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失眠吃什么药最好
文章来源：中国人民解放军93163部队医院
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　　失眠吃什么药最好？虽说失眠发作会使患者感到万分痛苦，但是对于失眠患者来说只要治疗及时、治疗方法正确便可以有效控制病情。失眠是一种令人感到无比焦虑的疾病，失眠吃什么药最好？在现实生活中失眠并不是不能治，相反失眠却是一种治疗起来比较简单的疾病，之所以很多失眠患者在受到失眠困扰的时候不知道怎么办才好，是因为大家病急乱投以，选错了失眠的治疗方法。那么，失眠多梦怎么办?这里专家进行了介绍：
　　晚上失眠多梦的调节方法一、疲劳失眠，用食醋：对于很多疲劳因素引起的失眠，食用食醋的方法，能够起到很好的治疗的效果，因为食醋有一定消除疲劳的作用醋中所含的丰富有机酸，可以促进人体内糖的代谢并使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解，从而消除疲劳，特别对于一些舟车劳顿、过度辛勤劳作的失眠病人来说，其治疗的效果更佳有效。
　　晚上失眠多梦的调节方法二、失眠吃什么药最好？生活不良习惯，及时改正：经常出现失眠的症状，及时的改正存在的不良生活习惯，也是治疗失眠的最佳方法之一，在失眠的治疗过程中，病人注意改正自己不良的生活习惯，养成正常规律的作息习惯，避免过度劳累，避免经常熬夜，注意劳逸结合，饮食平衡，生活状态调节好了，也就能够很好的对失眠进行治疗了。
　　晚上失眠多梦的调节方法三、身体因素，饮食调养：对于由一些身体因素引起的失眠，排除严重的身体疾病之后，注意饮食调养的方法，也是能够起到很好效果的，特别是针对于气血不足引起的失眠，通过日常饮食的调养，能够有效的补充人体所需的气血，病人可在日常饮食中注意多食用牛肉、羊肉、鸡肉、桂圆等对身体有较好调养作用的食物。
　　温馨提示：哈尔滨93163部队医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。
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病史概况：
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【患者简介】 姓名：苏晨（化名） 籍贯：石家庄 性别：女 年龄：27岁 职业：广告策划 病史及病症： 苏晨经……什么药治失眠最好
健康咨询描述：
当人失眠时，什么药是治疗失眠最好的药，我最近老是晚上睡不着，白天精神恍惚，情欲与解答。
想得到怎样的帮助：什么药治疗失眠最好。（感谢医生为我快速解答——该。）
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丹莲安神胶囊，说它运用纯中药健脑安神，疏肝解郁，并维持体内皮质脂酮的正常浓度，调节植物神经功能紊乱，改善诸多症状，经过一段时间的治疗，患者的失眠得到很好的治疗，现在的生活得到了很大的改善，而且工作上也有很好的成绩。治疗失眠的药物有很多种，广大失眠患者一定要选择安全无毒副作用中药，
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失眠吃什么药效果最好？
褪黑素片，但我觉得，药物只是占时控制作用，最好选择一些食疗
首先，慢性失眠的危害最明显的就是影响工作和学习生活，，思维能力下降，工作效率降低等。严重的还会导致人体减退，多种慢性病及、等多种病症的产生，还可能出现轻生的念头。另外，青少年因睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育；中年人易导致情绪不稳、倦怠乏力、、及；妇女长期失眠会加速衰老、面容憔悴、、加重，出现潮热、汗多、畏寒以及忧郁、、易怒等症状；老年人长期失眠将导致的加重和其他疾病的出现。
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【失眠吃什么水果好】
一、：据现代生化分析，苹果富含糖类、、蛋白质、苹果酸、奎宁酸、、、、维生素B族、维生素C、钾、锌、铁、磷、钙等多种元素。芳香成分中醇类含92%，羰类化合物6%。苹果浓香对人的神经有很强的镇静作用，能催人入眠。
二、葡萄：最近有研究证实，葡萄对改善失眠有很好的作用。其原因在于，葡萄中含有能辅助睡眠的物质--。它可以帮助调节睡眠周期，使不正常的睡眠情况得到改善。专家还说，中由于含有和酒精，其所含有的褪黑素含量可能更高一些，更有助于睡眠。
三、：一项最新的研究表明，每天食用两颗奇异果，就可以将睡眠品质提高百分之四十！睡眠障碍的产生与中枢神经过度唤起、过度兴奋或是与压力导致大量分泌有关。奇异果中含有丰富的钙、镁及维生素C，有助于神经传导物质的合成与传递，具有稳定情绪及抑制交感神经的作用。
四、香蕉：香蕉中含有能让人远离忧郁情绪的维生素B6和使神愉悦的5―物质，可以有效的使人远离状，促进睡眠。
五、大枣：大枣中含有蛋白质、糖、维生素C、钙、磷、铁等有益物质，具有补脾安神的作用，晚饭后用大枣加水煎汁服用或与煮粥食用能加快入睡时间。
其他回答 (4)
舒乐安定。
建议不要吃药，虽说是吃药效果来得快，但是药三分毒，可以吃些有助睡眠的，比如葡萄、
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药物领域专家老年人失眠吃什么药比较好？
健康咨询描述：
老年人失眠吃什么药比较好？要健康对身体无害的，没有副作用即可
曾经的治疗情况和效果：
要健康对身体无害的
想得到怎样的帮助：老年人失眠吃什么药比较好（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
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你好！目前失眠的因素较多，在治疗上中医考虑失眠病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠，或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠，或者多见于老年人的肝肾亏虚型的失眠。需要根据你的症状来对症分析论证，加以治疗，才会从根本上调理根治，在治疗上建议可以通过中医辩证治疗因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致,中医中药调理，养心安神，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。&&&&&&
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病情分析：你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，指导意见：最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
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病情分析：对于老年人来说，主要考虑心血虚所导致的失眠可能性比较大指导意见：多锻炼，养成好的睡眠习惯，另外我建议可以服用一些褪黑素和养心安神胶囊
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病情分析：您好，老人失眠一般是神经衰弱引起的。指导意见：可在医生的指导下使用谷维素、维生素B1和安神补脑液或者七叶神安丸进行治疗较好，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，要多吃坚果类食物，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。
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病情分析：如果选择西药，治疗失眠的都是有很大副作用的，也不可能治愈的，就是控制一下。指导意见：所以你还是吃中药治疗，这个病一般最常见的心脾两虚，你可以吃归脾丸治疗的，当然也不只是这么一个证型。
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病情分析：您好！老年人失眠的最主要原因是跟身体有关系，因为年纪大了，身体都不太好，身体不舒服晚上就睡不着，所以就失眠。老年人失眠还跟心理因素有关系，因为人老年，就开始担心身体健康，对生活也相对来说比较悲观，心情不好也是导致失眠的一个很重要因素。指导意见：老年人失眠跟饮食习惯也有关系，平时应以清淡为主，可以去试试用些食疗的方法比较，如果实在要吃药的话可以试试用中药来调养。
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