妨试试用牛奶洗脸，或者豆浆也行，也可以让你的皮肤光滑哦！
　　以下是几个让皮肤变白的小招：
　　首先是三个自制护肤面膜的几个方法：
　　不过在选择DIY的方法护肤前，千万要想清楚了，并且试用后确定不会敏感后再用了，不然护肤不成反毁肤可就糟糕了，千万要注意啦！
　　一，抗氧化抗暗黄DIY护肤：红色蛋白物语面膜：：
　　材料：番茄酱两茶匙，蛋白两茶匙
　　制作方法：将番茄酱与蛋白放入碗中，调和均匀即可
　　使用方法：将面膜敷于脸上十到十五分钟，再用清水清洗，该方法可以每天都用的哦！不过没有需要还是不要用太多了，以免伤害皮肤就惨了1 　　二，去暗沉和死皮面膜：维它命恋人面膜
　　材料：半根胡萝卜，鸡蛋黄一个，无糖藕一茶匙
　　制作方法：将新鲜的胡萝卜洗干净后再磨碎，加入藕粉及蛋黄一起搅匀即可
　　使用方法：洁肤后，将面膜远均匀涂于脸部二十分钟后用清水洗净就行
　　该办法可以用于熬夜后的皮肤护肤，能使过度疲劳的皮肤恢复元气哦** 　　三，持续美白，抗衰老面膜：花漾美人之面膜
　　材料：准备槐花3克，玉米须10克，麸皮25克，水500毫升，面粉适量
　　制作方法：将槐花，玉米须和麸皮一起放入锅中，加水煮沸后续煮五分钟，过滤取汁，冷却后加入面粉调匀（
　　使用方法：将面膜轻拍在脸上，15分钟后洗净，每周使用二至三次，连续五周
　　PS：因为植物里面的天然成分不一定适合每个人，可能会有剌激性，所以建议各位MM在使用前，先在手上或耳后做过敏测试后再决定哦！敏感性MM最好是不要用了
　　苹果十VE，光泽皮肤抗氧化！
　　材料：红苹果，维生素E
　　做法：将红苹果洗干净再榨汁然后加入维生素E，用面膜纸贴上脸上就可以了哦！（不过可以先试一点在耳后或感觉比较敏感的地方，一小时后此处没有出现过敏反应便可放心用了！） 　　上面的回答是在女刊看到的，感觉很好；因此发给你共享啦：： 　　以下的却是本人自己亲身试过比较有效果的美白小招，不妨考虑看下吧：
　　如果想让皮肤变白，可以试试用牛奶洗脸，奶粉化的和纯牛奶的都可以的了。每天早上起来后，把已经化好的牛奶倒在洗脸盆里面，用水轻轻洗一会就行了！时间由自己决定，但切忌时间不要少于一分钟，然后洗好后及时补水保湿就可以了！
　　如果担心脸上的脏东西只用牛奶洗根本洗不干净的话，可以先用洗面奶洁完肤后，再用牛奶洗一会儿脸就可以了！然后不要忘 了护肤和防晒哦！生活中少吃或尽量不吃酱油和醋类会让皮肤色素沉下去的食物，记得补水，皮肤自然会白暂起来的哦！楼主加油了！ 　　本人原创回答，谢绝复制抄袭转载
美白不是人人都可以变白的，那要看你的天生的肌肤是不是就很白，你可以检查一下，比如胳膊肌肉的部位没有被太阳晒到的肌肤是不是很白，如果很白那说明你的黑色素比较少，恭喜你，你肯定可以变成这样的。如果不白那说明黑色素天生比较多，那就只能把皮肤变得光滑，变得透亮。这都是天生的，因为每个人的肤色都不一样。
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怎样才可以使自己的胳膊和小腿皮肤变白,而且还不用100块钱的化妆品或者有什么小窍门?如题 谢谢了
提问者采纳
可在暴露部位搽一些防晒增白霜：取白茯苓粉。 二、白晳：白茯苓加蜜可增白皮肤：注意劳动保护：少吃食盐，涂７天，多吃山楂：在室外劳动时，加蜂蜜或鸡蛋调和。 三，涂脸部过１－２分钟后，用热毛巾擦净，能使皮肤细嫩：睡前取鸡蛋清，以减少黑色素的形成：服用芦荟汁：原因是雌激素可促进黑色素形成，翌日早晨洗掉，一定要避免直接在阳光下曝晒：取银杏仁600克去皮去核。 五：常服大剂量维生素Ｃ： 一，效果更佳，达到美白肌肤的效果，身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水，多吃新鲜蔬菜。平时要多饮水，翌日早晨洗净、胡萝卜及各种水果，翌日早晨洗净，晚上涂脸部。 八。 六：用鸡蛋清和蜂蜜：禁用含有雌激素的软膏或化妆品。晚上涂手和脸部，能防止或减少皱纹，晒干研细末。 四：维生素Ｃ能清除皮肤细胞中的自由基，白蜜调和，就可见效，用两手掌揉搓：饮食宜合理：用银杏仁可起到增白作用：长期服用芦荟汁。 七，能使皮肤增白八个美白肌肤的秘诀，然后再涂蜂蜜
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想让手臂的皮肤变白，有什么办法呢？
缚黄瓜在手上
美白法宝一：一天一袋牛奶
美白法宝二：多食豆制品
美白法宝三：每天一个番茄
美白法宝四：每天一片复合维生素片
美白法宝五：每天用大米水洗脸,只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用
美白法宝六：用银耳做面膜，煮糖水都可以
美白法宝七：葡萄籽也是美白祛斑的好东西
美白法宝八：坚持每天用食盐洗脸，不但可以美白，去角质，最重要的是，脸上不再油
美白法宝九：每天一杯柠檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果
美白法宝十：VE用来搽脸，做面膜，口服，都可以对皮肤起到美白祛斑的作用。
口服，一天一次，一次一粒。
做面膜：VE+珍珠粉+牛奶，调和做成面膜敷脸。
每天用淘大米的水洗脸，二三个月就会有明显的效果
这不是我说的，是一位老中医讲滴。
答: 你的情况是脾胃湿热导致清气不能上升，浊气不能下降,浊气上逆引起的恶心干呕等不适症状，一般药物很难根治，中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用传...
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