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5秒后自动关闭...立秋，是二十四节气中的第13个节气，更是干支历...
　　减肥可以合理饮食+锻炼，但是脱发问题解决起来却...
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发布时间： 12:08:14&&来源：网络综合&&fw022文章类别：
掉头发吃什么好？治疗脱发食疗大全治疗脱发营养元素不可少！女人掉头发吃什么好？美味佳肴也可治疗脱发！女生掉头发吃什么好？专业治疗男人脱发食疗方：男人掉头发吃什么好？掉头发很厉害怎么办？脱发该吃什么好？吃什么东西对治疗脱发好？掉头发吃什么效果好？黑芝麻也可以治疗脱发？掉头发吃黑芝麻可以吗？爱掉头发吃什么好？脱发爱掉头发吃什么好？产妇治疗脱发大餐推荐！产妇掉头发吃什么好？宝宝脱发的食疗药膳：宝宝掉头发吃什么好呢？掉头发应该吃什么好？对症治疗脱发效果更快！掉头发掉的厉害吃什么好？手把手教会脱发食疗偏方男性掉头发吃什么食物好？详细偏方及制法大全哺乳期掉头发吃什么好？产后治疗脱发应注意什么？最近总掉头发吃什么好？七种食物生发效果好防止男人脱发吃什么好？防脱发治内疾同样重要
掉头发其实是有很多种原因的，对症下药，才会最有效见效最快。那对于不同的脱发原因，掉头发应该吃什么好？
掉头发应该吃什么好？脱发食疗讲究对症下药
下面针对掉头发的具体原因和症状，小编给您推荐几种对症食疗方法。
肝肾阴虚者
头发成片脱落，进行性加重，发质干枯，常伴有头晕、失眠、五心烦热、睡觉时出汗、腰膝酸软等不适。女性可有月经不调，男性则伴有遗精。食疗原则为滋补肝肾、养血生发。
推荐食物：黑芝麻、黑豆、核桃仁、桂圆肉、栗子、黑枣、枸杞菜、桑椹子、羊肉、狗肉等。
推荐药膳：核桃芝麻粥。取核桃仁200克，芝麻、粳米各100克。将核桃仁及芝麻各研末，备用。粳米加水煮粥至7成熟，再加入核桃仁、芝麻各30克，煮熟即可。每日分1至2次食用。
气血两虚者
头发稀疏，伴有面色萎黄、神疲乏力、头晕眼花、心悸失眠、舌质淡、苔白、脉细弱。食疗原则为益气补血、健脾养心。
推荐食物：蜂蜜、大枣、山药、红糖、鸡肉、猪血、鸡蛋、牛奶、土豆、葡萄、胡萝卜等。
推荐药膳：何首乌煮鸡蛋。用制何首乌100克洗净切长条，以水浸泡15分钟，放入鸡蛋2个，再加入适量的葱、姜、盐、料酒等。武火烧沸、文火煮至蛋熟。将蛋取出用凉水浸一下，剥去蛋壳，再于锅内煮2至3分钟食用，吃蛋喝汤，每日一次。
脾虚湿盛型
表现为头部多油黏腻、毛发光亮、头皮瘙痒，伴有食欲不振、腹胀、腹泻、舌质红、苔厚腻。食疗原则为健脾除湿。
推荐食物：绿豆、扁豆、丝瓜、薏苡仁、冬瓜。掉头发应该吃什么好？切记不宜过食生冷、油腻的食物，以免助湿碍脾。
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【笑而不宇】
【一代江山】脂溢性脱发的治疗？饮食要吃些什么比较好
健康咨询描述：
我一个同事，才30多岁，看起来都将近50了感觉，头顶上基本没有多少头发，问了他，他说之前去医院检查过了，是脂溢性脱发，之前也试过好多方法了，包括防脱发的洗发水都用了，就是不见效
想得到怎样的帮助：脂溢性脱发怎么治疗呢？饮食上要注意什么呢？（感谢医生为我快速解答——点击这里 。）
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病情分析：患者35岁左右，头顶基本没有头发，之前去医院检查过为脂溢性脱发，试过了很多办法，没有效果。指导意见：你好，根据您提供的情况没有很好的医学治疗。主要是饮食方面需要注意，多吃干果，平时保持头发的干净清爽，经常梳头但不要挂头皮，要保障充足的睡眠，尽量不要生气，多食蛋白质高,维生素含量丰富的食物。
帮助网友：8353称赞：184用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：根据你的描述才30多岁，看起来都将近50了感觉，头顶上基本没有多少头发，是脂溢性脱发指导意见：你好！脂溢性脱发的治疗须首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，如属体质遗传与雄性激素水平有关，应咨商医生意见，看是否适合以抗雄性激素类药物治疗。还可以外用米诺地尔（Minoxidil)溶液擦敷头皮，可以减少脱发，促进毛发再生。除此之外，脱发的患者要保持身心舒畅，学会坚持自我按摩，调整膳食结构，并辅以适当的食疗配合。
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病情分析：头顶上基本就是没有头发的，都是脱光啦，最近到医院就诊过了，发现就是有溢脂性脱发，之前用过很多方法治疗没有效果。指导意见：你好，平时可以选用木梳或牛角梳。不要用尼龙做的梳子梳头，因尼龙梳子易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用木梳或牛角梳，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
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你好！植发能治愈各种原因引起的脱发，其原理是将后枕部健康的毛囊移植到脱发部位，新生毛发具有原有特性，终身不会脱落！每日膳食中包括以下五大类食物：谷类、薯类、干豆类，动物性食品如肉、禽、蛋、鱼、乳等，大豆及其豆制品，蔬菜，水果，动植物油脂、食用糖。
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对于有效的治疗脱发，应该吃什么药可以很好地根治？
病情描述：
有效的治疗脱发有这些症状平时有什么要注意的？
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医生建议：根据你的问题初步分析，要合理的搭配饮食，每天多吃一些清淡的东西，不要太油腻为了能更好地了解病情，结合您的描述和综合您的情况，建议您到医院进行全面的检测和诊疗。
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